TUTORIAL DI SQUAT

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DANNY LAZZARIN

DANNY LAZZARIN

Жыл бұрын

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Пікірлер: 212
@mauromaccioni1326
@mauromaccioni1326 Жыл бұрын
Grandissimo Locatelli, oltre che calciatore anche coach
@lorenzopippia5257
@lorenzopippia5257 Жыл бұрын
Molto meglio come coach che come calciatore 😂
@pardo7930
@pardo7930 Жыл бұрын
me lhai rubata😂😂
@sprunsh6985
@sprunsh6985 Жыл бұрын
Anche un grande chef
@emanuelenicolo6131
@emanuelenicolo6131 Жыл бұрын
Magari fosse anche coach così si renderebbe conto di quanto lo sta rovinando allegri
@emacarlucci228
@emacarlucci228 Жыл бұрын
Ahhahahahahhahahah
@alexanderalexis9930
@alexanderalexis9930 Жыл бұрын
Con video del genere su ogni esercizio possiamo anche chiudere il resto di youtube per la parte di fitness. Ancora una volta una spiegazione magistrale. Ancora complimenti al team DL e fortunato chiunque possa usufruire di questo servizio.
@riccardoarenatrazzi
@riccardoarenatrazzi Жыл бұрын
Voglio questa serie per tutti gli esercizi, anche su come sollevare la borraccia per reidratarsi senza infortunarsi 😂
@DonyBit
@DonyBit Жыл бұрын
Solo se è una borraccia AirUp
@mirkocappuccio9907
@mirkocappuccio9907 Жыл бұрын
Manuel Locatelli sempre sul pezzo, la domenica gioca e nel resto della settimana insegna
@Fra00-
@Fra00- Жыл бұрын
Ahah 😂
@onemorenike
@onemorenike Жыл бұрын
Questo format dimostra che non si smette mai di imparare anche per chi si allena da anni, mi piacerebbe vedere anche la versione low bar spiegata dal team DL 😢
@marcobasile7052
@marcobasile7052 Жыл бұрын
Ciao Danny, grazie del regalo questo è un contenuto di altissima qualità, gratuito, e bello da vedere, e mi piace pensare che sia un regalo per chi come me, segue il canale dagli albori . Mi pare di capire che sotto ai tuoi video, dai commenti, l'utente medio sia molto cambiato rispetto a prima , cioè molti ti seguono per altri format, piuttosto che il fitness inteso di un certo livello. Quindi dico che apprezzo, a maggior ragione questa serie, e da me e tutti quelli che la pensano così, hai il massimo supporto. Vai uomo 💪💪💪
@JC4X
@JC4X Жыл бұрын
Incredibile come un movimento apparentemente semplice possa nascondere tanta tecnica. Non si finisce mai di imparare in questa disciplina.
@piepe99
@piepe99 Жыл бұрын
Solo un neofita può pensare che lo squat sia un movimento semplice, è uno trai più complessi.
@soapmactavisshhh
@soapmactavisshhh Жыл бұрын
@@piepe99 infatti ha detto apparentemente
@piepe99
@piepe99 Жыл бұрын
@@soapmactavisshhh neanche all’apparenza lo squat è un esercizio semplice
@FailedOrbits
@FailedOrbits Жыл бұрын
Ancora una volta Karl Marx ha avuto ragione
@soapmactavisshhh
@soapmactavisshhh Жыл бұрын
@@piepe99 ma lo hai detto tu che un inesperto può pensarlo
@farukel
@farukel Жыл бұрын
Sono appena entrato in palestra per far gambe, goduria uomesca
@718spin79
@718spin79 Жыл бұрын
Grazie Denny per la tua umiltà. Dimostri che non è mai troppo tardi o non si è mai troppo bravi per fermarsi un momento e farsi fare un “tagliando” tecnico! E se lo fai tu dobbiamo farlo tutti!
@fabriziodesanctis7992
@fabriziodesanctis7992 Жыл бұрын
Danny questa serie è favolosa per chi si allena. Molto tecnica e meno “divertente” rispetto ad altri contenuti ma utilissima. Grazie.
