Cheguei com mais um vídeo da série Saudades da Barriga, vou compartilhar com vocês algumas dicas de exercícios com a bola suiça e massagens para gestantes e para o trabalho de parto! Tivemos participação do papai Crica e da nossa doula e educadora perinatal que nos acompanhou ao longo da gravidez, a Adriana Vieira. Lá no post tem blog completo --> www.julianagoes.com.br/trabalho-de-parto-exercicios-e-massagem-dicas-da-doula-e-juliana-goes/

Essa pressão embaixo das costas que me fez aguentar o trabalho de parto. Realmente é maravilhoso!

Adoro esses vídeos sobre a gestação e com participações. Vc e Crica são o máximo juntos e essa doula é td de bom! Um beijaooo😚💕💕

Saudades da barriga?...Neverrr kkkk... nunca..tive dois e dei graças a Deus que eles sairam de dentro de mim, amo ter eles na minha vida mas nao dentro de mim kk

Babo nessa família, nesse amor, nessa energia, em tudo! Muito amor à vcs!

Papai Crica está de parabéns!! casal maravilhoso

Que legal. Muito importante as dicas e ensinamentos.Beijos Ju,bebê e marido.😍😍😍

Que delícia de vídeo! 👏 A participação do papai Crica sempre nos faz rir 😁😅 casal maravilhoso ❤

Muito Bom !!! Essa sequência de vídeos 😀 Vai ser muito útil

Juh amo esses vídeos de maternidade! Tenho um sonho de ser mãe e quero ser tão clin quanto você! Cheia calma e paz ! Saúde a você Anne Liv e o Crica. Linda família!

Amo cada vídeo seu, parabéns por sua linda família 😍❤

Que vídeo delicioso, super bem humorado! E útil, claro! Vou guardar para quando for mamãe. Beijos, Ju, Crika, bebê e doula!

Muito lindo o jeito do Crica e como ele esta sempre participando de tudo! Que Deus continue a abençoar vocês 😍😘🤗

Eu amo os seus videos, que seu bebê venha com mt saúde! Lindaaaaa

Semana mais que linda com os videos diarios!!! Amooooo!

Amando de mais essa série de vídeos.. estou na reta final da minha gestação e está sendo ótimo essas dicas..

Amando seus vídeos Ju! Sempre muito completos e com grande conteúdo. Quero vídeos sobre amamentação, pós cesárea, e como está sendo essa nova fase. Estou gravidinha de 20 semanas. A cada semana a ansiedade aumenta demais. Parabéns pra vocês, família linda e abençoada! Parabéns ao Crica que pelos vídeos está sendo um super pai e super marido! 👏👏 Beijos de Luz 😘😘♥️♥️

Maravilhoso....amei...Parabéns.💕😍

Ai que família linda... vocês são demais ❤

Eu queria demais esse vídeo! Queria comprar a bola e agora esse vídeo na hora certa♡ Obrigada Ju por compartilhar essas coisinhas que nos ajudam tanto!

Super amei esse vídeo. Vou acompanhar minha irmã no trabalho de parto e no nascimento do bebê, então gostei muito 😘😘😘😘

Amei o vídeo❤parabéns pela bebê👸vou guardar esse vídeo para quando eu ficar Grávida👆acho tão legal a animação e participação do crika👏beijos😘 e que Deus abençoe e ilumine vocês .

Ju estou grávida de 27 semanas e estou amando os seus vídeos, aprendendo muitas coisas com cada um deles. Obrigada pela sua dedicação com os vídeos, estão maravilhosos ❤️

Que fofo esse casal!! Amei! Eu estou de 29 semanas e já estou me preparando 🥰

Melhor canal, melhor casal! ❤️😘

Amei...já cheguei deixando meu like lindona... Bjs 😘

Tô com 38 semanas. Amei esse vídeo! Obrigada ❤️

Família abençoada!!! 🙏😍

Show. Obrigado pelo vídeo.

Otimas dicas Ju.😘😘😘

Maravilhoso o vídeo

nota 10 ja estou colocando em pratica aqui kkkk obrigado

Estava super ansiosa por esse vídeo!

