للإعلانات والاشتراك في رسائل الواتس اب وإضافة الفيديوهات في قناة وسع صدرك تواصل عبرواتس اب 0561100056 أو البريد ws3sdrk9@gmail.com
Пікірлер: 1 200
@doseawareness76325 жыл бұрын
يجماعه سورة البقرة عليكم بها أقرؤها يوميا مره واحده سوف تشاهد التغيير بحياتك وذكر الله كثيرا لاتنسونه
@foza233 жыл бұрын
انا ودي ادوم عليها وذكر ربي لكن كسل كيف اتخلص منه 😭💔💔
@ghl4502 Жыл бұрын
ايوه بس لازم تسوي تمرين حتا لو تقرى الزبر
@magrorah07 жыл бұрын
لا إله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين هل اجد هنا ١٠٠٠ مستغفر ..؟
@troubadour685 жыл бұрын
أستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه وسعة كرسيه ومداد كلماته وكما لا نهاية لكماله وكما ينبغي لجلال وجهه وعظيم سلطانه.
@abowaleed875 жыл бұрын
استغفرالله
@troubadour685 жыл бұрын
أستغفر الله العظيم رب العرش العظيم، وأتوب إليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه وسعة كرسيه ومداد كلماته وكما لا نهاية لكماله وكما ينبغي لجلال وجهه وعظيم سلطانه.
@user-ze6zo3vl5w5 жыл бұрын
استغفر الله الذي لاإله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم أستغفر الله أستغفر الله أستغفر الله العظيم وأتوب إليه
@user-np3vr3cs7f2 жыл бұрын
غيري صورتك حرام
@admin0796 жыл бұрын
كنت اسوا مما يتخيل اي فرد منكم لكن تغيرت صحتي التفسية والجسدية بعد ما اعتمدت بشكل يومي ركعتين قبل النوم و الوتر و قراءة قران قبل صلاة الفجر بصوت عالي مو منخفض جدا و مع الترتيل..و اصلي مع الجماعة وصرت اروح للمسجد مشي و الوقت اللي انا كنت زمان (التزم فيه الصمت) الان اصبحت املاه بالذكر..حتى و انا اسوق و الا عالنت او اتقهوا ..الخ قسما بالله الحي القيوم اني بخير و بعافية و اموري متيسره و صار عندي رحابة صدر و طاقة صبر و سعة في المعيشة و بركة في الوقت و صار عندي شوق و حب للقران و اصبحت اختمه و اعيد اقراه ب استمرار حياة ثانيه مو الحياة الاولى صرت اشوف الحياة غير..
@user-xq1co8of2b6 жыл бұрын
Nsnas Alaotibi 👏👏👏👍🌷
@Rwi-wk1pd5 жыл бұрын
صحيح انا كنت مداوامة على الوتر لما كنت ثالث متوسط وتوفقت وسعادة وكنت اذاكر اول ماارجع البيت غير الصلاة في وقتها اهم شيء
@user-nf6uo9ri4e5 жыл бұрын
الله يجزاك خير هذا كلام العقل فعلآ
@mzoalhrtyy5 жыл бұрын
والله انك صادق ربي يجزاك كل خير
@eidalrashidi37475 жыл бұрын
الله يجزاك خير
@user-pl1jg2po8r7 жыл бұрын
الاستغفار كل يوم نصف ساعة خير من كل شئ صدقوني مجربة يعطي الجسم حيوية ونشاط ويقوي ..ويذهب التعب والخمول ..إذا وفقكم اللّٰه سبحانه أكثروا من الاستغفار وسوف تروا النتيجة☺في اول يوم..
@Hg-ly4jb5 жыл бұрын
فادي طه جزآك الله كل خير يا رب العالمين والصلاة والسلام على رسول الأمة الإسلامية محمد صل الله عليه وسلم يارب العالمين 💚💖💞💌
@user-eo3xq6jj4f5 жыл бұрын
يارب راح اجرب الاستغفار،
@j.s.s91087 жыл бұрын
الحل يبدا الدقيقة 5:35 فاعل خير
@user-bb2vn8gk3x7 жыл бұрын
J.S.S ههههههههههههههههههه الله يجزاك خيرررررر
@user-lv5ef5lw2r7 жыл бұрын
J.S.S 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😭😭😭😭
@fouziaahdouf47927 жыл бұрын
J.S.S هههههههههههههه
@c511u6 жыл бұрын
J.S.S كفوو 😥❤
@user-vp7hv4xi9e6 жыл бұрын
J.S.S ..جزاك الله خير
@user-ho7sp1jf4o7 жыл бұрын
تبون النشاط وشرحة الصدر والقوه عليكم بتلاوة القرآن لمدة نص ساعه باليوم او أكثر وعيشو شرحة الصدر
@qatimohmd80407 жыл бұрын
الرياضة مهمة جداً للصحة النفسية والعقلية والبدنية تساعد على تحمل الضغوط وترك التدخين وكل شي
@mostagel20167 жыл бұрын
عندي أحسن من علاجك بمليون مرة …وهو الصيام يوم وراء يوم ؛ وصلاة الليل كل يوم لمدة ساعة وأنت واقف تقرأ قرآن … وأن تقلل الأكل …قسم بالله يا فوائدها إنها أضعاف أضعاف أضعاف علاجك …تشد الأعصاب ، وتخفف الثقل بالبطن ؛ وتضبط النفسية ضبط ما عمرك ذقت مثله …وإذا كملت الوصفة بالصدقة على الفقراء أضمن لك الوناسة بالدنيا وبكل حياتك وبإذن الله الجنة قدامك
@Abo_mohsen7 жыл бұрын
أبو زيد القضاعي السلام عليكم كلامك صحيح . ويستمر على الحجامة اذا مافي فقر دم .
