TORTA SALGADA DE ATUM SAUDÁVEL | MASSA SEM FARINHA DE TRIGO

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Күн бұрын

Nesse vídeo te ensino a como fazer uma Torta Salgada de Atum Saudável, a massa é super fofinha e não leva nada de farinha de trigo, uma receita sem glúten deliciosa!
- INGREDIENTES
- Recheio:
- 2 LATAS DE ATUM EM PEDAÇOS
- 1 TOMATE PICADO SEM SEMENTES
- 1/2 XÍCARA DE CHÁ (XÍCARA 200 ML) DE AZEITONAS
- 1/2 LATA DE MILHO VERDE
- 1/2 XÍCARA DE CHÁ (XÍCARA 200 ML) DE ERVILHAS FRESCAS
- SAL E PIMENTA DO REINO Á GOSTO
- 1 PITADA DE ORÉGANO
- 1 FIO DE AZEITE DE OLIVA
- 1/2 LIMÃO ESPREMIDO
- CHEIRO VERDE Á GOSTO
- Massa:
- 2 OVOS
- 1/2 XÍCARA DE CHÁ (XÍCARA 200 ML) DE LEITE
- 1/2 XÍCARA DE CHÁ (XÍCARA 200 ML) DE AZEITE DE OLIVA
- 1/4 DE CEBOLA
- 2 COLHERES DE SOPA DE QUEIJO PARMESÃO RALADO
- 6 COLHERES DE SOPA DE AVEIA EM FLOCOS
- 1 PITADA DE SAL
- 1 COLHER DE CHÁ DE FERMENTO QUÍMICO EM PÓ
- Cobertura:
- QUEIJO PARMESÃO RALADO P/ POLVILHAR
- ORÉGANO P/ POLVILHAR
- PRA APRENDER A FAZER, ASSISTA AO VÍDEO!
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Пікірлер: 228

@CamilaSilva-st1zm Жыл бұрын

Tive a honra de conhecer pessoalmente esse menino, e realmente ele é um encanto, uma pessoa linda e humilde. Que Deus te abençoe Edu, desejo todo sucesso do mundo pra você. 🥰😘🥰

@verabatista2574 Жыл бұрын

Edu de umas ideias por favor, de almoço, eu vivo nos EUA e trabalho cozinhando p uma família Brasileira, as x não tenho ideia do que fazer, adoro as suas receitas, obrigada

@eligoncalvesb Жыл бұрын

Oi Edu. Eu fico tão feliz quando encontro receitas sem glúten ❤️. Eu estava doente, inchada e fiz muitos exames daí a médica pediu pra eu para de comer glúten por 30 dias. Edu, em 30 dias se foram 5 kilos, mas não era gordura, era inchaço. Depois disso evito comer glúten e essa receita já foi salva nos meus vídeos favoritos. Amei amei! Um bjo no coração ❤️😘

@meninoprendado Жыл бұрын

Pode testar essa, vc vai amar ❤

@claudianefreitasdasilva4276 Жыл бұрын

Se vc conseguir tirar o leite e seus derivados vai ser um divisor...

@luciagarciadeoliveira1034 Жыл бұрын

Troca a farinha de trigo por de arroz ou aveia é outras farinhas é testa se fica bom bjs

@luciagarciadeoliveira1034 Жыл бұрын

@@claudianefreitasdasilva4276 usa leite zero lactose

@cidaferreira7564 11 ай бұрын

EU TINHA BARRIGA INCHADA E ESTAVA ACIMA DO PESO . CORTEI GLÚTEN, LEITE E DERIVADOS , EMAGRECI 10 KILOS, MAS NAO CONSUMO MAIS ESSES PRODUTOS.

@rosanesilva5642 Жыл бұрын

Apenas façam, fica muito boa. Uma informação importante é deixar esfriar antes de desenformar pois a massa é tão leve que pode quebrar.

