Как начать атаку и победить большого бойца / 3 важных правила боксера

Рет қаралды 169,511

5 жыл бұрын

Как начать атаку и победить высокого боксера
Сегодня тренер по боксу покажет как начинать атаку против высокого противника. Чтобы победить высокого бойца нужно соблюдать 3 главных правила: работать по туловищу, чтобы противник устал и открыл голову, туда и можно будет нанести сильные удары; против высокого хорошо боксировать через финт или обманывать противника ложными действиями, заставляя нервничать, а также нужно правильно резать углы, лишая высокого противника пространства.
___________________________________________________________
Смотрите и другие уроки бокса:
Круговая тренировка боксера goo.gl/xcEA83
Тренировка силы удара goo.gl/rbcjQu
Старая школа проф бокса goo.gl/Cg526q
Левый боковой удар goo.gl/KZ7kFK
Нокаутирующий удар goo.gl/PbRXCz
Как пробить печень goo.gl/vNfxKx
Школа бокса goo.gl/4Wx9fF
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Урок записан в клубе Ударник extrimpower.ru/
Тренер Апавен Мартиросян / abik_sport
Автор ролика Михаил Чеговадзе achillespelid
#бокс #какначатьатаку #какпобедитьвысокогопротивника #ударыпотуловищу #тренировкабоксера #какрезатьуглы #сокращениедистанциивбоксе

Пікірлер: 250

@dirk182100 4 жыл бұрын

Отличное видео!!! Прям кайф. Все четко, хорошая скорость.

@Alina_Reisler 26 күн бұрын

Я девочка, но бокс обожаю просто)❤ хожу на тренировки, но не всегда, иногда и хочется отдохнуть, вот 25 мая будут соревы, надо как то одержать победу)

@huyuzer13 5 жыл бұрын

Теперь жду видео «как победить высокому бойцу» 😀

@fredric7078 5 жыл бұрын

😂😂

@trenerfight 5 жыл бұрын

Хорошо 👍 найдём высокого тренера специально для этого🥊 знаю спецов по "малышам" 👉✊

@user-tc6pf9gr4l 5 жыл бұрын

Есть видео уже?)

@aniworld1447 5 жыл бұрын

Класс спасибо

@bek7343 3 жыл бұрын

Просто дистанцию держишь, джебом уходишь. Как только даешь эхорошую плюху добиваешь

@user-ov6mk7bw7u 5 жыл бұрын

Спасибо огромный!толковый тренер!

@sergeyparashak2499 2 жыл бұрын

Действительно полезная информация 👍💪 коротко и по существу)) Хотел бы с таким тренером поработать..

@Metis_1 5 жыл бұрын

Спасибо за видио-урок, парень все внятно объяснил, предельно просто и эффективно!!!

@user-hf1ok6iw9l 2 жыл бұрын

Очень действенные советы, спасибо 🥊💪🔥

@letsfight3794 4 жыл бұрын

Спасибо за выпуск!

@serhii-h 2 жыл бұрын

Спасибо огромное за хорошую видео инструкцию!

@user-oe5ug5pm6b Жыл бұрын

Видео супер полезное!!! Спасибо за ваш труд

@ilyaskutlyyarov8152 4 жыл бұрын

Просто, четко объяснил , тренер красавчик!!!

@gnev_desnicy3485 3 жыл бұрын

Класс! Спасибо!!

@user-ok2mj7vz3p 5 жыл бұрын

Вполне годный урок. Единственное ребята добавьте пожалуйста в свои видео специальные упражнения для чайников как отработать такие комбинации как уклон+двойка через руку. Потому что не совсем понятно как работают ноги и таз в этом случае. Спасибо! Удачи вам в вашем деле!

@mobiusart6196 4 жыл бұрын

Полезно, спасибо!

@user-qg7qh3ns2e 4 жыл бұрын

Спасибо это очень ценно!!!

@user-ty3lx4mh3s 5 жыл бұрын

Понравилось ! Молодец .

@user-ou7er4uy3d 5 жыл бұрын

Красавцы! Всё четко .