@user-xl8lm3rn7j7 жыл бұрын
واللي عنده السكر ويبي ينحف واذا جا النهار قامت الرعشة والجوع تداهمه كيف الحل مع هذا .. ؟
@user-xs5wm4jz1u7 жыл бұрын
Greh Almahgr الله يشفيك ويشفي مرضى المسلمين يارب
@user-en4sh7oz1c7 жыл бұрын
مسلم عربي f
@user-en4sh7oz1c7 жыл бұрын
مسلم عربي r
@sulimanasiri32385 жыл бұрын
كلامه واسلوبه على قدر ما فيه من البساطة إلا انه كلام صحيح ومفيد وطريف في نفس الوقت .
@sofianbakhsh59497 жыл бұрын
الصلاة المحافظة عليها مع السنن تقريبا تعادل الساعة وجزاك الله خير ولا تنسى المشى الى المسجد ذهابا وايابا
@am83696 жыл бұрын
صدقت اخي وللة هذا هو الكلالالالالالام الزين ربي يسعدك ويوفقك .
@user-si8lp3nf3q Жыл бұрын
علاج الخمول وكثرة النوم اكثر الاستغفار بعد فتره بسيطه راح تشوف الفرق أن شاءالله
أبوريان الشهري ههههههههههه لا ويقول ماحبيت أطول عليكم 😹
@mangooo20127 жыл бұрын
أبوريان الشهري اشكرك شفت كلامك وقفلت الفيديو
@s3d_1sh547 жыл бұрын
أبوريان الشهري الله يجزاك خير قصرتلي السالفه
@mahassenalbejan85557 жыл бұрын
أبوريان الشهري 😁😁😁😁بالضبط
@ArarstVb7 жыл бұрын
والله انك صادق قصه حياته
@user-cy3sz5hl2g7 жыл бұрын
الله يجعلها بموازين حسناتك هذي كانت من عاداتي اليومية واناشهد اني من تركتها ما عينت خير
@S7i1977 жыл бұрын
بيض الله وجهك يافريق وسع صدرك على الجهد اللي تبذلونه تعودنا منكم الأفضل ونتمنى ذلگ اسال الله يُبارگ في جهودكم 🌹👍🏻
@jaber91856 жыл бұрын
بيض الله وجهك على ذي النصيحة اللي من قلب وطريقتك في طرحك جميلة جدا الف شكر وببدأ من اليوم
@sulimanasiri32385 жыл бұрын
المشي فعلا مفيد والرياضة عامةً مفيدة وصحية .
@nawafalbgmi42367 жыл бұрын
ياجماعه انا كنت اعاني من كدر وتنغيص عيش وما اتحمل النقد على طول اتضايق وخصوصا اخواني و امي الله يهديهم دايما يحطموني واتوقع أكثر الشعب السعودي لكن الحمدلله ماجاني الرهاب الاجتماعي واستخدمت علاج والآن الحمدلله احسن من ناحيه نفسيتي وتفكيري ولكن مازلت اعاني من الأشخاص السلبيين واستخدم معهم التطنيش العلاج باختصار رياضه لمده ساعه + محافظة على الصلوات ودعاء الله + وجلسة استرخاء هذي مهمه جدا للتوتر اتمنى تستفيدون .
@Phantom-ez4zv6 жыл бұрын
كيف تسوي جلسة استرخاء
@Phantom-ez4zv6 жыл бұрын
يمديك تمارسين رياضة بغرفتك توقيت ساعه مقاومه وحركه سريعه او ركض واقف اهم شيء التعب لمدة ساعه
@lma2616 жыл бұрын
الرياضه تشيل الطاقه السلببيه والزعل من اي شي وكمان الاذكار اكيد والتطنيش عاد ياقلبي طنشي
@user-gd1tc7tz9v6 жыл бұрын
جزاك الله خير فعلا
@al3ameed14175 жыл бұрын
nawaf albgmi
@nawal0907 жыл бұрын
ماشاءالله الله يعطيك العافية ويمتعك بالصحة والسلامة وطول العمر في طاعته .
