Bonjour Benjamin merci encore pour cette vidéo ! Pour l'infiltration j'en ai fait une il y a de cela 20 ans et je le regrette aujourd'hui car elle m'a conduite 48h après aux urgences paralysie de la jambe avec opération en urgence ! Mon rhumatologue m'a proposé l'été dernier d'en faire une que j'ai refusé et plus jamais je veux entendre parler d'infiltration ! J'ai découvert vos vidéos il y a quelques mois depuis je préfère me soulager avec vos exercices qui m'apporte beaucoup de bienfaits et c plus naturel ! J'aime beaucoup ce que vous faite vos vidéos sont claires nette et précise...Dès que j'ai une douleur lombaire ou cervicale je clic sur vos vidéos et cela me fait un bien fou ! Merci pour tout vous sauvez des vies ! Je vous souhaite que le meilleur 💓 ..Très bonne continuation à vous

Bonjour à Vous et merci pour cette vidéo qui contient toutes les qualités possibles : clarté, précision, humilité, et… espérance. Au final, me remonte le moral… Malheureusement, mes 3 hernies ont été observées il y a plus d’un an… Jusqu’à cette semaine, je n’en souffrais pas. Et là, soudain et sans cause apparente, depuis 5 jours, c’est l’horreur… Je patiente encore 48h avant de prendre une décision. Je vous renouvelle toute ma gratitude…

Génial. Merci beaucoup vous m'avez donné de l'espoir. Que Dieu vous bénisse.

Bravo pour cette vidéo explicite, comme la plupart des vos vidéos, vous êtes en plus une véritable école de formation pour les médecins généralistes et spécialistes en orthopédie, pour les techniciens en kinésithérapie dans leur début

Vous êtes le meilleur, grâce à vos vidéos j'ai soigné mon entorse du genou et là je fais une hernie discale je vais me soigner grâce à vous 💖💖

Bonjour , Votre vidéo tombe a pique c'est éxactement ce que je recherchais et je pense pouvoir apporter ma contribution. Je me suis fait opérer 2 fois déja de la même hérnie discale l5s1... Premiére opération 2018 ... j'éternue ... une douleur radicale et enorme et rien de plus . Le lendemain matin je me reveille je ne sentais plus mes parties devant et derriére et jambe paralyser ... opérer en urgence . Sortie 3 jours aprés je remarchais etc j'avais juste une perte de sensibilité au penis . Ensuite en 2019 ... énorme douleur qui est survenue en fin de journée . Je suis rester 1 mois a souffrir le martyr ils ne voulaient pas opérer . Même la morphyne ne faisait rien je hurlait dés que je bougeait d'1mm. Ducoup finalement mon chirurgien a enfin décider de m'opérer lorsque je me suis pointer a l'hopital en hurlant de douleur plier en 4 sur un fauteuil roulant . Opérer en urgence l'aprés midi je suis ressortie le lendemain mais cette fois ci avec le syndrome de la queue de cheval et tranche du pied qui gardait des sequelles(perte de sensibilité).... Et la 2022 boum le choc ... cela a commencer doucement en empirant de jour en jour . Douleur horrible dans la jambe et le haiut de la fesse mais pas vraimznt dans le dos . Resultat cela fait presque 3 mois que j'ai cette hérnie la douleur a diminuer j'ai même arretter la morphyne a la dur (je vous passe les details de l'horrible sevrage) mais ducoup j'ai des jours ou je sent plus mon penis et mon anus et pareil pour la jambe . Je suis aller au urgences qui m'ont fait repartir . Comme bien souvent dans les cas de hernie discale grave.. ducoup je souffre psychologiquement je n'ose plus bouger de peur d'être paralyser demain . Par contre le côtés "positif" dans l'histoire cette hérnie qui ne ressemble pas au précédentes ... c'est qu'elle ne me fait quasi jamais mal maintenant mais elle est la .. elle est énorme(tellement qu@'a l'irm elle comprime tellement le nerf qu'un ne vois plus le nerf au niveau de la hérnie . Comme si le nerf était sectionner . Ducoup j'éspére tout les jours que la phase enzymique fonctionnera et grignotera cette satané hérnie. Mais a travers mon commentaire ce que j'aimerais surtout apporter c'edt mon témoignage . Témoignage sur les urgences ... les chirurgiens .... qui bien trop souvent nous laissent attendre bien trop longtemp avant d'opérer ou simplement nous voir .et de plus en plus on fait face a des chirurgiens qui ne sont la que pour opérer et nous pour nous parler nous renseigner nous rassurer . Étant pourtant dur mentalement et physiquement(1.91m 91kg avec un sacré caractére) J'ai était marquer par mon chirurgien qui a fait naitre en moi la peur de la hernie de la douleur etc .... monsieur me disait "faut vivre comme avant " comme seule réponse. J'ai ducoup changer de chirurgien j'ai pris le meilleur de ma région je suis déja plus serein mais le probléme c'est que les délais sont horribles .. sachant que je dors déja plus des nuits depuis plus de 2 mois .. trés compliquer .... j'ai rendez vous le 27 avril avec lui et j'éspére vraiment qu'il va me trouver une solution que je puisse vivre sans stress ou me faire opérer . J'ai un fils de bientôt 4 ans et je ne vous explique pas le frustration de ne pas pouvoir faires pleins de choses qui me feraient plaisir... je n'ose rien faire . Même pas aller a la pêche moi qui adorais ca :( . Voila j'éspére que mon témoignage sera utile. Commentaire d'un homme qui aimait profiter de la vie et qui a 31 ans et limiter sur pleins de choses et désormais dans une anxieté permanente :( Soyez forts et n'hésitez pas a aller au urgences même si ils ne vous prennent pas au sérieu 🤬