Amando demais seus videos, e morrendo de rir do Crica kkkk

Nossa que fofo o amor dele com ela 😍 lindos!

Deus abençoe todos vocês com tanto amor mútuo

Maravilhoso !

Cai de paraquedas aqui e já dei muitas risadas, amei as dicas, e já vou me inscrever no canal 👍🏼

Dicas preciosas 💙

Crica me faz rir muito. AMO vocês.

Gostei muito das dicas,Eu estou de 38 semanas,e não vejo a hora de vê minha bebê. Parabéns pela sua neném.

Eu aqui com 34 semanas e 3 dias meu quarto filho que Deus abençoe que venha com saúde e a todas mamães nas quais estão esperando seus bebês.

Adorei esse video Ju! Obrigada por ter postado!! Eu acabei em uma cesaria, mas espero usar tudo que aprendi com vc num proximo parto!! Xoxo

Família linda e abençoada💕💕💕😍😍😍

Estava ansiosa por esse vídeo 😍

Aja o que houver, não exclua esse vídeo até eu engravidar kk

Dri!!! Minha prima linda, minha inspiração. Ju foi privilegiada de ter essa linda como doula!

Vídeo essencial

Vendo esse vídeo em 2021!! Reta final 7 meses 🙏🙏🙏 ótimo vídeo 👏👏👏

Ju, quais cremes você usou na barriga? A pele da sua barriga estava ótima!!!!

semana de vídeos maraaa

Amando essa semana de vídeos Estou impressionada com a sua organização pra deixar vídeos prontos. Achei que esse no puerpério você nos deixaria com saudade, mas estou amando a dedicação

37 semanas e começando os exercícios!!

Amando cada vídeo!!! Aqui estamos de 39 semanas 🤰🏻❤️❤️❤️❤️

Lindaaaaaa!

Parabéns pelo seu dia

Eu amei esses exercícios. Meu Deus, preciso dessa bola ❤ já estava querendo, porque não acho muito confortável mais sentar numa cadeira, agora preciso comprar mesmoooo. Parabéns por essa série Ju.

Ebaaaaa!

Amooo

adorei eu sinto muita dor nas costa vou esperimenta

Muito obrigado que video maravilhoso muito estrtivo vou compra a bola e faser uma surpresa pra minha esposa

Que produtividade de vídeos é essa minha gente? estou adorando ❤

Amei linda bjs ❤

Lindaaaaaaa

Oi Ju, estou adorando seus videos!Meu médico me recomendou exercicios para alongar e poderiam ser feitos com bola. Fiquei com a seguinte dúvida estou com 24 semanas será que posso fazer esses exercícios?

Nossa q barriga linda Ju está parecendo um coração 😍😍😍 (Estou usando o celular do meu marido 😁😂😂😂)

A minha mulher tá causa ganhando daqui apokinho🙏😍😊

A massagem na lombar é um remédio ajuda demais a passar a dor

Linda!!! Te curto de montão 💋

Ainda bem que já tenho uma bola dessa.

Eu salvei pro marido assistir!

Adorei as dicas! Mas saidades da barriga realmente nao vou ter... é muito difícil pra mim ficar sem condições de ir a academia, pedalar e praticar esportes affffff ! Mas vai valer a pena minha jóia ta quase chegando! Lívia 35 semanas!

Amo seu coração Ju

Linda 😘❤

Gostei do vídeo, os exercícios estão bem explicados e sem dúvida que os vou fazer :). Como tenho 1.55 m de altura comprei a bola de 55 cm mas infelizmente esse tamanho fica pequeno porque não permite fazer o tal ângulo de 90 graus. Deixei a bola cheia para ver se dilata mais um pouco e depois vou voltar a encher e ver se existe alguma diferença, se entretanto verificar que o resultado é o mesmo vou comprar a bola de 65 cm.

Papai chegando aki pra ajudar a mamãe 😁2022

Obrigada pelo vídeo! Qual o tamanho dessa bola e de qual marca?