@odelant9248 3 жыл бұрын

Спасибо очень благодарен за такую информацию, теперь осталось завтра на спаринге попробовать)))

@user-ef7kj5to5p 4 жыл бұрын

Я тя обожаю, спасибо за серьёзный ролик. Я боксер и мне нужна было напугать соперника как ты показывал резко и дёргать жёстко

@LionKing-pn8wv 5 жыл бұрын

Тренир грамотный и да кудрявый тоже не плох.😃

@miksd9174 3 жыл бұрын

Спасибо большое вам очень помогли теперь я буду так дейстовать, удачи вам в жизни

@user-iw2to6gz3k 3 жыл бұрын

Спасибо, можно ещё по этой же теме!

@Rocot100 5 жыл бұрын

Отлично!!!!!

@nikolaylavrik2702 2 жыл бұрын

Классное и понятное видео!

@bugluevdonmaz4066 2 жыл бұрын

Спасибо, все понятно)

@edocredo 2 жыл бұрын

Наконец-то рабочая тема, а не теория. Красава.

@WB_OZON_ 4 жыл бұрын

Видео охрененное)

@user-md1tu2mc5i 5 жыл бұрын

спасибо. Интересно

@colonelmax1873 5 жыл бұрын

На мой взгляд, грамотный и толковый подход. С понятными аргументами. А теперь сравните с тем бредом, который предлагал Субботин в похожем выпуске - "Этот прием поможет победить длиннорукого боксера". Небо и земля...

@muslimman3767 5 жыл бұрын

как элементарно и просто👍👊👊

@nesquekn4846 5 жыл бұрын

Спс, оч годно!

@muzyka_top1 Жыл бұрын

Тренер От души,помог очень сильно,а то со мной всегда большие стоят

@takeabag1595 2 жыл бұрын

Спасибо! Бегу в зал отработать!

@user-kd1tl8sw6i 4 жыл бұрын

Суперово !!!

@VinzentHannna 5 жыл бұрын

поверьте это крутой чувак!!! техника супер

@k-1841 Жыл бұрын

Красава COACH 🔥💪🏻👍🏻

@buhoymag 5 жыл бұрын

Спасибо большое как раз мне))

@trenerfight 5 жыл бұрын

Благодарю 🙏🙏

@user-ox7kv9st5p 5 жыл бұрын

Отлично!

@user-kz1pk5vf4s 4 жыл бұрын

Спасибо, у меня завтра открытый ринг и я искала что то подобное. Соперница выше меня и поэтому мне был полезен ваш урок. Спасибо.

@user-om1xh1xq2t 4 жыл бұрын

Ну и каковы успехи?

@Avtosvet057 2 жыл бұрын

Нужно не видео, а тренера искать, если ещё и выступаешь..

@vuist4476 8 ай бұрын

Ну сразу видно,человек знает о чём говорит. Спасибо!!!

@user-ur8vs7qo8j 2 жыл бұрын

Супер!!!!!

@user-gt2ud3ri8l 5 жыл бұрын

Очень интересно, четко, все понятно

@trenerfight 5 жыл бұрын

Спасибо! Тренер понравился? ☺️

@user-gt2ud3ri8l 5 жыл бұрын

@@trenerfight мне понравилось концепция от каждого тренера по немножку Хочется уйти от своего тренера, подход приелся, в жизни сложно сделать, чувство предательства не покидает меня. И человек он хороший. А здесь это можно сделать смотря видео. Только пожалуйста без бойцов фриков и боёв. Хочется видеть реальные видео уроки от тренера.

@trenerfight 5 жыл бұрын

@@user-gt2ud3ri8l я публикую бои чтобы разнообразить ролики на канале👉 все бои сняты мной и непонятно почему столько дислайков на них🙄 в последнем, понятно, из-за Бадюка 😁

@grand_game1232 4 жыл бұрын

Попробую в бою

@user-zq8iv8in7m 5 жыл бұрын

Супер!

@trenerfight 5 жыл бұрын

Спасибо ✊

@xasansamadov5326 3 жыл бұрын

Спасибо вам

@frogfrogfrog6288 2 жыл бұрын

Хороший тренер

@user-ty3lx4mh3s 5 жыл бұрын

Класс !