J'ai eu une infiltration le lundi matin et le lundi au soir grosse crise compression du nerf j'ai crie a la mort comme pas possible la souffrance était terrible jambe paralysé douleur derrière la fesse terrible. Résultats pompier impossible de bouger. Hopitale morphine masque a gaz . Enfin je peut respirer tout pour dire que la hernie discale et terriblement douleur . Merci Benji pour tes vidéo je vais apprendre à vivre grâce à tes conseil 👌

*N'hésitez pas à nous faire part de vos commentaires si vous êtes concernés par cette résorption de hernie discale*

C'est très clair et bien illustré. Comprendre mieux ce se cache derrière nos symptômes, c'est déjà le début de la solution. Merci Benjamin.

Première vidéo sur internet intéressante sur hernie discale

En 2009 j ai souffert en fou d une merde d hernie de 15mm,le neuro m a dit je t opere ,c est comme un chic de gomme tu t en sortira pas ,j ai dit non merci je quitte votre bureau,j ai rencontre une physio qui m a fait comprendre la mecanique etc ,J ai fais des tractions en me suspendant sans arret et je m en suis sorti ,sport ,golf ,motoneige ,motocross etc et travail en fou sur les toits depuis 25ans ,J ai eu quelques recidives tout ce temps mais avec anti inflammatoire et traction par apres je revenais tjrs ok , Depuis 1 sem ,2022 c est la vraie recidive mais a cause de moi ,de mes erreurs (forcer en innocent apres la motoneige ,travail non stop sans repos ,et chute sur la glace ) apres 3 jrs de crises ,j ai recommence les tractions et la Mackenzie ,engourdissement mais j arreterai pas ,OUI on s en sort ,courage a tous et prudence

Bravo mr pour Infos et aussi bien expliqué

✍️ Bonjour Benjamin,Très intéressent tes vidéos et commentaires,j'apprécie beaucoup. Nous apprenons c'est bien le but de tes vidéos. À bientôt pour d'autres de tes vidéos. Bon courage et continuation 🇫🇷🇪🇸🇮🇪

Faire une micro chirurgie pour retirer le problème ensuite vous devrez garder un mode de vie sains de bon muscles lombaire et abdominal et normalement bye bye la douleur 🤕 NÉANMOINS si vous souffrez encore d’une sciatique sachez que le nerf a une mémoire et que la douleur peu donc persister après une opération si il a était trop abîmé par la compression souvent trop longtemps donc patience. Ensuite si la douleur sciatique et là et votre hernie disparue il est possible que ce sois votre Périform qui pose problème le nerf peut être coincé à cause de ce muscle alors étirez vous et musclé le la douleur devrais disparaître dans les semaines qui suivent. Sachez que l’échec d’une chirurgie est casi nul de nos jours Des décennies de souffrance valent t’elles le coup pour une simple chirurgie de 30 minutes ? Réfléchissez bien n’ayez pas peur. ( souffrant d’une hernie L5-S1 ) aujourd’hui 0 douleur Et sachez bien que oui une hernie ça ce résorbe aussi sans opération, mon ami de travail ( charge lourde ) a perdu son hernie en pratiquant pendant 2 mois de la traction vertébrale IRM scanner de vérification de l’évolution « OH MAGIE plus d’hernie » et 1 mois plus tard douleur disparue. Courage à vous tous soyez fort le mental vous joue des tours vous êtes seul maître de votre situation !

