Ты быстро научишься бить! Работа на дороге - лучшее упражнение для удара

  Рет қаралды 1,590,005

ТРЕНЕР

ТРЕНЕР

4 жыл бұрын

Ты быстро научишься бить! Работа на дороге - лучшее упражнение для удара
Олег Шалаев - первый тренер Николая Валуева, покажет упражнения с помощью которых Николай Валуев за полгода научился бить и победил в своем первом профессиональном бою. С помощью этих упражнений ты быстро научишься бить.
___________________________________________________________
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Автор ролика Михаил Чеговадзе achillespelid
#бокс #какнаучитьсябить #ударыруками

Пікірлер: 1 400
@lauraRelaura
@lauraRelaura 4 жыл бұрын
Благодарю! Поделал 5 минут, кончился... Буду постоянно отрабатывать. Понравилось👍 Тренеру добра!
@RealS2dent
@RealS2dent 4 жыл бұрын
Ещё бы он рассказал как грушу соорудить для нищебродов, была бы вообще красота. А то в магазе дорого и набиты они говном.
@user-hd4bb9pe3g
@user-hd4bb9pe3g 4 жыл бұрын
@@RealS2dent горохом сухим набей))) у нас так ребята в 90-е делали и мешок из брезента. Ну а самое жесткое это просто бревно обшитое чем то мягким и тем же брезентом)))
@andreypopov6166
@andreypopov6166 4 жыл бұрын
@@user-hd4bb9pe3g чего уж там можно и стену побить, тем более без опыта.
@Samokhinmix
@Samokhinmix 4 жыл бұрын
@@RealS2dent берёшь старый рюкзак, напихиваешь а него всяких тряпок, вот тебе и мешок. А если хочешь, чтобы мешок был тяжёлым, то тебе нужно внутрь рюкзака пакет из плотного полителена и песок туда насыпаешь, вот тебе и мешок. ( плотный пакет нужен для того, чтобы песок не сыпался). Я так делал в 90-е годы.
@ussr1974
@ussr1974 4 жыл бұрын
@@RealS2dent, старые джинсы выворачиваешь, хомутаешь концы штанин, выворачиваешь обратно, набиваешь песком(в нескольких мусорных пакетах, чтоб сильно не сбивался), наслаждаешься. Я подвешиваю на улице, за оба конца и регулирую как мне надо. Перчатки или бинты обязательно. В спортмастере на сайте, за две тысячи заказал гидропневматическую грушу демикс (20 кг), для новичков она просто идеальна.Правда потекла через пару месяцев использования на улице. Но ремонту подлежит.
@user-ui7wr7kz5z
@user-ui7wr7kz5z 4 жыл бұрын
Старое, сейчас редко используемое упражнение. Спасибо!
@nim9251
@nim9251 4 жыл бұрын
А какие сейчас используют?
@user-hn1kd9sz2p
@user-hn1kd9sz2p 4 жыл бұрын
@@nim9251 Новые
@versaleriche2465
@versaleriche2465 4 жыл бұрын
@@user-dz8hf7jw7y 😂😂😂😂😂👏👏👏👏👏😄😄😄😄😄😂😂😂👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
@alk7130
@alk7130 3 жыл бұрын
Не знаю, всегда на разминке пару кругов так делаем.
@user-vt3mb3st8i
@user-vt3mb3st8i Ай бұрын
@@user-hn1kd9sz2pа сейчас дают нечто похожее только место наклонов мах ногой делают под разноимённый шаг
@user-tk2is5wi2i
@user-tk2is5wi2i 4 жыл бұрын
Хороший Мужик, вот это и есть настоящий тренер. Он из любого мешка, профессионала сделает.
@art_means_artificial
@art_means_artificial 3 жыл бұрын
бокс не спорт россии, вот мма и ufc да, а бокс забудьте русские в нем лузеры
@createwithartie5887
@createwithartie5887 3 жыл бұрын
@@art_means_artificial проебали отличную школу бокса.