@ednamarques9410 Жыл бұрын

Oiê Ontem fiz a pizza de liquidificador, só que coloquei fermento pra bolo e queijo ralado na massa, fiz com sardinha, milho, mussarela e ovo... levei para o lanche na casa de uma amiga, caramba, fez o maior sucesso 😁 grata pelas receitas maravilhosas que compartilha conosco 😍

@deniserodriguesdoespiritos9117 Жыл бұрын

O bom dessa receita é que mesmo vc dobrando os ingredientes da massa, o recheio é suficiente 🥰😍😋

@kerullym4967 8 ай бұрын

Já fiz três vezes essa torta três vezes, muiiito boa! É só trocar os recheios tbm, fiz uma de alho poro e palmito, ficou dos deuses

@vandercydelgato5425 Ай бұрын

Qtos pedaços essa torta?.

@mariaeduardasantana9036 2 ай бұрын

Já fiz váriaaaaaaaaaas vezes!!!!! É perfeitaaaaaaa! Olha que nem gosto de atum.

@helenaaparecidasilva2750 Жыл бұрын

Edu como você falou eu não recebo as notificações quando eu vejo o seu vídeo como agora é que eu vejo manda pra mim as notificações em nome de Jesus amém 🙌🙏

@mariacristinamartins979 Жыл бұрын

Boa tarde Edu!. Mais uma vez te agradeço

@mariasevero4191 9 ай бұрын

Porque não chamá-lo de menino prendado Um grande cozinheiro te amamos ❤❤❤❤❤

@cidiasoaresbomfim5401 Жыл бұрын

Oi, Edu, acabei de fazer, só dobrei a receita. Obrigado por compartilhar..

@emilycosta663 Жыл бұрын

Acabei de fazer. Muito prática e deliciosa 😋 acho muito fofo o jeito que você ensina; a parte da cebola, explicando o que é 1/4, as opções mais acessíveis. Você pensa nas pessoas que estão assistindo, e isso é admirável. Sou fã do seu trabalho ☺️

@helencosta8602 Жыл бұрын

Essa torta com uma salada refeição completa top👏👏

@meninoprendado Жыл бұрын

Opaaaa 😊

@fatimaalo3506 Жыл бұрын

Ameiiii. Show.

@evamariabressan2491 Жыл бұрын

Sou dessas. Receitas fáceis, práticas e saudáveis, é claro!

@meninoprendado Жыл бұрын

Essa é muito boaaa 😊

@MariaLopes-qv1ps Жыл бұрын

Que maravilha!😋

@janehoffmann9703 3 ай бұрын

Muito bom!

@ivonildesalves6654 Жыл бұрын

Maravilha, vou fazer.

@rafaelag1689 Жыл бұрын

Adorei! Vou fazer 🎉

@mariajosepinheiroteixeira6542 Жыл бұрын

VOCÊ ARREBENTOU AMEI❤❤❤

@lucianesantos8878 5 ай бұрын

Que menino lindo ❤

@cg99azulsmurf54 Жыл бұрын

Que receita maravilhooooosa!!!

@cilinhaaraujo6225 Жыл бұрын

Amei, vou fazer.

@deniseennedepaula2035 Жыл бұрын

Gratidão! 👏👍🙏

@celiavieira134 7 ай бұрын

Amo você e suas receitas

@rosangelaaparecidaarandade6133 Жыл бұрын

Huumm muito bom torta atum 💗💗

@aristeniabarbosa7932 Жыл бұрын

Perfeito. Vou testar 😍

@nilzagomes5452 Жыл бұрын

Bolo Menino prendado

@VeraLucia-tc5rk Жыл бұрын

Vou fazer . Amei😊

@raimundaalves6306 10 ай бұрын

Edu amei essa receita vou fazer

@josedivinobatista6098 Жыл бұрын

Parabéns pelas receitas, Edu!

@vaniamoura6229 8 ай бұрын

Amei ❤️ vou fazer 👍

@simonesecatedasilva1099 Жыл бұрын

Adoro suas explicações 😊

@michelemonteiro4295 Жыл бұрын

Top de mais vou fazer 🤩🤩🤩

@lilianc.a.7441 Жыл бұрын

Hummm ... 😋😋😋

@marialuciaferreira8921 5 ай бұрын

Vou fazer amanhã!

