Жакшы эфирге алып чыгыпсынар коруп ыраазы болдум дагыделе баарын уйротунузчу пайдалуу дегеним

Как опытный эркек катары айта аламын.И как Гинеколог,Уролог катары айтамын.Азыркы отуруп,көрсөткөн көнүгүү туура эмес,наоборот влагалищени сыртка выдавливать этет.Запор жок кылат дегенгеда эч кандай таасири тийбейт.Запорду жок кылуу үчүн биринчи очеред жеңил жана туура тамактануу кк.Анан сексте раком турбоо кк.Как насос сыяктуу желдеп коет.Анан кадимкидей осурак жатынга айланып калат.Эн жакшы көнүгүү бул.Телеыонду өчүрүп,коюп беш убак намаз окуу жана үй иштерин жасоо.Ошондо бардык организмде кан айлануу процесси жакшырып,аялдарда жана ошондой эле эркектерде оору азаят.Намаздагы пайдалуу көнүгүүлөр рукуда турганда басылып,позвоночный дискти басып турган бел омурткасы созулуп,омуртка диски кыймылга келип,жакшырат.Буттун арткы тарамыштары,жана мыщсалары чоюлат.ошондой эле бөйрөккө да таасири жакшы.Ал эми саждада болсо,ички органдар перемешение болуп,от бези жакшы иштейт.Геммородиальный узлылар жакшырат.Эркектер простада безине жакшы таасир массаж болот.Баш мээдеги кан айлануу процесси жакшырат.Аялдар болсо,опушение влагалище болсо же отклонение матка болсо,өтө чоң таасири бар,калыбына келтирет,мына ушундай нмаздын пайдалары.Алла м-н түз байланышта болосуң,түрдүү арамдан тыйыласын.Напсине каршы күрөшүп,ар кандай күнөөлөрдөн кутуласың.

Чоон рахмат сизге Аллах ыраазы болсун. Дагы ушундай пайдалуу конугуулордон чыгарып тургулачы сураныч

Ото жакшы экен ишинизге ийгилик эже Кыргызстанда болгондо бармакмын.

Эжеке мен сиз менен сыймыктанам бүткүл айымдарга пайдалуу кеңештерди көнүгүүлөрдү көрсөтүңүз, Аллах Раазы болсун!!! үй-бүлөлүк бакыт каалайм!!!

Азаматсыңар,кыргыз элинде силердей акылдуу кыздар көп болсун!

Турсунай Керимбековна сиз мыктысыз Аллах ыраазы болсун

Аябай сонун кенеш берет экен,акылдуу,суйлоо речи да сонун.Чындап эле ото жакшы жардам берет конугуулору.Рахмат сонун кенешинизге 👍👍👍 .Айгул

Айзат карындаш ишиңер ийгиликтүү болсун. Керектүү маалыматтарды элге жеткирип көпчүлүктүн ыраазычылыгына толгула

Рахмат чон Турсунай. Ото грамотно суйлойсун, унун да жагымдуу. Коптогон ийгиликтерге жетип, айымдарга жардам берип, алкыштарды алып журо бер.

Мен биринчи кордум бирок соун экен катышканыма шартым жоок мен аябай муктажмын

Эн соонун Мен аявай суйуном наконец-то биздин аялдар онугуп, оздоруно кам коруп, озунун устунон иштеп жатышат . Азаматсыздар !!!! Аял улут энеси дейт эмесби . Кымча бел сулуу кыздар ден соолугу мыкты айымдар кобойо берсин

Турсунай ишинерге ийгилик зара кармабаган учурда кандай гимнастика жасо герек горгозуп койсонор

Бишкектегилерге соонун баары Баары шаарда.бизде жоок.

Маладес ишинерге ийгилик

Нравится Упражнения Кегеля, работает)

Эн сонун рахмат сизге

Азыраак суйлоп конугулоруну корсотсон болмок

Азаматсын Эл кереги не жарап журо бер

Саламатсызбы мага абдан жакты результат да сонун болуш керек мумкун болсо Ошко да филиал ачсаныздар же мумкун бардыр болсо дарегин жазып койсонуздар ээ.Анан Ошко келип семинар лекция отуп берсенер болобу уюштуруу озубуз колго алабыз буйруса рахмат Турусунай айым ден соолук ишинизге ийгилик каалайм.Эл кызматында талыкпай эмгектене бериниз.Биз дайыма сизди колдойбуз.Терен ыраазычылык билдирем!!!

Бирок аябайле кымбат экен

Рахмат чоон уйдо олтуруп кылып коробуз жыйынтык болсо сиз менен созссуз болушобуз

Чотка,чотка суйлогон кыз экен азаматсын,угуп эле айтканынызды жасагым эле келе берет экен.

Кандайсыз кенешинизге чоон рахмат.

Рахмат

Рахмат чон

Красавица бар болунуз

Бул эже аябай сүйкүмдүү экен, үйрөтүп жаткан колдорун көрүп эле уйкум келди го, денем жибип боош болуп.

Саламатсызбы абдан жакты жакшы тушунуктуу айтат экенсиз.онлайн турдо сабакка кандай катышса болот.менин такыр эле убактым жок кисинекей эки жожом бар аларды 2мин таштай албайм абдан тентек😊.жазылыщ керекпи канча толойбуз

Мен Тик Токто Мимишгул деген аял бар го,ошону менен ар дайым,эртен менен эфирге чыгат,чогуу жазап,арыктап,и туалете чонго барып калдым.26-жылдан бери,Запор менен жабыркап жургом.кадимкидей онолдум.🤩ар бир аял,жалкоо болбой,кооп кыймылдап,кооп гимнастика жазагыла 💃💃💃

Аябай сонун тушундурот экен,Кантип жазылсак болот онлайн курсуна?