@abrahali85947 жыл бұрын
جزاك الله كل خير اُسلوب ممتع وجميل مزيد من الفيديوهات وشكرا
@user-zt2lx3ry9n7 жыл бұрын
الا بذكر الله تطمئن القلوب أوصيكم بالقران دواء القلوب
@user-ut3re5tv7s2 жыл бұрын
👍👍👍👍👍
@de.sign76197 жыл бұрын
والله المجتمع اللي تعيشه او البيئه ان صح التعبير هي المسؤوله عن تصفيتك او تكديرك. والمثل يقول الحي يحييك والميت يزيدك غبن او من هذا القبيل.لاشك ان الايمان بالله فوق الجميع والاحوال لها ظروفها.والنظر الى ماهو اقل منك بكل الاسباب.لكن كلمة حق يجب ان تقال.
@ixh1z_-1167 жыл бұрын
صريح يازمن. هلا
@sislss35957 жыл бұрын
꧁𖤍๓๏ภรtєгⷨ𖤍꧂ - كيف تكتب اسمك كذا
@abosaaaad7 жыл бұрын
I'm
@de.sign76197 жыл бұрын
لاغرابه اذا كنا نعيش في دنيا معرضين لكل شيء لاكن الايمان بالله والتوكل عليه وحفظه لنا هذه بحد ذاتها سعاده.تمني الموت لايجوز شرعا ومنهي عنه.فالدنيا زاد نتوصل به للحياة الحقيقيه.لذالك مايعترض الانسان من هموم واحزان فهي لاشك ان الاستسلام لها له سلبيات مرعبه ولكن يجب ان نتغلب عليها ونحاول ان نضحك ونمزح.وان نوجد السعاده فالدنيا لاتسوى شيئا فلا نحمل همها ومواقفها.
@sultanalotibi22246 жыл бұрын
صريح يازمن. ه
@user-ui1nt1du1e6 жыл бұрын
الله يبيض وجهك ويسعدك على هذا النصيحه عساها في موازين حسناتك
@ksastorm47387 жыл бұрын
جزااااك الله خير يابو سلطان على النصيحة بيض الله وجهك ✔️👍
@Bassam_697 жыл бұрын
انشهد انه صادق يوم كنت بالنادي كان فيني كمية نشاط مب طبيعية و يوم تركته مرضت
@saudiwave5 жыл бұрын
كلام جميل يابو سلطان لكن نضيف توزيع الوقت مهم و العلاقات الاجتماعية مهمة مثل الزيارات و صلة الرحم كنّا بخير و ما تعبنا الا يوم تركناها
@user-ti8bc5vn1s7 жыл бұрын
الله يجزاك خير ويكثر خيرك وامثالك الطيبين اللي يحبون الخير لغيرهم .. وانا من بدا وانا حاسة انها الرياضة لكن بالعكس أسلوبة حمسني أكثر لها أفضل من لو انه جايبها كاش
@saudfahad3087 жыл бұрын
الله يجزى كل من يدل الناس على خير خيرا جزاك الله خير
@user-rp9kb3ei9k7 жыл бұрын
نصيييحه لا احد يستهين ب الامر و يقول رياضة تراه صادق
@mohammedmu44347 жыл бұрын
كنت متوقع تقول القرآن لكن نتذكر قوله تعالى: ﴿طه مَا أَنزَلْنَا عَلَيْكَ الْقُرْآنَ لِتَشْقَى﴾.
@srobayan7 жыл бұрын
الله يسعدك ويحماك شكراً على النصيحة ياصاحب القلب الكبير يامحب الخير للجميع🌹
@user-gb1zg8yf2s5 жыл бұрын
الله يسعدك يبو سلطان ويدخل روحك الجنه
@user-rn8nj9lw4q7 жыл бұрын
✴. ✴ ✴. موضوع رائع ،،،، الثقافه الغذائيه للاسف تحتاج اعادة نظر ولاكن الا ترى اننا بحاجه الي اعادة النظر في ثقافتنا الاخلاقية لدرجة اصبحت تكره تشوف البشر من شين اخلاقهم اتمنى تطرح هل الموضوع جزاك الله خير استمر موضوعك رائع
@user-ro3wj8kn7x7 жыл бұрын
رعد الجنوب السعودي والله صدقت وازيد على كلامك اخوي الناس تغيرت اقسم بالله كثر الخداع والغدر والضحك بالوجه والطعن بالضهر اقسم بالله صارت الناس تاكل بعض انا اعتزلت الكل حتى جوال مااستخدم الانت فقط غيره مافي قفلت الشريحه وكنسلت مامنهم الا الضغط والعصبيه
@Tiger-je1pf7 жыл бұрын
ابو عهود العمودي والله كلامكم صحيح أصبح حتى الجيران للأسف وجوه عابسة ترد السلام مايرد وإن رد رد ببرود راحو الطيبين...