@mariadefatimadasilva575 Жыл бұрын

Nossa é tudo de bom 😋😋❤

@vicentinadacosta5350 Жыл бұрын

Eduuu leu meu pensamento hontem estava procurando uma receita assim obrigadaaaaa

@airanadielenenhum9647 Жыл бұрын

Meu melhor canal ,fiquei salivando aqui... Que lindo esse prato edu🥰

@doroteiamatiussomelo1420 Жыл бұрын

Gratidão pela receita

@lilianenascimento9233 Жыл бұрын

Estou adorando as receitas fit . ❤

@suellenaraujo7322 Жыл бұрын

Top

@luziacarmo8379 Жыл бұрын

Tô assistindo vc e rindo muito das explicações sua 😂😂😂hj vc tá bem falante hein kkkkkkk essa torta tá delícia 😋😋💖💕

@elionaibarreto2112 Жыл бұрын

Olá amiga adorei seu conteúdo ❤❤❤

@mariainesaragaosiqueira1169 Жыл бұрын

Fiz e amei❤️

@franciscosousadantasdantas2785 Жыл бұрын

Bom dia menino prendado está receita de torta de atum pode ser feita sem farinha de trigo digo a receita de torta de frango sem farinha de trigo q vc fez aguado a resposta obrigado Deus abençoe seu trabalho 🙏

@iolandaalves2431 10 ай бұрын

Torta bem saudável obrigado.

@robertaassumpcao Жыл бұрын

Eba! Enfim uma receita para nós intolerantes ao glúten! 🥰😘

@Reaçõesorações Жыл бұрын

*Sucesso*

@rosapereira7385 Жыл бұрын

Humm😋 que delícia de torta

@marialivramento8701 7 ай бұрын

Deu vontade 😅

@mariajosesantos546 Жыл бұрын

Não sei se é só cenário,mas amei sua cozinha...😍🤗🙄😶😶😶

@meninoprendado Жыл бұрын

É os dois rsrs cenário e cozinha 😊

@josianeromao6706 Жыл бұрын

Que receita boa Edu, amo demais todas as suas receitas e esse vídeo ficou mara kk

@samanthaaraujo6430 2 ай бұрын

Fiz e ficou uma delícia! Todos que comeram, amaram! ❤

@yaragomes6343 Жыл бұрын

oi edu eu adorei o video de hoje foi ótimo

@yaragomes6343 Жыл бұрын

Edu essa receita e maravilhosa

@nildamelo1845 Жыл бұрын

Oi Edu gosto muito de seus vídeos de compras no mercado , e suas receitas amo muito vc é demais 💖🤩

@veraluciamarinhocodo5681 Жыл бұрын

Que delicia de torta e o desse menino é que ele responde a todos.

@maryrosa4286 14 күн бұрын

Vou fazer com sardinha,ótima receita 😊

@elianebarros6518 Жыл бұрын

Que torta e essa.muito boa

@leandrosilvasoares9760 Жыл бұрын

Você cozinha demais Deus abençoe 🙌❤️

@glecisantos5231 Жыл бұрын

Olá Meu Gurí🤝Parabéns👏por Tudo. Feliz😅por estar no teu Canal🤳Enfim...Torta D+ Apetitosa👌Até... Um Abraço.

@ceciliabastos6795 Жыл бұрын

Menino Prendado, eu amei essa torta de atum com aveia. Você é um expert na cozinha , vc merece meus parabéns!

@helenamaria4724 Жыл бұрын

Olá gosto muito da suas receitas

@selmasoares4668 Жыл бұрын

Amei essa receita , Gratidão 🙏Menino Prendado 😊

@cleonicedantas3521 2 ай бұрын

Vou fazer,deve ter ficado uma delícia!

@raquelaltafini9204 9 ай бұрын

Menino, que delícia de torta. Amei!!!! Já entrou no livrinho de receitas!!! Obrigada por compartilhar.

@rosanesilva5642 Жыл бұрын

Obrigado por essa receita maravilhosa menino prendado❤

@marialuciliasantos5113 Жыл бұрын

Que elegante que está. Adorei a sugestão para fazer dieta eu vou fazer Felicidades obrigado

@samilasantosmiranda3485 Жыл бұрын

Amei a receita manda mais assim vou fazer nesse final de semana.

