سارة معليش اختي انا اسرتي كبيرة 7افراد 5كبار وطفل 12سنة وطفلة10سنوات وعندي بنت في الجامعة بعيدة ولازم مصاريف وحدة بيام العام الجاي يعني تكاليف ليكور وحابة ندير تقسيم 10ايام للخضر والفواكه واللحوم والمصاريف الاسبوعية حليب خبز بيض ...شحال تنصحيني اختي نخصص لكل 10ايام اما المواد الغذاءية نشري في بداية كل شهر اذا امكن تفيديني انت والاخوات شحال نخصص لكل10ايام جزاك الله خيرا
علبالك سارة وليت عييت من التقسيمات كثرت بزاف في اليوتيوب ولينا حاصلين شكون نتبع وشكون ناخد طريقتها أنا من راي الروتينات افضل بكثير من التقسيمات وهدا راي فقط احتفظ به لنفسي
@HacenAmiei-ei5jm
رني نحاول ننجح فتحديات
@awniabalt4640
الله اكبر الله ابر
@fatoumafatima346
الله يبارك فيك
@user-zn5wk7by1o
ربي يوفقك المزيد من النجاح
@SamiraMorsi-nl8zz
نفضل تكون قناة وحدة يعطيك الصحة سارة .يعطيك الصحة .رانا معاك فالتقسيمات