Durante estos meses se han intensificado mi ansiedad y la baja autoestima además de otra serie de asuntos que se han intensifcado y han afectado mi relación de pareja, mis estudios universitarios y mi percepción de la vida en general, recientemente, cuando por fin logré ser consciente de mi problema empecé a estudiar de forma autodidacta sobre el trastorno de ansiedad, el apego, la inseguridad y demás; para mi dicha en el camino encontré este instituto de psicología en el que me he apoyado inmensamente, muchas gracias por brindar este material tan profesional, y gratuito (en ocasiones es frustrante ser consciente de necesitar ayuda psicológica pero no contar con los medios económicos para tratarse) así que de nuevo, muchas gracias por un trabajo tan admirable y beneficioso para mí y quien lo aproveche. Saludos desde Costa Rica.

Me brindo mucha paz su platica y me instruyo bastante. Mil gracias.

El club de lo neurótico obsesivos. Hagamos un Club. Exclusive. Y reirnos.

Muchas gracias! Yo sufro de TOC desde los 13 años y ha sido una grata sorpresa encontrarme este programa! Agradezco mucho que se le dé visibilidad de una manera tan buena como lo hacéis. Como petición, podríais hacer más programas que traten de TOC? Gracias por el trabajo que hacéis!

Muy bueno este tema. Me preguntaba si los tics nerviosos están relacionados con pensamientos repetitivos? Esto de comerse las uñas o morderse los labios es algo muy común, pero también hay otros más dañinos, de hecho conozco a una persona que incluso no tiene cabello en la parte de atrás porque se los arranca. Por qué surgen y cómo tratar los tics nerviosos? No sé si este tema entra dentro de su repertorio de psicología positiva. Un saludo y muchas gracias por sus videos!

Exelentes mensajes que transmiten una pregunta ¿ como se puede quitar el estado de deprecion al sentirse uno deprimida al sentir de que todo se viene en sima 😔