البنات هادي هي الصفحة الجديدة لي درتها في الفايسبوك، لي كانت عندي مشات لي : facebook.com/profile.php?id=61561107248651
@lamlilaziz32357 күн бұрын
البنات دعيو مع ولدي عندو موحد الثالثة اعدادي نهار الاثنين و دار مجهود كبير ياربي تفرحو و تفرحني بيه،و ابنتي السادس ابتدائي يوم الخميس تعبو الله يجازيهم فرحة و جميع الوليدات
@AbdessamadNidahmed7 күн бұрын
الله يفرحك بيهوم يارب ❤❤
@lamlilaziz32357 күн бұрын
@@AbdessamadNidahmed امين اختي و شكرا❤
@hananeelarfaoui45287 күн бұрын
الله يفرحك بيه حبيبتي و تشوفيه كيف كا تمناي يا ربي هو و كاع الوليدات يا ربي
البنات دعيو مع ولدي عند امتحان التاسعة نهار الاتنين الله يسهل على جميع الوليدات
@fatmizimsy91567 күн бұрын
البنات دعيوا مع ولدي عندو امتحان التاسعة الله يجازيكم بالخير
@user-hd3mh8js8v5 күн бұрын
الله ينجحو يا ربي
@hs.z20287 күн бұрын
لبنات عافكم دعيو مع بنتي بالنجاح عندها لجهوي تاسعة ❤❤
@lamlilaziz32357 күн бұрын
الله يسر ليها يارب و تفرحي بيها،و نفرح بولدي التاسعة و بنتي السادس يارب
@FatimaFatima-vw4mp7 күн бұрын
الله ينجح كاع الوليدات حتى انا ولدي عند الاستدراكية واخر عند التاسعة الله يوقف معاهم ومع الجميع
@IkramBakkouri7 күн бұрын
Vالبنات دعيو مع بنتي هبة عندها الامتحان الله يوفقها ويوفق وليدات المسلمين اجمعين امين
@withmeryama6 күн бұрын
الله يوفقها ياربي
@ezzakihouria66645 күн бұрын
الليسهل عليها ويوفقها يارب
@majdouline_simo10676 күн бұрын
حتى انا عند بنتي عندها امتحان التاسعة الله ينجح كاع الوليدات المسلمين
@nizar25837 күн бұрын
عفاكم ياالبنات دعيو مع ولدي عندو السادس الابتداءي
@user-tb5ux4dl2t7 күн бұрын
الله ينجحك اختي حولي مضغطيش عليه حسيه بأنه مجرد امتحان يدير لي عليه والجمال على الله.الله ينجح جميع وليدات المسلمين يا رب العالمين
@meyammeryam43027 күн бұрын
الله ينجحو حتى ولدي عندو السادس متخفيش دبا ينجح ان شاء الله كيحطوه ساهل مشي شي حاجة صعيبة وكيتعاملو معاهم
@nizar25837 күн бұрын
@@meyammeryam4302 الله ينجح ليك وليدك يارب وليدات مسلمين اجمعين يارب
@meyammeryam43027 күн бұрын
@@nizar2583 اللهم امين اختي
@hassna-eh8io6 күн бұрын
الله انجحهم اختي حتى بنتي عندها السادس الابتدائي
@SoulaymaneSaid-pv8dn5 күн бұрын
البنات دعيو مع بنتي سارة عندها الامتحان الله يوفقهاويوفق وليدات المسليمين
@omorayanmarwan1986 күн бұрын
البنات دعيو مع وليداتي عندهم الجهوي غدا انشاء الله الله ايوفقهوم ياربي جميع وليدات المسلمين يارب 🤲
@Khadijatatananet6 күн бұрын
ختي مريم كاينة المراة المكافحة لي فمراكش كاتبيع كل ماهو طبيعي .تواصلي معاها وشوفي
@najmatoelfajr27145 күн бұрын
تبارك الله عليك بالتوفيق ،بالنسبة للملح ، ابحثي جيدا عن فوائد الملح الطبيعي (الملحة الحية) وخصوصا عندنا مختصون جيدون بالتغذية الصحية منهم محمد أحليمي وقد تحدث كثيرا عن الملحة الحية وعن ملح الهملايا ،أنصحك بفيديوهاته انها مفيدة للغاية وعلمية
@naimahati-tl3yy7 күн бұрын
ختي مريم ديما تنقول لك بدلي النظام الغذائي راه غير صحي ..المهم على سلامتك
@user-hd6wh1oo2c6 күн бұрын
احسن حاجة درتي انك تبدلي في النظام الغداء.حتى انا بديت تنولف على المسوس وحيدت السكر نهائيا من اتاي والقهوة.عادي.غير الولف.
