ТОП-СПИН СПРАВА в НАСТОЛЬНОМ ТЕННИСЕ (3 быстрых совета по технике топ-спина справа)

Рет қаралды 167,068

6 жыл бұрын

Получите бесплатный закрытый мини-курс из 3-х уроков "Подача «Маятник» для любителей":
artemutochkin.ru/redir/lessons...
[Настольный теннис] «Узи» Вашего топ-спина справа
Хотите быстро сделать «узи» своего топ-спина справа?
Тогда Вам понравится этот материал!
Сегодня подготовил для Вас 5 быстрых советов по технике топ-спина справа в настольном теннисе, из которых Вы узнаете:
1. Как правильно и экономно выполнять замах на топ-спин справа
2. Какой наклон ракетки держать при топ-спине справа по простому мячу
3. Насколько должен быть перенесен на левую ногу (для правшей) вес тела в конце движения
Топ-спин справа - это базовый атакующий элемент в настольном теннисе, которому я уделяю много внимания в своих видео-уроках.
Без других элементов игру атакующую игру худо-бедно еще можно представить, но без топ-спина справа абсолютно невозможно.
Топ-спину справа нужно учиться на том этапе, когда Вы еще новичок, постепенно осваивая технику самого сложного элемента в настольном теннисе.
И сразу же хочу предупредить Вас, что этот элемент имеет пару десятков более сложных вариаций, которые необходимо изучать в дальнейшем. Поэтому никогда не останавливайтесь в изучении топ-спина справа в настольном теннисе.
В этом видео уроке представлены составляющие базовой техники топ-спина справа.
Конечно же их больше, чем 3. Если Вы хотите действительно улучшить свою технику топ-спина справа, а заодно и технику других элементов (накат, подрезка), то для Вас очень полезной будет наша специальная серия закрытых уроков для любителей: artemutochkin.ru/redir/lessons...
В этой обучающей серии 6 последовательных видео-уроков, которые будут приходить Вам по одному в день. Урок по топ-спину справа будет 5-м по счету. До него Вы изучите накат справа и слева, а также подрезку справа и слева.
Успешного Вам применения!
Автор: мастер спорта по настольному теннису, Артем Уточкин.
Присоединяйтесь к группам Онлайн-школы настольного тенниса:
- ВКонтакте - artemutochkin.ru/redir/vk.php
- Одноклассники - artemutochkin.ru/redir/ok.php
- Instagram - artemutochkin.ru/redir/instagr...
- Facebook - artemutochkin.ru/redir/fb.php

Пікірлер: 79

@user-us6cd2qy7d 3 жыл бұрын

Артём, огромное спасибо! Я пересматриваю это видео очень много раз, я восхищаюсь твоей техникой, ты очень ясно всё объясняешь. Благодарю!😊

@Nemo-ue1vu Жыл бұрын

Tcvh)) jhbvи. Оооо. Н**ршт? И

@user-hh7yb9zr9m 4 жыл бұрын

Артём, спасибо.Все Ваши видео понятны и интересны.Просьба - выложите видео о технике топс- спина справа по запилу с разных зон.Заранее спасибо.

@user-yu8jj1tu2r 2 жыл бұрын

Тёма, ты красавчик. Приятно посмотреть и послушать. Спасибо, брат.

@ockroot 6 жыл бұрын

Всё время бъёте за спиной - на правой ноге. Максимальное ускорение делаете когда мяч уже улетел.

@user-fo4jo6xi4c 4 жыл бұрын

Артем восхищаюсь тобой.как ни кем.Отличный тренер

@markserous4717 3 жыл бұрын

Большое спасибо, очень помогло мне в игре раньше даже близко торс не попадал а сейчас не единого промаха.

@user-mw5qn7tg3t Жыл бұрын

Благодарю вас за видео

@user-gd9is1fo4f 10 ай бұрын

Спасибо большое 🎉

@user-jk4lb3zp8v 6 жыл бұрын

Дельные советы.Спасибо.

@utochkintt 6 жыл бұрын

Приятно, Эдуард!

@user-uq8bz2od4u 11 ай бұрын

Артём, спасибо 👍

@xrollup 6 жыл бұрын

Молодец чувак, старается качественно свою работу делать.

@utochkintt 6 жыл бұрын

Спасибо))

@Royalflash55 6 жыл бұрын

poznavatel'no! spasibo!

@utochkintt 6 жыл бұрын

Надеюсь, что и польза будет!

@user-dx6ue8od4l 4 жыл бұрын

Научился за 20 мин.всё круто и понятно

@user-xr8yw3nq9j Жыл бұрын

я за 5 минут 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

@user-jh9uc8dm6f 6 жыл бұрын

Кратко и всё поеятно.Спасибо.