@user-jw3no1kd7l 5 жыл бұрын

Спасибо!!!!

@trenerfight 5 жыл бұрын

Благодарю 🙏

@Thejackpoth890 2 жыл бұрын

Помогло спасибо

@user-up6yw9ns7h 4 жыл бұрын

подскажите, пожалуйста, при ударе с уклоном постоянным(совет с 3-й минуты), не прочитает ли противник такую методику и накроет, к примеру боковым ?

@mikel3150 5 жыл бұрын

Очень грамотно и четко,спасибо ребята за проделанную работу💪👍

@trenerfight 5 жыл бұрын

Спасибо большое 🙏🙏🙏

@muslimman3767 5 жыл бұрын

молодец👍👍

@IvanIvanov-rw4ks 5 жыл бұрын

Хороший ролик

@user-ei5fl3vt9f 7 ай бұрын

Красава

@advengames6820 5 жыл бұрын

Спасибо огромное 2 место занял

@user-fs2of5ql2t 2 жыл бұрын

крутая футболка!

@user-iz4wg1ox5p 5 жыл бұрын

смотрите ранние видео с Майком Тайсоном,это самый наглядный пример как победить высокого бойца)))

@felixxpilzz 4 жыл бұрын

там ноги, как пружины.. без шансофф..

@lopostlopost141 3 жыл бұрын

а высокие смотрите томи хёрнса,это идеал высокого спортсмена.

@user-gr1ug8of2l 2 ай бұрын

@@lopostlopost141 о, знаю я этого парня, мощный тип

@VV-he1ir 4 жыл бұрын

Тренер крутяк

@loterbar5468 Жыл бұрын

Спасибо надеюсь это мне поможет в спаринге

@user-vc3sm6rx4c 5 жыл бұрын

Я благодаря этому видео выиграл бой 😂👌

@morphit2665 4 жыл бұрын

Какую место занял?

@shadov4872 4 жыл бұрын

Во сне )

@gulbahortilepova8246 3 жыл бұрын

Сбасибо

@student7317 2 жыл бұрын

с тенью)

@olegseamalyshev3245 7 ай бұрын

Классссс!!!

@andreysergeevich4179 3 жыл бұрын

Красаучик🤟 😉👉💪

@furc-furc5805 5 жыл бұрын

Это легко сказать-ЗАЖИМАТЬ И РЕЗАТЬ УГЛЫ!!!! Высокий соперник так же зажимает вас и так же срезает углы и заряжает как левую руку, так и правою!!!!

@user-pd8bh3fc9j 2 жыл бұрын

Красавчик

@Electric_Trash_Adventure 5 жыл бұрын

Обычно я после удара в корпус прямым, добивал уже прямым или хуком в голову. И вообще неважно какой был первый удар в корпус - левой или правой. Главное чтобы противник на тебя шёл, лучше с ударами в голову.

@vesnovsb8214 3 жыл бұрын

Спасибо конечно, но лучше было бы ещё движение ног заснять, т. к. Немного не понятно как в тот или иной момент должны двигаться ноги

@user-uy1fc6ns6c 5 жыл бұрын

Спасибо!У меня сегодня соревнования.

@user-ih2be2lh5c 3 жыл бұрын

Ну че выйграл

@matematik_cosinus_ 3 жыл бұрын

Ну как там соревы?

@user-uy1fc6ns6c 3 жыл бұрын

@@matematik_cosinus_ проиграл

@matematik_cosinus_ 3 жыл бұрын

@@user-uy1fc6ns6c Молодец что поучаствовал. Многие зассат просто на ринг выйти

@user-vx8gg9jx1t 5 жыл бұрын

Круто

@baxtiyorabdulhamid8357 5 жыл бұрын

Тренир супер хороший советы

@trenerfight 5 жыл бұрын

Благодарю 🙏🙏

@krulmi 5 жыл бұрын

very nice!