@thorsimpson9592
@thorsimpson9592 3 жыл бұрын
@@art_means_artificial а M1 в России как? Перспективный спорт?
@user-kf2yk1ze1f
@user-kf2yk1ze1f 4 жыл бұрын
Спасибо данному тренеру! Счастья здоровья учеников Вам!!!
@benisuzume5946
@benisuzume5946 4 жыл бұрын
я учусь для себя, никаких перспектив, да и не хочу выступать в ринге. Поддержание формы, ну и что бы постоять за себя или нуждающихся
@user-st6vw1hs7n
@user-st6vw1hs7n 4 жыл бұрын
Здоровья тренеру!!! Спасибо за информацию💪👍✊
@dedbocar4516
@dedbocar4516 4 жыл бұрын
Это старое упражнение, давно его знаю, его и на месте можно делать, и сериями работать . Классное . Тренеру респект 💪
@Samokhinmix
@Samokhinmix 4 жыл бұрын
на месте уже эффект не тот, но если дома места мало, то можно и так.
@currenno
@currenno 4 жыл бұрын
Как упражнение это называется?
@ManSpider1970
@ManSpider1970 4 жыл бұрын
Не совсем понял как делает тренер Шалаев. Подскажи Dedbocar как надо делать эти упражнения, буду признателен ))))
@samiiglavnii7321
@samiiglavnii7321 4 жыл бұрын
Attack казахстанськая школа
@Rambela
@Rambela 4 жыл бұрын
@@ManSpider1970 Чтобы понять, определи для себя в уме: что он делает на "раз", что на "два", и что на "три". И делай то же. За пять минут научишься. (Это для одинарного подхода. Для остальных - по аналогии.)
@user-qw5td6vp6q
@user-qw5td6vp6q 4 жыл бұрын
ЗОЛОТЫЕ слова - на тренировке получают задание, а отрабатывают дома. Пожалуйста больше видео с ним об азах, о босновах хотьбы боксёра, виды стойек для разного типа людей, правильаня постановка и конечная фаза рук у разных у даров для разных типов людей и так далее. Всю базу наизнанку. Благодарю
@superdisik3423
@superdisik3423 4 жыл бұрын
Это лучшее, что я посмотрел за последнее время! Спасибо огромное!
@LKalyuzhny
@LKalyuzhny 4 жыл бұрын
Очень показательно. Я не боксер, но считаю это упражнение, даже без гантелей, очень полезным. Спасибо.
@user-st6nl5ll7g
@user-st6nl5ll7g 4 жыл бұрын
А еще на диване с пивом и сигаретой
@DEXTER-TV-series
@DEXTER-TV-series 7 ай бұрын
Лежа на диване перед телевизором, оно мне тоже нравится. 😉
@gorezmclaud4722
@gorezmclaud4722 4 жыл бұрын
Классный Чел и Тренер. Спасибо Ему!!!
@user-ur5eb7lw7f
@user-ur5eb7lw7f 4 жыл бұрын
То чувство, когда смотришь это видео лежа на диване
@valeraseparatist9753
@valeraseparatist9753 4 жыл бұрын
Альберт К аналогично 😂
@Funtik.
@Funtik. 4 жыл бұрын
"так и живём, без перспектив.." 😁
@skmn2770
@skmn2770 4 жыл бұрын
тоже сел пожрать, думаю, дай боксом параллельно позанимаюсь)))
@sanmark9077
@sanmark9077 4 жыл бұрын
Альберт К или на толчке!)
@yevhenmeleschcko1983
@yevhenmeleschcko1983 4 жыл бұрын
Тю,так и было
@user-bq2ol4fw7x
@user-bq2ol4fw7x 4 жыл бұрын
Отличные упражнения!!! В субботу на утренней прогулке опробывал! В диком восторге от ощущений. Отличная система не только в специальной подготовке, но так же и для людей ,желающих подкорректировать свой вес, и улучшить физическую форму . Спасибо, Олег! Однозначно -палец вверх, подписка, и ждем дальнейших обучающих роликов.
