اول حاجة الرياضة. البعد عن التدخين. الاكل الصحي وهو كل ما يخرج من الارض ونتجنب مايمشي ع الارض. تقليل الوزن. 5- اكل الشيكولا. 6. لاتملا بطنك بالأكل 7. لاتكثر من التوتر وشد الأعصاب . .دعواتكم لي بالشفاء

ذكر الله اقوي علاج للنفس والقلب وراحه البال جزاك الله كل خير

هذه مشكلتي stress عند الخروج من المنزل عليكم بالدعاء وأفوض أمري إلى الله أن الله بصير بالعباد

🍎ما يقوي عضلة القلب🍎 1) ممارسة الرياضة والجري، 2) الأكل الصحي هو ما ينبت فوق الأرض وتجنب ما يمشي فوق الأرض, مع التركيز على أكل البروتينات النباتية وليس البروتينات الحيوانية وأفضلها البروتينات الحيوانية هي : والأسماك الزيتية كالسلمون والسردين والتونة ، يليها في الترتيب اللحوم البيضاء وأخيرا اللحوم الحمراء، 3) إجتناب التدخين، 4) إنقاص الوزن, 5) أكل الشكولاتة السوداء بإعتدال 6) إجتنب التوتر العصبي، 7) ذكر الله تعالى كثيرا،

النوم الجيد مهم جدا للقلب

صراحه يادكتور اول مصري بيطول المقطع وعلى قلبي زي العسل لان كل كلمه قلتها صحيحه واستفدت منك صح الله يوفقك ❤

اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم في العالمين إنك حميد مجيد وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم في العالمين إنك حميد مجيد

لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

الحمدللله يوجد احد يربط الدين بالدنيا!!...والعلم بالدين !!...والطب بالدين!...فرحتني ياشيخ.!...الله يفّرح قلبك.؟...متابع جديد من العراق...

ربنايحفظك ويكرمك يا دكتور رامى يا خلوق يامحترم.. جزاكم الله خيرا وردك سالما غانما ياحبيب الكل

الدكتور كلامك ذهب وأنت ذهب،،،،بس نسيت النوم النوم المنتظم،،،،ورب يسعدك تستا هل كل خير

بارك الله فيك د رامي ابن مصر الغالي وفخر المصريين . ربنا يوفقك ويجعله في ميزان حسناتك

جزاك الله خيرا كثيرا يا دكتور رامي إسماعيل شكرا جزيلا لك علي مجهودك الرائع والمعلومات القيمة زادك الله من عظيم العلم

متجدد ..ظريف ..واضح ...طيب ... مقنع ...شاب...ربنا يوفقك .....ماأجمل الإسلام !

لاإله إلاالله وحده لاشريك له الملك وله الحمد يحي ويميت وهوعلى كل شيءقدير وتشكريادكتورعلى هذه النصيحه القيمه خالص تحياتي لك دكتور اسماعيل

ربنا يبارك فيك يادكتور رامي ويزيد علما ❤

ربنا يبارك في حضرتك وعمرك يا دكتور رامي الناس تعبنا واليمكنيات ضعيف وربنا بيرزق الناس باوحد زي حضرتك علشان تقول الحاجة الصح يعملوها ربنا يبارك في عمرك

د رامي انت أكثر من رائع نفتخر بك وندعوا لك دوام التقدم والنجاح

فعلا هاذه الخطوات الصحيحه لتقوية عضلات القلب ٠وشكرا ياحضرت الدكتور ٠

شكرا دكتور على الإفادة المميزة والمعلومات القيمة

لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير الله يوفقك ويحفظك ويطول بعمرك يا دكتور رامي استمع لشرحك الوافي كل يوم واستمتع كثيراً ❤❤❤

انت يادكتور رامى تعتبر فخر لمصر وقمة وقيمة وإضافة للعلم وبخاصة تخصصك (القلب) ونحن جميعا نعتز بك ونتمنى لك التوفيق ومن نجاح الى نجاح باءذن الله تعالى

اللهم بارك عليك ربنا يحفظك بحفظه اينما كنت ويتم فضله ونعمته عليك ويمتعك بسمعك وبصرك وفؤادك ما احياك ويبارك لك في عمرك ورزقك ويحسن عملك مادمت حيا وأكثر من امثالك وأكثر من أخلاقك الجميله ونشهد لك بذالك