@utochkintt 6 жыл бұрын

Отлично. Рад, что понравилось!

@user-or2oy6bl1y 6 жыл бұрын

Спасибо вам за ваши уроки и советы, стал на много лучше играть! ПРОШУ ВАС СНЯТЬ ВИДЕО НА ТЕМУ "КАК ИГРАТЬ ПРОТИВ НАВЕСНЫХ ТОПСИНОВ"

@utochkintt 6 жыл бұрын

Спасибо, Денис. Идею записал. Попробуем что-то сделать.

@user-ge4ks9sb4s 5 жыл бұрын

На кубке мира где Жан жаке обыграл Самсонова а потом Тима бола я насладился выполнением топ спина Жан жаке в моем ведении это современный топ-спин за которым будущего настольного тенниса Какая низкая посадка глаза находится постоянно на уровне сетки на уровне стола работа ног когда ноги стоят практически параллельно столу но за счёт их изгиба и изменение направления наклона коленей мы получаем разворот корпуса как в обычной стойке. Фантастическая физическая подготовка- Это Благодатная почва постановки идеального торса. Всем советую посмотреть.

@arkadii8528 10 ай бұрын

Vielen Dank ☼

@finlao1425 4 жыл бұрын

Артём, такой вопрос. При выполнении топ-спина раньше я делал неподвижную кисть и движение для топ-спина, с недавнего времени я еще при ударе начал как двигать кистью вперед( не в сторону мячика а в сторону дуги движения топ-спина) как будто придавая вращение, это правильно я начал делать или же делаю ошибку? Просто при таком движении чаще летит в стол, да и скорость могу придать больше.

@user-cr5vf3lg4z 4 жыл бұрын

Здравствуйте. Кисть должна быть доступ в ракетке при накате и топспине?

@underhikkan2775 6 жыл бұрын

Красава

@TORREScs 2 жыл бұрын

Артём, здравствуйте! Смотрю ваши ролики десятками раз, чтобы всё уложилось в памяти и чтобы применять на тренировках, спасибо вам большое за столь подробные разборы! Такой вопрос, занимаюсь трижды в неделю, начала болеть поясница, подскажите пожалуйста упражнения, чтобы этого избежать. Когда перестаю ходить на тренировки боль проходит. Лучше всего конечно подскажите упражнения которые выполняются до и после тренировки или в домашних условиях, но можно и в тренажерном зале.

@st1ckman07 2 жыл бұрын

Добрый день! Используйте валик массажёр, на который нужно будет спиной ложиться, и массировать небольшими движениями. Видел как ими пользуются наши спортсмены на чемпионате России

@Unclecoachmaxim 4 ай бұрын

Добрый день, Артем. И все таки, если подробнее смотреть видео замаха руки на вашем видео, видно, что рука, изначально у вас опускается к колену, потом вы поднимаете ее на уровень чуть ниже стола, и уже отсюда идет основное движение ускорение. Как пример, хочу вспомнить о топспине Абраамян. У нее ракетка не опускается ниже стола. Я по этому поводу постоянно спорю со Стадниченко, считая, что замах должен быть ниже, как у вас, но без подъёма, о котором, я упоминал выше. На что мне Сан Саныч говорит - китайцы успевают, мы нет..

@vave22 3 жыл бұрын

Артем, я играю уже 25 лет как любитель, у меня плохая техника выполнения топспина справа, как вы считаете, я смогу исправить технику? Мне 49 лет.

@MotoBiathlon 4 жыл бұрын

Все правильно показано. Хочу добавить свое объяснение на основе геометрии и физики Ньютона . Правильная траектория полета мяча зависит от 3-х условий. 1-угол атаки ракетки - угол под которым ваша ракетка встречает мяч (зависит от вращения мяча). 2-направления вектора приложения силы (грубо говоря траектория движения руки с ракеткой) 3- Ну и собственно от силы которая прикладывается к мячу. А дальше дело индивидуальной техники. А сила прямо пропорциональна квадрату скорости, и необязательно разгонять ракетку от "пола до уха", нужно только создать максимальную скорость на момент приложения силы. Как пример- Тимо Боль, что то среднее, между классическим топ спином и накатом но с огромной скоростью.

@gennadiypingpong4511 2 жыл бұрын

Сила равна произведению массы на ускорение ( 2 закон Ньютона ), а квадрату скорости пропорциональна кинетическая энергия.

@ArsenyMoskvichev 10 ай бұрын

Хочу добавить свое объяснение с точки зрения физики Эйнштейна. На высоком уровне игры, когда мяч достигает непренебрежимой доли скорости света, очень важно сделать поправку на релятивистские эффекты. В частности, течение времени в системе отсчета мяча будет медленнее чем для строннего наблюдателя, что может затруднить чтение направоения подкрутки. Также важно учитывать изменение массы вытекающее из таких скоростей. На профессиональном уровне, когда скорость мяча приближается к 99% скорости света, его масса стремится к бесконечности, поэтому очень важно покупать качественную квантово бесконечноупругую резину с червоточным стоком энергии в ближайшую черную дыру.

