Das lese ich immer öfters. Kannst du mir erzählen was es damit auf sich hat?

Der allerechte Flötenheini Markus Rühl und sein weltberühmter Thunfisch- Proteinshake ist damit gemeint 👍🏻

@@hendriceckert2668 achso haha😂😂

@@hendriceckert2668 des bedarfs!

Der allerechte Flötenheini xatats Ernährungsplan in habs

Trabant Übung :D

Ich kann nicht mehr 😂😂😂

Zieh! Schieb! Zieh! Schieb!

Kreuzhebbankdrücken wer kennt es nicht

Der eine sichert nur ab

Darius auf Tour aber nur wegen den Frisuren xD

gebe ich dir recht!

Jonas S. 😂😂😂😂😂👌

😂😂😂

Spart Zeit und Equipment

Der Typ unter ihm macht aber kein Bankdrücken sondern military press

@@KarlLeiserbach wenn schon klugscheißen dann richtig, das ist krüppeliges sitzendes nackendrücken

Ja keine Mutter sollte nach ihrem Kind sterben. Gesundheit ist das größte Geschenk was man haben kann. Bin seit paar Jahren krank und habe da erstmal gemerkt was ich verloren habe kein Geld kann mich mehr glücklich machen nur absichern aber spaß urlaub frauen freude alles verloren. Muss dazu noch sagen das ich nicht gestofft habe, hab eine Knochen nerven Krankheit und 24/7 schon gute schmerzen. Lernt zu schätzen was ihr habt wo es mir noch gut ging hatte ich ne schöne freundin Geld zum gut leben 2 Hunde und war trotzdem unzufrieden mit mir und allen, dabei war das die schönste Zeit. Wenn ich heute zurück denke war ich sehr sehr dumm ich hatte alles und heute mitte 30er hab ich nix mehr von allen aber das schlimmste ist die Gesundheit die im arsch ist. Ballert euch Stoff aber wenn ihr krank werdet nach jahren dann ist das eine sehr teure rechnung und viele Bodybuilder sind in meinem Alter mitte 30 schon kaputt lohnt sich nicht. Du fängst mit 18 an hast ein paar Jahre wo du gut aussiehst und Kraft hast und danach 5 Jahre gehen so schnell um dann 10 Jahre dann sind 20 Jahre so schnell verflogen und bist nen Krüppel wenn nicht äußerlich dann aber von innen alles kaputt. Oder ihr werdet nur 26 wie DallasMccarver selbst wäre er nicht gestorben lest mal den Autopsie Bericht alles kaputt plus Krebs an der Schilddrüse.... DallasMccarver war 26 wäre er nicht gestorben wäre er mit 30 so ein Haufen elend gewesen das er sich wahrscheinlich selbst Terminiert hätte.

Das ihres Sohnes ebenfalls

Mein Mund auch

@@hackebeilharry8333 Du hast Recht. Aber dadurch, dass diese äusserlichen und oberflächlichen Dinge nicht mehr da sind, kann man den Fokus komplett auf die geistige Entwicklung legen. Was sowieso Vorrang haben sollte. Wenn wir diese materielle Welt verlassen, haben wir nur noch das vorzuweisen, was wir aus Liebe zu Gott und unseren Mitmenschen gemacht haben.

@@foreverever5329So reden die beim IS auch. Spirituell gut aber nicht auf biegen und brechen. Wurd schon reanimiet also wenn das Himmel oder Hölle ist sehr langweilig auf Dauer. Ist wie schlafen ohne Träume. Deswegen macht das beste aus eurer Situation.

Ich finde auch, dass das extrem auffällig ist.

Whalla, wasch laberscht du? Heute ist viel goiler, wir wir sprechen tun! 🤣😓

wow so ein sauberes deutsch, habe ich schon Jahrzehnte nicht mehr gehört, echt edel

tja , ..., und noch schlimmer ist die anzahl "gewisser sgn ausländer "gewisser leute "gewisser stämme in sgn deutschland , ...,

Florian M möglich mein Freund 😊

Rasier dir mal den Ponobalken im Gesicht....

du scheinst dich ja auszukennen

Auch hier unterwegs ;)

WAS ist denn bitte nichts ungewöhnliches?

So wie Andreas Münzer😁

😂😂😂

jbg 3 von kollegah....

👌

Haha😂

Was für Eltern?

@@FelixHaenisch Deine Mudda

Gibt keine mehr, außer seine Schwester und mich. Kannte ihn leider nicht, war als er verstarb erst 2J alt. Meine Tante hab ich nie kennengelernt.