الدعاء لنا ولكم يا اخوان بالشفاء للولدين والتوفيق والنجاح

الله يسعدك دكتور رامى الى الامام كلامك يريح ولو تزيد عليه انه ما شي صعب على الله ومفيش شي اسمه حاله مستعصيه وفيه رب ينزل آخر الليل يقول هل من سآل فاستجيب له

ربنا يجعل كل حرف وكل معلومه ترشد بها الناس في ميزان والديك وميزانك انت انسان تخاف ربنا

دكتور رائع بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء وغفر الله لنا ولكم ولوالديكم والمسلمين اجمعين يارب امين

ماشاءالله عليك دكتور شرح مفيد لا نمل منه وخصوصا عندما ترفقه بشرح قرآني نعتز بك كثيرا اختك من المغرب ربي يحفظك

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته دكتور رامى المحترم جزاك الله خير الجزاء ❤

بارك الله فيك دكتور على هذه المعلومات القيمه

بارك الله فيك و في امثالك الطيبة و الخلق و التدين و حب الله بارك الله فيك

ايه الجمال ده يا دكتور والله انت مكسب كبير لاى مكان او بلد انته فيه ربنا يحفظك

السلام عليكم ربينا يبركلك وزيدك من علمه يادكتور كلم في الصميم ونصايح قيمة حق متبعاك من لما كنت في مصر وشكرا على النصايح المفيدة التي تنقدنا اللهم اجعلها في ميزان حسناتك يزيدك من علمه امين من جنوب الجزاير تحية طيبة سلام

جزاك الله خيرا علي كل معلومه حضرتك ذكرته في الفيديو ده تحياتي لحضرتك

والله انت ايضا كلامك يريح القلب و يطيل انبساطه سلام من تونس

جزاك الله كل الخير ويجعله في ميزان حسناتك يارب

ولذكر الله أكبر جزاكم الله خيراً شكراً يادكتور

جزاكم الله خيرا وحفظكم ورفع قدركم

سلام عليكم دكتور رامي اسماعيل المحترم رب يحفطك وجزاك االه خيرا مشاء االه

الله عليك يادكتور تحية كبيرة من المغرب كلامك يريحنا القلب يفرح لرؤية شباب مثلك اسأل الله العظيم ان يثبتك تحية كبيرة

فعلا انت فخر للطب والأطباء ودائماً الناجح محارب من ذوى مهنته

ربنا يطمن قلبك ويرضى عنك.شرف وفخر لكل مصرى.

بارك الله فيك دكتوررامي طببب مسلم يجمع بين الاسباب المسببه للمرض العضوي والخلاص من المرض بالطرق العلميه والشرعيه تحياتي لحضرتك من العراق ياذهب

❤دكتور رامي حبيب القلب شمرا لك على كلامك الصادق انت اشرف الناس واصدقهم ايها الطبيب المؤمن❤منحبك

بارك الله بك يادكتور على هذا الشرح الذي يطيب النفس ويشرح الصدر اخوك علي من العراق

ربنا يحفظك ويجزيك عنا خيرا ويزيدك علما

بارك الله فيك وجزاك خير الجزاء

بارك الله فيك..احلى مافى الفيديواخر كلامك فيه الابذكر الله تطمئن القلوب

شكرا د. رامي.. لأن.. خير الكلام ما قل و دل

ربنا يزيدك من علمه وفضله بحبك فى الله وشفانى الله على يديك والحمد لله رب العالمين والصلاه والسلام على اشرف المرسلين

شكرا لك يا دكتور يا انسان يا طيب

مشاء االله عليك يادكتور تقرير اكثر من رائع ❤

جزاك الله خيرا على المعلومات دى كلها جعلها اللهم صدقه. علم يارب

رحمه على روح والديك طمنتني الله يجعله بميزان حسناتك

بارك الله فيك وجزاك الله خيرا

ماشاءالله عنك يا دكتور رامي الله يطمن قلبك انت دكتور روعه

ربنا يوفقك ويبارك فى عمرك ويحفظك اللهم صل وسلم وبارك عليك يا حبيبى يا رسول الله عدد ماكان وعدد مايكون وعدد الحركات والسكون 🌳🌳🌳

