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樹洞香港 TreeholeHK

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Күн бұрын

樹洞香港的職場心理學課|擺脫壓力X終結拖延X發揮優勢 課程問卷
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02:45 FFMQ
05:27 生活靜觀
06:32 好處
07:48 第三波心理治療
09:00 限制
10:51 #心理學社群
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Пікірлер: 8
@joychim9483
@joychim9483 22 күн бұрын
Mindfulness works so well for stress relief. Thanks for sharing!
@TreeholeHK
@TreeholeHK 19 күн бұрын
Thank you for your support!
@MaRco-hf6vp
@MaRco-hf6vp 22 күн бұрын
感謝分享 加油
@TreeholeHK
@TreeholeHK 22 күн бұрын
多謝支持
@missclariceeng
@missclariceeng 12 күн бұрын
想問吓Peter有冇得訓練自己嘅靜觀trait? 呢種Trait 是否天生或者係受性格影響?
@cosmos11131101
@cosmos11131101 22 күн бұрын
@johnlam5898
@johnlam5898 21 күн бұрын
👍
@TreeholeHK
@TreeholeHK 19 күн бұрын
多謝支持🙏
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