Trening bramkarski w domu!
Рет қаралды 35,283
4 жыл бұрынSiedzieć grzecznie w domach, żadnych wymówek!
MAGAZYN BRAMKARSKI -- bit.ly/MagazynBramkarskiMarzec
AKCESORIA TRENINGOWE - bit.ly/AKCESORIATRENINGOWE
SKIETKI - bit.ly/ControlSocks
NOWY FILM - NIEDZIELA 11:00
INSTA - bit.ly/InstaSzarcin
FACEBOOK - bit.ly/FaceSzarcin
@kubalesniewsky8160 4 жыл бұрын
Bardzo mi się podoba określenie "moje drogie drewniaki" xD
@harrykane9261 4 жыл бұрын
Super odcinek czekałem na to👊
@jachuu3230 4 жыл бұрын
KOZAK Marcin!
@Jacob-vb5es 2 жыл бұрын
Dzięki💪
@patryk7037 4 жыл бұрын
Mega Odcineczek Teraz juz wiem jak trenować
@mateuszklimczak1856 4 жыл бұрын
Jasne że więcej takich filmów 🔥👊
@malwa7884 4 жыл бұрын
Bardzo fajny odcinek, nagraj jeszcze jeden
@hary7992 4 жыл бұрын
Kozak odcinek tego mi brakowało bo niewiedziałem co robić (trening jaki zrobić)
@crysis3939 Жыл бұрын
super. dzięki
@kamilowski-id2rt 4 жыл бұрын
Dzięki bo nie wiedziałem jak mam trenować w domu
@deezoo6700 4 жыл бұрын
Dzięki za pomoc
@alienkozak4958 4 жыл бұрын
Kozacki filmik💪💪💪😎😎❤
@lekcjapokory_9133 4 жыл бұрын
Czekałem na to
@emilianapiatek9428 11 ай бұрын
dzięki za pomoc
@beyra_pl7340 4 жыл бұрын
Dużo więcej takich filmów
@reginalixir6573 4 жыл бұрын
Hey bardzo fajny odcinek pozdrawiam
@szarywilk1754 4 жыл бұрын
Ale super
@monikawena6426 4 жыл бұрын
kozak film
@januszmirosawtypowy8425 4 жыл бұрын
Bardzo dobry odcinek. Jeżeli mamy już wolne to może 2 odcinki tygodniowo? Bardzo chętnie zobaczę też recenzję rękawic bramkarskich.
@kacperswedrak622 4 жыл бұрын
kozak
@crissiu7 4 жыл бұрын
Siema spoko film
@roster4843 4 жыл бұрын
Jakieś 2 minuty temu wpadłem na pomysł abym napisał ci pod filmem żebyś nagrał film trening bramkarski podczas COVID a teraz wchodze pacze a 1 FILM na polecanych to ten XD idę oglądać
@jakub5357 4 жыл бұрын
Dzięki wkońcu będzie co robić w tym domu!!!
@hejhejczowieku5194 4 жыл бұрын
Po co czekać samemu trzeba pomyśleć wymyślać. Polecam brzuszki z łapaniem piłki fajne i praktyczne.
@igorsak8471 3 жыл бұрын
Tak wkońcu
@piotrflorczak271 2 жыл бұрын
Bardzo spoko trening, polecam zrobic duzo wiecej powtórzen z tymi cwiczeniami siłowymi i dołozyc cwiczenia na miesnie core, tak dla uzupełnienia. Props ogólnie
@merfin9938 4 жыл бұрын
Ja ten czas wykorzystuje na ćwiczenia sìlowe, pompeczki każdego rodzaju + ćwiczenia z hantlami. Kondycja poprzez bieganie na bieżni 3x w tygodniu też nie będzie aż tak chujowa xd. Swoją drogą fajny odcinek, może w najbliższym czasie 2 część?
@masnydom4029 4 жыл бұрын
Super odcinek 🙂
@mikolaj420xd 4 жыл бұрын
SUPER ODC
@roster4843 4 жыл бұрын
Po 1 nie po 2 nikogo to nie obchodzi
@roster4843 4 жыл бұрын
@ko 1o gaming obchodzi *
@roster4843 4 жыл бұрын
@@mikolaj420xd powiedz mi jedno... Po co to piszesz? Nic ci to nie daje jak tylko to że inni ludzie cie do wyzywają. Nie sztuka jest być 1 sztuka jest być ostatnim
@kamilzdunek9049 4 жыл бұрын
Fajnie ze moge w domu trenowac dzienki tobie bramkarze najlepsi zrobsz odcinek o rękawicach adidas predator pro
@surowkapyszna3041 4 жыл бұрын
Cześć mam pytanie oceniał byś strój bramkarski adidas tierro 13?