@mircopal
@mircopal Жыл бұрын
premetto che io penso di avere uno squat abbastanza buono considerando la media che vedo nelle palestre, ma guardando il video è provando a mettere in pratica i vostri consigli mi sento veramente migliorato tantissimo. E' incredibile come tante piccole accortezze e micro movimenti fatti in maniera sbagliata o approssimativa (quasi senza pensarci) possano influire così tanto. Dal cuore grazie veramente. Sarebbe bello avere un video cosi per la military
@MrCiampoli
@MrCiampoli Жыл бұрын
Grazie Danny, ti sei circondato di veri professionisti. Grazie per la tua umiltà,grazie per questi contenuti top. Sarei curioso di vedere l’esecuzione del front squat con la stessa dinamica di questo video.
@DANNY_LAZZARIN
@DANNY_LAZZARIN Жыл бұрын
Vi ricordo che per essere seguiti dal team DL sia a distanza che di persona, vi basta visitare il sito www.dlgym.it/ per prenotare la consulenza. ☺️💪🏻
@vincenzosiniscalco9743
@vincenzosiniscalco9743 Жыл бұрын
danny ti consiglio anche una visita da un'osteopata per risolvere al meglio i vari compensi che ti ha dato la distorsione
@osvaldo2737
@osvaldo2737 Жыл бұрын
Grazie di cuore per pubblicare questo tipo di contenuti in modo gratuito Danny
@vittoriobocciero8930
@vittoriobocciero8930 Жыл бұрын
Bellissimo servizio a distanza
@erostrevisiol9318
@erostrevisiol9318 Жыл бұрын
Bravissimo Danny e complimenti al team DL per la professionalità. Non vedo l’ora di vedere la panca piana 😊
@kristianlewczuk8016
@kristianlewczuk8016 Жыл бұрын
Questo è uno dei pochi che insegna lo squat per bene, altro che lo scempio che si vede in giro
@lavitasecondojimny6690
@lavitasecondojimny6690 Жыл бұрын
Grandissimo Danny, sempre il top. Video super
@raptvsprod5905
@raptvsprod5905 Жыл бұрын
pillole di formazione, complimenti e grazie ❤
@khermsart
@khermsart Жыл бұрын
Servirebbero piu' video cosi' nel mondo del fitness italiano, purtroppo tante palestre commerciali non hanno trainer in sala e nessuno puo' correggere. Video molto educativo, grandi entrambi!
@marcoprochilo4254
@marcoprochilo4254 Жыл бұрын
Vado in palestra da tanti anni ma non si smette mai di imparare! Sopratutto in un esercizio basilare come lo squat 🔝🔝🔝
@lucagiardina5972
@lucagiardina5972 Жыл бұрын
Grandissimo Danny e coach, video fantastici, informazione e tips da raccogliere avidamente 👏👏👏. Il colpo di genio a mio parere, è includere anche il coach per mostrare a tutti la sua competenza e quindi affidarsi serenamente (non che ci fossero dubbi), al servizio di coaching della DL, posto che uno sguardo esterno nonostante la grandissima preparazione di Danny, può evidenziare dettagli che all'occhio dell'atleta possono anche sfuggire. Grandissimi ragazzi aspettiamo altri video
@danieldorazio1095
@danieldorazio1095 Жыл бұрын
Video bellissimo ed è una manna per isegnare una eseguzione ottimale, grazie Danny
@giuseppecaliendo1093
@giuseppecaliendo1093 Жыл бұрын
Incredibile come il canale riesce in anno in anno ad aumentare la qualità. Altro video di qualità, direi impossibile trovare la stessa tipologia altrove. Grande Danny e Grande Coach! ❤
@binarioloco
@binarioloco Жыл бұрын
Un video preziosissimo. Grazie di cuore, mitico Danny. Un bacione dalla Toscana! 😉
@danielecasalanguida2746
@danielecasalanguida2746 Жыл бұрын
Il miglior tutorial di squat visto fino ad ora. Mi dispiace che altri allenatori altrettanto validi non facciano tutorial così completi, pur avendo le competenze. Forse è la paura di perdere clienti per coaching.