Im amerikanischen Englisch, wird das "O" wie "A" gesprochen. Zum Beispiel: Du heißt Bobby (Robert), dann wirst du in den USA als "Babby" angesprochen.

@@yannick245 Digga ich bin in USA aufgewachsen und die machen so ne Kacke vlt in Alabama aber sonst auch nirgendwo

@@hydrogehtab Blödsinn! Auch im General American English ist das der Fall.

@@yannick245 Keine Ahnung woher du das hast aber ist nicht so xD

@@hydrogehtab Du sprichst mit einem "native speaker"

Gibt es Videos von dir auf der Bühne etc?

@@Marcoo950 Videos habe ich nicht. Aber Fotos . Sind aber Privat. Die Pokale als Erinnerung im Wohnzimmer.

@@Schwarzer-Quertreiber Okay schade trotzdem danke für die antwort. Könnte mich stundenlang mit so oldschool Bodybuildern unterhalten liebe so was.

Das glaubste doch selber nicht, was du hier schreibst du naturales Stofftier.

@@Julian1984Iran Auf so einen sinnlos dummen Kommentar sollte ich nicht antworten normalerweise. Wenn du lust hast kommst in das Studio wo ich trainiere seit 2 Jahren wieder trainiere. Ich war mit Nasser , Michael Sippel, Jürgen Liebenow auf Wettkämpfen. Letzterer war Junioren Weltmeister. Falls du auch ein Strichmännchen bist mit schwachen Beinen bleib Zuhause. Du willst nur provozieren und Lügenmärchen hab ich nicht nötig. Ich bin ja auch Stolz nur beim 1. Wettkampf 4. war. Sonst war ich immer platziert von 1-3 .

früher war alles besser, ist so

Wo Fernsehen noch Fernsehen war

Dein Ernst 😆?

@@realbastard8105 nein, ironie hahaha

Ist das nicht der weltweit anerkannte Thunfisch Experte und Apotheker des Jahrhunderts Dr. Rühl

Und jetzt???

Gi Di möge er hoffentlich in Frieden ruhen...

In köflach ;)

Der Idiot war selbst schuld..... Das war ein Vollblut Idiot....

@Donvale In welcher stadt war das und wie hiess das fitness-studio ?

vor allem geld

@@noelterry6181 eigentlich alles

king Mark dann wärst du schon tot Kollege 😂

Bredolf Pitler, hör mal zu! Knall dir eine Capri-Sonne und genieß das Muskelwachstum 😏

Adler Hitdolf Völliger Schwachsinn. Tren verstärkt die Gefühle: Bist du natural sehr gefühlsvoll, bist du auf Stoff noch gefühlsvoller. Und so ist das mit jeder anderen Emotion..

Haste auch bei testo e/p Wenn du Off gehst. Deshalb lieber Dauer on und glücklich sein

Tren ist dafür ja auch bekannt;) Auf Tren wird getrennt

Die Zeiten sind innerhalb der öffentlichen Medien vorbei

Hab ich mir auch eben gedacht, hab die Stelle 2x geschaut 😂

Welche Rolle spielt die Nationalität denn hier?

Michi69 Was ihr für Probleme habt Ich finde über Türken und kopftuchmädchen sollte mal jemand ein Buch schreiben da es ja ein Tabu zu sein scheint laut euch Lappen Währe bestimmt ein Bestseller Ironie aus

@kANALe Grande Damit beantwortest du nicht meine Frage...

Bei wettkämpfen wird nicht betrogen da stofft jeder also haben alle die gleichen chancen, außer bei der GNBF da stoffen meistens nur die gewinner haha

ich sehe das fast jeden tag im Mcfit lol

6 monate bringt nichts und ne „kur“ sowieso nicht

@@dominiccramer1398 Habe es danach seien lassen da ich selber merkte wie es mich veränderte und wie Süchtig mein damaliger Freundeskreis danach waren! Ich habe mich wieder den kampfsport hingegeben und bin froh dass es damals nur bei einer kur blieb...

@@daslebenisteintest183Stabil, hattest du das Gefühl,dass du nixht mehr wie vor der Kur warst?

@@bulleta5146 Nur die ersten 3-4 Monate beim absetzten der Kur! Hatte sogar Akne auf dem rücken aber erst beim Absetzten bekommen.

@@daslebenisteintest183 was soll den eine Kur sein du Clown man merkt du hast null Plan alter

Sie lebt nicht mehr, ist 2013 verstorben.. war meine Oma

Glaub ich nicht

@@zobel1988 häh kann doch sein?!

@@Phantom-zl7qq nein

@@supaflyjooc doch...es kann immer noch sein...