@user-mi4yi1kb1r7 жыл бұрын
صح لسانك لذكرى صادق بأذن الله
@user-bf2nc7fp5w7 жыл бұрын
ابو عهود العمودي صدقت في اللي قلته وازيدك من الشعر بيت الحين اقرب الناس صار يحسدك ومايتمنى لك خير .
@eida.almasoudi6557 жыл бұрын
والله العلي العظيم اني مريت في تجربة مشابهه ولله الحمد والشكر والمنه تغيرت نفسيتي مع اهلي واصحابي وتغير بعد نومي وتفوقت دراسيا ولله الحمد . ممكن بعضكم يقول هذا يبالغ بس والله حقيقة اليوم اللي ما اسوي فيه رياضة احسه خساره من عمري مارس الرياضة يوميا ولا تغش نفسك وتقول مافي وقت وملاحضة اخيرة خذ معك سماعات وشغل كتب مسموعة من اليوتيوب عشان ماتمل فالبدايات وتستفيد بعد . الله يوفقكم ويسعدكم ويشرح صدوركم . سلام :)
@user-ke2tr5kz6y7 жыл бұрын
طيب الي معه ربو
@eida.almasoudi6557 жыл бұрын
فيصل البلوي يلبس كمام او يشترك في نادي ويتمرن فالصالات ، داوم على الرياضة ولاتوقف مهما خبصت سواء من سحبات على الرياضة او من تخبيص فالاكل ترى هذا هو السر . وحاول تتعرف على شباب يحببونك فالرياضة وماراح تلقى شي يوقفك يا بطل عشان صحتك الله يطول عمرك 👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻
@user-nw4xq8kv9s7 жыл бұрын
eid ayid كلام سليم الرياظه طيبه لكن وين الممشي اللي تمشي فيه وانت مرتاح من الزعاج السيارت وين تحصل الممشي المناسب اللي يساعدك علي المشي
@user-ke2tr5kz6y7 жыл бұрын
eid ayid شكرا ي غالي
@user-tt1kj7jq3o6 жыл бұрын
eid ayid الحمدلله على السلامه ياغالي و ماتشوف شر وجزاك الله خيرا. والله يشرح صدور جميع المسلمين
@user-gu1os8zu7x6 жыл бұрын
كلامك يابوسلطان ذهب ومفيد وتشكر على هالكلام القيم بعض الردود تدل على ان اصحابها ماينفع فيهم لارياضه ولاشي يفتقدون لأقل درجات الوعي وادب الرد
@SalehALsalem6 жыл бұрын
جزاك الله خير وزادك الله من فضلة
@user-do9fu8wx7c7 жыл бұрын
الشيء يا بعد حيي لا طال سمج ولكن أوصيكم الممشى وقيام الليل والقرآن والصيام يوم ورا يوم في الأسبوع هذا هو العلاج
@crxx49177 жыл бұрын
من السدحة واضح النشاط
@MohMoh-gm7jf7 жыл бұрын
محمد الزهراني هههههههههاي
@celticwarrior56977 жыл бұрын
محمد الزهراني هههههههههههههههههههههه
@mohamedal-ziadi56407 жыл бұрын
محمد الزهراني هههههههههههههههههههههههههههههههه
@HIJAZIAB7 жыл бұрын
محمد الزهراني ههههههه صدقت يا بو زهره نشكرك علي الملاحظه
الله يجزاااااك خير موضووووع حسااس ونورت افدت جعل والديك بالجنه .............🙄
@AbuKhalilGH7 жыл бұрын
والله صادق انا صارت لي كنت اعاني من نفسيه وقلت اكل سجلت في النادي والحمدالله لي سبع شهور الحين وحس بفرق شاسع اللهم لك الحمد ماشاءالله تبارك الرحمن
@khaledhadiQ7 жыл бұрын
اختصار 7 دقايق اويلاو 1/ رياضة ساعه يوميا او على الاقل ابذل مجهود. 2/ اشرب من البزبوز بصفايه .
@engt35964 жыл бұрын
التانيه ليش
@user-jp7xs4zl7h4 жыл бұрын
حسب مافهمت ..موية التحلية المقصود موية البزبوز لانها مكررة فاقدة طبيعتها ..لكن مياه الابار وماشابه قم بفلترتها ..وممكن خلطها مع موية التحليه
@srgaaaoyy7 жыл бұрын
الرجال حاب يسولف ويدخلك جو جزاه الله خير مشكور.