@alessio9949
@alessio9949 Жыл бұрын
Grazie per questo video tecnico, fino a ieri gli squat mi causavano un leggero dolore alle ginocchia che non mi permetteva di fare carichi allenanti. Seguendo le vostre indicazioni non ho più nessun dolore. Grazie davvero
@leonida1735
@leonida1735 Жыл бұрын
Grande Danny, ottimo video. Aspetto la panca. Il miglior canale di sempre ❤
@MstMoonYT
@MstMoonYT Жыл бұрын
Il video mi è stato UTILISSIMO (sto cercando di migliorare nell squat). GRAZIE MILLE
@alfdart
@alfdart Жыл бұрын
Grazie Danny e grazie Giovanni per questa seconda perla. Utilissima! Aspettiamo trepidanti il III capitolo :)
@MP000000000000000000
@MP000000000000000000 Жыл бұрын
Veramente bravo competente e soprattutto facile da ascoltare questo Dottore
@hartworldamv664
@hartworldamv664 Жыл бұрын
Video UTILISSIMO!!! Grazie Danny
@mimmo4_0
@mimmo4_0 Жыл бұрын
Aspettiamo la puntata della panca piana, ma quanto bene farebbe avere una serie del genere focalizzando le puntate su almeno un esercizio per gruppo muscolare!
@fabioriva77
@fabioriva77 Жыл бұрын
Video perfetto, professionale, divertente e colmo di contenuti di alto profilo tecnico, bravi
@christiandaidone1682
@christiandaidone1682 Жыл бұрын
Gran video, bravo il PT. Il video sulla panca piana ci vuole dopo questi due. Grazie Danny
@andreafaraci59
@andreafaraci59 Жыл бұрын
Bravi davvero ragazzi!spiegazioni chiare e molto utili!
@simonepisciotta
@simonepisciotta Жыл бұрын
grande danny bellissimi queste video lezioni la prossima panca piana. grazie
@emilioformato1002
@emilioformato1002 Жыл бұрын
Non può mancare i video sulla panca!
@enricocollese1302
@enricocollese1302 Жыл бұрын
Video veramente ben fatti. Si vede davvero una professionalità alta
@vittoriobocciero8930
@vittoriobocciero8930 Жыл бұрын
Grandissimo Danny, serie bellissima per imparare bene le fondamenta, anche a distanza di anni in visione di miglioramento
@tette9ify
@tette9ify Жыл бұрын
Faccio i complimenti per la serie, che spero possa continuare ed estendersi anche oltre le 3 alzate principali e colgo l'occasione per dire che secondo me sarebbe molto utile ed interessante vedere anche l'approccio prima dei fondamentali (mobilità, foam roller, ecc.). Super contenuto comunque ♥️
@albertotalassano5540
@albertotalassano5540 Жыл бұрын
Bravissimi tutti e due e quanta competenza Giovanni, fatene altri per favore, tipo le panche
@maiclcl5444
@maiclcl5444 Жыл бұрын
sicurissimo che tornerà utile, grazie Danny
@MEMPHIS266
@MEMPHIS266 Жыл бұрын
Qui, ormai, non si alza il livello, si vola ✈️ Grandi! 💪🏻
@paolocalvaresi7080
@paolocalvaresi7080 Жыл бұрын
❤❤❤ oro puro! Aspettiamo la panca piana
@azizoueslati8728
@azizoueslati8728 Жыл бұрын
Grazie danny per questa lezione di squat gratuita !!!
@fustigatore
@fustigatore Жыл бұрын
I contenuti di questi video sono di altissimo livello, complimenti a tutti lo staff DL… Danny Top
@artansharka6995
@artansharka6995 Жыл бұрын
Grande Denuccio nostro che ci dà modo di imparare
@GabrieleBevione-td9ch
@GabrieleBevione-td9ch 5 ай бұрын
Molto interessante, non esiste un video spiegato meglio, soprattutto il discorso dell anca , complimenti e grazie
@edoardo5566
@edoardo5566 Жыл бұрын
complimenti danny per questi contenuti, spettacolari
@danieleaccardo2217
@danieleaccardo2217 Жыл бұрын
Ecco il video che aspettavo
@Theo-gm9kl
@Theo-gm9kl Жыл бұрын
Bravissimo Locatelli a spiegare concetti tecnici in maniera comprensibile al pubblico.💪🔥
@marcoerbifori8683
@marcoerbifori8683 Жыл бұрын
Bè ma ste lezioni sono una figata assurda!!! Grazie Danny!