@user-om7nk9tw8l
@user-om7nk9tw8l 4 жыл бұрын
Вы кажется перестарались обучая Валуева... он стал депутатом.
@targutaj228
@targutaj228 4 жыл бұрын
Значит- воспитал Депутата!
@user-un8eo8td3c
@user-un8eo8td3c 4 жыл бұрын
Он же сказал - вспомогательные упражнения )))
@user-lf3yj3je6f
@user-lf3yj3je6f 4 жыл бұрын
он таким макаром в думу и прошел
@user-py8bo2sd8i
@user-py8bo2sd8i 4 жыл бұрын
В Думе нужны сильные люди.
@Hardy_leathercraft_workshop
@Hardy_leathercraft_workshop 4 жыл бұрын
@@user-py8bo2sd8i в думе нужны УМНЫЕ ЛЮДИ!
@jdmcarandmotorcycle
@jdmcarandmotorcycle 4 жыл бұрын
Эти упражнения мы делали еще в 1978гг в Сибири секция бокса
@verewell5730
@verewell5730 3 жыл бұрын
Смысли а радикулит не чо нормально, такие простые
@TV-ji7mx
@TV-ji7mx 4 жыл бұрын
На бокс пять лет ходил, два тренера было, такое упражнение первый раз увидел. Спасибо
@wbc1865
@wbc1865 4 жыл бұрын
да, зачем внизу боксировать
@timyrisa7830
@timyrisa7830 4 жыл бұрын
@@wbc1865 а в друг карлик нападет.
@wbc1865
@wbc1865 4 жыл бұрын
@@timyrisa7830 😁😁😃
@user-iz6mf6xz4i
@user-iz6mf6xz4i 4 жыл бұрын
Вдруг попадешь в страну лелипутов 😈
@jdmcarandmotorcycle
@jdmcarandmotorcycle 4 жыл бұрын
На этому упражнение учили еще в 1978гг в школе секция бокса мне нравилось его делать удар сразу идёт и брешь хлестко . Боковой у меня был пушка.
@user-bi3ph3sn7v
@user-bi3ph3sn7v 4 жыл бұрын
Олег Вячеславович Шалаев один из лучших тренеров в России.
@siszero3760
@siszero3760 4 жыл бұрын
Лучший тренер России так это исаев Н. П. Воспитал конечно не валуёва с нулевой техникой но бивола который в профиках не плохо так разносит
@mr.pilkin3002
@mr.pilkin3002 4 жыл бұрын
@@siszero3760 а как-же Брум Владимир Игоревич?
@zhaksylyksatanov9188
@zhaksylyksatanov9188 4 жыл бұрын
И Казахстана!
@user-oy2hv2em9f
@user-oy2hv2em9f 3 жыл бұрын
Олег Шалаев, ученик Казахстанской школы бокса. Тренер Драч А. А. Из города Актау что на побережье Каспийского моря. Это для информации. А так,рад что все у него хорошо. Когда то занимались вместе, мы из одной школы бокса. Привет из Актау
@inwhomallthingslie8114
@inwhomallthingslie8114 3 жыл бұрын
Казахстанская школа бокса .... поржал 😂🤣
@user-bi1fz9wc9q
@user-bi1fz9wc9q 4 жыл бұрын
Отличный тренер, побольше уроков
@lifeisgood6531
@lifeisgood6531 4 жыл бұрын
Спасибо за вашу работу и труд
@HAN1974K
@HAN1974K 4 жыл бұрын
Восхищаюсь таким человеком. Молодец.
@maxsv6287
@maxsv6287 4 жыл бұрын
Спасибо за ролик! Вообще хочется сказать Большое Спасибо каналу за такой контент! Не всем, далеко не всем, удается найти правильного тренера, а здесь даются отличные советы и стимул заниматься! Спасибо ребята за то, что вы делаете!!!