@@Phantom-zl7qq Nein er lügt und du kannst das nicht wissen

Falsch. Guck dir eugen sandow an.

Frank Zane wurde , der Chemiker, bzw. der Apotheker genannt, was denkst warum

@@sledgehammer1603 Warum denn Testo Lusche? Kann doch jeder machen wie er will und wenn man irgendwann nicht mehr weiter kommt im Sport durch seine eigene Genetik, allerdings noch weiter kommen möchte muss man eben nachhelfen.

@@macgoto2594 ich darf ja Gott sei Dank meine eigene Meinung haben

@@sledgehammer1603 ja das weiß ich und die Bodybuilder die mit Medikamenten nachhelfen wissen das auch. Es geht mir nur darum dass du sie beleidigst obwohl es ihre eigene Entscheidung ist, die dich zu 0% betrifft. Und jeder weiß nun mal dass man um bei den Profis mitzuhalten nachhelfen muss. Wie gesagt wenn sie es persönlich für nötig empfinden Testosteron oder andere Medikamnte zu nehmen ist es ihre Sache und das macht sie nicht "luschenhaft".

Nö,internet wurde früher erfunden .Der Bericht ist von 98'

brk nsh niemand mag Leute wie dich

armin das du ein niemand bist ist doch schon klar bei deinem namen

Armin Meiwes ARMINNNNNN JETZT WIRSTE AUFN BOCK GESPANNNNTTTTTT

hört bitte auf. ich wollte doch ein joke machen. kranke welt.😂

richtig so

K : wir haben zwar keine Steroide genommen aber mächtig Spaß in der Muckibude . Ich weiß nicht wie das heute so ist. Damals hab’s ja kein Mc fit oder so was ...

Da hast Du Recht,ebenso👍

I’m Muscle Beach und dem effektiveren Vince Gym am Boulevard ebenso.

DreeZx Kombi aus Bankdrücken, Kreuzheben und nackenziehen. Zwei Personen für ein Gerät 😂👍

Wow.. Das stimmt, jetzt wo du es sagst! Dachte mir das Clickbait-Titel aus der Mode sind🤔

geronimo8159 warum retro? So sah halt zu der zeit aus.

All natural beim Paul, musst nur Rocka Produkte kaufen dann siehst du auch so aus 😆😆🤦🏼‍♂️🤦🏼‍♂️🤦🏼‍♂️🙊🙊🙊

In welchem Zsmhang schreibst du das hier rein?

Paul ist natural 😉

Patrick Neubauer wer was anderes sagt, ist Vegan Athlet

@@citroxer wer Paul seine Brüder kennt weiß das es natural möglich ist bei ihm 👌 sein Bruder 16 Jahre 100 kg 😅

Typisch Spiegel... A-Löcher eben.

ach quatsch. das ist wegen dem kamerawinkel. jeder in dem beitrag ist natural 😂

@@HeroDai2448 das war leider echt null witzig weil diese natural witze schon echt mies ausgelutscht sind😅

Ich glaube es ist sogar schlimmer geworden. Vor allem durch den Fitness Boom und Körper Kult durch Social Media und dazu kommt das Dark Net. Heute kommt man da einfacher ran.

Ja. Es wurde eher schlimmer. Heutzutage mit Internet und sozialen Medien ist das viel leichter als früher, daranzukommen. Man musste einen kennen, der einen kennt. Heutzutage kann jeder 14-Jährige über sein Handy einen finden. Bezüglich der Qualität wird sich nicht viel getan haben. Es werden immernoch selbst zusammen gemischte oder illegal importierte Präparate aus Asien sein. Und auch die Einstellung hat sich geändert. Damals hatten Anabolika was mysteriöses, verbotenes. Heutzutage startet man damit eine Social-Media-Karriere.

Heute verschließen doch alle mit Absicht die Augen. Schau dir die ganzen Profi Wettkämpfe an. Da konsumiert jeder auf der Bühne und weit und breit keine Doping Kontrolle. Jeder weiß es dort aber weil es um viel Geld geht, wird geschwiegen. Und wenn dann mal wieder jemand stirbt heißt es nur, ohje wie konnte das nur passieren. Im Bodybuilding laufen die größten Heuchler rum. Jeder denkt er könnte damit viel Geld verdienen, dabei sind sie alle nur Werbehuren für ihre Sponsoren.

Nein, Stoff bedarfs

👍

So sieht’s aus

Thunfisch Proteinshake anstelle von Brokkoli Shake ☝

Die Pfeifen von Rühl sind auch hier….