Bonjour à tous et merci bcp ben pour tes l'explications. Quand vous avez une hernie discale cela veut dire dans la majorité des cas, que vous avez un déséquilibre de la colonnes vertébrale (disques) du à un BLOCAGE DE BASIN, j'invite tout le monde à vérifier et surtout a étirer les petits muscles du BASIN (obturateurs externes-internes, pyramides, petits adducteurs, et moyens-petits fessier). Si le basin est bloqué, la colonne est bloquée. LE BASIN EST LE SUPPORT DE LA COLONNES, CEST LUI QUI L'AI FAIT BOUGER OU BLOQUÉ. Bon courage à tous.

Fort bien expliqué.. merci!

Merci pour cette vidéo .. claire et précise Bravo 👍

Je vous remercie, vidéo intéressante , avec pleins d'explications .

Si je peux me permettre de vous conseiller une chose lorsque vous avez une hernie et que vos muscles dorsaux se contractent et sont très douloureux c'est un peu d'huile de coco (bio) et de l'huile essentielle de lavande (2 goutes pour une demi noisette de coco) massez vous même sur la zone c'est instantané mais ça dure qu'une 20 ene de minutes environ ça peux permettre de rejoindre le médecin ou l'hôpital tout seul...

Bsr Benjamin. Merci pour votre vidéo qui a su me réconforter. Au fait mon opération pour Hernie discale médiane qui a migré vers la racine nerveuse est prévue dans 2 semaines, mais là vous me donnez de l'espoir car je ne suis pas convaincue a 100% de recourir à la chirurgie

Merci, vous avez bien illuminer nos connaissance.

Merci infiniment excellente vidéo très utile

Merci, très intéressant.

Très bonne explications merci

Merci Benjamin contenu clair comme de l’eau de roche bonne continuation pour ta chaîne

Hernie l5s1 ,tjr presente 6 ans plus tard mais pas douleur .(j ai eut infiltration sous scanner il y a 6 ans) je fais la musculation en évitant les squats lourds et arrache terre mais je peux plus courrir sur sol dure (foot en salle) sinon gros lumbago 🙄 . Le foot était ma passion ,j ai dut arreter . Ce qui me tue c est que c est la musculation qui a engendré cette hernie et c est kasi le seul sport que je peux continuer à faire pour rester sportif..33 ans bcp regret.

Bonjour vos vidéo tombent bien car je viens d'avoir info suite à scanner colonne lombaire ( hernie L4L5 à G ) donc je vais m'y mettre à 73 ans il faudra surement plus de temps . Et merci de vos conseils . Serge de belgique

Très intéressant, merci

BRAVO ET MERCI

Excellent, très explicite 👌👍

Bravo bien expliqué merci

Merci pour ces vonseils . Video top

Très cool 👍.

Vraiment Merci beaucoup pour toutes ces explications

Grazie 🙏👍 mille .. Interessantissimo ...👍

J'ai plusieurs hernie discale , j'ai donc effectuer plusieurs infiltration sous scanner, maintenant je pratique les exercices McKenzie je dois dire que ça me soulage énormément

Merci

vraiment vos videos sont intéressant

Bon travail. Merci 👍

Bonjour Benjamin, j'ai beaucoup aimé la vidéo sur la méthode McKenzie. J'ai de nouveau une hernie en L5S1 et cette méthode transforme la hernie en protusion càd la hernie est toujours là mais n'est plus en contact du nerf donc plus de sciatique et moins de douleurs.

Merci Benjamin

Merci super, ce serait vraiment bien d'avoir plus d'info sur l'infiltratio'n! Parce que quand on regarde cette vidéo c'est parce qu'on a mal! Et que c'est invalidant . Et que la principal solution proposée par les chir :c'est l'infiltration ...

