【体の使い方を最適化】力がいらない片手バックハンドレッスン！【テニス】

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Күн бұрын

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【目次】
0:00 オープニング
1:15 ①左手と左足を使ってボールを打つ
4:27 ②骨盤は回しすぎず斜め上へ
7:10 ③テイクバックは立てる、寝かす、振る
10:09 デモンストレーション&まとめ
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Пікірлер: 17

@user-en4rm9hn2w Ай бұрын

今まで、バックハンドが手打ちになってしまい力も入らない状態でしたが、ビデオを見て、ラケットを立てて、横にしてスイングするようにしたら、とても振れるようになりました。ありがとうござます。

@user-nk1il9pm8z Ай бұрын

とても参考になりました！片手バックの動画ありがたいです！

@turu-1000 27 күн бұрын

いろいろ見てるけど最も良いﾎﾟｲﾝﾄを上手く解説してくださったと思います。すばらしい。

@user-dp3jl3cp1j Ай бұрын

最後のおさらいポイント③のところで、グリップエンドがどこを向いているのかに注目しながらスロー再生。 10:16ラケットヘッドがいちばん下がった辺りで、グリップヘッドがボールをドンピシャに狙ってました。なるほどです。

@boyon1023 27 күн бұрын

よし！週末に試してみます！

@tomoyan_tennis 2 ай бұрын

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@user-nk6pj4me4p 2 ай бұрын

ともやん、ありがと😊　片手バック神回です😂 左手で引いてるつもりでしたが、そうでないことが分かりました😢　左手と一緒に左足、意識します。それから③、いつも手首が立ったままって言われている理由が、ともやんの手首を見て、何がいけなかったのか自分の中でストンと落ちました😊 今度のレッスンの時から、気をつけてやってみます。上手になりたいので❤