@user-st9xz4wm5u
@user-st9xz4wm5u 4 жыл бұрын
Спасибо вам за совет,здоровья всех благ.
@Nikolay9048
@Nikolay9048 4 жыл бұрын
Благодарю! Попробуем.
@ebulfetkerimov2353
@ebulfetkerimov2353 3 жыл бұрын
Спасибо вам большое тренер.
@komintern7991
@komintern7991 4 жыл бұрын
Крутой мужик, больше видео с ним. Технике учит
@user-ye3mv6jb5c
@user-ye3mv6jb5c 4 жыл бұрын
Ток он почему-то несколько повторений «своего упражнения» сделал и уже задохнулся... одышка такая... видимо курит.
@dmitrystud8624
@dmitrystud8624 4 жыл бұрын
@@user-ye3mv6jb5c Потому что он тренер, с возрастом особенно они особо не тренируются, в основном учат.
@user-qw5td6vp6q
@user-qw5td6vp6q 4 жыл бұрын
Согласен
@SantaSpb_Ak
@SantaSpb_Ak 4 жыл бұрын
Задохнулся эта просроченный продукт,макушек нахватался и строит из себя тренера
@user-qw5td6vp6q
@user-qw5td6vp6q 4 жыл бұрын
@@SantaSpb_Ak вообще-то он тренировал людей и вещи говорит правильные базовые
@tigrsharhanovith7919
@tigrsharhanovith7919 3 жыл бұрын
Просто и мега гениально, браво 👍👍👍👏👏👏
@user-ts4dz9eg1d
@user-ts4dz9eg1d 4 жыл бұрын
Благодарю, буду практиковать!
@Metis_1
@Metis_1 4 жыл бұрын
Спасибо за видио, очень опытный тренер! Лайк! Больше бы видио с ним!!!
@erolish
@erolish 4 жыл бұрын
This old man can still knock people out So much wisdom Respect from Morocco!
@aa9095
@aa9095 4 жыл бұрын
Old man? What?!
@user-ev9jt9rp4o
@user-ev9jt9rp4o 4 жыл бұрын
he is the coach of Nikolai Valuev
@user-vi9zj1ve8r
@user-vi9zj1ve8r 4 жыл бұрын
Настоящий тренер. Аж захотелось пойти на бокс. Успеха и добра. 🥊
@user-py8bo2sd8i
@user-py8bo2sd8i 4 жыл бұрын
Согласен, отличный разбор. Пару минут видео, а уровень виден.
@user-db2rd8zy9l
@user-db2rd8zy9l 3 жыл бұрын
Просто супер! Красавчик молодец! Олег! Супер упражнение!
@user-ek4jy2ln6e
@user-ek4jy2ln6e 4 жыл бұрын
Спасибо за новое видео)👍продолжайте снимать видео с его участием 👍
@user-iz9bg9ou4c
@user-iz9bg9ou4c 4 жыл бұрын
Благодарю за видео! Побольше уроков с Олегом Шалаевым! Пойду выполнять домашнее задание с гантелью.....
@user-cq5ht1gu7r
@user-cq5ht1gu7r 4 жыл бұрын
Супер Упражнение! Спасибо! Жму Руку! Поставил Лайк!)
@user-pe7xp9up1k
@user-pe7xp9up1k 3 жыл бұрын
Благодарю! Действительно очень хорошее упражнение! Быть добру!
@user-tm8iw8fv8h
@user-tm8iw8fv8h 3 жыл бұрын
Спасибо тренеру!Хороший добрый совет!
@user-xr5cg5re4i
@user-xr5cg5re4i 4 жыл бұрын
У двух тренеров занимался и у каждого такое упражнение было уже в разминке.. Можно делать и без гантелей, делая взрыв на фазе уклон-удар
@xbia2036
@xbia2036 4 жыл бұрын
Респект мужик.
