Olá meu amigos marombas! Sejam todos bem ao meu canal.Nesse vídeo lhes mostro todas as medidas do meu leg press que fiz para treinar em casa, espero que gostem e compartilhem com seus amigos. Com essa onda de vírus de todo quanto é jeito, eu decidi criar meus próprios aparelhos para treinar em casa a hora que eu quiser, como quiser, e o que é melhor, sem precisar usar a máscara, o que eu acho chato pra caramba, e que segundo alguns especialistas em treinamento físico, faz muito mal pra saúde. Ah! e não se esqueçam de se inscrever no canal e de deixar o seu like e seu comentário, blz! Um forte abraço a todos!