@andreafarina2383
@andreafarina2383 Жыл бұрын
Grazie Danny per questi video così possiamo migliorare anche noi la nostra postura
@giovepluvio8835
@giovepluvio8835 Жыл бұрын
Quante tips importanti ❤ eccezionale penso di averlo visto almeno quattro volte per capire bene
@bizzeglie1064
@bizzeglie1064 Жыл бұрын
Tanta roba. Io mi sto approcciando ai fondamentali dopo aver perso 20 kg. Questi video sono oroooo
@martinopalmisano12
@martinopalmisano12 Жыл бұрын
Video che aiuterà tanti ragazzi a migliorare le alzate. Veramente interessante e pieno di nozioni utilissime
@lucacattaneo743
@lucacattaneo743 Жыл бұрын
Da tempo, nonostante la distanza, stavo valutando di acquistare il pacchetto con una sessione di allenamento con personal trainer. Grazie a questi video mi sono convinto. Ci vediamo in palestra uomo!
@angeloromeo7793
@angeloromeo7793 Жыл бұрын
Comunque video così sono di un utilità pazzesca grazie di cuore Danny per offrire sto contenuti pazzesci ❤
@alexnick_2161
@alexnick_2161 Жыл бұрын
Video veramente incredibile e utilissimo, aspetto con ansia il video della panca piana così da poter evitare quel fastidioso dolore alla spalla sinistra 😢
@brumbrum12
@brumbrum12 8 ай бұрын
Il primo video tutorial fatto come si deve, grazie ❤
@jacopo9294
@jacopo9294 Жыл бұрын
sto aspettando con ansia il video sulla panca
@QTX23
@QTX23 Жыл бұрын
Pillole di cultura squat di alto livello, molto bravo il coach!
@Alperider
@Alperider Жыл бұрын
panca piana e military press !!!!! sei un grande danny
@sonindreu974
@sonindreu974 Жыл бұрын
Ciao Danny..questa trilogia è devastante..ormai prima di fare panca stacco o squat mi guardo una delle tre “divinità egizie” e poi inizio..contenuto magistrale..GRAZIE
@DANNY_LAZZARIN
@DANNY_LAZZARIN Жыл бұрын
❤️🙏🏻
@alessioficarra8842
@alessioficarra8842 Жыл бұрын
Serie migliore di sempre
@alessandrozardoni8090
@alessandrozardoni8090 Жыл бұрын
Questo video è incredibile. Complimenti davvero.
@gymwalker
@gymwalker Жыл бұрын
Danny video bellissimo, sono un fan di questo tuo lato praticamente dai tuoi esordi anni fa. Vorrei darti un consiglio se posso. La scarpa allacciata in quel modo intono alla caviglia contribuisce ulteriormente a bloccare una completa escursione dell'articolazione, dato che già ha problemi di mobilità..meglio non legarla ulteriormente con le stringhe delle scarpe! Il contenuto di questo video è tanta roba oltre che gratuito
@edmaister
@edmaister Жыл бұрын
Gran bel video, grazie ❤️‍🔥
@iuridavoli8368
@iuridavoli8368 Жыл бұрын
Video fantastico, complimenti
@xxelia34xx
@xxelia34xx Жыл бұрын
Questi video sono una manna dal cielo
@abdelalibelcaid5349
@abdelalibelcaid5349 Жыл бұрын
Dovrebbe essere a pagamento questo video! Grande Danny
@claudiovignale
@claudiovignale Жыл бұрын
Questo video mi ha davvero aiutato a migliorare il feeling con il bilanciere e l’accosciata. Ho trovato un assetto molto migliore che mi ha permesso di spingere come mai prima. Non vedo l’ora di vedere il video di panca
@lorissavini9205
@lorissavini9205 Жыл бұрын
Questi sono i video che vogliamo vedere sul fitness non le cagate di gossip... consigli DAVVERO UTILI dati da dei professionisti del settore.
@mauromagatti6108
@mauromagatti6108 Жыл бұрын
Fanne anche uno per la panca Danny! Super questi video😊
@MrIt83
@MrIt83 Жыл бұрын
Beh che dire facevo 140kg una rep con fatica...stamattina ho vosto questo video....sono andato in palestra ho fatto gli aggiustamenti dovuti e ho fatto 5 reps da 140kg!! Sonp strafelice....grazie mille Danny per questo video! Non vedo lora di fare sqiat do nuovo...per i 160kg adesso....
@gabrielemanderioli2113
@gabrielemanderioli2113 Жыл бұрын
Allora, a parte i mille complimenti da farvi per la qualità del contenuto e la chiarezza e competenza del coach, io adesso ho un'ansia tremenda perché chissà quanto fa cagare il mio squat
@giampo645
@giampo645 Жыл бұрын
Molto interessante. TOP la faccia di Danny a fine video. Grandi!
