TRAINING AVEC LA FEMME LA PLUS FORTE DE FRANCE
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Жыл бұрынEntrainement de champion aujourd'hui .... je partage une séance d'entrainement avec Christelle femme la plus forte de France et Ryan vainqueur dans la catégorie des -105kg dans notre belle Fédération la FFS. une bonne séance on s'est bien marré , et les gars attention Christelle vous met clairement à l'amande avec ses perfs elle est pas venu pour plaisanter ...
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comme d'hab on s'abonne, on like, on active la petite cloche et laisse ton commentaire.
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@debuerenaud391 Жыл бұрын
La gentillesse d'Aurélien Lejeune avec sa pédagogie sa simplicité que dire on adore
@AurelienLeJeune76 Жыл бұрын
Merci 🙏
@valuebetssports4547 Жыл бұрын
C'est ça la différence entre les coachs autoproclamé d'internet et des vrais professionnels
@debuerenaud391 Жыл бұрын
Aurélien montre tout autant ses réussites que ses échecs et ça j'adore
@debuerenaud391 Жыл бұрын
la femme la plus forte de France est top! merci de mettre ses athlètes incroyables en avant souvent oublié des médias et c'est bien dommage...vidéo incroyable un kiffe😍😍😍
@Bencheur93 Жыл бұрын
super vidéo et avec une femme à l'honneur qui est aussi forte que belle bravo à elle !
@rcr4723 9 ай бұрын
Mais elle est vachement forte cette femme bravo pour la performance 👍💪💪💪
@taitaiizfen1994 Жыл бұрын
Superbe collaboration tous les 3, bravo à vous ❤
@noonelivesforever3835 Жыл бұрын
Elle pousse quand même fort... Bravo à elle
@aubinjjc2261 Жыл бұрын
Merci Aurelin pour la vidéo et merci christelle et ryan d avoir participer, je prend beaucoup de plaisir à regarder les différent exercices de strong
@cedricdesut5637 Жыл бұрын
super le t-shirt
@fredericferrandis8991 Жыл бұрын
incroyable .... aussi balaise que sympa et pédagogue
@kevinleflohic4088 Жыл бұрын
👍sa serait cool de voir bazinga ou rico ou efkan voir ce qu’il ferait sans se blesser évidemment hein 😉
@fabienhillaireau3783 Жыл бұрын
Super vidéo merci bonjour de Bretagne 👍😅
@doowap3960 Жыл бұрын
Brutus a levé 400 kg je me souviens j'ai hâte de le revoir dans une nouvelle vidéo de strong
@nightbond9285 Жыл бұрын
Bon, respect à christelle d'avoir soulever autant. Mais dommage pour les cheveux bleus qui ne seront pas sur cette vidéo pour voir cela, la différence homme/femme, elle est là... Encore une fois, respect à elle et respect aux hommes forts.
@mazewhite8687 Жыл бұрын
Ce fil de discussion est sacré et réservé aux vrai(e)s uniquement vil mécréant, cela veut sous-entendre que les cheveux bleu et autres hommes soja ou femelles hystéro-féministes sont interdits ici, présente tes excuses ! 😤
@nightbond9285 Жыл бұрын
@@mazewhite8687 MDR... Que nenni, vil manant... Bon.... juste petite excuse... mais il faut AUJOURD'HUI passer par ce genre de vidéo pour que "ça"(les non binaires, féminazies tous confondus) comprennent qu'on ne peut rien contre la biologie... Christelle est capable de soulever près de 250kg, un poids impressionnant pour une femme...mais avec cette capacité, elle se retrouve INCAPABLE DE FAIRE UN GRAND ÉCART... (qui est la capacité naturelle... DES FEMMES). On ne peut soulever autant sans sacrifice. Un homme peut soulever autant parce que son anatomie est fait ainsi... les grand écart à la JCVD, c'est impressionnant, mais à l'inverse, lui, il ne pourra concourir aux hommes forts (musclé, certes, mais pas aux soulevés de terre). Et pareil pour les femmes, leur nature fait que leur anatomie est fait pour LA SOUPLESSE. La souplesse et le soulever de terre.... c'est "LE GRAND ÉCART"... Les principes les plus basiques sont à RE enseigner...
@extremequad Жыл бұрын
💪
@horror2game Жыл бұрын
Au top, c'est hyper impressionnant. La femme la plus forte de France a des cuisses énormes !