@user-en8ke7qy2w7 күн бұрын
الله إوفقهم و سهل لهم الامتحان يارب حتى انا بنتي عندها الامتحان التاسعة
Diri Lina t9ssimat chhar 7 w 8 b7okm mkykonch 3ndna lgouter dyal lwlidat dlmdrassa kifach n9qdo lmassarif
@freezystyle6 күн бұрын
نبارك الله عليك مريمة مسيرة موفقة حاولي تاخدي طون بالماء صحي احسن من طون الزيت النباتيه واخا الصراحة غالي ولكن الصحة اغلى.الفلوس اللي قتاصدتيهم من الاكلات الغير صحية زديهم في الأكل الصحي❤❤❤
@user-dt1gf3op3h6 күн бұрын
تباركالله عليك اختي والله يعطيك الصحة وبصحتك التقدية تاكليها بالنفع انشاء الله والله يباركلك فيها يارب
@WasafatFatimaOmNadir6 күн бұрын
رووعه 🌹 اتمنى لك المزيد من التوفيق والعطاء❤️👍🏻👍🏻👌🏻👌🏻
@comptegoogle53096 күн бұрын
مريومة القمح خلصكي تشمسيه باش متكونش فيه النخالة كثيرة لانه الا تشمس كيكون مطحون مزيانة ونخالتو كتكون زوينة والى متشمش كيكون فيه نخالة كثير ودغيا غيدير ليك الخيط
السلام عليكم اختي مريم تباركوالله عليك بالنسبة للكسكس عوضيه بالبلبولة البلدية رقيقة راه تايجي بنين مرة ديريه مع الخضر انا ديما تنطيبو غير بالخضر او خضر والعدس مع لبن. حتى الذرة ليجبتي طيبيها مزيان حتى تولي بحال العصيدة وكوليها مع اللبن والله يدومها نعمة.
@fatimaikradine42687 күн бұрын
تبارك الله عليك كتفيدينا
@SoumiaChnita7 күн бұрын
الله يوفقك و ينجحو
@Maaassssaaaaasssss6 күн бұрын
تستاهلي لايك من القلب كنستافدوا منك بزاف
@hafidaabdelali31557 күн бұрын
Bassaha ma chérie, une femme exemplaire
@Salimasolami7 күн бұрын
مايمكنش تنقصي لوليدات فطور النمو السكر والملح راه عندهم هرم غدائي جديد مناسب لهاد المناخ ولنضلم الغدائي لي عاد
@somiaadr70575 күн бұрын
كيفاش اختي ممكن تشرحي ليا اكتر
@Salimasolami4 күн бұрын
@@somiaadr7057كنت ديت ولدي لطبيبة الاطفال قالت لي ضروري فالصباح متلا تعطي لوليد تمر ولا عسيلة يعني متحيديش ليه سكر فعوض سكر الابيض حلي بالعسل واخا غير ديال النحلة ماشي الحر الملح خاص ضروري كمية فاليوم تدخل للجسم خاص ضروري معجنات بالليل وحتاهما فيهم السكر حيت من نشويات وخاص الوليدات ياكلو اكتر من ربعة الوجبات وبين وجبة الفطور والغداء تعطيهم فاكهة ولا ياغورت ودخلي فنضام الغدائي مكسرات متلا مابين الغدا والكوتي تعطيهم مكسرات تنقصي ليهم من حليب حيت كيدير تشمع الكبد الا حليب الناقة دوا تحاولي مطيبيش بهاد الزيت الرومية حيت مكرر وبزاف ديال الحوايج
@OmYassine-we1pz6 күн бұрын
الله انجح ولداتكم كاملين
@HananHatim-r6k5 күн бұрын
سلام عليكم مريومة عفاك الطريقة ديال الكسكس بالقمح وشكرا ليك
@user-wd3tr7ov9t7 күн бұрын
الكسوة جاتك زوينة❤❤❤ بالصحة
@3izat_nafs5 күн бұрын
اول حاجة تحيدي للوليدات هو الشيبس البيسكويات مونادا و غ بشوية كيكتقولي مرة فشحال
@MimiMimi-zh1kk5 күн бұрын
من الافضل خودي سكر جوز الهند احسن من ناحيه الصحيه من سكر التمر لان نازل في سكريات تاعو تلقايه في مرجان ودرب سلطان تاقص سعر عند مالين لومبلاج واشياء الحجامة
@australiecreatorinformatio14867 күн бұрын
نصيحة بدلي الفورص بالفرينة راه كينا فبيم مكتوب عليها الدقيق المستدير
@live-you797 күн бұрын
سلام عليكم ختي شنو سميت الماركة تاعو
@user-qh5in1fk6u7 күн бұрын
ختي كين بزاف ديال لمارك غير هو تيكون مكتوب فيها دقيق المستدير تتكون حتا فالهري @@live-you79
@user-jd2tf7yg3q7 күн бұрын
ختي عافكي واش الفرينة هيا الفورص الحرش
@user-qh5in1fk6u7 күн бұрын
@@user-jd2tf7yg3q كين اللي تيقول ليها فورص حرش ولكن هي فالاصل را قمح ماشي فورص وتبقا صحية على لفورص
@user-jd2tf7yg3q7 күн бұрын
@@user-qh5in1fk6u شكرا حبيبتي هو لي كنأخد بغيت غير نتأكد واش هو صراحة كيجي فيه الملوي واعر و الكيكة و حتى الكرص و البريوش باقي غير الحلوة و القريشلات لي باقي مجربتهم فيه ههههه
@soundosita15447 күн бұрын
تبارك الله عليك اختي مريم تحيا تي❤❤❤❤❤😊😊😊😊
@Withsoso827 күн бұрын
لبنات زوينات الله يفرج همومكم ويفرح قلبكم ويحفظلكم كل عزيز وغالي على قلبكم لما تفعلو معايا ختكم يلاه باديا 😘😘😘😘😘😘😘❤❤❤❤❤
@samirasouaidi93546 күн бұрын
الحمص ديريه مع الدجاج كروازي كيجي زوين ودخليه حتى فالكسكس.