@Vasily_Chapaev
@Vasily_Chapaev 4 жыл бұрын
Олег, спасибо , молодец. Всегда смотрю уроки, всё актуально и практично.
@bestcollection2906
@bestcollection2906 3 жыл бұрын
Дядька здоровья тебе! Полезные вещи говоришь и видно что мужик хороший! 🇰🇿👍🏾
@uber7upper
@uber7upper 4 жыл бұрын
СПАСИБО ВАМ,СЕДОВЛАСЫЙ АТЛЕТ 🤝
@user-lu9vn3oj9w
@user-lu9vn3oj9w 4 жыл бұрын
Мда,гениально упражнение,работает именно всё что "нужно".Почему раньше не видел...(короче, беру на вооружение)
@rylertopxtyix8840
@rylertopxtyix8840 4 жыл бұрын
супер тренировка ,тренер красавчик,дай бог ему здоровья
@user-hb3ql6pi1i
@user-hb3ql6pi1i 4 жыл бұрын
Всё по уму! В конце золотые слова👍
@zohidjonkodirov8444
@zohidjonkodirov8444 4 жыл бұрын
Мужик молодец отличный форме и сейчас и учит хорошо .
@user-gn1zx7nh1n
@user-gn1zx7nh1n 4 жыл бұрын
Круто! Спасибо огромное, классное видео.
@I_am_the_Main_Character
@I_am_the_Main_Character 4 жыл бұрын
Отличное упражнение, буду практиковать как зарядку по утрам, от души благодарен тренеру за хорошее видео. Лайк!
@pavelnyukhalovnyukhalov8331
@pavelnyukhalovnyukhalov8331 4 жыл бұрын
Отличное упражнение. Отличный тренер. Спасибо огромное ,Вам.
@ivanpoletun2455
@ivanpoletun2455 4 жыл бұрын
Ещё выпусков с этим тренером !!!
@user-pg1de8tm5v
@user-pg1de8tm5v 4 жыл бұрын
Больше видео с ним, крутой чел
@2006mayday
@2006mayday 3 жыл бұрын
Упражнение просто золотое! Спасибо огромнейшее!
@user-vi6yx1cy7y
@user-vi6yx1cy7y 4 жыл бұрын
Хороший человек,сразу видно.
@DeutschBerlin
@DeutschBerlin 4 жыл бұрын
Такое упражнение первый раз увидел ещё в 1980 году, делал его мой отец, светлая ему память. Спасибо тебе тренер.
@sports_club
@sports_club 4 жыл бұрын
Вполне практичные советы и рекомендации, спасибо!
@arsibesaev6300
@arsibesaev6300 4 жыл бұрын
Долгих лет жизни тебе Великий тренер! Удачи тебе в твоей деятельности и спасибо за урок!!!🖒🖒🖒💪💪💪✊✊✊
@user-kf4by1rf3h
@user-kf4by1rf3h 3 жыл бұрын
Спасибо за упражнения очень хароши упражнение благадарю, за хароши показательни упражнение это упрожнеи надо обезательно в боксе спасибо чот вы поднимайте с таким упрожнением дух спарсментоов
@baxtitojiboyev58
@baxtitojiboyev58 4 жыл бұрын
Спасибо большое очень помогли Респект! ))))
@verewell5730
@verewell5730 3 жыл бұрын
По русски говорить научись
@tonych533
@tonych533 4 жыл бұрын
Помню, помню). После него мышцы жопы болели неделю). Олег лучший!
@user-left-hander
@user-left-hander 4 жыл бұрын
в твоем случае,дело в твоей жопе
@user-iz6mf6xz4i
@user-iz6mf6xz4i 4 жыл бұрын
Жопы 😂😂, Олег лучший 😂😂, не пугай местную аудиторию 😅
@saliki8
@saliki8 4 жыл бұрын
Благодарю. Слажу с дивана. Класс. Добра всем.