@Anna-qg6jt 6 жыл бұрын

вот я все время при топсе обрываю концовку из за этого мяч летит в сетку . Как мне это исправить?

@andreypaksyuvatkin7473 Жыл бұрын

Я любитель тенниса. Решил углубится в технику, так как не хватает её. Но стойка и удар от ноги и работа тазом меня не удивила. Так как занимаюсь карате. Сила идёт от ноги + поворот таза. Нагрузка на переднюю ногу 70%. Тот же принцип от ноги у бокса и.т.д.. Коронный удар Майка Тайсона. Спасибо за видео.

@TORREScs 2 жыл бұрын

Очень приятный хлопок от накладок)) не помните какие у вас были тогда?

@utochkintt 2 жыл бұрын

Тогда вроде Yasaka Rakza 9.

@channelnps9351 4 жыл бұрын

Спасибо. Я занимаюсь настольным теннисом уже 2 с лишним года, но ведь надо совершенствовать технику и избавляться от ошибок!

@user-wb1ql2vu5k 3 жыл бұрын

Я занимаюсь шестой год🏓👍

@serials8406 3 жыл бұрын

@@user-wb1ql2vu5k я тоже, мне 12 лет, но топс слева очень хорошо получается, тренер хвалит, а справа тоже получается, но надо совершенствовать

@user-wb1ql2vu5k 3 жыл бұрын

@@serials8406 мне тоже 12😳

@mopo3nk750 6 ай бұрын

⁠⁠@@user-wb1ql2vu5kвам уже по 14 лет детишки) Мне 16 щас, занимаюсь 2 месяца

@dmitrydemyanenko3084 6 жыл бұрын

Такой вопрос. Как правильно провожать мяч глазами? нужно ли смотреть непосредственно на точку касания мяча ракеткой? или оставлять это в периферийной области зрения?

@utochkintt 6 жыл бұрын

Вот в этом видео artemutochkin.ru/hs/ раскрываю свой взгляд на эту тему. Думаю так будет лучше, чем пытаться объяснить одним комментарием.

@user-fb9ol2ll8d 2 жыл бұрын

Артем, подписался на бесплатные уроки, пришло 3, а должно быть 6?

@Vitalik608 2 жыл бұрын

Добрый день. Вы выполняете разворот туловища прыжком, лучше так или скользить ступнями?

@utochkintt 2 жыл бұрын

Лучше прыжком. Скользить тяжелее.

@Oleg_Kalashnikov 2 жыл бұрын

Доступно для новичков, но нюансов не видно. У ракетки вектор из двух направлений - вверх для вращения (резиной по краю мяча) и прямо для мощности (основанием в лоб мяча). Этим вектором регулируется и высота над сеткой, и мощность, и вращение. Не видно закрытия ракеткой мяча для дуги до края стола. Если ракетка пойдет по прямой линии вверх, то при измененном вращении от соперника не будет контроля угла отскока (перелет или сетка). Если ноги поставить вдоль, то добавится импульс переноса тела. Чтобы вернуть баланс стойки с передней ноги на заднюю или для перестройки, то можно перенести вес и на 90%. Мне кажется большая ошибка бить по мячу сбоку от себя. Нужно перед собой. Поворачивается весь корпус с тазом - новичку так проще понять. Еще можно отделить поворот верхней части корпуса. Много приемов нижней частью ракетки, что странно. Не видно точку от ручки. Вроде центр.

@vadimvovk4598 3 жыл бұрын

Артём , с новыми мячами 40+ твой же удар топ спин противник вернёт тебе назад продолжив вращение мяча но в очень неудобное для повторного удара ( в локоть например или укоротит и сделает мяч ещё и гасящим ) , то ты забыл и про это сказать .

@serhio5594 5 жыл бұрын

этот канал самый лушчий

@user-uh5uo9np6n 6 жыл бұрын

Артём техника у вас хорошая. Думаю дело не столько в том как ставить ступни. Они должны менять своё положение при топ спине, не должны приклеиваться к полу. Основное в движении при топ спине справа перенос веса вправо, а потом влево. Не "приклеенные" ноги позволяют сделать это движение быстрее. По п.1 не согласен. Даже на видео видно что замах выполнен за счёт опускания корпуса на правую ногу.

@utochkintt 6 жыл бұрын

Естественно, что туловище вслед за тазом включается в движение. Я в большей степени имел ввиду за счет чего стартует замах и на чем в первую очередь сконцентрироваться любителю.

