TRIATLÓN COMO ENTRENAR

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Giulio Fight Deportista

Giulio Fight Deportista

5 жыл бұрын

TRIATLÓN COMO ENTRENAR
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Пікірлер: 22
@theoctopus1869
@theoctopus1869 3 жыл бұрын
Todavía no acabo de entender por que muchos KZfaqrs hablan sobre un Ironman en términos de un público principalmente.
@yakelinaflores6012
@yakelinaflores6012 5 күн бұрын
Hola, genial tu video, fijate, quiero preguntarte para una persona mujer de 46 años es posible iniciar en triatlon sprint?
@ricardoaguilar4750
@ricardoaguilar4750 2 жыл бұрын
Gracias
@ricardoaguilar4750
@ricardoaguilar4750 2 жыл бұрын
Muchas gracias
@GiulioFightDeportista
@GiulioFightDeportista 2 жыл бұрын
De nada
@andreshrndez
@andreshrndez 4 жыл бұрын
Qué buen vídeo! Me parece súper bien explicado, además los consejos y tips están genial. Buena💪🏼🤙🏼!
@GiulioFightDeportista
@GiulioFightDeportista 4 жыл бұрын
Gracias andres!!
@christian6981
@christian6981 5 жыл бұрын
Hola. Podrias hacer un video sobre bicis para triatlon? Desde supersprint hasta ironman que tipo de bicis recomiendas para cada distancia? Un saludo.
@GiulioFightDeportista
@GiulioFightDeportista 5 жыл бұрын
Si claro 💪
@mtpatagoniargentina
@mtpatagoniargentina 3 жыл бұрын
CRACK !!!
@GiulioFightDeportista
@GiulioFightDeportista 3 жыл бұрын
Gracias miguel!!
@aitormoralesgomez6528
@aitormoralesgomez6528 5 жыл бұрын
Buenos consejos, como siempre 😉!!!.Por cierto, quiero empezar con el triatlón, ¿que distancia me aconsejaría para empezar?¿Durante cuántos meses crees que debería estar entrenando para llegar en unas condiciones aceptables?.Muchas gracias Giulio.Un abrazo
@GiulioFightDeportista
@GiulioFightDeportista 5 жыл бұрын
Hola Aitor te respondo en un video un saludo 💪
@everestcomercialspa4636
@everestcomercialspa4636 5 жыл бұрын
hola que tal el traje de neopreno soy de chile y es bastante fria el agua que recomiendas
@GiulioFightDeportista
@GiulioFightDeportista 5 жыл бұрын
El traje de neopreno dependiendo de la temperatura del agua en el momento de competir es obligatorio o no. El neopreno va genial para el que no tiene buena técnica de nado porque te levanta las piernas y hace que vayas mas rapido.
@JoseSanchez-cv7uw
@JoseSanchez-cv7uw 3 жыл бұрын
Mi hijo tiene 14 años ya puede iniciar a practicar triatlón, que plan de entrenamiento sería ideal?
@GiulioFightDeportista
@GiulioFightDeportista 3 жыл бұрын
Seria genial que se apuntara en un equipo y se rode de un buen ambiente y le enseñen bien las tres disciplinas un saludo
@federicopena2470
@federicopena2470 5 жыл бұрын
Lo que me tiene asombrado es como mantienen los ritmos tan altos y entrenan " poco " cada disciplina, osea x separado mis ritmos son de los 5000 m en 18' y la bici los 20 kms a ritmo de 30/32 kms /h Si largo un tratlon Sprint que puedo esperar, cuanto puede llagar a mermar mis ritmos No se si se entiende bien mi punto, pero es una duda que siempre tuve
@GiulioFightDeportista
@GiulioFightDeportista 5 жыл бұрын
Hola federico en tri se entrena mucho la calidad alternando con ritmos suaves y realizando entrenos cruzados.
@germandavidperezaramburu8307
@germandavidperezaramburu8307 Жыл бұрын
Y entrenar un dia cada disciplina? Correr lunes, martes nadar y miercoles bici y asi sucesivamente?
@GiulioFightDeportista
@GiulioFightDeportista Жыл бұрын
También estaria bien pero cruzar entrenos es una opción mejor para adaptar el cuerpo al tri
@germandavidperezaramburu8307
@germandavidperezaramburu8307 Жыл бұрын
@@GiulioFightDeportista ejemplos...
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