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2023 的端午連假，經過「沒有路的路」、「定在心」及 2023 以來每週六上午越來越深入到不可思議深的博士音頻分享，再重新回來聽這集「放過」，頓時體悟到原來早在三年前的這集音頻中，博士已說透了、道盡了、點破了一切的幻相與真理，醍醐灌頂唯以一心領受、最深的頂禮！

2023「清醒的呼吸」線上共修結束後半個月的某週日清晨，跟隨心的引領回來諦聽本集音頻，仍是感受到劇力萬鈞的穿透力道，像針一般直入本心。從三年前「唯識」共修前的叮嚀提醒出發，到三年後「清醒的呼吸」共修後的再次回首，彷彿跨越了時空般渾為一體，從「放過」回到「放過」，好一個完整的循環。 是的，一切只是放過，一切只是自己，永遠是「自己在自己」。 感恩博士，感謝一切，頂禮真正的自己： Om Namah Shivaya！

每天睡前必聽！只要是楊博士的生命系列，任點不需挑主題，都能隨著娓娓道來的深度和詳和的聲音⋯藉由觀想呼吸之際⋯漸漸放鬆⋯竟完完全全不用安眠藥不由自主沈沈睡去⋯ 超級感謝楊博士的無私 也感恩工作團隊的大愛 謝謝您們使我們放過丶放下丶也放鬆

好喜歡博士這集~放過~在我失落時接觸到陪伴我好多夜晚，每天伴著我入睡，聽過n遍了!博士的每一句話都像是說到我的內心!每每淚流滿面，也讓我漸漸放過自己，放過一切!感恩博士🙏🙏🙏真的由衷感謝，在這一世能遇到博士!人生是一場夢一場幻覺一場妄想!希望在這一世能解脫!感恩一切🙏🙏🙏

幾十年的生命從一個妄想到一個又一個妄想，包括艱難地走上修行的路，還是離不開妄想！“小我”真可憐！！！因為健忘，第三輪共修又反覆聽了 6～7遍 ，漸漸滲透入腦，感恩🙏🙏🙏

很喜歡這幾集～　沒有問答，只有心傳心～　博士深沈的聲音頻率，透過我在的練習，帶領著我們回到意識的根源， 小我好像漸漸的被這意識的根源給融化掉了，一點念頭都不想起伏，只想住在祂，以前的一些習氣欲望也慢慢的消逝了～ 最近一直聽也隨時練習， 在工作繁忙之餘， 透過一口呼吸， 好像隨時都可以回到這個根源， 感受到祂體會到祂，體會真正的自己,，而身心也跟著放鬆了～ 博士以前說的好像真的可以活出來， 也覺得這世界就像一場夢一樣，有生有死 物質的東西沒有什麼是永恆的，但是回到工作生活，自己該做什麼就去做，沒有什麼矛盾了～ 累了就不斷的回到祂，好像祂會帶著我走下去這一生～　真的很感恩博士願意出來， 用他的生命場帶領著我們找回真正的自己，療癒了許多受傷的心靈，自己走出來了也希望能夠 把這樣的生命場帶給周遭的人～　謝謝博士～！^^　感恩頂禮～ 希望這幾集可以出個專輯，讓我們可以下載到手機聽，睡覺時聽感覺淺意識都被淨化了～ 感謝全部生命系列團隊～　你們辛苦了～　謝謝～!

这样一个夜晚，静静听博士的声音，安静的力量，感恩这世界有这样一个声音，如流水，洗涤心灵❤

好久沒複習，今天突然想聽這集音頻，先留個言😊

每次心里迷茫，心里压抑放不下时，总是回来听一听，心就安定了，感恩杨博士和团队🙏🙏🙏

从远处和大家一起感动，感恩，共振。

剛经历二哥去世,忽然間全家人不与我联络,不知為何.疫情関係人在国外回不去.曾很苦惱.現已放下.非常感恩,放下吧

聽著博士娓娓道來，什麼是人生?!心裡本來覺得重要的事,就這樣鬆開了。都是念頭組合，回到念頭根源自在了。 感恩一體，感恩自己，感恩博士

好事、壞事、不相關的事、別人、自己都放過，放過一切，回到真實。 這集聽了感覺很奇妙，真要萬緣放下一聽再聽，感恩博士，謝謝您。

這張圖帶來好大的淨化。🙏

感謝宇宙 在這個時空交會處遇見了博士

感恩杨博士这几年的教诲，我是矇昧之人 始终走不出来，放不过自己，放不下过去

最難 （是）自己不放過自己

放过一切，放过自己，放过任何注意。

一切剛剛好什麼都沒變。一體不是大，不是小，是接受，我們都一樣在，接受！

離開不必要的是是非非，不要把所有打擾自己情緒的外在因素，進入內心深處，拿那麽大的石頭，不是所有事都是拿得起，放下。

感謝博士提醒：連念頭、情緒、包括認知領悟等都還是屬於外在！從外在找不到真實！還是要再深入再深入！生命、時空也只是一種動，一種能量，是無常的，會升起也會消逝！真實並不會隨著軀體的消逝而不見，珍惜生命、放下生命！謝謝您！謝謝博士團隊

每天新烦恼，每天学习放过自己。

謝謝您。楊定一老師，感恩來世上教授我們智慧。

深感到楊博士說話時從心底透出來的能量，句子與句子中間的寧靜，心與心的共振❤️ 願自己能完全活出楊博士說的每句話🙏感謝您和背後的每位工作團隊💖

當外面的世界已不再熟悉，你能接受並放下嗎? 當外面的世界總是傳來不安、煩惱、痛苦、不開心 ...的訊息時，你能放下嗎? 這是一個最危險的年代，也是個令人興奮的年代

好事壞事 喪事喜事 大事小事 急事慢事 沒事有事 通通可以放過...