@marzenanowakowska6119 4 жыл бұрын
Ok
@adios5146 4 жыл бұрын
Gdzie ten link do tego magazynu?
@filipowskyytm2905 4 жыл бұрын
ej mam do ciebie pytanie Szarcinie a zrobił byś jakiś poradnik z treningami na podwórku np odbijanie od ściany i rzucanie się czy coś
@dawidkraszkiewicz2128 4 жыл бұрын
Regio giga grip negative white czy 4keepers retro III white negative (najnowsze)?
@zdzisawpopkowski4442 4 жыл бұрын
Ogólnie przydatny trening ale co do bługarów to kolano nie może wystawiać poza linie stopy😀😀
@lukashd7597 4 жыл бұрын
Dzięki ja żucam piłeczką a ona się odbija i muszę to obronić Ale też skorzystam z twoich pomysłów
@hejhejczowieku5194 4 жыл бұрын
Fajne kreatywność
@Sidorek29 4 жыл бұрын
Wydaje mi się że przy drugim ćwiczeniu podczas uginania kolana nie powinno wyprzedzać ono stopy, aby nie nadwyrężać więzadeł.
@bartwanfn 4 жыл бұрын
Marcin jesteś lepszy od dawida
@antonilipinski8481 4 жыл бұрын
jestem 283 na wyświetleniach haha xd
@ommin2168 4 жыл бұрын
Cześć szarcin wiem wszystko pozamykane ale mam pytanie co mogę zrobić gdy boję się rzucić na prawą strone po tym jak miałem kontuzje obojczyka
@mietek7827 4 жыл бұрын
Przestań się bać ⭕👍
@ommin2168 4 жыл бұрын
@@mietek7827 ale w jako sposób ???
@jeromeboateng5073 4 жыл бұрын
Może następny film będzie o diecie dla bramkarzy?
@rev-ps5oh 4 жыл бұрын
A czym się różni dieta bramkarza od obrońcy czy napastnika? XD
@mietek7827 4 жыл бұрын
Szarcin doradził byś spoks rękawice na sztuczną murawę? Około 200 zł
@victoryszulko2277 4 жыл бұрын
Zapraszam wszystkich serdecznie na kanał victory szulko pozdrawiam wszystkich serdecznie
@tymekc5710 4 жыл бұрын
Marcin a ja jestem bramkarzem ale mam 10 lat cz też tak mogę trenowaci
@Loksiu_ 4 жыл бұрын
Pewnie! Wiek nie jest barierą kolego!
@orpwicher3352 4 жыл бұрын
Ja sobie trenuje bodobnie jak na tym filmie
@Loksiu_ 4 жыл бұрын
Pierwszy
@mateuszdubicki6079 3 жыл бұрын
F
@Olo-dh5pf 4 жыл бұрын
Nawet fajne dla bramkarza bo dla zawodnika to nie
@imokostka2016 3 жыл бұрын
Marchwiński?
@mojnick1027 4 жыл бұрын
( ja nie jestem bramkarzem ) czy tylko ja trenuje w tym czasie ?!🧐
@alienkozak4958 4 жыл бұрын
Nie
@BarbaraSN. 4 жыл бұрын
Ja też trenuję🙂😉😜
@lekcjapokory_9133 4 жыл бұрын
A zakładać łapki xd ?
@Chlebeczek777 3 жыл бұрын
nawet ok ale ni lubie gały
@fifowiecyt8411 4 жыл бұрын
Myślę że na lato to będzie z ciebie David de gea
@bartek2035 4 жыл бұрын
Nagraj poradnik jak nauczyć rzucania się. Plz
@clastel3013 3 жыл бұрын
Nie możesz się bać i Po prostu zucasz się
@krowkerspl7069 2 жыл бұрын
@@clastel3013 najlepsza porada - Jak się rzucać? Rzuć się. A tak serio to bez sensu. To nie jest takie proste zacząć się rzucać i nauczyć to dobrze robić
@clastel3013 2 жыл бұрын
@@krowkerspl7069 rok temu to pisałem
@donturtle 4 жыл бұрын
grasz w jakims klubie?
@pumpking7301 4 жыл бұрын
1
@kochamzwierzeta7636 2 ай бұрын
Kto 2024 👇🏻
@gejmer4093 6 ай бұрын
nie podobało
@igorsak8471 3 жыл бұрын
Prześlij mi toł gumke za darmo bo jestem twoim fanem
@igorsak8471 3 жыл бұрын
Potwierdzam
Zioberro
Рет қаралды 5 М.
ModernClimb
Рет қаралды 1,6 М.
Football Trial TV
Рет қаралды 5 М.
FreakFIghtASMR
Рет қаралды 1,5 МЛН
Курбан Рагимов
Рет қаралды 504 М.
Sitio Musical
Рет қаралды 46 МЛН