Jak powiedziała ta fizjoterapeutka: może, ale nie musi, wiec jesteś jedną z tych szczęściar, której to nie spotkało, co nie znaczy, że tak się nie dzieje u innych kobiet.

Nie zauważyłam większej różnicy po porodzie jak chodzi o wygląd - mięśnie brzucha nie zauważyłam, żeby były inne niż wcześniej, ale zachodząc w ciążę nie miałam już 6 packa. Miałam jednak dość mały brzuch w ciąży chociaż w normie, moją wagę w ciąży kontrolował lekarz, w 9 miesiącu waga + 12 kg przy wadze początkowej 50kg. Jadłam dużo i zdrowo + dużo ruchu. Po ciąży waga 53 kg i tak mi zostało, nie stosowałam żadnych diet, żeby po ciąży schudnąć. Rodziłam cesarką... nie wiem jak jest, kiedy rodzi się sn. Niestety po ciąży za słabo dbałam o plecy i kręgosłup i to się ciągle mści. Każdy organizm jest inny, dużo to geny, ale też samodyscyplina. Kobiety na porodówkach potrafią skrajnie różnie wyglądać po porodzie. Jedne jakby nigdy nie były w ciąży, inne jakby ciągle w niej były. Inna sprawa...lekarze też mają różne opinie na dany temat, to my wybieramy tego, który o nas najlepiej zadba.

A Chodakowska nie jest alfą i omegą?

Szczerze? Wręcz przeciwnie, natomiast "mama ginekolog" jest strasznie antypatyczna.

Jajka są zdrowe, można jeść sporo.

Jajka wg FDA (Food and Drugs Administration) nie mogą być legalnie nazwane zdrowymi i odżywczymi, niskokalorycznymi, z niska zawartością tluszczu, bogatym źródłem białka :) powinno dać to do myślenia, to co wciskają nam media, trenerzy personalni czy dietetycy to ściema.

mbrjjcj FDA a jedzenie? Hmmm, wolałabym posłuchać co ma do powiedzenia WHO a nie FDA. Polecam jeść tyle jajek na ile ktoś się czuje dobrze. Ja jem Ok 10 tygodniowo i dla mnie to jest Ok. 2 jajka dziennie to jest jak najbardziej odpowiednia porcja ;)

​@@anynnv5534to i tak mało;)

No bo generalnie z biologicznego punktu widzenia to ciało kobiety jest przystosowane do rodzenia chodź oczywiście to tylko biologia i jak najbardziej nie każda kobieta musi mieć dziecko