@nicolovarotto
@nicolovarotto Жыл бұрын
migliori video del canale, palese
@Fabiana.94
@Fabiana.94 Жыл бұрын
Mi sarebbe piaciuto anche una piccola menzione sul posizionamento della schiena, dei piedi, perchè giustamente Danny è già padrone di una tecnica buona, ma per i beginners sarebbe stato ottimo
@francescodegrandis9876
@francescodegrandis9876 Жыл бұрын
Contenuti Di livello ❤
@Alessandro-kr5ew
@Alessandro-kr5ew Жыл бұрын
Miseria se assomiglia a Locatelli😂 la differenza sta solo nei tatuaggi😂 Comunque da collega del settore è un piacere ascoltarlo, è fluido nel discorso, è chiaro, ha un tono che intrattiene, ti invoglia a capire quello che stai facendo, trasmette sicurezza, complimenti davvero😉
@user-uy1vp7kw3r
@user-uy1vp7kw3r Жыл бұрын
Il più bel video sullo squat mai visto. Un consiglio per me che ho i femori lunghi e con peso importante faccio fatica ad andare in buca? Grazieeeee
@giuliocitta691
@giuliocitta691 Жыл бұрын
Sempre consigli super utili. Il mio sogno è quello di riuscire un giorno a farmi seguire da voi. Tempo al tempo e spero di realizzarlo. Anche se vivo a Palermo il mio sogno è anche quello di poter venire fisicamente alla DL Gym
@TheMetallicMind
@TheMetallicMind Жыл бұрын
Vai uomo! 💪🏻
@potumnn
@potumnn Жыл бұрын
Questa è didattica e questi sono decisamente video maestosi e penso manchi decisamente il 3° fondamentale ahah lo aspetteremo
@Daevon77
@Daevon77 Жыл бұрын
Video interessanti e istruttivi. Complimenti al Trainer preparatissimo
@OpticalHer0
@OpticalHer0 Жыл бұрын
VOGLIAMO LA PANCA Siete meravigliosi
@fra.gigliotti97
@fra.gigliotti97 Жыл бұрын
Dovrebbero essere contenuti a pagamento grazie danny ❤
@antoniomartino7801
@antoniomartino7801 Жыл бұрын
Che qualità
@danielecavalli7983
@danielecavalli7983 Жыл бұрын
Molto bravo il coach complimenti
@devisdamo1925
@devisdamo1925 Жыл бұрын
Grande video grazie:)
@mauriziopepe3984
@mauriziopepe3984 Жыл бұрын
professionalità da paura complimenti
@lorenzorubino932
@lorenzorubino932 5 ай бұрын
posizione mani e spalle 3:25 posizione piedi 4:40 posizione prima di scendere 4:55 gambe prima di scendere 6:10
@LoneWolf-kp4ed
@LoneWolf-kp4ed Жыл бұрын
a 57 anni, dopo tanto, tanto tempo in palestra, mi rendo conto che ho ancora da imparare. lo squat è chiamato principe degli esercizi ... parole sante
@fabio.lucianoo
@fabio.lucianoo Жыл бұрын
Sarebbe molto interessante vedere anche la parte del riscaldamento, stretching ecc
@andrearavasio4984
@andrearavasio4984 Жыл бұрын
Io che non ho mai fatto uno squat ma guardo comunque tutto il video
@paolodrappa7355
@paolodrappa7355 Жыл бұрын
Iniziamo uomooo
@lorenzoatzori3964
@lorenzoatzori3964 Жыл бұрын
Vai uomoooooooo tu si che sei un veroooooo uomoooooooo VAI UOMOOOOOOOO!!!
@AndreaAntonelli-tj9ux
@AndreaAntonelli-tj9ux Жыл бұрын
Danny il messia del fitness
@xHumanFacex
@xHumanFacex Жыл бұрын
Per questo amo il Powerlifting, c'è un mondo dietro che molti frequentatori delle palestre ignorano.
@massimilianogori641
@massimilianogori641 Жыл бұрын
Molto bello anche questo video, grazie. Se avete voglia di fare un video sullo squat frontale vi ringrazio, se no avete fatto comunque tanto🙏
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