Kedves Tünde! Sajnos nekem sem sikerült eddig nemet mondani senkinek pedig már itt lenne az ideje. A videód alatt jöttem rá hogy bizony pár ember a környezetembe alaposan kihasznál.A te segítséged kellet ahoz hogy erre rájöjjek és ezt nagyon köszönöm neked.Követve tanácsaidat megpróbálom mert ezt így már nem bírom tovább.Nagyon hálás vagyok a segítségedért ölelés puszi❤

Nagyon jó téma. 👍Az első a nemet mondás. Már egész jól megy. Én is elmagyarázom szépen hogy miért nem. Megérti mindenki. Van egy másik lehetőség is: a javaslatok adása. Pl. Süti: Most sok a dolgom. Mit szólnál ha segítenél a sütésben? Vagy holnap megcsinálom. Akkor jobban ráérek. Melyik lenne jobb neked? 🙂 Azaz adjunk olyan választási lehetőségeket amelyek nekünk is beleférnek 😉

Drága Tünde! Teljesen egyetértek veled. Büszke vagyok arra, hogy egyre többet tudok nemet mondani. Néha mi csinálunk nagy ügyet abból, hogy nemet mondunk, közben pedig a másik fél az egészet nem is tartja fontosnak. Szép hétvégét, ölelés!! 😘😘

Szeretnénk, ha szeretnének minket. Ezért aztán nagyon megfontolunk mindent, ami ez ellen hat. Ez egy érdekes pszichológiai kérdés, hogy miért érezzük úgy, hogy mindenki szeretetére vagy legalább elfogadására szükségünk van. Egészséges önbizalom, önértékelés segít, és a sok jó gondolat Tőled. Nem könnyű a gyakorlatba ültetni, de mindenképp megéri.😀

nehéz, ,mert ha a másik fél erőszakos, és nyomja ránk az elvárását, még én érzem magam rosszul, a másik megsértődik. egy barátság lassan már megszakadás szélén van, nemcsak a másik erőszakossága, hanem rosszindulata, manipulációja miatt is. szeretném megszakítani a barátságot, ami szerintem sosem volt az, csak nem tudom hogyan lenne a legjobb hogy ne legyen bántó"

Drága Tünde nagyon igazad van sokszor nehéz meghozni ezt a nehéz döntést.de ha finoman közlöd hogy nem tudsz segiteni jelenleg.❤🧡

Kedves Tünde, köszönöm a tippet ❤ Szivesen látnák egy videót az online bullying-ról, olyan szomorú, hogy az emberek csak úgy beszólnak egymásnak. Én legtöbbször nagyot lélegzek és semmibe veszem őket, kíváncsi vagyok te hogyan kezeled ezeket az emberet. Puszi és ölelés

Kedves Tündi! Nemtudok nemet mondani, pedig sokan kihasználják. Lehet az gyerek, munkatárs. Az unokáknak nem lehet nemet mondani pedig sokszor kellene. Az ünnepek alatt totál kiégés volt. Nagyon elfáradtam, mindent egyedül kellett csinálnom. Szivesen tettem de azért a lelkem azt mondta "hú ha valaki segitene nagyon boldog lennék"! Ölellek szeretettel! ❤

Drága Tünde! Teljesen igazad van! Sajnos én meg nem tudok nemet mondani. Néha túl vállalom magam. Óriási ölelés ❤️❤️🌺❤️🌺

Kedves Tündi! Én nagyon nehezen tudok nemet mondani vagy szinte soha félek attól hogy megbántom vele a családot, barátot. Pedig teljesen igazad van meg kellene tanulni de nehéz. Ez a videó úgy érzem mintha egy kicsit felbátorított volna legalábbis gondolatban úgyhogy próbálkozni fogok. Hálásan köszönöm. Puszi ölelés. 😘🙏❤

DrágaTünde ! Mindig örömmel hallgatom a tanácsaidat szakitasz időt rá!Pedig gondolom ezer dolgod van mégegyszer köszönöm!!

