Olá Gladys, tudo bem? Bem vida ao nosso canal =) , para conteúdo completo você pode acessar nosso curso online de patinação 100% gratuito, em: www.adreninline.com/curso-online. E se quiser entrar em contato diretamente conosco pode acessar nosso grupo do telegram: t.me/joinchat/QhoOAR2Z7Pw6yoYwehX7ZQ .Abraço.
@anapaula76404 жыл бұрын
Fiz todas suas aulas desde o início. Excelente! Tenho melhorado muito, inclusive, entendi pq as dores apenas na planta do pé esquerdo. Fiquei radiante a conseguir fazer o exercício da tesoura e guias correspondentes!
@janzinho35404 жыл бұрын
Oi qual foi o vídeo? Tenho umas dores dessas
@anapaula76404 жыл бұрын
Janzinho esse vídeo treino de equilíbrio para patinação- semana 4.
@janzinho35404 жыл бұрын
@@anapaula7640 ok obgd
@Adreninline4 жыл бұрын
Oi Ana tudo bem? Ficamos muito felizes que esteja gostando dos nossos vídeos e esteja conseguindo evoluir, em nosso site você consegue achar todas as técnicas e complementações delas: www.adreninline.com/curso-online e tudo totalmente gratuito. =)
@monicasilva16793 жыл бұрын
Eu reclamava que parecia ser tão fácil qnd vc faz as manobras e eu não conseguia fazer nada! Ai descobri que se eu trocasse meu patins por um melhor, ( o meu era de recreação) eu iria melhorar muito! E agora com o patins novos já consigo andar de 5 rodas com a perna direita, estou treinando a esquerda tb pq ela ainda está teimosa! 😄😄😄😄
@Adreninline3 жыл бұрын
Que maravilha Monica, fico muito feliz com sua evolução, quanto a lado, sempre temos um lado que precisa de muito mais treino do que o outro, isso é normal, não desista. Se tiver dúvidas entre em contato conosco através do nosso grupo do Telegram:t.me/joinchat/QhoOAR2Z7Pw6yoYwehX7ZQ
@MariaFerreira-cz7lq4 жыл бұрын
Laura gostei sim dessa aula , a única coisa pra mim controlar a guia esterna , estou tendo um pouco de dificuldade pra controlar , mas vou persistir , tdo tem um preço . É uma pena q durante as aulas q vc aplica , tem sempre uns benditos comerciais , q atrapalha tda hora sua aula , um comercial atrás do outro . Maria
@Adreninline4 жыл бұрын
Olá maria novamente, logo com treino e dedicação, você conseguira melhorar o seu controle na guia externa. Quanto as propagandas elas ocorrem pois nosso canal é monetizado e com isso podemos sempre estar entregando conteúdo gratuito e de qualidade, caso não queira assistir as propagandas sugerimos que assine o youtube premium, é uma opção!! abraço e bons treinos.
@MariaFerreira-cz7lq4 жыл бұрын
Eu estou c/ um pouco dificuldade p/ fazer as cinco rodas virando o pé pra parte esterna . Maria
@Adreninline4 жыл бұрын
Olá maria , tudo bem? Tente primeiro então fazer apenas as guias correspondentes na posição de tesoura e depois treine bastante também só a posição de cinco rodas, quando estes dois estiverem muito bem realizados ai sim faça a guia externa com o cinco rodas. Se quiser tirar dúvidas diretamente com a gente, recomendo que entre em nosso grupo do telegram, o link está na descrição desse vídeo, abraço.
@MariaFerreira-cz7lq4 жыл бұрын
Luara boa tarde ! Eu já percebi q qdo eu estou treinando fico c/ o meu lado direito do patins posicionando sempre pra dentro , é só o direito . Eu pergunto porque ? Maria .
@Adreninline4 жыл бұрын
Olá Maria, tudo bem? Há algumas hipóteses, primeiro pode ser porque seu patins não esteja apertado suficiente, segundo você talvez não esteja fazendo posição de base corretamente e também não esteja distribuindo bem o peso na hora de patinar, os treinos para fortalecimento de tornozelo e os de equilíbrio irão te ajudar a melhorar, se quiser falar diretamente comigo, te convido a entrar em nosso grupo do telegram: t.me/joinchat/QhoOAR2Z7Pw6yoYwehX7ZQ onde posso te acompanhar mais de perto na sua evolução, abraço!!