@Tanir777
@Tanir777 Жыл бұрын
Благодарчик тренеру✊🏼
@user-py8bo2sd8i
@user-py8bo2sd8i 4 жыл бұрын
Супер. Интересно, сам три года занимался. Но этого упражнения никто не показывал. Спасибо. Пойду пробовать.
@user-mh4vk7tn6g
@user-mh4vk7tn6g 4 жыл бұрын
Да упражнение родом из старой школы,и сейчас мало кто так тренит.
@user-vi2dr9zv5e
@user-vi2dr9zv5e 4 жыл бұрын
Шикарно. Доходчиво. Мотивация брызжет. В топ.
@TheFess63
@TheFess63 4 жыл бұрын
Спасибо за видео! Тренеру здоровья! Ждём ещё видео)
@147danil
@147danil 4 жыл бұрын
Правильно сказал-так и живём, без перспектив...
@heardistance
@heardistance 4 жыл бұрын
@stavvvr и что, значит так и нормально, так и должно быть ?
@user-yn4ze7sv3v
@user-yn4ze7sv3v 4 жыл бұрын
А что за перспективы такие? Заработать бабла на ринге? Ну такое. Я вот чисто для себя занимаюсь и мне никакие "перспективы" не нужны. Главное это дисциплина и прогресс, который и дает мотивацию.
@andreypopov6166
@andreypopov6166 4 жыл бұрын
@@heardistance пока что - да.
@heardistance
@heardistance 4 жыл бұрын
@stavvvr ответ будет вам от молодёжи и их детей : )
@thk7558
@thk7558 4 жыл бұрын
И к этому прошу отнестись с пониманием
@user-pm5zs9yc1s
@user-pm5zs9yc1s 4 жыл бұрын
Ну точно, согласен, если уж Валуева научил то и улитку боксировать научит. Красава!
@novemberscorpion1552
@novemberscorpion1552 3 жыл бұрын
Хороший дядька. Здоровья Вам!
@user-zo8lr1nj5n
@user-zo8lr1nj5n Жыл бұрын
Спасибі вам завдяки цим справам я збросив зайву вагу і по другому стала працювати спина, дуже вам дякую.!!!!!!!💪👍👍👍👍👍
@user-qs1te3yi3q
@user-qs1te3yi3q 4 жыл бұрын
просьба оператору - показывайте целиком, т.е. и ноги
@art_means_artificial
@art_means_artificial 3 жыл бұрын
бокс не спорт россии, вот мма и ufc да, а бокс забудьте русские в нем лузеры
@user-qs1te3yi3q
@user-qs1te3yi3q 3 жыл бұрын
@@art_means_artificial ты щаз типа блеснул?
@art_means_artificial
@art_means_artificial 3 жыл бұрын
@@user-qs1te3yi3q констактировал факт ... лузеры безпросветные, которых лупят все. Фёдор легенда. Вот этот вид единоборств нужно продолжать. А бокс неее ЛАЖА
@user-qs1te3yi3q
@user-qs1te3yi3q 3 жыл бұрын
@@art_means_artificial Лузеры это вы, которых лупят все. И лупили, и не только в боксе и просвета не видать и не увидим
@verewell5730
@verewell5730 3 жыл бұрын
А это Валуев снимал
@iamanthonyk
@iamanthonyk 4 жыл бұрын
Вот.. вот эти элементарные бл.. вспомогательные упражнения! :) 0:39
@vovasig4517
@vovasig4517 4 жыл бұрын
Ага)))Еще для полной классики "нах" не хватает.
@Alhimik999
@Alhimik999 4 жыл бұрын
он же блин сказал. на выдохе, нет я серьезно, хотя тихо тихо. ну.. у меня колонки позволяют всякую херню расслушивать
@user-gj1sh9ds3j
@user-gj1sh9ds3j 4 жыл бұрын
Да ладно) Кто занимался спортом, особенно боевыми видами,не раз слышал мат от тренера) Это нормально,если конечно не борщить.)) Всем добра,занимайтесь спортом,и защищайте себя.