@DghjDghjj-tg9mz7 күн бұрын
تبارك الله عليك ابنتي ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉
@sanaesamia61456 күн бұрын
شاركي معنا الزيت لتساقط اختي مريم
@zahrasaih59176 күн бұрын
السلام عليكم بالصحة وراحة تقدية ولجميع لي عندهم إمتحانات الله إنجحهم وفرحهم وفرح واليديهم❤❤❤
@youyouyouyou79236 күн бұрын
La creme liquide khodi li mn l9ichda tabi3ia rah fbim kayna chergui zwiina osihia ofmerjan kaynin bezaf
@userfk3xg4ts5r7 күн бұрын
بصحتك تقدية
@karima-mw6np6 күн бұрын
اختي قطعي في مرة الفورص خودي فرينة مغربلة من الطاحونة انا تندير بها كلشي حتى الكيكالحلويات والخبز ...
@biosahara52286 күн бұрын
واش كتصدق الكيكة بالفرينة اختي حيث حتى انا تنعجن بيها المخبوزات وعجبااااتني الكيكة ماعمري زعمت نديرها بالفرينة
@karima-mw6npКүн бұрын
@@biosahara5228 انا بها تديرها تتجي غزاالة
@Labellevie8417 күн бұрын
Salam khtii meriem bseha ou raha ❤ choufi ana kant9eda men and fidari market hia coopérative maaroufa bljawda dial mantoujat dialha tabi3a ghir siri ou choufi atlkay gaa dakchi li baghi
السلام عليكم ختي مريمة الا بغيتي التبعي نضام غداءي صحي شوفي قناة محمد صبور فيها جميع الوجبات لي ممكن تحتاجي والله المستعان
@soutihasna17497 күн бұрын
عافاك اختي شاركي معانا زيت الشعر
@MohammedSabri-kc8yk6 күн бұрын
تبارك الله عليك عافك اختي عطينا الوصف راه شعري كيطيح اتكون الوصف صحيحة الله يحفظك ركي عزيزة
@ilhameoumarrou62737 күн бұрын
سلام اختي مريم بصحة. هاديك لا زانيا زوينة مجربها هدي3سنوات باش وت كنشريها من بيم حسن من هاديك باكي ديالها كحلة لكتباع في مرجان
@FatimaFatima-ft4gw6 күн бұрын
شكراً ليك أختي مريمة
@karima-mw6np6 күн бұрын
اختي بيم احسن اختيار في الجودة والاختيار والاثمنة المناسبة
@HindMehdi-ou9gu5 күн бұрын
سلام اختي نتمى تكوني بخير انشاءالله واحد تلات ايام بغيت نمشي طنجة نكري حدا مرجان بغيت نسولك واش كنت لعام لفيت تما بشحال كريتي او واش ديك بلاسة حدا مرجان فيها الباعوض شنيولة ارجوك جاوبيني
@ninisswift67166 күн бұрын
ختي سكر تمر صوبيه في بيت احسن طريقة شري تمر ناشف أو نشفية في فران اوطحنية خربليه انا ديرة رجيم نصوب هو اودبس طريقة انا شفتها في يوتيوب
@nezhahilali95016 күн бұрын
شاركي معانا زيت عفاك
@rajaerajae13855 күн бұрын
السلام أختي عافك ماتعوديش تاخدي طون المهاجر انا راه دارلي حساسية خايبة
@sanaesamia61456 күн бұрын
اوا حاجة حيظيها ليصوص خاطرييييين
@bouchrabelgdour27356 күн бұрын
السلام اختي مريم بالنسبة للفورص حيديه وعوضيه بالطحين الحبابي هو فرينة الرومية وكنخلطو مع الزرع في الخبز وكاندير به الكيكة والكريب كلشي وكيبقى هذا الطحين احسن من الفورص وبالنسبة للسميدة لي خذيتي من الطاحونة را كاينة السميدة ديال الزرع ديال الحرشة خوديها وبقاي تخلطيها مع هذي لي خذيتي من الطاحونة وكتبقا صحية انا هي لي كنعتمد وبالنسبة لل زرع خودي الفرينة من الطاحونة وبقاي تخلطي را كيجي واحد الخبز يا سلام والرغايف كنعجن القمح مغربل بالغربال الرقيق وكنخلطو مع فرينة يلاه صايبتهم هذا الصباح جاو صحيين وبنين
