Рет қаралды 6,368
✅Test : Suis-je sujet à l'anxiété ?
diagnostic.la-clinique-e-sant...
👇Cliquez sur "PLUS" .
Plus de 40 autres tests en libre accès disponibles ici :
📱 Téléchargez l’application sur Google Play si vous êtes sous Android
play.google.com/store/apps/de...
📱Téléchargez l’application sur l’Apple Store si vous êtes sur iPhone
apps.apple.com/fr/app/la-clin...
👋Rejoignez-moi sur les réseaux sociaux
➡️Instagram : / christelealbaret
➡️Facebook : / christelealbaret
➡️Twitter : / christl_albaret
N'hésitez pas à partager cette vidéo avec un(e) ami(e) qui en aurait besoin
Prenez soin de vous
Chapitrage
Introduction : 0:00 - 2:13
Partie 1 : Différences entre un TOC et et un trouble anxieux et quels sont les liens entre eux ? : 2:13 - 17:41
Partie 2 : Comment agir ? : 17:41 - 26:52
Comment réagir face à l'anxiété, aux troubles anxieux ou aux troubles obsessionnels compulsifs et quelle est la différence entre le TAG et le TOC ?
A la différence de l'anxiété dite normale, qu’elle soit une anxiété adaptative ou une anxiété existentielle, qui est déclenchée par la pensée face à une projection dans le future ou à un événement passé, l'anxiété pathologique va amener des maladies en associant différents symptômes dans votre vie.
Souvent accompagnés par une gêne plus ou moins importante au quotidien, les symptômes physiques, psychologiques ou comportementaux de l’anxiété sont souffrants surtout s’ils sont liés à des troubles anxieux qui peuvent avoir des conséquences parfois graves dans votre vie et qui vous attaquent au niveau de votre santé physique et peuvent même déclencher une dépression, un ulcère, des problèmes dermatologiques ou autres...
Alors, si on ne met pas à jour nos pensées avec une bonne distance par rapport aux pensées négatives, les risques potentiels de s’enfermer dans l'anxiété sont élevés. Dans ce cas, il n’est pas rare que le trouble anxieux se manifeste et même qu’il se transforme en trouble anxieux généralisé, le fameux TAG. Si le trouble anxieux est lié à une situation bien précise, le trouble anxieux généralisé, le TAG, il vous envahit dans toute votre vie.
Parmi les troubles anxieux, il existe six grands types qui sont le trouble anxieux généralisé,
le trouble de panique ou l'attaque de panique, qui va déclencher d'énormes crises d'angoisse, les phobies, l'anxiété sociale et le TOC ou le trouble obsessionnel compulsif.
La particularité du TOC, comme la phobie, c’est un moyen que votre cerveau a inconsciemment mis en place pour essayer de contenir l’anxiété intense dans votre vie. Le trouble obsessionnel compulsif est une association de l'obsession et de la compulsion qui n’arrive d'un seul coup dans votre vie. c'est quelque chose qui va s'alimenter petit à petit en prenant lentement de plus en plus de place.