Топ 3 ошибки РАБОТЫ НОГ теннисиста! Большой теннис
Рет қаралды 16,473
10 ай бұрынСамые частые ошибки в работе ног в теннисе у любителей! А так же бонус работа с лесенкой!!!
Поддержи нас, чтобы мы стали еще лучше:
yoomoney.ru/to/4100117256031993
Наш телеграм:
t.me/tennis_is_here
Настя:
rudnevanastyaa?...
Теннисные сборы ЗАПИШИСЬ:
tenniscamp.ru
Любительские турниры по теннису:
tennison.ru
Ракетки, мячи, струны и вообще классный теннисный бренд:
tf-sport.ru
Мои:
Instagram: / tennis.is.here
Дзен: zen.yandex.ru/tennis?...
Facebook: / 174347689389395
VK: tennis_coach_moscow
#теннис
#тренер
#спорт
@user-np2md7vw5q 10 ай бұрын
Еду к Андрею на тренировку, по дороге смотрю видео Андрея😂! Двойной эффект❤🎉😊
@TennisIsHere 10 ай бұрын
*Двойной level up*
@deniskorobski 10 ай бұрын
Супер блог 👍! Спасибо
@TennisIsHere 10 ай бұрын
🤝
@dormidontgavrilov5304 3 ай бұрын
Тыг тыгдык лучший тренер на бтубе и вне его. Только Вас смотрю!
@alexpishvanov736 10 ай бұрын
Очень полезно! Можно просто отдельно отрабатывать, даже в зале на офп.
@TennisIsHere 10 ай бұрын
*Спасибо*
@romualdomgn 10 ай бұрын
Спасибо, отличный канал, приятно смотреть, слушать и наблюдать за юной теннисисткой Анастасией 😊 Продолжайте в тоже духе, удачи и новых идей для видео.
@TennisIsHere 10 ай бұрын
*Спасибо большое!*
@user-ek8vk3ih5z 6 ай бұрын
)) ну не юной...
@maxjaneinusa 10 ай бұрын
Если я в детстве играл в классики, то у меня должно получится в теннис, по крайней мере с работой ног 😅
@user-og7uh3qi6y 10 ай бұрын
Спасибо! Только начали 2 месяца как заниматься теннисом самостоятельно, благодаря вашим видео уже очень круто получается!
@TennisIsHere 10 ай бұрын
👍🙏
@TennisIsHere 10 ай бұрын
*Не останавливайтесь!!!*
@user-dv4lm1hz3u 10 ай бұрын
Благодарю, все понятно и доходчиво 👍
@TennisIsHere 10 ай бұрын
*Спасибо*
@user-fz1ym8nc2h 10 ай бұрын
Спасибо за видео на эту тему
@TennisIsHere 10 ай бұрын
*Спасибо за комментарий!*
@Isonya 10 ай бұрын
Спасибо за видеоуроки, пока сам учусь по видео
@TennisIsHere 10 ай бұрын
👍🙏
@user-ud9id3zx8h 10 ай бұрын
Спасибо за подробное видео!
@TennisIsHere 10 ай бұрын
👍
@sergerostovtsev 10 ай бұрын
Хороша Настенька
@Elileksi 10 ай бұрын
Спасибо будем исправляться 😂❤
@TennisIsHere 10 ай бұрын
*Спасибо за комментарий!*
@jumanji52 12 күн бұрын
Настя хорошая!
@Basilru1 10 ай бұрын
где можно приобрести трафапет для нанесения логотипа технофайбер на ракетку??
@TennisIsHere 10 ай бұрын
*Офлайн магазин находится в Филях Дело спорт звезда. Или можно уточнить на сайте tf-sport*
@user-hq6im7rd3q 10 ай бұрын
Хорошенькая какая
@valera4742 10 ай бұрын
Есть такое ...
@valera3143 10 ай бұрын
Поддержу предыдущих ораторов !!! 🔥🔥🔥
@user-ek8vk3ih5z 6 ай бұрын
лесенка
@user-lh6kj7ub3q 10 ай бұрын
Я ленюсь, осебенно разножка страдает. Да и приставного нет...
@TennisIsHere 10 ай бұрын
*Пора заняться офп!*
@vladimirgetselevich4704 3 ай бұрын
Взрослые кто в детстве не занимался серьезно теннисом обычно не делают разножки. К ней очень сложно привыкнуть, так как она должна случаться автоматически, ты не можешь позволить отвлекаться от слежения за мячом думая так мне сейчас надо сделать разножку.
@TennisIsHere 3 ай бұрын
У меня есть пример моей ученицы. Начала с нуля в 30+ лет. 2 года занималась, научил делать разножку. Регулярно делает и не вспоминает даже о ней. Все на автомате!
@vladimirgetselevich4704 3 ай бұрын
@@TennisIsHere можете дать какой то совет на эту тему? Я живу сейчас в Америке и играю на уровне 4.0 по Американской системе, такой не плохой средний любительский уровень. Я регулярно беру уроки и пытаюсь работать над всякими разными вещами. Но у меня не получается инкорпорировать разножку. Когда я начинаю пытаться ее сознательно делать на тренировке у меня как ни странно снижается качество ударов, плюс я очень быстро устаю хотя форма физическая у меня в принципе не плохая.
@TennisIsHere 3 ай бұрын
Патерн разножки необходимо закреплять не в игре с соперником, а в упражнениях на работу ног с изменяющимися условиями. Пример: ОФП на лесенке, разножка рывок к мячу и его ловля. Перепрыгивание в разножке задней линии. Ловля мяча от стены с сопровождающей это упражнения постоянной разножкой! И так далее!@@vladimirgetselevich4704
@TennisIsHere 3 ай бұрын
После большого количества повторений разножка становится инстинктивным движением. И вам не придётся над ней задумываться. Таким образом пропадет момент отвлечения на нее!@@vladimirgetselevich4704
@valera3143 10 ай бұрын
🎾🎾🎾
@valera4742 10 ай бұрын
😎😎😎
@user-sn1me1wg6g 10 күн бұрын
Настя, конечно, хорошенькая, но техника у нее корявенькая. Даже странно, что ее взяли показывать правильную технику.
Patrick Mouratoglou
Рет қаралды 387 М.
Grant VanderHayden
Рет қаралды 1,5 МЛН
⚽️WIZARD⚽️
Рет қаралды 538 М.
LONGSHORTS
Рет қаралды 1,5 МЛН
If you were Martínez, would you put CR7 in Portugal’s main lineup in Euro or keep him on the bench?🤔
hamid sahari
Рет қаралды 1,7 МЛН