حضرتك محترم جدا جزاك الله خير الجزاء ❤ حضرتك فخر كبير لمصر ❤

من المغرب. برافو عليك يا دكتور و شكرا على المعلومات القيمة

كل الشكر ماشاء الله يادكتور عل كل المعلومات

ربنايسعدك يادكتورويجعلك من سعداءالدارين الدنياوالاخرة🤲

اخي رامي حفظك الله ورضي عنك في الدنيا والآخرة.إني أحبك في الله

ماشاءالله متعك الله بالصحة والعافية. ممتع يادكتور رامي نفس طريقه وصوت الدكتور مصطفى محمود رحمه الله

❤جزاكم الله عنا كل الخيرات يادكتور رامي

كلامك زي الفل يا دكتور ربنا يسعدك

بالتوفيق يادكتور علمك ننتفع به ولك الاجر والثواب

كلام جميل يادكتور شكرا على كل هاته المعلومات

ربي يبارك لك يادكتور ويزيدك من علمه

انته جميل وتستاهل كل خير دكتور رامي ربنا يحفظك ويبارك ف عمرك وصحتك يارب

ربنا يبارك فيك ويكثر من امثالك

جزاك الله دكتور رامي الله يوفقك ويمتعك بالصحة والعافية..

ربنا يوفقك ويسعدك ويبارك فيك وجزاك الله خيرا على هذا الموضوع المفيد

دكتور رامي أللّة يبارك بعمرك وشكراً جزيلاً

حياك الله يا دكتور وجزاكم الله خير الجزاء

الله يحفظك يادكتور . بارك الله فيك

جزاك الله خيرا الله يبارك فيك يا دكتور

ربنا يبارك في عمرك ويعطيك الصحه والعافيه

اللهم اجعلنا من الذاكرين الله كثيرا والذاكرات وجزاك الله خيرا يا دكتور

جزاكم الله خيرا وبارك الله فيك

بارك الله فيك وجزك الله خير وتقبل تحياتي لك 🌹🇸🇦

ماشاء الله عليك يا دكتور كلامك صحيح و معلوماتك قيمة تنطلق من القران الكريم وسنة رسولنا الكريم.شكرااا من القلب و تحية كبيرة من أهل المغرب👏👏👏👍👍👍👍

جزاك الله كل خير يا دكتور.

فكرتني في الشيخ الطبيب محمود صاحب برنامج العلم والايمان رحمه الله وحفظك ربي والمسلمين

جزاكم الله خير الجزاء

الله يسعد قلبك ياخي انسان يدخل القلب الله يطول عمرك يارب

دكتور ممتاز كل كلامك صح الصح تسلم ❤

ربي يحفظكم ويرعاكم وجميع شعب مصر العربية اللهم صل وسلم وبارك على نبي الرحمة والإنسانية محمد وآل الأطهار وانصارهم الأحرار 💓💞💞💕💕💞💞💞💞💞💞💞من العراق ربي يحفظك ويسعدك

جزاكم الله خيرا دكتور رامى

جزاك الله خير دكتور الله يشفي كل مريض

والله أحلى دكتور ربي يحفظك ويسعدك مع تحياتي

❤❤❤ بارك 🎉🎉 الله ❤❤❤ فيك 🎉🎉 دكتور معلومات قيمه 🎉🎉 ومجانيه ❤❤❤ ربي 🎉🎉يحفظك 🎉🎉 ويكثر ❤❤من امثالك 🎉🎉❤❤🎉❤🎉❤

جزاك الله خيرا ورزقك الفردوس الأعلى

انت انسان جميل ومحترم ربنا يحفظك

جزاكم الله خيرا الجزاء ❤

ايضا كمية الملح عدم الاكثا ر منها 🎉جزاك الله خيرا على تبسيط النصائح🎉

الف شكر ليك يا دكتور احبك في الله اتابعك من الجزاير

جزاك الله خيرا يا دكتور ربنا يحفظك

حبيبي يا خليفه. د/مصطفي محمود. ربنا يكرمك و يسعدك دايما يا رب العالمين

ونعم بالله العلي العظيم شكراجزيلا دكتور

ربي يحفظك ويحميك ويوفقك وزيدك العلم النافع