Varmt tack Kristina!🙏🏻♥️💫

Att fortsätta tänka på gamla saker som gör dig ledsen och får dig att känna dig ensam är ingen bra idé. Du lever här och nu, inte i det gamla som har varit, och så länge du tillåter dina tankar att hänga kvar i det gamla kommer du att fortsätta att återuppleva de smärtsamma känslorna om och om igen. Enda sättet att må bra är att sluta tänka på det som får dig att må dåligt och börja tänka på och göra saker som får dig att må bra. Kom ihåg att det är du som ska styra dina tankar, inte dina tankar som ska styra dig. Till en början kan det hjälpa att fysiskt göra något du tycker om för att hjälpa tankarna på rätt håll.

Tack Kajsa, roligt att den är till hjälp! 🙏❤️

Tack Ulf, vad roligt att höra. :-)

Tack Maybritt, det gläder mig att höra.🙏♥️🌟

Väl bekomme!

Tack Elly G.M.! :-)

Tack Eva!🙏🏻♥️💫 Nej det minns jag tyvärr inte.

Tack Ola! :-)

Väl bekomme! :-)

Hej Louise! Det du önskar dig kommer sannolikt inte att hända av flera anledningar. Dels kan man bara använda attraktionslagen för sig själv, inte för andra. Du skulle alltså kunna attrahera en kärlek men du kan inte bestämma vilken person eftersom du då inkräktar på den personens fria vilja. Men det som egentligen är viktigare är att du och den här mannen du saknar träffades av en anledning men ni skiljdes också åt av en anledning och sannolikheten är stor att det var för bådas ert bästa. Mänskliga relationer är ett av de främsta sätten vi har att utvecklas, värdet i en relation ligger inte i att den varar för evigt utan att den ger oss något värdefullt medan den varar. Det du har fått från den här relationen, det du har lärt dig, de saker den har fått dig att förstå och de sätt den har utvecklat dig på kommer du att ha användning för och glädje av i nästa relation och för resten av ditt liv. Var tacksam för att du träffade honom och fick en tid med honom, sörj ert avsked om det känns rätt, men acceptera också att det väntar någon annan på dig, någon som är mer rätt för dig och som kommer att berika ditt liv på nya sätt.

Överlevnadsguiden Charlotta Rexmark Tack för ditt svar! Är bara så sorgligt att det var pga våra rädslor det tog slut Jag var rädd att flytta ihop och han kände sig oälskad för att jag ville vänta med att flytta ihop. Hoppas att det ordnar sig för jag vill verkligen vara i ett tryggt, kärleksfullt, omtänksamt, roligt förhållande och få barn. Jag är 38 så jag bör frysa in ägg men det är sååå dyrt och omständigt vet inte hur jag ska göra. Mvh Louise

@@loveeepepsimax Där har du svaret på vad du skulle lära dig av denna relationen, du har fått väldigt viktiga insikter om saker i dig själv som du behöver läka innan du är redo för en relation. Nu vet du hur dina känslomässiga blockeringar kan påverka den andra personen och då har du också fått en anledning att ta tag i problemet och lösa det en gång för alla så att du är redo för nästa relation. Lycka till!

Överlevnadsguiden Charlotta Rexmark Tack för dina svar! Sista frågan Hur vet man/ känner man att den man är med är den "rätta"? Mina föräldrar skilde sig när jag var ca 6 är så det är så viktigt för mig att mitt förhållande håller. Tack! Mvh Louise

@@loveeepepsimax Förmågan att först och främst veta vad man behöver och vill ha i en relation och sedan att kunna avgöra när man har hittat det med någon är direkt beroende av hur mycket arbete du har gjort med dig själv. Ju mer du lär känna dig själv på djupet, ju mer av dina gamla sår du läker, ju mer av dina rädslor och begränsningar du kan läsa upp och rensa bort och ju mer du kan höja ditt medvetande desto bättre kommer du att bli på att känna vem som är rätt för dig. Du kan jämföra det med att du ska hitta vägen från punkt A till punkt B, om du inte vet precis var punkt A ligger blir det i princip omöjligt att leta dig fram till punkt B. Men om du vet exakt var punkt A finns är det en ganska enkel sak att staka ut vägen till punkt B. Lycka till!

Sluta älta! Att tänka igenom och processa saker som hänt är positivt, men när man inte kommer längre i sina resonemang så processar man inte längre utan då ältar man och det gör det bara värre.

Tack Timo Rimo!

www.typkanske.se/synonym/alta

@@charlottarexmark tack så mycket.

Älta är att tjata/upprepa samma tankar om och om igen i huvudet hur länge som helst. Att inte kunna släppa en händelse utan istället gå igenom det i tankarna gång på gång utan att kunna sluta.

Haha, nej sluta äta är inget jag rekommenderar.😄