Саламатсызбы еже сиздин сабагынызга кандай кылып катышсак болот

Жанивар таза суйлойт экен😍

Саламатсызбы мен да саара кармай албайм ошого кантип онлайын катыша алам

Сонун

Ото коп суйлойт экен

Мен өз алдымча ютуб тиктоктон көрүп жасайм, 2 ай болду .Гинекологияга бардым жакында аябай кичине тар экен дешип эң кичине размердеги бир темирин салып көрүштү...Кегель көнүгүү жардам берет экен

Мен озум йога жасап жургон учун, 100%кошулам, аял адам ар дайым угуп гимнастика жасап жургону омур бою жакшы

👍👍👍

Кандай кылып жазылсак болот маалымат берип коюнуздарчы

Турсунай кандайсын сенин берулоруну дайым кором мен торогондо бир ийне болгом бирок тиктирген емесмин еми тиктирсем болобу же гимнастика жардам береби

Онлайын окуш учун кандай байлансак болот

Саламатсызбы сиздер менен кантип байланышсам болот

Саламатсызбы,онлайн интим гимнастикага катышууга болобу.

Саламатсынарбы эгер маткада спайка болсо кетеби? Жооп кутобуз

Салам эженин сабагына кандай катышсак болот

Саламатсызбы онлайн кантип жазылса болот

Саламатсыздарбы! Бизге да убагы менен келип шакирт даядап кетсениз болобу Джалал-Абадской областка

Эн туура эле, еврейлер ушул конугуулорду торолгондон баштап уйротот экен. Даже туура унитазга отурганды, туура заара койгонду бергенди кичиненсинен уйротот экен. Менин кызымын эдекеси еврей эле, ошол айтып келсе эсим ооп калыптвр. Себеби азыр возраст келип запор, заарамы жакшы кармай албай кыйналып жатам.

Кандайсыз сизге гимнастиканызга кандай катталсам болот?и тел кайдан алып байланышсам болот

кандай кылып жазылсам болот онлайн группасына кошуп койгулачы сураныч кимде болсо

👍👍👍👍

Сизден офлайн сабак алгым келет

Соонун

Саламатсызбы кегель массаж деген ушулбу .Рахмат.

Саламатсыздарбы? А кантип, онлайн катышса болот?

Саламатсызбы онлайн курсуна кантип жазылса болот

Адрес кайсыл жерде офлайн окуса болобу

Аллах ыраазы болсун сизден

Саламатсызбы мен биринчи жолу кирип жатам Менде миома чонураак экен врач операцияга даярдан дешти гимнастики болобу же болбойбу?

Ассалому алейкум эже кандайсыз мен 49 жаштамын менде грыжа бар анан копчик сынып калган. Мен жасасам болобу

Сиз менен кантип жолуксак болот

Кантип катышса болот номеринизди жазып коёсузбу

❤

Курс барбы кантип катышсак болот

Онлайн кантип катышабыз?

Сиз менен кантип байланышсам болот ен сонун конугулор екен

Саламатсызбы эже онлайн сабак отпойсузбу катышкам келет

Мен москвадамын кантип онлайн жазылса болот

саламатсызбы Айзат эже адрес номер барбы жооп берип койсонуз ?

Боюнда бар мезгилде жасаса болобу ?

Турсунай керимбекова мн кантип байланышса болот

Адаш экенбиз мен да үйдө көнүгүү жасайм үйдө

Азаматсын

Адрес каякта экен

Кандай катышабыз

Номерин кантип табса болот

Ассаламу алайкум мен сиздин кеңешиңизди туура аткаруу үчүн эмне кылуум керек Онлайн форматта катталсам дейм.

Сиздер менен кантип байланышсам болот

Офлайын онлайынга да шарты жок айымдарга жакшы болмок кенениреек корсотуу болсоо

Кантип сизге барсак болот адрес канча сом Бир жумада канча барса болот

Эн туура азыраак суйлоп конугуну корсотсонор болмок

Кайсы убакта канча жолу тагырак айтса жакшыле

Турсунай менен кантип байланышсак болот

Офлайн кайсыл адресге барабыз

Эй тан калам да адамдарга номерин кантип Алам, кантип катышам онлайн дешип. Жазышып турат го. Кичине аракет кылып окуп кой. Даже адресинен бери жазыптыр. Аракет кылгыла

Канчадан

Муну туура кабыл алыш керек эн туура уяты жок,

Аденамиозду да айыктырса болобу интим гимнастика менен? Жооп берип коюңуз сураныч.

Кантип тартылып жатканы Бизге көрүнгөн жок. Сизге карап олтурса, бизге түшүнүксүз

Офлайын катышсак кайакта болот

Турсунай Керимбекова сиз менен кантип байланышсам болот

Адресс кайсыл жерде

Туура көп сөз эшекке жүк

Кантип катышсам болот номер болсо сурасам болобу

Номеринизди жонотсонуз сураныч менин жатыным ылдый тушуп калыптыр

Озгон районуна келесинерби?

Баардыгы Алладан болот аябай коп суйлойт экенсин бир созунду мин соз кылып тим эле шумдук кылып салдын го .

Арамза окшойсун

Адрес кайсы жерде