Ist doch geil einer macht deadllift der andere Bankdrücken das versteht man unter zusammen trainieren

Ml 7 haja is viel zu geil

ycyc cycyc das Stimmt alle unterschätzen immer 100 kg wenn man schon drüber ist weiß man glaube was ich meine

Ich glaube er meinte man muss keine 3 jahre trainieren um das zu schaffen

Also mal dazu. 100 kg sind doch nun wirklich nicht viel. Ich habe vor 3 Jahren mit kraftsport angefangen und stemmen 150 kg. Und dazu, ich bin 59 Jahre alt (jung) Steroide ist nicht nötig wenn man nur hart genug trainiert und einen guten Plan verfolgt. In diesem Sinne, Sport frei 💪

@@andreaskersten6455 Ich bin 9 Jahre alt und trainiere seit 4 Wochen. Drücke 210kg auf reps und wiege 110kg. Alles machbar ohne Aspirin!

100 kg bankdruecken ist aber achon sehr viel glaube ich...

Herbert Riegler nein ich bin in der Bikini und Fitness Figurenklasse

Herbert Riegler ich mache Sport seit ich 4 bin erst schwimmen dann Triathlon und Fitness Wettkämpfe seit 5 Jahren. Ich trainiere mind 5 mal die Woche und ernähre mich entsprechend.

Natürlich ich kenne einige Frauen die weit über 40 sind und Kinder haben und Wettkämpfe bestreiten. Mit dem richtigen Coach und Disziplin ist alles möglich wenn man will.

ist halt bekannt dass depression nebenwirkung ist also laber nicht

Vivien Rolf sie haben überhaupt keine Ahnung bald jeder nimmt was im Fitness und Bodybuilding schon Jugendliche nehmen Steroide sie bestimmt auch schon

nur komisch das jeder ifbb profi ne gyno op hinter sich hat, sind wohl alle zu dumm ;) hoffe du bist dir bewusst das es sich nicht mal eben mit tabletten einschmeißen getan hat, die aromatase ist ein komplizierter prozess und den östrogen spiegel perfekt einzupendeln ist nahe zu unmöglich es ist mehr ein annähern an die norm was gut und gerne auch mal nach hinten los geht selbst coleman hatte ne dicke gyno hat sich die aber glaube ich nie rausschneiden lassen...

Hööö

Würde mich nicht wundern wenn alles von Betablockern bishin zu Nadrolon und Bluttransfusionen heute das Mittel der Wahl sind. Praktisch alles was im Radsport entwickelt wurde, dürfte auch in der heiligen Kuh Fussball angewendet werden.

Roland Brecher wollten es dramatischer wirken lassen, alles gestellt für leute die es nicht verstehen

Er wurde eingeäschert ;)

R. k :I

*gäbe

Ja heute gibt es Internet

dann seid ihr eben korpulenter. 100 ist schon viel. Besonders vor 20 Jahren da hat noch nicht jeder 16 Jähriger die Bank gedrückt.

@@highhorizon dann bist du wie ich aber auch adipös.

Na ja, es kommt auch auf die Koerpergroesse an... . Wenn jemand 1, 65 m gross ist, sind 100 kg sicherlich enorm viel. Bei 1,95 m Koerpergroesse sind 100kg eher wenig.

@@highhorizon Der ist aber auch alles andere als natural

Alle die hier kommentieren leben wohl hinterm mond.... früher war es noch nicht so einfach mit muskelaufbau und man hatte nicht das wissen wie heute die Doku ist älter als die Zuschauer selbst

6 Gnossiennes: No. 1, Lent

Ironio oder Sustanon vom Natural-Veganer!

Ich bin was du gerne wärst. Wär ich du, wär ich lieber ich.......

ARNIbole sTERRORide

@@aserath666 Ich hoffe er lebt noch lange, genauso wie Rühl!

Wiege natural auch 100kg. Ist noch ein bisschen Speck dran. Aber 100kg lässt nicht unbedingt auf Anabolika schließen. Es sei denn jemand ist nur 1,60m 🙈

die Leber vorallem

Kommt auf die Körpergröße an. Bei 1.62m ist das schon Massiv

Geh zum Psychologen.Alles halb so wild.

Es kann sein dass du starke hormonschwankungen hast. Lass deine hormone überprüfen. Ggf brauchst du eine Hormonersatztherapie. Sprich du brauchst testosteron, weil deine Eigenproduktion nichtmehr funktioniert. Ist jetzt 4 jahre her, ich hoffe es geht dir gut. Du brauchst dich nicht schämen.. Schau wieviele Menschen Probleme haben.