@Gil_5m Жыл бұрын

Super fã, amo as receitas, faço muitas e dão sempre certo

@talitavian 2 ай бұрын

Fiz e ficou PERFEITA…❤

@ihelpcelulares7447 Жыл бұрын

Essa torta deve ter ficado muito saborosa atum e uma delícia

@terezinhazaia2443 Жыл бұрын

Amo suas receitas bjs lindo 💜💚💚💙💙💗💙💚💜DEUS ABENÇOE

@claudiosantosvlog134 Жыл бұрын

Realmente parece ter ficado uma delícia é de dar água na boca ! Assistindo e deixando like! Obrigado por passar mais uma receita delicioso pra nós! Deus abençoe sua vida ! Tenha um excelente dia e continue firme nas receitas! Abração!

@yarasiqueira7491 5 ай бұрын

Fiz ficou divina! Uma delícia! Me inscrevi no canal ... ❤️👏

@mariacilene7431 Жыл бұрын

Torta de atum é tudo de bom, amo...abraçosquerido!!❤❤

@elisangelabatista1123 Жыл бұрын

parece muito deliciosa😋😋💖

@karinasimoes5419 Жыл бұрын

Amei essa receita obrigada por compartilhar Deus abençoe

@receitasdecilsa7060 Жыл бұрын

Torta de atum é uma delícia

@vanessapaula9801 Жыл бұрын

Esse é o primeiro vídeo seu que assisti. Amei o lance das duas câmeras. Fica muito fácil de assimilar a receita. Seguindo ❤

@gisellebomfim2923 5 ай бұрын

Amo essa receita, faço sempre e todas as vezes volto no video pra lembrar o modo de fazer 😂😂

@JrDraco Жыл бұрын

Adorei.

@meninoprendado Жыл бұрын

❤❤❤

@edia2172 Жыл бұрын

Essa massa é divina. Maravilhosa. Espetacular. Muito obrigada por nos presentear com esta massa. 🎉❤

@andreafurtado2608 3 ай бұрын

Eu fiz ficou maravilhosa❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@cmloli 2 ай бұрын

Oi Edu, fiz essa receita e ficou uma delícia. 😊

@kerullym4967 8 ай бұрын

Voltei para agradecer e te dar os parabéns pela receita 👏👏👏 acho que essa foi a torta mais gostosa que eu já fiz 😍

@istaeloliveira9164 11 ай бұрын

Eu fiz essa torta fit, e Gente deu muito certo todas as medidas e sabores perfeitos.

@claudialisboa55 4 ай бұрын

Adorei,essa receita,mais saudável, e principalmente para pessoas,assim como eu,estou aderindo as receitas sem glúten. 👍👍👍👏👏👏👏

@cristinamariagalhegodesiqu9658 3 ай бұрын

Eu fiz, ficou uma delícia!😋😍🥰

@ericadeoliveira1264 Жыл бұрын

Estou fazendo essa receita pela terceira vez pq amamos! MT obgd

@lucisantos7691 Жыл бұрын

Oi Edu bom dia que torta deliciosa muito bom arrasou fiquei babando fácil prático é gostoso adoro vou fazer aqui em casa amei o vídeo sucesso que Deus abençoe sempre tenha um ótimo dia

@mariacida2877 Жыл бұрын

Oi Edu, que delícia, já fiz a torta de frango,vou fazer essa

@BiFAG 6 ай бұрын

Voltei pra dar o feedback. Essa torta ficou SENSACIONAL! Fiz com sardinha. Meu esposo não pode comer glúten e ele amou!!! Parabéns! Desejo crescimento pra o canal ❤

@sandrarangel282 Жыл бұрын

Ameiiiiiii faz um pão sem farinha de trigo.

@karinaribeiro7127 10 ай бұрын

De vez em quando estou fazendo essa torta. É uma delícia. Hoje ousei inovar e só coloquei 1/4 de xícara de azeite, e ficou ótima do mesmo jeito.

@kyledeni 8 ай бұрын

Fiz hoje e amei! A massa fica otima!! Fiz com leite sem lactose. Usei forma redonda. Receita fácil, saudável, gostosa, e linda. Obrigada 😊

@andreamaria7554 Жыл бұрын

Boa noite Edu,gostei muiuuiiuuito faz uma receita de panquecas com aveia,tô querendo.obrigada.sempre faço sua receita de broas de fubá e ótima e já passei muitas amigas.bjos. sou de Maceió Alagoas.