@pioneer97927 жыл бұрын
الله يسعدك اخوي كلامك واضح بجرب الرياضه زي ماقلت الله يجزاك خير
@aboleel78005 жыл бұрын
اتفق الأطباء علي ضرورة المشي نصف ساعه يوميا علي اقل تقدير""والا فهجوم الأمراض النفسيه والعضوية وغيرها قادم لك لا محاله "
@user-jf5qn9pq6o7 жыл бұрын
استغفر الله العظيم عن ذنبي واتوب اليه❤️
@user-or4wc4ut4j7 жыл бұрын
صح لسانك يابوي والله يعطيك دوم الصحه والعافيه
@user-lf2ix2sk5w6 жыл бұрын
جزاك الله الف خير أستمر والله مبدع
@alqhtani52097 жыл бұрын
والله ان كلامه صحيح انا كان فيني كسل وخمول وتعب ولا ابي اتحرك ولا اتعب لو رحت مكان واشتركت في نادي يمكن لي شهر اول مااجي اروح ع السير عشر دقايق اول مره ي الله خلصتها وبغيت ادوخ وبعدها 15دقيقه وبعدها عشرين الين وصلت لنص ساعه وبعدها اتمرن حديد وبعدها سباحه والله ي اليوم الي اتمرن فيه اني اطلع من النادي وانا نشيط ومرتاح ونفسيتي زينه ولافيني خمول شي مع اني اجي يومين واقطع كم يوم واستمر اسبوع واقطع كم يوم لاكن والله كلامه صحيح مع اني توي اليوم اشوف الفديوا حقه .. والي بيروح نادي بيتعب اول ثلاثه ايام تعب بسيط بعدين يخف وفيه مدربين وبرنامج لك ف النادي يعلمونك وش تسوي وشكرا للجميع
@user-hd2zd7ry3q7 жыл бұрын
رجل ذكي عندما سرد القصه باسلوب تشويقي ثم اعطى الثمرة ، ولو اعطى الزبده من اول الامر كان ما صار اي فائدة بالموضوع ولكن ذكر مرض صعب تشيخصه مع تعب وعقده نفسيه واعصاب مستثاره ثم بين ان الامر والعلاج هو الرياضه بها تستخرج السموم وتقوى العضلات وتتسوع الاورده وتنزل الدهنيات ويتنشط الجسد والذهن وتختفي الاعراض والامراض باذن الله شكرا صاحب المقطع نصيحه غاليه سوف اطبقها باذن الله وبحوله وقوته .
@2030ibraheem6 жыл бұрын
بارك الله فيك وجزاك الله خيرا ....................... رائع رائع رائع
@salahdd6297 жыл бұрын
أقسم برب المصحف ان كلامك صحيح ١٠٠٪ من تجربة واقعيه
الله يجزاك بالخير اسلوبك ممتاز وممتع هل اجد لك مقاطع اخرى
@user-km4pk7ez8b7 жыл бұрын
جزاك الله خير
@user-vz4xm5zr1s3 жыл бұрын
يشيخ الله يسعدك عز الله كلامك صحيح❤️❤️🙏.
@user-gq5sk4yf6n6 жыл бұрын
ترى حتى الغربيين تجد عندهم اخلاق وقيم الله يجزيك خير وامانة ايضا..! 🐪⚔️🦅
@medomoon7 жыл бұрын
علاجك امشي الصلاة الخمس برجلك وبعدين شوف الفرق
@user-wj7sf1fs6h4 жыл бұрын
اقسم بلله انك صادق كنت كذا بس فنهايه طلع عندي التهاب معده عفست حياتي
@majed_07964 жыл бұрын
Dhe Dhdh حتى انا عندي يجيك الم ف الصدر ؟
@user-wj7sf1fs6h4 жыл бұрын
Majed_ 07 لا كان يجيني كسل وخمول وما اشتهي الاكل اغلب الوقت وأقوم من النوم ٤ او ٥ مرات ومكتئب مره ومعصب ٢٤ ساعه إلى اذا طلعت يهدا الوضع شوي مو كثير كنت راعي صلاه ما أفك المسجد حتى قيام الليل اصليها كامله بس بعد ما جاني اللتهاب معده معاد قدرت اصلي اخلاقي صفر مع الأسف يمكن كان ابتلاء الله اعلم والحين حياتي تغير الحمد لله تغيرت ٣٦٠ درجه عاد كل شي مثل ماكان كله بفضل الله ثم المداويه هي الي علمتني ولا انا ما كنت داري لأني حللت وطلع عندي نقص فيتامين د وخمول غده درقية وكلهم تسبب نفس الأعراض قعت نص شهر ومصار شي نفس المشاكل الي أعاني منها موجوده وزادت بعدها قلت احسلي اروح مداويه وافك نفسي من هاذا العذاب والحمد لله علمتني ان عندي التهاب معده او قرحه معده ناسي وش قالت وحده منهم الله هما لك الحمد حتا ترضا ولك الحمد اذا رضيت ولك الحمد بعد رضاك الحمد لله على كل حال #خيره.