Kedves Tünde! Nagyon jó a téma. Mindenkinek meg kellene tanulnia nemet mondani, mert ez nehéz dolog főleg a családban. Nekem ebbena férjem sokat segített. Nálam ez úgy zajlott, hogy mindig akkor talált meg a család minden egyes tagja, amikor kellett valami. Sokáig meg is tettem mindenkinek mindent. Aztán mikor elkezdtem nemet mondani, a családtagok eltűntek és nem is keresnek. Szerintem sokan ezért nem is mernek nemet mondani. Félnek a sértődéstől és attól, hogy eltűnnek körülöttük a barátok, ismerősök.Én azt gondolom, hogyha csak azért tartotta valaki velem a kapcsolatot, mert abból valamilyen hasznot remélt, az jobb is ha nem tartja velem a kapcsolatot. Lehet kedvesen is nemet mondani, ahogy említetted és abból lehet, hogy a végén nem lesz harag és sértődés. Szerintem a legfontosabb az, hogy ne akarjuk kihasználni a másikat. Akkor se ha barát, és akkor se ha családtag. Jó pihenést!

Köszönöm

Nem is gondoltam, hogy egy egyszerű dolog ilyan bonyolult is lehet. Igazad van Tünde, meg kell tanulnunk nemet mondani. Az életem nagy része azzal telt, hogy senkinek nem mondtam nemet. Azzal, hogy elkezdtem nemet mondani, jött a válasz . Miért ez vagy azt csinálod, miért nem nekem segítesz. Főleg családon belül nehéz ezt kivitelezni. Szabályosan felelőségre vonnak, hogy miért nem nekik segítek, bíztosan nem kedvelem őket. Örülök, hogy ez a téma felmerült, így látom, hogy megfelelő az irány. Köszönöm. Puszi, ölelés.🥰😍🙂

Puszi drága Tünde❤

Még fiatal vagyok, épp egy 10hós kisbabával itthon. Nekem a munkámban okozott ez a legnagyobb gondot, hogy fiatal kezdőként, hogyan mondjak nemet...(tanító vagyok). Amióta megszületett a kislányom, nagyon igyekszem erre figyelni, hogy számára tényleg hiteles tudjak majd maradni és jó példát tudjak mutatni. ❤

Tiszteletem mindenkinek!🙏🙏🙂De sokszor nehéz nemet mondani,főleg ha van egy olyan élethelyzet,vagy emberileg egy olyan szituáció...Nagyon köszönöm,hogy rengetegszer segítetek kommentelni..Annyira fontos a mai világban,hogy figyelünk egymásra..Tündiék is megköszönik..🙏🙂🫶❤️

Köszönöm!Kellett a megerősítés.Most pl.a cicámnak mondok nemet🥴Megértette első szóra,és ugyanúgy szeret☺️

Nem tudok,Drága! 😘

Köszönöm szépen. Nagyon szetetem a videóidat sokat tanulok belőle pedig már nem vagyok fiatal.szèp hètvègèn kívánok 🌺🌺🌺🤍

Kedves Tünde! Köszönjük a nők neveben ezt a videot. Jó téma😉

Köszönöm szépen!

Kedves Tünde! Sajnos a legnehezebb nemet mondani, pedig sokszor kellene. A mai napig van olyan személy az életembe aki csak és kizárólag akkor jelentkezik ha neki van szüksége segítségre. Valahogy visszafelé nem működik. Ez a kihasználás. De mindig tud olyat mondani amiért nem mondok nemet pedig meg fogadom hogy végre nemet mondok. Próbálom a tanácsaidat alkalmazni. Köszönöm hogy megosztottad velünk. Várom a következő videót. Ölelés♥️ ❤

Koszonom a videot! Annyira megnyugtato ahogy beszelsz! Kulon koszonom hogy irtal emailt.Mindent megprobalok!😍🥰

Sajnos igaz Balzs. A ,,nem,, az nehezebb, mint az igen. De nagyon ida kell figyelni. Tanulom, nagyon keserves tapadztalatok arsn, de muszaly. Koszonom Tundi es Balazs a segitsegeteket!