Bonjour, quelqu’un sait combien coûterai des séance de décompression vertébrale et combien de séances il faudrait? Merci à vous

Merci beaucoup

Excellent

Très intéressant.

bravo, c est très intéressant, il y a chez toi un travail fourni et objectif, merci

Merci , j ai une 2 ème hernie discal au même endroit je pratique du pilate et de la natation et du sauna et hammam avec du gel pure essentielles qui est vraiment efficace et soulager les inflammation. Pour information ma 1er hernie discale s est résorbé lié à un accouchement.!

Bonjour, j'avais lu dans le rapport de l'HAS, que la traction lombaire n'était pas recommandé au même titre que les ultrasons. Qu'en penses-tu?

Bjr j' ai eu une sciatique le 20 octobre j ai été chez osteo douleur dans la fesse et cuisse a disparu puis 1semaine après douleur sur côté extérieur du mollet terrible décharge et fourmillement.nouvelle scéance 15 jour après et la douleur est revenu.scaner et hernie discale et canal médullaire petit rétrécissement.donc traitement et infiltration programmée le 19 janvier doit je la faire?la j ai fait scéance magnétisme il y a 3 jours et la douleur a bcp diminué.qu en penser vous du magnétisme .merci

Merci pour cette vidéo. Pourriez-vous donner les sources des études scientifiques que vous citez ? Merci.

Bonsoir, Est il possible de nous expliquer l'hernie cervicale ? y-a-t-'il des exercices douces pour soulager les douleurs du cou ? svp. MERCI

merci

J.ai eu 3 infiltrations l’année dernière pour une hernie qui m’a bien soulagé mais hélas ça recommence et je peut à peine marcher aujourd’hui....quel galère ! Merci pour cette vidéo 🙏

Bonjour et merci ppur votre video bien explicite. Jai 2 hernies L4 et L5 que jai decouvert il ya 6 mois apres irm. Jai pris un traitement anti-inflammatoire pendans 10 jours, suivi par kinésithérapie, plus la marche quotidienne sur tapis roulant . Apres jetais mieux mais encore loin de la normale... Il ya une semaine jai piqué une autre crise mais cette fois au niveau du fessier droit, je ne pouvais plus marcher, douleur à la marche mais pas en repos... Faut il encore un autre traitement ... Ou dois-je supporter pour une meilleure résorption Et je ne sais pas si la marche sur tapis est bien ou pas Apres

Merci pour ces conseils

Merci pour cette vidéo claire. Toutefois une seule question : beaucoup de tissus et d'organes du corps peuvent se reconstituer ou du moins cicatriser, mais une fois l'anneau fibreux (annulus fibrosus) endommagé (lésé, ébréché, déchiré, que sais-je) et qu'il laisse passer un partie du noyau central (nucleus pulposus)... cet anneau peut-il sinon se reconstituer, du moins cicatriser ?

Merci pour ta super vidéo. Dans le cas d'un debord discal sans atteinte du disque. Le disque peut-il se résorber ?

Je plains tout ceux qui ont des hernies discales, quel douleur!

J ai une hernie discale je suis toucher ds ma vie je peut pratiquement rien faire depuis mars dernier je fais plus de sport ... g perdu confiance en mois ... psychologiquement je suis toucher ... trop dur moi

Bonjour, comment peux-je augmenter mon immunité pour avoir l'effet phagocytose de résorption dont vous parler ? Que faut -il privilégier dans mon alimentation? Merci d'avance

Bonjour, Lorsque l'anneau fibreux du disque a cicatrisé (j'ai lu une durée de 1 à 9 mois), sais t-on si cet anulus reste plus fragile (plus fin?) qu'avant et sais t-on aussi si le noyau se reforme à l'identique, c'est à dire si la quantité de "gel" perdue à l'extérieur du noyau se reconstitue, ou s'il perd en volume définitivement ? Je vous remercie une nouvelle fois

Faudrait pas oublier la composante génétique aussi et le souligner au même titre que la flexion/position assise. L'extension si ça n'est pas la bonne préférence directionnelle du patient, ça peut aussi faire flamber les douleurs et majorer le problème. Concernant les infiltrations,si vos "suppositions" ne sont pas basées sur des études médicales sérieuses et reconnues scientifiquement il serait bon de ne pas effrayer les personnes qui souffrent (sûrement pour rien) et qui n'ont que cette solution pour soulager des douleurs insoutenables...