@user-iz1fi1vc7g
@user-iz1fi1vc7g 4 жыл бұрын
Благодарю !Дай Бог здоровья !
@user-ie1ii7uo8j
@user-ie1ii7uo8j 4 жыл бұрын
Толковый тренер. Всё по-делу.
@nikexl1575
@nikexl1575 4 жыл бұрын
Я думал это Дюмин😁 Всех благ вам!!!! Советы достойные👍
@user-jm8xc3gf7o
@user-jm8xc3gf7o 4 жыл бұрын
Упражнения оч.хорошие,оператор только не очень снимает.
@user-vb8to6zo7o
@user-vb8to6zo7o 4 жыл бұрын
Спасибо Вам, Олег!
@user-uk7om4iu9q
@user-uk7om4iu9q 4 жыл бұрын
Красавец дядька, грамотно, до автоматизма.
@user-vi1fh1ts3t
@user-vi1fh1ts3t 4 жыл бұрын
Хорошо поставленный удар это как оружие а если с двух рук это нечто
@nowar3821
@nowar3821 4 жыл бұрын
Гантелями по 1 кг! То-то я пятёрками поделал и подзаколебался))
@user-js5uq1gl8e
@user-js5uq1gl8e 4 жыл бұрын
Вот это то что нужно!Доброго здаровья тренеру
@GFhfgg688
@GFhfgg688 4 жыл бұрын
Здоровья тренеру, спасибо за урок.
@finistsokol7441
@finistsokol7441 4 жыл бұрын
А что Валуев супер боксёр? Впервые раз слышу. Как по мне так он просто большой,техника на нуле была, теперь тоже самое в думе,дуб дубом.
@Guseynov_Sarkhan
@Guseynov_Sarkhan 4 жыл бұрын
finist sokol за то ты красавец
@DarkW1zard
@DarkW1zard 4 жыл бұрын
так он про это и говорит. )
@TheBestes987
@TheBestes987 4 жыл бұрын
Ну вот и говорит что даже он научился бить за короткое время
@user-lg3kd1fx5g
@user-lg3kd1fx5g 4 жыл бұрын
Согласен, но речь о тренере, достойный, раз из такого корча, чтото более менее похожее на боксера слепил
@user-is3vd4ju8x
@user-is3vd4ju8x 4 жыл бұрын
С нулевой техникой чемпионами не становятся.
@user-eb5si8tp4f
@user-eb5si8tp4f 4 жыл бұрын
Алег Асаламуалейкум с Актау! приежай море тёпллое.
@user-cr2nm4se1h
@user-cr2nm4se1h 4 жыл бұрын
Привет с России! Служил в Капчагае, казахи сильные люди.
@user-xd9xe9xl4f
@user-xd9xe9xl4f 4 жыл бұрын
Спасибо. Крепкого здоровья вам
@user-op1ib9vx9y
@user-op1ib9vx9y 4 жыл бұрын
Лучший мужик! Уважение!
@user-bc3ru7sl2o
@user-bc3ru7sl2o 4 жыл бұрын
Так и во всём,мало где у нас в стране есть стимул идти до конца😔
@boddim1
@boddim1 4 жыл бұрын
Начал тренируется боксу с пробежек по лесу. Чтоб разворот поворот и убежал
@suvorov_pohod
@suvorov_pohod 3 жыл бұрын
Быстроногий пиздюлин не боится!😂
@user-pm5yb9qg5t
@user-pm5yb9qg5t 4 жыл бұрын
Какой классный у вас канал! Спасибо всем - от Души!!!!
@lyoovue5223
@lyoovue5223 3 жыл бұрын
Красавец Человек Мужик 💪🏼👍🏼💯
@ALEXVO999
@ALEXVO999 4 жыл бұрын
Молоток мужик! Вот чем надо заниматься, а не умничать на диване и бухать!