@jeanclaudelepennec1597 Жыл бұрын
👍💪
@wolfgangkrauser9403 8 ай бұрын
Christelle n'avait pas tenté un record sur l'Atlas stone lors de la compétition? Bonne séance sympa à regarder, bravo les champions!
@MrFarcry08 Жыл бұрын
brutus qui a encore amélioré sa perf
@theincredibledorian Жыл бұрын
Ça donne envie de s'entraîner avec vous. J'aimerais bien faire du strong. Pas pour rentrer en compétition avec qui que ce soit mais pour développer encore ma force et changer de la musculation traditionnel.
@valentinschwanger1672 Жыл бұрын
Cool tes vidéos j'adore ta personnalité j'ai commencé la force grâce à toi
@AurelienLeJeune76 Жыл бұрын
😉👍💪
@ludovicbellone7066 Жыл бұрын
Christelle strongwoman est superbe
@neuroleptik121 Жыл бұрын
C'est dommage, je pense que la strongwoman pêche à cause de son grip quand on voit la différence entre les deux premières épreuves ! Pour l'épreuve avec la porte (j'entends hawk, auque, ça s'appelle comment ?), en compet est-ce que la hauteur de la barre reposée sur la nuque est la même pour tous ou bien là, elle est adaptée à ta taille et en compet tu peux la mettre plus basse pour ne pas trop raser le sol ? (Même si avoir un centre de gravité plus bas est sûrement plus intéressant, pour quelqu'un de plus petit, ça va être dur de ne pas tendre la jambes et donc mal engager quad et mollets ?). Je me demande où est-ce qu'on pourrait s'essayer à ce sport en France, avec un petit gabarit. C'est vachement plus ludique, comme le Crossfit, mais avec des mouvements plus standardisés et "propres" sans recherche extrême de vitesse avec 50 répétitions obligeant à dégrader la technique. C'est le côté polyarticulaire, gainage, cardio, combiné à la force qui m'intéresse.
@AurelienLeJeune76 Жыл бұрын
Pour le yoke oui la hauteur est réglable, l idéal est d être suffisamment proche du sol sans toucher au moindre déséquilibre
@neuroleptik121 Жыл бұрын
@@AurelienLeJeune76 merci pour ta réponse, je connais enfin le nom de cet engin de torture et comment l'épreuve se déroule ;)
@tototata2134 Жыл бұрын
"Allezallezallezallezallezallezallezallezallez !.....Plus vite !!!!" Mais faites la taire !!! ;) :)))))))))))))) En fait, ça motive à terminer pour qu'elle arrête !.... :))))) Super séance les sayans ! Ca motive, merci.
@thierryl.3872 Жыл бұрын
🫡
@lemickael8262 Жыл бұрын
Vidéo très instructive et pleine de bonnes ondes comme d'habitude! Peux tu nous d9nner un équivalent s'il existe entre un deadlift classique et un Farmer walk? Un gars qui lève 140kg au deadlift peut prendre combien sur le Farmer à ton avis?
@AurelienLeJeune76 Жыл бұрын
Merci, pour le terre et farmers y a pas vraiment d équivalent la position est différente et tout est une question de gripp surtout
@dorino529 Жыл бұрын
Salut Aurelien, je sais pas si tu vas répondre a ce commentaire car il est totalement hors sujet 😅 Ta maison est magnifique et ton jardin super bien entretenu , je voulais savoir si tu etais un strong a la main verte , ou si tu faisais appelle a une entreprise de paysagisme ?
@AurelienLeJeune76 Жыл бұрын
salut, merci 😉 et oui strong à la main verte, je vais tout moi même et j'ai créé tout les espaces
@dorino529 Жыл бұрын
@@AurelienLeJeune76 Fais des tutos jardinage !!
@mazewhite8687 Жыл бұрын
Vidéo sympa comme d'habitude, néanmoins si on la chaîne de Ryan en description on a pas les réseaux de Christelle pour lui donner de la force aussi du-coup, quelqu'un à son insta, sa chaîne, ou autre ?
@AurelienLeJeune76 Жыл бұрын
Il y a son insta elle a pas de KZfaq
@mazewhite8687 Жыл бұрын
@@AurelienLeJeune76 Oui je l'ai trouvé, merci Aurélien. 💪
@djdarkcell6153 Жыл бұрын
*_On voit que vous y connaissez rien ! Avec le dos rond 2 tonnes, tu soulèverais _**_#Quasimodo4life_* *_Plus sérieusement, ta bonne humeur et ta gentillesse sont rafraichissante. J te souhaites d'atteindre tes objectifs. A plus_*
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