bonjour, j'ai une petite question, glisser un oreiller sous mon dos pour imiter la méthode mc kenzie pendant le peu de sommeil que j'ai serait possible? j'ai remarqué un très léger mieux lorsque je dors avec ma ceinture, je désespère, mes nuits se résument entre 3 et 5 heures entrecoupées de periodes de mobilité je suis épuisé et les antalgiques même a base de morphine n'ont que peu d'effet, j'ai modifié mon alimentation pour me donner toutes les chances d'aller mieux, j'essais de rester mobile, j'ai essayé le kiné, l'osteo, et meme la reflexologie mais le temps passe et ça ne s'arrange pas... j'ai dormi 2 vrai bonne nuit depuis le 16/06/2020... et j'ai rdv chez le chirurgien le 1er juin prochain...

Moi je souffre dun hernie discale l4 I5 mes je vous dit sa fait et jai peur de m opéré jai deux enfants qui vont a l'école et c mes soeurs qui s'en aucupe ma seule question et est ce que sa peux se soigner à vie

@benjamin brochet avez vous entendu parler des infiltration de DISCOGEL ( ethanol) dans le traitement des hernies discales .?

Bonjour Benjamin, Est ce que le fait de se maintenir tout simplement suspendu par les bras à une barre fixe pendant 2-3 minutes par jour est un bon exercice de traction de la colonne vertébrale? Idem pour l'exercice consistant à s'appuyer sur les bras en position verticale entre 2 barres parallèles ou 2 meubles de hauteur suffisante ? Merci d'avance.

Bonjour Benjamin, Avec une hernie discale L3L4, que pensez-vous, assis sur un banc, un bâton sur les épaules, d’effectuer des rotations, ainsi que des flexions latérales ? Merci par avance

Bonjour j'ai une hernie intraspongieuse du plateau inférieur de L4 je pourrais faire de traction aussi ou le traitement est différent. Merci beaucoup

Bravo franchement cest cecque je me suis dis l'inflammation est un mécanisme important vers le guerison et si on la stoppe avec l'infiltration on retarde le guerison .......je sais pas si cest confirmé scientifiquement comme bous dites....mais logiquement je pense comme vous

Bonjour ! J’ai 3 hernies discales l1,l2 et nouveau l4 avec compression sciatique. Après 2 mous les symptômes douleurs et fourmillements ont disparus. Est-ce trop tôt pour recommencer mon travail ? (véhicule et charges ) merci.

Merci pour la vidéo !! Mais du coup c est quoi le traitement ? Mon hernie s est aggravé car maintenant je sens ma langue qui se tétanise :/ . Les médecins ne peuvent rien y faire car ils me déconseillent l opération. Du coup je vis avec et c est très fatiguant ..

une question en dehors de l'exercise ya t'il des produits à prends pour guérir cette hernie discale

Bnjour doctor je maple tijani je 36ans je soufre de lombaire depui 15jour je motre le resulta de scanner voilla conclusion Debord discale mèdian Para median bilatèrale au niveau des etage L4-L5 et L5-s1 refoulant le sac Dural et arrivant en contact ètroit avec l'èmergence de deux ravines nerveuses s1surtou a gauche Mensuration canalaire osseuse Limite de la normal merci aide moi svp

Bonjour je souffre d'une hernie discale depuis 10ans,je suis mes traitement mais jusqu'à présent ya peu d'amélioration je demande est-ce que je peux subir une opération pour guérir

C'est adressé a ceux qu'il ont un développement en médecine

Bonjour svp je veux savoir si je peux accouché par voie basse avec une hernies discale ?