@BakhoutiRitaj-ws8cw6 күн бұрын
اختي مريمة شاركي معنا الزيت ديال الشعر❤
@amalimrannn6 күн бұрын
عدس ديال بين زوين ليه واش بيك اختي باش مريضة
@hbounanae57595 күн бұрын
خت مريم حتى انا باغة نبدل نظام غذائي ديال حنا معاك ❤❤❤❤❤
@aminaayaaqoubi91607 күн бұрын
تبارك الله عليك مريمة❤❤❤ انا الكيكة تنصاوبها بطحين فرينة وزيت الزيتون وتنحليها بالثمر تناخد شي سبعة ولا تسعة الثمرات تنديرهم فكاس العنبة وتنزيد عليهم الماء سخون تنخليهم حتى تيبردوا وتنطحنهم مع البيض والزيت ف مولينكس بحال الكيك العادي.
ملحة خديتيها غالية وكمية قليلة راه كتباع هملايا عند العطارة بشي 15 درهم وكمية اكتر من لي خديتي بشي ربعة مرات
@ghizlaneahdaiba59587 күн бұрын
ملح الهمالايا فدرب سلطان عند العطارة ب10دراهم تم رخيصة عندهم
@SofiaBenabdilah7 күн бұрын
خودي سكر الكوك زوين اختي
@karimakaramila79252 күн бұрын
منين كتاخديه
@XiaomiXiaomi-ou2ju6 күн бұрын
سلام ختي عوضي سكر فكيكة بثمر وعاد شربي اتاي ولقهوة بلا سكر راه مني كتولفي عليه متبقيش تقدري تشربيه حلو انا ولفت اتاي بلا سكر مبقيتش قادة نشربو حلو فمرة
@aminfati16387 күн бұрын
❤❤❤❤❤ السلام عليكم أختي مريم
@saharbiyad81706 күн бұрын
بشحال تقامت عليك التقدية امريمة و بصحتك و راحتك
@withmeryama6 күн бұрын
650 درهم تقريبا
@saharbiyad81706 күн бұрын
تبارك الله عليك
@mbarakmbarak4137 күн бұрын
خبز ديال.قمح وفرينة مكيبغيش مجمد تكال في نهار
@nadodidi14107 күн бұрын
اختی خودی الورق الصحی سیلباك اقتصادی و كایدی وقت طویل. خودیه من الهری او اللی كایبیعو مواد التنضیف حیت فبیم زاید التمن
@maryamtanta124610 сағат бұрын
علاش ملقيتيش باغا تستعملين الملح اخرى
@sihammouhim9315Күн бұрын
نتابهي أختي ملح هيمالايا ما مزيانش للصحة
@DYughjsjj6 күн бұрын
Khti bab9itich tatal3i Liya faysbok
@khadijakamar11086 күн бұрын
سلام عليكم اختي هداك جافيل زين خايب ماشي اقتصادي
@SabahHamdane5 күн бұрын
نسمع ونستافدو ❤❤❤❤❤
@oumaroya14777 күн бұрын
مريم كينة ملح الهيملايا من مرجان إقتصادية كين كيلو
@oumhajaroumhajar62397 күн бұрын
Samhi lia bechehal dayra fi marjan?
@halzir98907 күн бұрын
للأسف كل ماهو صحي غالي 🥺🥺
@nordocall47555 күн бұрын
❤❤❤❤
@user-rr8tj2tv9i7 күн бұрын
دخلي لقناة منى كدير اشهارات وكدير اشهار لتعاونية اسمها في داري فيها كولشي بيو كينة حدا مول تاشفين وعندهم سيت ديالهم فكوكل
@user-nn9pf1ur6q7 күн бұрын
عافاااااك مريم برنامج دلوليدات راه مساكن تليفووووووون العدو ياربي عوينا
@AbdoSalmi-eo1lu7 күн бұрын
وياه اختي تا انا كنعاني مع ولدي عندو 14سنة ديما شادو هدرت تا عييت والو
@user-nn9pf1ur6q7 күн бұрын
ربناهب لنا من أزواجنا وذرياتنا قرة أعين واجعلنا للمتقين إماما}