@sultanalanazi39127 жыл бұрын
يسلم فاك النصيحه هذي عن طن علاج يابعد حيي
@user-en9hz2ef9o6 жыл бұрын
بيض الله وجهك صحيح الرياضه صحه وجمال وتفريغ الجسم من الشحنات النفسيه والتخلص من جميع ماذكرت واتمنى تكون جزء من حياتنا ولي ملاحضه بسيطه وهي تقليل الاكل في الوجبات الرئيسيه والحرص بعدم الاكل بين الوجبات مع التركيز على الخظار والفاكه مع التقليل من اللحوم والابتعاد عن السكريات والحلويات .....كذا تعيش انشاء الله العمر بصحه جيده
@user-jz8ww4jt6k Жыл бұрын
جزاكم الله خير والله يعطيكم العافية
@fares.alquds57065 жыл бұрын
كلامك لا ينطبق على كل الحالات الصلاه والصوم وقيام الليل واكل التمر والعسل التمر والعسل والخضار الشوفان والفواكه وشرب الماء الكافي افضل مما ذكرت
@engt35964 жыл бұрын
كلها مكمله
@user-bq6ql9qr9h7 жыл бұрын
لاحول ولا قوة الا بالله ياخي خير الكلام ماقل ودل يعني تربطنا معك الا نسمع كل سواليفك وبعدين تقول الموضوع هذي كانك تمن علينا قبل لاتعطينا شي
@user-wo3qt2ch1o3 жыл бұрын
لا تتدخل بالنيات
@Flsafsaniynu6 жыл бұрын
انسان شرررح ورغم أنه قال كلام سمعناه مليون مره لكن أسلوبه وكلامه يدخل القلب لو احد يعرف اسمه يرسل
@marmmaram2635 жыл бұрын
ابي سنابه
@osamaasalia34825 жыл бұрын
وصية رسول الله صلى الله عليه وسلم لفاطمة رضي الله عنها عندما طلبت خادم قال لفاطمة ولعلي رضي لله عنه : تكبرون الله 34 وتحمدون 33 وتسبحون 33 ذلك خير لكم من خادم
@user-us3hq7eq8p7 жыл бұрын
صاحب القناة يقصد تختار نوع الرياضة التي تناسبك . لاتضغط على نفسك برياضة ما تشتيهها . وبعد فترة تقطع عنها . مارس الرياضة اللي تناسبك واستمر فيها.
@user-nb7he7vy5o7 жыл бұрын
الاستغفار علاج قوي المفعول واحسن من 23 ساعه
@user-ee9nt4du7q6 жыл бұрын
جميل الرحيلي امشي واثناء المشي استغفر واذكر الله اثنين في واحد لاتكون سلبي
@user-zi2yi1vk2o7 жыл бұрын
والله طولتها وهي قصيرة
@user-ee9nt4du7q6 жыл бұрын
احمد العوفي لانك جاهل ومثلك مسرع وعجول يحسب الدنيا بتهرب المشكلة فاضي..اشكر ولا اترك الناس
@user-hn4nf3gq9x5 жыл бұрын
إخواني وأخواتي ادعولي بشفاء انا وامي دعوة الغريب مستجابه الله يزيكم الف الف خير الله يشفي كل مريض يارب العالمين
@me23.385 жыл бұрын
خير الكلام ما قل ودل والله مشوار اسمع القصه كلها
@user-wq7qd8zb6i7 жыл бұрын
ورياضه عزالله صدق او التعب لوتصلح شي بس تعرق صدقني بتغير الله يجزاك خير
bassam albassam هههههههههههههههههه بس والله عجبني اسلوبه اقنعك لو قالك رياضه من البداية بتسحب عليه...
@user-dg4fo4np5c7 жыл бұрын
مجموعة التراث خير الكلام ما قل ودل... كثره الكلام يضيع بعضه بعضا.... شكلك واحدا بارد وتحب الي يتفلسف عليك ويضيع وقتك وانت فاغرا فمك... 😥😥😥😥😥😥😥😥
@user-jp7tu2zb3u7 жыл бұрын
bassam albassam ا
@alaawss51147 жыл бұрын
اجل تبي الشراب السحري ياخوي؟!!؟!؟!