💜💜💜💜💜💜💜

感恩您和您的團隊！我是在無意中聽到您的KZfaq 大概是這一兩個星期裡，聽後我有放下很多不愉快也學習臣服和參。我真的希望能有您們的醒覺和寧靜的快樂。感恩感恩再感恩🙏！

😭😭😭🙏🙏🙏

感恩 放過一切 輕輕鬆鬆~ 不放過 才是費力

雷鳴閃電,煙雨連綿的天氣,感恩收到楊博士的。聽著,聽著,開小差了,放過!下次再聽😊🙏

感谢您博士！ 您总是来的 在我需要的时候！ 高维度的使者！ 我感受到了来至您的 平静，光波般的爱的能量！ 感恩！ 保重亲爱的博士！ 爱你！

珍惜生命。活出來吧！感謝

每天都在期待楊博士的靜心談話

放過，放下

謝謝❤

感恩 遇见 g

這次內容是我感受最深的一次～

Greetings from Australia 🇦🇺 感謝您 楊老師 🙏

謝謝楊博士 這些都是每晚陪伴我靜心、練習找回自己和神合一的天籟❤️❤️❤️

感謝楊先生和團隊 !

隨息呼吸　不干涉　放過　觀！

感恩博士、感恩所有這裡現在剛剛好遇見的一切！

只能放过一切。就好。

Guru! Guru! Thanks! I am!

感恩博士及團隊，聽著心裡好感動💜

感恩博士！加紧读全部生命系列，听读书会的音频。加上臣服与参的练习。心情渐渐平静了很多。放过自己、放过别人、放过一切。快快醒来吧！

感恩楊博士帶領釋放小我

🙏🙏🙏

yes！yes！yes！感謝🙏

謝謝

感恩博士~~

謝謝博士...非常非常感謝！

對博士說不盡的感激!

自在，在，大的自己，在意识

感恩博士💗💜❤️🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️

自，在

感恩

感恩博士

感恩博士和团队的付出，随喜赞叹

感恩博士🙏

谢谢愽士和全部生命的团队，谢谢提醒。真的很及时在这时点🙏🏽🙏🏽🙏🏽

感恩博士及團隊的分享

感謝分享

阿彌陀佛 ，合十感恩🙏🙏🙏 謝謝楊博士

感恩 🙏

感恩博士 感恩大家🙂

感恩博士🙏🙏🙏

非常感謝博士~

謝謝您❤

大赞

Thank you John 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

謝謝楊博士!感恩!顶礼🙏🙏🙏🙏

～感恩～

南無阿彌陀佛

谢谢🙏🙏

🙏 ..... ❤️

从小就被教导，做人做事要认真要努力，要非常努力，做一个生产者，对社会有贡献的，但又如何把自己放在一个飘渺虚无無空的境界呢？难道对不停的账单房贷，同事上司的欺压，法律的诉讼，或是现实生活变遷带来的负担，都可以放在一旁无所担忧吗？我很困惑又痛苦。

❤️🙏❤️感恩！

覺而不動 感恩

👍

谢谢

感恩 。

感恩!老師。感恩!眾生。感恩!宇宙。

很喜歡💕 感覺 謝謝

………… ………… 謝謝

謝謝🙏博士！

感恩分享！ 顶礼博士🙏 阿弥陀佛🙏

放过的意思是不管它不关注吗？随便它怎样都可以？

謝謝博士，謝謝大家❤️隨時回到在！這裡現在

隨息

❤❤

小我一葛屁 就自由了

当你愿意放过一切，但一切不放过你，该怎么办？

「唯識的每日靜心」是楊定一博士專為想進一步投入「全部生命」的朋友所錄製六千多分鐘的早晚靜心課程，在每天一早的提醒和晚上的靜心共修中，一點點轉變我們看待自己、看待生命的眼光，歡迎新朋友加入，購課連結在此→ reurl.cc/j7NV8M 我們在2020.10中旬即將開始下一輪的複習共修，新舊朋友都可以一起參與、彼此打氣，歡迎加入 facebook.com/TheTotalityOfLife/ 隨時關注每天的貼文和最新消息～

很吵，心很想不吵，為什麼那麼吵坐不是立不是，天不見，地不見，只有人，人很吵。

不可思议的是，即便只有动和空，没有东西，我们还是能理解，能思想，拥有并利用概念 ... 如果没有概念，没有这个前提条件，我们何以弄明白什么 ...

救命啊

请问为什么打坐时会摇摆呢、还会到处有疼痛的感觉？