@trenerfight 5 жыл бұрын

🙏✌️

@SpongeBob-vs9bm 5 жыл бұрын

Very good

@sport__2112 4 жыл бұрын

Super

@turturrogotti3619 5 жыл бұрын

Хороший, хоть и сырой урок, но суть передал, можно добавить ньюансы, например удары через джеб длинные пропускают постоянно, какой бы классный ни был

@trenerfight 5 жыл бұрын

Думаю, что если на этих нюансах останавливаться, то нужно длинный урок делать ☝️

@kykymber4269 5 жыл бұрын

Всё правильно рассказал , мой рост 195 , больше всего напрягают быстрые на ногах коротышки чем заряженные на удар , пусть и крупнее

@trenerfight 5 жыл бұрын

Будто мухи напрягают 😁😂🤣

@myasnaya.Produktsiya 5 жыл бұрын

Выносливые, мелкие в напряжении держут, всегда в движении.

@user-om1xh1xq2t 4 жыл бұрын

@@trenerfight комарики кусают😅.

@user-eo9xc5yv9j 2 жыл бұрын

До первого дошёл сам а остальное учту... Както боксировал с высоким и по сути мы оба както сторонились друг друга, я просто не мог подойти и ждал пока он попытается но всеж не судьба, спасибо может на этот раз выиграю🐰🥊

@user-nn1wg1ye4v 3 жыл бұрын

Я поймал высокого на корпусе ,но пару раз перед этим он меня наказывал боковыми . У высоких руки длинные )). Урок хороший ,но тренер забыл про то ,что высокий тоже не стоит как бревно ,может и влупить )) спасибо

@asadmoldo5536 4 жыл бұрын

Дэвид Туа великолепно так вырубает джеб в живот и левый боковой на скачке. Часто сдвоеный.

@cergalex2464 5 жыл бұрын

бой на уровне бокса

@user-ek4tw9ug1s 5 жыл бұрын

у меня антропометрика 197/110. расскажите, как работать с парнями ниже ростом? Зачастую это ребята 180 см (в рамках весовой категории ниже уже совсем редкость) то есть разница почти 20 см. Да и вообще - интересно послушать о преимуществах высокого бойца, чтобы лучше понять что можно использовать

@Alexey1979able 5 жыл бұрын

Александр К Активно работаешь левой рукой с дальней дистанции, держишь всё время на левом джебе, и периодически, улучив удобный момент, всаживаешь правой. Или двоечку: раз-два. И сразу уходишь назад. На среднюю и ближнюю дистанцию не лезешь. С твоими длинными конечностями тебе это не нужно. И противника к себе тоже не подпускаешь. Вот примерный план на бой.

@Vitalij99 5 жыл бұрын

А как же действовать когда прижали к средней или близкой дистанции?

@user-px4yo4fb5n 5 жыл бұрын

Все понятно-пойду погуляю,поищу высокого-проверю теорию.

@EugeneCernan 5 жыл бұрын

Ну как, проверил? Почему тишина?

@user-px4yo4fb5n 5 жыл бұрын

Высокие че-то не кидаются.

@deronis4489 Жыл бұрын

@@user-px4yo4fb5n ну нашёл всё-таки?

@muslimman3767 5 жыл бұрын

👍

@user-ch9zr7vk7r 3 жыл бұрын

А что делать если высокий и более физически сильный противник сам тебя прессингует и зажимает в угол пробивая серии прямых ударов в голову?

@boykop1050 5 жыл бұрын

Техника хорошая но от её сильно устаёш

@myasnaya.Produktsiya 5 жыл бұрын

Нужно тренироваться, вот что значит

@morphit2665 4 жыл бұрын

Для этого есть выносливость)

@user-vp7fd8ul1k 5 жыл бұрын

Сделай те видео про то как победить высокому бойцу, и использовать свои преимущества в росте и длинне рук

@testosteron675 5 жыл бұрын

РАбота на дистанции и передвижение на ногах,стараться не ввязываться в ближний бой. Отличный пример Роман Романчук.