@user-ck8hp9ul6r7 жыл бұрын
alaa wss معرروفه الرياضه انها مفيده للجسم والعقل يعني ماله داعي يبربر علينا ساعه ويغثنا ويلف ويدور مسوي انه مكتشف شي جديد وآخرتها رياضه هذا لو انا عنده وهو يقول هذي السالفه سطرته على فمه
@user-gq5sk4yf6n6 жыл бұрын
كلام علمي سليم، لا غبار عليه، هناك مثل بلغاري او ألماني لم أعد اذكر تماما مفاده: كيف يمرض من له قدمين..! المشي المشي المشي بارك الله فيكم جميعا 🐪⚔️🦅
@abdullah-sc5os7 жыл бұрын
احسن ناس يتكلمون ويستفيد منهم الشعب القصمان
@basim.9097 жыл бұрын
1:38 ضعف المباريات الزوجية ههههههههههههههههههههه 😂😂😂😂😂😂😂😂
@khdrzeez43997 жыл бұрын
ههههههههههههههاااي
@user-wi7ge8gw1c6 жыл бұрын
باسم البسومي ههههه حتى انا عدتها مرتين قلت يمكن سمعت غلط 😂
@user-vx6rr7rn8h6 жыл бұрын
باسم البسومي 👍🤔😂😂
@user-cr2jh2qh9x6 жыл бұрын
اني من خلال زيارتي لدوله السعودية المشكلة واضحه وبسيطه. ..أغلب الناس ياكلو وجبه ثقيلة آخر الليل رز لحم ولحم ورز وهكذا. ... جربو فتره الليل فقط فواكه وخضار. .. جرب في صباح امشي نص ساعه اذا ما كان عندك عمل في كثير أمور .... بس الصراحه ما تنلامون لأن الطقس عندكم 📛
@user-ee9nt4du7q6 жыл бұрын
صخب رجل ياخي نصحتنا وبعدين عذرتنا ليتك ماعذرتنا احنا مخطين اكيد وللله يصلح الحال
@user-cr2jh2qh9x6 жыл бұрын
الزهرة الوردة تعالو لأوروبا شوفو طبيعه
@user-tx1xs4lr7x6 ай бұрын
مشكور على النصيحة انت رجل مخلص الله يوفقك ونحن لاعذر لنا بطريقة الأكل الغير صحية
@user-cr2jh2qh9x6 ай бұрын
@@user-tx1xs4lr7x العفو اخوي نحنا مسلمين والله يحفظ بلدكم وان شاء الله بزورها عن قريب
@user-tx1xs4lr7x6 ай бұрын
مرحباً ملايين
@user-us7rh5hx3h7 жыл бұрын
جزاك الله خير والله انه صادق
@user-nc2wj7zg8c Жыл бұрын
ماشالله عليك كل ذا وختصرت السالفه 😂😂😂😂😂 على العموم شكراً لك وتسلم
@asdaaa89267 жыл бұрын
جاني ملل ياخي عطنا الزبده وخلاص اكثر من 5دقايق وما بدأ بصلب الموضوع صراحتا مليت كان قصيت المقطع ياصاحب القناه وريحتنا
@rtn90035 жыл бұрын
والله العظيم شديت على نفسي ٧ شهور وتعبت وعانيت وتألمت لكن اصريت اني اكمل الرياضة والحمد لله وزني الحين ٦٧ بعد ماكان ١١٦ الموضوع من زرع حصد كل لحضة تتعب فيها فيها نتيجة
@magedsad35587 жыл бұрын
جزاك الله خير
@akramelmhdy6 жыл бұрын
جزاك الله خيراً
@user-os9bo9yd5i7 жыл бұрын
والله صارلي حدود سنتين ماطلعت من البيت و ان طلعت ما اطول معاد اداني اطلع وشكل باخذ بكلامه واجرب يمكن تزين.
@nasseralhazzaa43357 жыл бұрын
وش السبب طيب اللي مايخليك تطلع وان طلعت مليت ؟!
