No video
Treino Físico - Força, resistência, coordenação, equilíbrio e explosão!!! 4 estações!!!
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Күн бұрынMeus craques, segue mais um treino top pra vocês!!!
Treinamento de alto nível, puxou bastante, perna pesou e corpo cansou.
Trabalharemos nesse treino as aptidões de força, resistência, coordenação, equilíbrio e explosão, treino completo para alto rendimento.
Pedimos a colaboração de vocês para curtir o nosso vídeo e se inscrever em nosso canal.
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No próprio vídeo deixei as recomendações de séries e repetições. 👍🏼
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Música: Pepper Candy
Músico: EnjoyMusic
Url: enjoymusic.ai
@everaldoreisdossantos444 22 күн бұрын
Top😎👏👏
@valdemircaldas3857 Ай бұрын
Gostei! Vou incluir nos meus treinos
@jeremiasbatista7023 Ай бұрын
Muito bom ❤
@treinandoemcasa2838 Жыл бұрын
Trabalho importantíssimo. Parabéns professor.
@academiarf4defutebol Жыл бұрын
Valeu, craque!!!
@futebolcomfundamento4771 Жыл бұрын
Ótimas atividades.
@academiarf4defutebol Жыл бұрын
Tem outras aqui no canal. Dá uma conferida.
@gilsonsilva9327 Жыл бұрын
Top
@academiarf4defutebol Жыл бұрын
Gratidão, Gilsão.
@user-fo5sx6xq7y 3 ай бұрын
Que Treino top Impossível não chegar voando no final de semana ⚽️🔥 (Praia da brisa)
@cortesdenoticias7283 Жыл бұрын
Muito bom. Obrigado pelo vídeo.
@academiarf4defutebol Жыл бұрын
Nós que agradecemos!
@atletafocado_af Жыл бұрын
Pra cima irmao!
@academiarf4defutebol Жыл бұрын
Bora, irmão. Não podemos parar!!!
@marcosgames3221 Жыл бұрын
Trabalhos importantíssimos👏
@academiarf4defutebol Жыл бұрын
De suma importância. Boraaaa
@raimundomonteiro4745 10 ай бұрын
Excelente trabalho e ótimo treinamento muito útil
@klesismovement Жыл бұрын
Top, sempre muito didático.
@academiarf4defutebol Жыл бұрын
Muito obrigado.
@mariasoniafabiano1602 Жыл бұрын
Orgulho.
@academiarf4defutebol Жыл бұрын
💙💚
@MalambaSeide 3 ай бұрын
Obrigado pela tireno❤❤❤
@tiagocosta2971 Жыл бұрын
Parabéns professor , belo trabalho
@academiarf4defutebol Жыл бұрын
Valeu, craque. Obrigado pelo feed back.
@futeboldeverdade1678 Жыл бұрын
IREMOS USAR EM NOSSOS TREINAMENTOS.
@academiarf4defutebol Жыл бұрын
Bom proveito. 🙌🏼
@reinaldosantosanjos9592 5 ай бұрын
Eu sugiro que faço no máximo 2 vezes.
@isabelajordao6612 Жыл бұрын
Orgulho❤
@academiarf4defutebol Жыл бұрын
❤️
@rickelmesampaio5747 Жыл бұрын
👏🏼
@academiarf4defutebol Жыл бұрын
Valeu craque.
@adriannoff8460 Жыл бұрын
👏👏
@academiarf4defutebol Жыл бұрын
Tmj craque.
@MrLiobrau Жыл бұрын
Muito bom professor
@academiarf4defutebol Жыл бұрын
Valeu craque!!! Bora treinar!!!
@ieddacastro1065 Жыл бұрын
Gostei muito😊
@academiarf4defutebol Жыл бұрын
Que bom!!! Volte sempre!!! 🚀
@flaviojosegamadeamorim6661 Жыл бұрын
Excelente!!
@ricardosuco8983 10 ай бұрын
Vc é fera
@Sr._teixeira21 7 ай бұрын
Brabo dmais
@IgorRodrigues-yf1lf Жыл бұрын
Ótimo treino. Muito bom! 👏👏👏👏
@academiarf4defutebol Жыл бұрын
Gratidãooo!!! Salvar um vídeo do teu studio pra postar aqui em.
@leonardodrumondfabrisvicen8061 9 ай бұрын
Fala professor, parabéns pelo trabalho e pela didática nas explicações dos vídeos, quantas vezes na semana você acha interessante ser feito? Abraço
@Mauricio_Caastro Ай бұрын
Deve-se fazer quantas vezes na semana ?
@marshkkj 11 ай бұрын
manin sou editor de vídeo, se caso vc e quem edita seus vídeos e precisar de alguém, podemos fazer um teste!
@academiarf4defutebol 6 ай бұрын
Manda contato no Instagram.
@marshkkj 6 ай бұрын
@@academiarf4defutebol @marshkk_
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