THX!!!

Szia! 🥰❤️🥰❤️🥰

Szia kedves Tünde bár nem ide tartozik De lehetne egy videó a Felelős állattartáse Mivel sok ember vesz Kisállatot ajándékba Csak elfelejtik hogy Róla az ünnepek után is gondoskodni kell

Sajnos sem a Fèrjem sem èn nem mondunk szinte soha nemet mèg ha a belünk is kilòg nèha.ès Èdesanyàm is ilyen 😢 Vszinű èppen ez miatt 2 ève a Fèrjemet az èlet àllitotta egy kis megàllj-ra 2 mütèttel egymàs utàn. Egy hònappal ezelött engem mint derült ègből a villàmcsapàs àllitott kis megàllj-ra az èlet egy hete tùl az első mütèten ès 3 hèt mùlva ùjra mütèt. Igy most van hogy NEM-et tudunk màr mondani.. 😊

Sajnos nem tudok nemet mondani,de próbálkozok.

Sajnos én ott tartok, hogy ha nemet mondok akkor azt később nagyon megbánom!

És az milyen irritáló tud lenni amikor valaki nem ért az egyszeri egyszerű nem-ből! Hanem még érzelmileg próbál zsarolni, mintha a nemet mondó rossz lenne vagy tovább kérlel.

Megtanultam Tünde nemet mondani. Túlélésem miatt.

Sokszor nehez de neha kell tudni nemet mondani.

Igy kellene lenni...

Nagyon durva (munkahelyi) kihasználást nagyon durva kiégés követett, és nekem az egészségem rovárására ment. Felborult az alvásom, nem maradt időm eljárni a sportomra, amivel stresszoldást és jó társaságot is nélkülöznöm kellett, mert nem egyedül jártam sportolni. Híztam, alvászavar, inzulinrezisztencia, izületi fájdalom, minden lett, pedig 40 körül még nem elfogadható, hogy mindig fájjon valahol. Szóval én a saját káromon megtanultam nemet mondani. De csuklóból. Semmi lelkiismeretfurdalás nincs tőle. Az egészségem a legfontosabb, mindenki más kívánsága csak ezután jöhet, a "készlet" erejéig (idő-energia-szándék függvényében). Nagyon jó, hogy felhívod erre a figyelmet! A főnöknek is meg lehet mondani, ha újabb kérése van, hogy akkor segítsen priorizálni ez meg ez meg ez a feladat van nálam jelenleg mint sürgős, mi a top1, mi legyen a top2, stb. És akkor egyérszt kénytelen tudomásulvenni, mi mindennel foglalkozol és hogy csak két kezed van, lehet, hogy ezt az új feladatot most mégis másvalakire fogja osztani, aki kevésbé van leterhelve mint te, vagy legalább kvázi elfogadtattad vele, hogy ez nem most lesz kész. A rendszeres feladatokat is időnként érdemes felülvizsgálni, hogy még mindig indokolt-e, szükséges-e, hogy végezzük, vagy csak megszoktuk, kinek fontos, ki dolgozik belőle, valóban szüksége van-e rá. És persze nem kell a gyereknek se este kilenckor nekiállni gofrit sütni, nálunk gyerekkoromban ez szóba sem kerülhetett, mégis felnőttünk, és nem éreztük úgy, hogy nem szeretnek eléggé, csak mert nem voltunk ilyen szinten körbeugrálva és kiszolgálva. Bizony-bizony, ne legyünk balekok!

Kedves Tünde! Talan a Te bölcs gondolataid segiteni fognak a lehetetlenben…🙂

Sajnos nemtudtam 😢

Ezért nem szeretem az ünnepeket,mert mindig nagy a felhajtás.Ami a kihasználást illeti,sajnos ebben a mai világban sok ember van,aki mindig kihasználja a másikat.

Rád nem!☺️