@user-kk5bw2zs7o7 жыл бұрын
عزيوي. اطلع سافر ياحظك انت رجال حر
@user-os9bo9yd5i7 жыл бұрын
+غالية 511 لا يغرك ان العيال كلهم فالينها ولا غيره وناس واجد اعرفهم مايخطي برا البيت عشان ابوه و المشكلة اعمارهم فالعشرين وعليها .. و اذا على السفر خلهم يقبلونا في وظيفة بالاول وبعدين نفكر نسافر
@user-ds9kz3mw1o6 жыл бұрын
اخوي فيه حبوب تصرفها العيادات للاستشارات الاسريه والاجتماعيه انا الحين جالسه اخذها تفيدك كثيير وتعطيك حماس اكثر وتصير طبيعي تطلع وتتمشى وتزور وتسوي الشيء اللي انت تحبه مع الرياضه ماننكر دورها لكن الاساس هذي الحبوب عند مستشار تاخذها
@Hussain-zf1wg6 жыл бұрын
hwa ges .. والله يا أخي الغالي لا السعادة ولا الكآبة قرار وإنما هي مرتبطه بأمور في الدماغ ليس للإنسان فيها إختيار
@hanykald76875 жыл бұрын
5:35 فاعل خير
@user-ef5ws8pc8z7 жыл бұрын
الله يهدينا واياه ويجزاه خير الحمدلله انه مايشرح شي معقد كان سواها حلقات ويمكن اجزاء😄
@user-sw2fg6wm8e6 жыл бұрын
يا اخي خير الكلام ما قل ودل
@user-tp5tt9tk7q7 жыл бұрын
مقدمه وسالفه اكبر من عمري واخرتها سو رياضه
@user-te2nt2ef4u7 жыл бұрын
واقسم بالله يااخوان ان الرياضه خاصة الجري تحسن أمور جسديه ونفسيه كثير . وانا مجرب من سنوات
@Kazanova97 жыл бұрын
صالح سعيد يا خي انا ينقطع نفسي من اول دقيقه.كله من سنوات التدخين.وش اسوي؟؟
@user-te2nt2ef4u7 жыл бұрын
+mukassarat الحل أركض خفيف أخف ماعندك والمشي مثله.واذا استمريت راح يتاقلم جسمك مع الجري او المشي .وراح يطلع النيكوتين من دمك .بس الشغله يبغى لها انسان مثابر وصبور.وابتعد عن الدخان والمقليات والسكريات وقلل من اللحوم والرز .ز
@Kazanova97 жыл бұрын
صالح سعيد الله يسعدك ويحرم ويحرم وجهك على النار
@mohamedali-nt4rg7 жыл бұрын
الله يحفظك ويبارك فيك إختصارك إللي قلت عليه يحتاج إلى إعادة نظر ...
@fahadalamoudi12957 жыл бұрын
جزاك الله خير والله يوفقك
@user-ls6qc9hq3v7 жыл бұрын
اعطيناالزبد
@user-ee9nt4du7q6 жыл бұрын
ابو سعيد لو قال الزبدة ماتقتنع يقنعك ثم يقولها
@HPLOHPLOHP7 жыл бұрын
فعلا شكلك فيك عرق مصري اغلب كلامك تشويق وفي الاخير يطلع الموضوع ينقال في كلمتين. تعبت من السهر ظهرك بيوجعك امك بتدعي عليك ابوك ميت مراتك بتخونك .كلم تسعطاشر ثلاث خمسات واشتري الخلاط العجيب اللي بيعمل عصير وبيوفر في المجهود وبيطول الشعر وبيقصر العمر
@mernissiabdelkader6 жыл бұрын
S9
@user-wo3qt2ch1o3 жыл бұрын
جزاك الله خير على النشر
@Faislq8305 ай бұрын
أكثروا من الصلاه على النبي ﷺ
@lexuslover58617 жыл бұрын
فعلاً ،،، أنا عندما كنت أتمرن بنادي لياقي لمدة ساعة يومياً كان نومي منتظم وأقوم مرتاح ومبسوط وجسمي بشكل عام مرتاح والنفسية زينة ،، وبعد ما تركتها بدأ معي الخمول والضغط النفسي وآلآم المفاصل بشكل عام ، لذلك انصح الجميع بنصف ساعة مشي 🚶🏼 وهي اسهل انواع الرياضة وهذه النصيحة سمعتها من طبيبي الخاص ، ثم زيادتها اذا أمكن حتى تصل الى ساعة يومياً ، أو ممارسة اي رياضة متاحه لك 🤾🏼♂️⛹🏻🏋🏻🤽♂️🚴🏻🏊 وراح تلاحظون الفرق خلال أسبوع من بدايتك الرياضة ، والمهم هو الاستمرار في ذلك
@jassar8167 жыл бұрын
من اشوف مواقف السيارات اللي بوجهك وانا غاسل يدي😂😂😂
@mamz14047 жыл бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على عبدك ورسولك محمدﷺ
@naifeed33636 жыл бұрын
والله انه كلام صحيح ياجمعه اسال مجرب ولا تسأل طبيب عني الله يوفق الجميع
@FM5077 жыл бұрын
قل المباريات الزوجية 😂
@ABCD-tk8wy2 жыл бұрын
والله صح كلامه من لما تركت المشي جاني كسل مش طبيعي وصداع مع ان حياتي ٨٠٪صحيه لا شبسات ولا غازيات ولا دقيق ابيض ولا اكل زياده عن اللزوم واشرب ٣ لتر ماء لكن الرياضة شيء معجزه توني راجعه لها امس والله يثبتني
@alisalim26372 жыл бұрын
دعواتكم لي بالشفاء والعافيه بارك الله فيكم
@abo3rb117 жыл бұрын
كلام في محله اغلب السعوديين يموتون في الستين من عمرهم وفي المقابل نرى اهل المشرق والمغرب يعيشون حتى الثمانين والتسعين وهم بكامل قواهم بسبب الحركة