@TTMRussia 2 жыл бұрын

@@utochkintt для любителя нужен подход с другой стороны... Чтобы получилось движение как у ЖЖ или у ТБ нужно принять мяч в точке когда он подлетает к плечу, для этого если мяч низкий надо подсесть до уровня мяча и всё остальное сделать легко... Посмотрите на технику сильнейший с этой стороны..

@delyzyd 6 жыл бұрын

Артем, прошу прощения на видео плохо видно, но такое впечатление что топ-спин выполняется нижней частью ракетки

@utochkintt 6 жыл бұрын

В отдельных топ-спинах такое может быть, но в целом мяч попадает ближе к центру ракетки.

@alextim7281 Жыл бұрын

На сколько примерно процентов переносится вес на правую ногу при замахе?

@dauletakhythan9595 10 ай бұрын

60-70

@ciumac15 6 жыл бұрын

как ни стараюсь - у меня всегда почему-то получается что-то среднее между топс-ом и накатом. вроде позицию правильно выбираю, движение правильное, но такое ощущение что мяч летит почти без вращения (хотя летит быстро). даже не знаю уже. Может ракетка слишком быстрая.. ( у меня Off с тензорами)

@utochkintt 6 жыл бұрын

Может быть пока еще не прочувствовали сцепление с мячом и неосознанно излишне толкаете мяч. Такое бывает. Не думаю, что проблема в инвентаре.

@psevdonim5536 3 жыл бұрын

Немного угол поменяйте, более острее как показывал Артем, и это точно дело в сцеплении. Мне помогло то что я начал брать мяч немного позже, потом привык. Это сложно объяснить, но когда ты попадаешь правильно и мяч врезается в губку, как бы даже задерживается в ней, тогда такое вращение сильное, что с накатом не перепутать

@user-cw2jv8hx8m Жыл бұрын

40%, 60%. Все это здорово. Но как определить эти проценты?

@user-xl9mz3vv6j 6 жыл бұрын

Клас 😀😎,а как быть с левой

@utochkintt 6 жыл бұрын

Здравствуйте. Если Вы имеете ввиду топ-спин слева, то вот ссылка на плейлист, где собраны все наши видео по игре слева: kzfaq.info/get/bejne/qK6ibJWpr6imlYU.html

@kaiserrr392 2 жыл бұрын

5:36

@user-cs1zx7jv1l 2 жыл бұрын

Артём я благодарю Вас за уроки мне 69 лет но я играю в теннис как выбрать ракетку не могли бы Вы объяснить так как я всего лишь любитель

@dbweb.creative Жыл бұрын

У вас движения амплитудные, или коротко бьёте по мячу? Если короткие движения, то лучше возьмите OFF или OFF+ основание с мягкими, или средне-мегкими защитными накладками, по типу Spinlord Marder 2. Если-же вы машете прилично, и можете сами вкладываться в мяч - то, есть смысл взять например ALL+/OFF- и поставить средние накладки, или, даже попробовать жёсткие. Основание в этом случае, так-же, есть смысл брать с карбоном глубже внутри, чтоб ещё больше была градация от низкой скорости до высокой. Но, если ваш вариант первый, то берите, чтоб карбон был сразу под верхним слоем дерева. Конечно, информации о вас у меня мало, но может будет вам польза.

@user-nw6fd9sz7u 3 жыл бұрын

У каждого тела по разному двигается.

@nazar8590 2 жыл бұрын

3:16 ахахаахх

@user-jg8oj6ob7u 2 жыл бұрын

Ну на времени 2:20 это не совсем топс, топс должен огибать сетку дугой а не просто гладкий, ну может у вас навесной топс

@itante_zuru 3 жыл бұрын

А кто за сколько научился топсы делать? 3 месяца игры в школе и найс топс

@user-hj2no9ig6j 2 жыл бұрын

при таком накате у меня рука постоянно выпрямляется во время игры. стараюсь контролировать, но всё равно. если локоть не разгибаю, то и плечо как будто свело со стороны смотрится)) так глупо выглядит, не знаю что делать, похоже мне на плавание надо)))

@utochkintt 2 жыл бұрын

Возможно, делаете излишне широкое движение для наката. При накате ракетка не уходит ниже стола.

@renatkamaletdinov1698 2 жыл бұрын

Пробовал сегодня 2 часа...что-то не так делаю, не идёт мяч зараза в стол, либо в сетку, либо, в большинстве случаев за стол...надо руки выдернуть мне и палки вставить, может тогда пойдет спин...расстроился сильно, не получается не с батерфляйными накладками и доник Алл основанием, ни с китайскими твёрдыми кокутаку, там вообще труба, лучше пяткой играть...пойду в магазин, покупать наверное велосипед, буду крутить колесо...