@verewell5730
@verewell5730 3 жыл бұрын
Ну не всем же быть такими умными как валуев
@kmkkmk8207
@kmkkmk8207 4 жыл бұрын
концовка вообще в цвет, нет перспектив...
@farkhatizmailbayev7097
@farkhatizmailbayev7097 4 жыл бұрын
Спасибо за видео! Приятно слушать!
@vitocarleone9950
@vitocarleone9950 4 жыл бұрын
Вот спасибо, упражнение супер! Будем делать
@OGUZ888
@OGUZ888 4 жыл бұрын
Тренер Шалаев прав.
@user-fp1kx4dg3g
@user-fp1kx4dg3g 4 жыл бұрын
Решил попробовать, пробил дыру в полу. Спасибо тебе дядька от соседей снизу
@user-py8bo2sd8i
@user-py8bo2sd8i 4 жыл бұрын
Юмор оценил, но упражнение таки, отличное.
@user-pn1jl1vj1h
@user-pn1jl1vj1h 3 жыл бұрын
Человек , Спасибо шо Ты есть !!!
@borisau505
@borisau505 4 жыл бұрын
Отличное упражнение !!! Тренеру благодарство.
@dedbocar4516
@dedbocar4516 4 жыл бұрын
Еще про заграницу прям в точку , там сами пашут, там тренер не заставляет.
@araserega
@araserega 4 жыл бұрын
Рвутся к деньгам
@user-wg7hl6hv3f
@user-wg7hl6hv3f 4 жыл бұрын
Правильно. Даже есть такая поговорка у них - гоу хард, ор гоу хоум. Типа, ебашь или ебашь домой)))
@dedbocar4516
@dedbocar4516 4 жыл бұрын
@@araserega ну не только , титулы ,признание , ну и бабки конечно
@user-py8bo2sd8i
@user-py8bo2sd8i 4 жыл бұрын
Ну да, а Цзю, Поветкин, тот же Валуев?
@user-fs1ck5kk7z
@user-fs1ck5kk7z 4 жыл бұрын
Братан это конечно спасибо тебе за показ:))) Но это норма бокса!!! Не все поймут:( Но хотелось бы сказать УМНИЦА! Ты должен понимать , что таким образом поставишь удар 🥊 даже тем, кто не достоин:( Совет тебе открой свою школу, может быть даже ОФП , но знания мальчик должен получать только под корректным контролем и воспитанием!!! А в общем приятно видеть понимающего человека!!!!👍
@user-mo6ne5be1v
@user-mo6ne5be1v 4 жыл бұрын
Спасибо тренеру от души.
@user-vp8ur4cv6d
@user-vp8ur4cv6d 4 жыл бұрын
👍👍👍👍💪💪💪💪Спасибо большое за бесценный урок.
how to train speed boxer
5:33
ТРЕНЕР
Рет қаралды 245 М.
Tenge Tenge Are Everywhere #katebrush #shorts
00:30
Kate Brush
Рет қаралды 95 МЛН
مقلب الكأس الضخم للغاية 😅
00:15
One More Arabic
Рет қаралды 78 МЛН
Фёдор Емельяненко Урок 2   (Прямой удар рукой)
18:38
FighteRevolution by Александр Языков
Рет қаралды 826 М.
Шарлатаны в боевых искусствах. Эпизод №2
15:22
Каратэ длиною в жизнь
Рет қаралды 2,5 МЛН
SHUTTLE IN THE BOX: ALL THE BEAUTY AND GRACE OF A FORGOTTEN MOVEMENT
30:00
Школа Бокса Сергея Рааб
Рет қаралды 254 М.
Спарринг Чоршанбе и Тамаева🥊
0:19
Chorshanbe Chorshanbiev
Рет қаралды 1,2 МЛН