Bonjour Je vous suis pour tenter de résorber ma hernie discale Je suis sous anti inflammatoire depuis 6 jours mais ça ne marche pas super bien J’ai des fourmillements dans le pied gauche et je perds de la sensibilité pied gauche et j’ai peur que cela ne s’aggrave . Je fais les exercices tous les jours et j’ai rdv chez mon ostéopathe demain Est ce une bonne idée ? J’avoue que je ne sais plus trop quoi faire pour que ça passe ? Est il bon de marcher tous les jours ? Bien cordialement

15 ans d'enfer, ce nouveau épisode hernière L4/L5 depuis 3 mois ma re basculer en enfer les douleurs de la fèsse au mollet sont atroces j'ai aucun qualificatif tellement ça fais mal ....... j'en viens à souhaiter mourir pour ne plus souffrir....pardon mon dieu ...... j'ai IRM + moelle que dans 1 mois. Ma vie es détruite. J'ai mal assis, j'ai mal debout, j'ai mal allongé c'est le pire.... morphine et AINS réduise légèrement la douleur mais pas suffisamment.... l'opium fais kedal même à forte dose. 😢je suis dure au mal mais la j'en peut plus .... surtout ceux qui sont encore valide n'arrondisez jamais le dos en ramassant une charge car après le diable tiendra votre moelle épinière entre ses griffes..... Merci pour toutes t'es vidéo très instructives et pour ton humanité.

Merci bien pour votre Aide. Une question: La Hernie Discale peux causer des effets Psychologique ? Laperte de Memoire?

Svp j ai une hernie discale lombaire qui n ai pas très grave . Peut on opérer pour que sa redevienne comme avant ?

Bonsoir Mr, je souffre d'une hernie cervicale de C3 à C7, j'ai besoin de vos conseils pour une guérison

Que pensez-vous de Hydrotomie percutané?

Et pour ce qui est des disques écrasés ('' flattened disc '') ? Stuart McGill dit qu'ils sont plus difficiles à résorber. Quelle est ton opinion là-dessus? Ça fait maintenant 28 mois que j'ai de la sciatalgie et j'ai eu un IRM qui montrait que mon disque était écrasé de manière circonférentielle (donc écrasé) et malgré une amélioration de mes symptômes (pcq j'ai appliqué tout ce que Stuart McGill dit dans son livre Back Mechanic), je ne peux toujours pas m'asseoir comme une personne normale (je suis loin d'être fonctionnel comme une personne normale). Je m'asseois environ 5h par jour, généralement des 10-15 minutes en me mettant à un angle de 105-110 degrés et en utilisant un support lombaire qui se gonfle.

au final , quel est le traitement ? physique ? alimentaire ? complément naturel ?

Moi sa ma rien fait l infiltration j en ai fait 2

L’hydrotomie percutanée peut apporter un grand soulagement

Salut sa fait 10mois que j'ai un hernie discale 2infiltration des piqures des tonnes de médicaments et je souffre toujours a mourir la douleur au maximum je ne peux pas marcher longtemps c'est insupportable j'ai fait du kine c'était encore pire je ne souhaite sa personne

Super vidéo. Voilà deux ans que je souffre au quotidien. J’espère que la hernie nécrose mais à vous écouter c’est mal barré. ☹️ Ca aurait déjà du être le cas. Pas de sciatique mais une douleur lombaire permanente qui commence à bien user mon moral. Sur conseillez-vous dans ce cas ? J’ai fait kine, Osteo, chirp, acupuncture..........,

👍

Merci pour cette vidéo très bien expliquée et porteuse d’espoir 👏👏 Qu’en est il des hernies discales thoraciques ? Sont elles plus graves ? Est ce qu’une hernie discale thoracique touchant le cordon médullaire peut aussi se résorber ? J’ose y croire en tout cas 🙏🙏

Bonjour, après 4 mois de douleurs, de traitement, de mouvement, etc... La hernie est toujours là et très douloureuse. Y a-t-il encore espoir que les douleurs puissent finir par passer sans avoir à faire à l'opération ? Merci

Sans déconner on a des stats sur les cas de suicides chez les mecs comme nous???

Sa veut pas partir moi pourtant elle est petite et là elle me fais mal depuis qql jour quand je veut dormir

Bonjour, Que pensez vous du Nubax ?

J ai 2 protusion discales discopathie degenerative est ce que le sujet de votre vidéo pourrait me concerner?

Une hernie discale se sougnectres bien soysblesvmains d'un bon magnetiseur. Experiencecpersonnelle.

que veut dire soudure des 2 disques

Est ce que sa peu monter a la tête comme des migraine c est normal que j ai des vertiges et des migraine

Ou faire l extension vertebrale