@trenerfight 5 жыл бұрын

Сделаем👉✊

@turturrogotti3619 5 жыл бұрын

Бои кличко посмотри старшего, четкий пример работы высокого с невысокими, на дистанции стреляешь, как только сближается- клинч

@trenerfight 5 жыл бұрын

@@turturrogotti3619 как работал Кличко старший сможет только он☝️ есть более доступные примеры, но не будем спойлерить✌️

@Electric_Trash_Adventure 5 жыл бұрын

Тоже самое что и для короткого, только в обратной пропорции! Активно двигаешься, искусно расставляешь ловушки и затем жёстко встречаешь короткого, что бы у него начисто отбивало охоту сближаться.

@zazaardzenadze8276 2 жыл бұрын

Brawo

@user-oj8st6lf9c 4 жыл бұрын

Привет,в чем моя проблема если я бью и в тоже время я получаю? Хотя голова всегда снизу и при ударе голова с ударом уходит ну в сторону именно моя проблема это или это из-за опытного партнёра?

@Avtosvet057 2 жыл бұрын

Помимо ухода головы с линии атаки не забывай про защиту подставкой или блоком

@venividivici8591 2 жыл бұрын

А вот если боец тяжёлый 100кг и прыжки сильно выматывают, как подобраться если используешь "шаг подшаг" . Я с подскока достаю, но выматываюсь, маятник использую когда подбираться пытаюсь, но тоже складывается ощущение что высокие соперники силы тратят намного меньше чем я, когда медленно и вязко подбираюсь. Обычно пру как танк защиты и веса хватает поджать в углу, но как известно хороший боксер удары по себе сводит к минимуму. Может советом кто поможет?

@Minaev_Corp90 3 жыл бұрын

Спасибо мужики!! На след тренировке я использую ваши советы и накажу того паренька, который мне настрелял сегодня!!!( Я просто не понимал даже как с ним работать, а вместо тренера у нас, обычный парнишка, который вроде и нормально работает, но вот объяснить не особо может что к чему!! Поэтому приходится самому черпать информацию с ваших видео!))) Теперь всё ясно")

@user-sp3pn7dt1i 2 жыл бұрын

Меняй тренера

@user-hi2vm8ub1l 2 жыл бұрын

@@user-sp3pn7dt1i так тренеры на рынке не лежат на прилавке, что пойти поменять тренера. Или это надо быть владельцем клуба, чтоб сменить тренера. Обычным смертным приходится довольствоваться тем тренером, который есть в территориально доступном клубе

@russian__criminality77 4 жыл бұрын

Молодцы годный канал спасибо 😊 после драки отпишусь помогло или нет !

@bloodyrabbit5613 4 жыл бұрын

Ну?

@russian__criminality77 4 жыл бұрын

BlooDy RaBBiT меня отвиздили

@fredric7078 5 жыл бұрын

💪💪💪👍

@trenerfight 5 жыл бұрын

✌️

@rusab1 2 жыл бұрын

👍🙏

@vadimkitsing694 2 жыл бұрын

Я могу удачно наносить первые удары, джеб или по корпусу выпады, но после всегда блэт получаю по голове при контратаке аппонента, от чего уже идет рассеянность и соперник начинает избивать.

@user-uy1tr4tr2o Жыл бұрын

👍👍👍👍👍

@kookimosa877 3 жыл бұрын

А что время надо что бы научится всему этому

@user-lr8tz9ui5p 5 жыл бұрын

спасибо интересно, но партнер никак не большой боец

@user-sq6dg4nm7e 5 жыл бұрын

👍👍👍👍👍👍🥊🥊🥊🥊🥊🥊

@trenerfight 5 жыл бұрын

👉👉👉👉🥊👈👈👈👈

@user-yl1ig4mo8m 5 жыл бұрын

Ок )

@user-tm9wp7ib3f 4 жыл бұрын

На практике что только со мной не делали. И по корпусу пытались пробить и в супермэном били и финты. Просто вытягиваю руку на голову противника и отхожу назад. Да, иногда, прилетает в корпус. Но что б до головы долетело, это очень редко.

@user-gw2oq7lq1c 4 жыл бұрын

Плохая соперники