37 semanas 💙

35 semanas por aqui e muita ansiedade pra comhecer o amor da minha vida💖 por quanto tempo pode se realizar os exercícios na bola?

Aquela notificação que faz vc clicar o mais rápido possível! 💕

*OBRIGADA JÚLIO CYTO POR TODA PACIÊNCIA EM ME AJUDAR*

Alguém em 2022 vendo dicas de exercícios também? 😂

Amei o vídeo. Onde se compra essa bola? Qual nome da bola? Sabes a facha de valor?

Ju...conta p gente como ficou a questão da doula tendo em vista o imprevisto que ocorreu. Bj

Linda 😘

Meu trabalho de parto eu fiz só.

Ju esse seu marido é um sonho.

Bola de gravidez, amei kkkkkkkk

Amei as dicas! Estou com 14 semanas, já posso começar os exercícios?

Linda

fiquei querendo saber como foi seu parto.. tem videos tbm?

Saudades da barriga kkkkkkkk que estranho Saudade euu tenho é da minha barriguinha de tamquinho Nasce logo filhooooo

Oi, quando vamos ver fotos do seu parto? Ansiosa para ver. Beijos

As ezplucações começam no 2:57 e os ex de fato só no 5:17. ;)

Oi! Qto tempo podemos fazer esses exercícios sem estar em trabalho de parto? 30 min? 40?

Oi Ju faz um vídeo falando sobre puerpério, baby Blu! Eu sofro com depressão a 10 anos sou mãe de uma bebê de 10 meses" Bianca" sofri muito pois minha filha regeitou meu peito e não quis de forma alguma mamar em mim, durante 5 dias ela passou fome pois tentei de tudo para dar o peito a ela e ela na mamava nem por reza!!! Rsrs brinco e tudo mais a real que foi muito difícil para mim. Quando aceitei que ela não ia mesmo mamar em mim dei fórmula de leite, "me senti um lixo, a pior mãe de todas" ela mamou toda xuquinha de leite! Estava com muita fome! Nisso eu entrei numa depressão ainda mais forte pois tinha me preparado para dar peito a minha filha, fiz até cursos, mais vários médicos especialistas nesta área falou que infelizmente acontece isso de o bebê rejeita o seio da mãe!!! Fiquei muito mal!!! Na depressão pós parto é a pior coisa da vida de uma mulher!!! Só chorava, e eu me perguntava "Jesus eu tenho uma filha linda saudável e porque eu me sinto tão triste?" Foi aí que um dia eu mexendo no KZfaq achei um canal que me ajudou muito pois a mulher tinha ganhado bebê um mês antes de mim e ela falava da maternidade REAL. Isso me ajudou muito. Fico indignada com blogueiras famosas que só mostram o lado Lindo da maternidade e como se fosse tudo as dez maravilhas só que vc viu que não é desse jeito!!! E graças a Deus eu conheci o canal da Elayne Oliveira uma pessoa humana e que mostra o real da maternidade sem problema algum!!! Estou falando isso para que vcs blogueiras mães falem passem o REAL da maternidade para ajudar as futuras mamães!!! Bjs Ju amo seu canal te sigo a muito tempo!!! Deus abençoe muito vcs e sua família!!!!

Esse exercício pode ser feito durante a gestação ou só no dia do parto?

Estou de 26semanas de gestação, vou comprar uma bola, mas minha bebe está na posição cefalica bem em baixo, será que posso fazer?

Estou com 40semanas e 4 dias e hj la pelas 5 da manhã comecei a ter cólica. Durante o dia vinham mais espaçadas, e a la pelas 22 horas começou a ficar mais tempo uns 30 segundos, e depois para por uns 10 minutos, é idêntico a cólica menstrual, fiz caminhada, limpei casa, lavei louça e fiz bolo. Notei tb uma espécie de corrimento amarronzada. Daí tomei banho e começou a sair um negocio transparente que creio que seja o tampão. Estou aguardando aumentar as contrações e dores e sair o tampão inteiro.

Posso fazer esses exercícios já com 20’semanas?