No video

ตอติญ่าโรล ทำง่าย อร่อย เมนูเพื่อสุขภาพ | JJ EAT LOVER

  Рет қаралды 63,045

JJ EAT LOVER

JJ EAT LOVER

Күн бұрын

สวัสดีค่ะ วันนี้เจจะชวนทุกคนมาทำเมนูเพื่อสุขภาพอีกหนึ่งเมนูค่ะ นั่นก็คือเมนู ‘’ตอติญ่าโรล’’ เป็นเมนูที่ทำง่ายเเละอร่อยค่ะ
ผักเเละเนื้อสัตว์สามารถปรับเปลี่ยนได้ตามความชอบเลยค่ะ
วัตถุดิบ
1.แผ่นเเป้งตอติญ่า 3 เเผ่น
2.ไก่หมักซอสเผ็ด หรือ อกไ่ก่ 300 กรัม
3.มะเขือเทศ 100 กรัม
4.หอมเเขก/หอมหัวใหญ่ 100 กรัม
5.พริกหวาน 100 กรัม
6.ผักสลัด ตามชอบ
7.ผักชี
ซอส
1.ซอสพริกศรีราชา 3 ช้อนโต๊ะ
2.มายองเนส 2 ช้อนโต๊ะ

Пікірлер: 31
@sulakanadeanda9103
@sulakanadeanda9103 2 ай бұрын
ขอบพระคุณมากๆค่ะ
@jjeatlover
@jjeatlover 2 ай бұрын
ขอบคุณที่เข้ามารับชมค่ะ🥰
@wannapornpongpanich155
@wannapornpongpanich155 7 ай бұрын
แป้งเอาไปย่างกระทะมันแตกง่ายเวลาม้วน เลยเปลี่ยรใส่ไมโครเวฟแทนคะ นิ่มดี
@jjeatlover
@jjeatlover 7 ай бұрын
เยียมเลยค่ะ😊 ของเจตอนนาบกระทะ จะใช้เวลานาบแค่เเปปเดียวค่ะเเค่พออุ่นๆ🥰
@wannapornpongpanich155
@wannapornpongpanich155 7 ай бұрын
ครั้งหน้าจะลองนาบกระทะ แปปเดียวดูบ้างคะ น่าจะไม่แตก@@jjeatlover
@jjeatlover
@jjeatlover 7 ай бұрын
@@wannapornpongpanich155 ได้เลยค่ะ🥰
@alucardlondon
@alucardlondon Жыл бұрын
ขอบคุณครับ
@jjeatlover
@jjeatlover Жыл бұрын
ขอบคุณค่ะ
@TangThaiNamKati
@TangThaiNamKati 2 жыл бұрын
น่ากินมากค่ะ
@jjeatlover
@jjeatlover 2 жыл бұрын
ขอบคุณค่ะ
@user-js2iz1qh7s
@user-js2iz1qh7s 2 жыл бұрын
น่าอร่อยนะ
@jjeatlover
@jjeatlover 2 жыл бұрын
😄😄😄
@alotofink3806
@alotofink3806 2 жыл бұрын
น่าทานมากค่าาาา ถ้ามีอโวคาโดบดด้วยจะเลิฟฟฟฟ
@jjeatlover
@jjeatlover 2 жыл бұрын
ครั้งหน้าต้องจัดละค่ะ😍
@bearbox9606
@bearbox9606 Жыл бұрын
น่ากินมากกกกกก
@jjeatlover
@jjeatlover Жыл бұрын
ชองทำทานดูนะคะอร่อย เพลินมากค่ะ
@arpahong5608
@arpahong5608 9 ай бұрын
ซื้อป้งที่หไหนค่ะะ
@jjeatlover
@jjeatlover 9 ай бұрын
ที่เเมคโครค่ะ😊
@mar.sukanya
@mar.sukanya Жыл бұрын
ใช้กระทะ ของอะไรคะ
@jjeatlover
@jjeatlover Жыл бұрын
กระทะเทฟล่อนทั่วไปเลยค่ะเเต่อันนี้เจจำยี่ห้อไม่ได้เเล้วค่ะ🥰
@user-kr2jq1tn8j
@user-kr2jq1tn8j Жыл бұрын
มายองเนสรสอะไรคะ
@jjeatlover
@jjeatlover Жыл бұрын
มายองเนสใช้สูตรทั่วไปเลยค่ะ ผสม กับซอสพริกศรีราชาค่ะ
@jjeatlover
@jjeatlover Жыл бұрын
หรือจะใช้มายองเนสศรีราชาก็ได้ค่ะของ คิวพีค่ะ
@user-kr2jq1tn8j
@user-kr2jq1tn8j Жыл бұрын
ขอบคุณค่ะ
@jjeatlover
@jjeatlover Жыл бұрын
@@user-kr2jq1tn8j ด้วยความยินดีค่ะ😊
@panisarahamjan4649
@panisarahamjan4649 2 жыл бұрын
แผ่นแป้งกาซื้อได้ที่ใหนคะ
@jjeatlover
@jjeatlover 2 жыл бұрын
ซื้อที่แม็คโครค่ะ
@pornprasitkansunthia2989
@pornprasitkansunthia2989 23 күн бұрын
❤❤❤
@kittiya006
@kittiya006 2 жыл бұрын
ซอสที่ราด คือซอสอะไรค่ะ?
@jjeatlover
@jjeatlover 2 жыл бұрын
ถ้าทำไม่เยอะ เจแนะนำใช้ซอสพริกศรีราชา 2 ช้อนโต๊ะผสมกับมายองเนส 1 ช้อนโต๊ะค่ะ^^
@jjeatlover
@jjeatlover 2 жыл бұрын
หรือซื้อสำเร็จก็ได้ค่ะจะเป็นมายองเนสศรีราชา ของยี่ห้อคิวพีค่ะ
3 Healthy Tortilla Wraps Recipes For Weight Loss
6:07
Everyday Tasty Food
Рет қаралды 980 М.
The Giant sleep in the town 👹🛏️🏡
00:24
Construction Site
Рет қаралды 20 МЛН
Алексей Щербаков разнес ВДВшников
00:47
Чёрная ДЫРА 🕳️ | WICSUR #shorts
00:49
Бискас
Рет қаралды 6 МЛН
สอนเมนูแรปสุดปัง
2:07
โค้ชเหมียวสอนสร้างอาชีพจากSnackbox
Рет қаралды 4,4 М.