Ты не голодная 😂! Так мы худеем к лету

  Рет қаралды 2,718,597

Ospen4iki

Ospen4iki

2 жыл бұрын

Спасибо за просмотр.
Подпишись на Ospen4iki - bit.ly/3fJMuP5
Еще больше наших видео - bit.ly/2SZaPI2
Наш инстаграм - / ospen4iki
#shorts #ospen4iki #ospen4ikishorts

Пікірлер: 104
@lightpinktriangle8534
@lightpinktriangle8534 2 жыл бұрын
Потом будет всё свисать. Люди поймите, надо питаться правильно, а не ограничивать себя. И обязательно надо делать физ. упражнения. Это единственный способ похудеть, чтобы у вас не обвисла грудь(я про женщин) и бока, живот и попа. Поймите, когда вы просто сидите на диете у вас и мышцы пропадают.
@Sofia-xz3sv
@Sofia-xz3sv 2 жыл бұрын
+++
@Namasse606
@Namasse606 2 жыл бұрын
Фитнес, силовые упражнения, ежедневная норма калорий и в збс
@_.velina._1206
@_.velina._1206 2 жыл бұрын
У меня кости видна 😂
@anahitalexanyan495
@anahitalexanyan495 2 жыл бұрын
Молодец😘
@magical2050
@magical2050 2 жыл бұрын
Такой няшка можно и не худеть)) горячая!!!
@user-en4fm7ue9m
@user-en4fm7ue9m 2 жыл бұрын
Вы очень красивая!🌹🌹🌹🌹🌹
@user-br2zx3rt8x
@user-br2zx3rt8x 2 жыл бұрын
Блин, классная идея! Надо юбку свою повесить на холодильник...
@Zafarbek-fx9cg
@Zafarbek-fx9cg 2 жыл бұрын
Bezgaltiridannn
@user-di7qe6bf1i
@user-di7qe6bf1i 2 жыл бұрын
Тот случай, когда ты на диете😭Я хочу жратьььь!
@user-bl1bo5yl9p
@user-bl1bo5yl9p 2 жыл бұрын
Я думала Пынзарь из Дома 2 опять вес набрала 🤣🤣🤣
@ebaniy_youtube
@ebaniy_youtube 2 жыл бұрын
Вообще то если питаться правильно и занимать спортом то тело будет подтянутым, а если на диетах сидеть, то тупо всё обвиснет и будет дряхлым, вы слишком ленивы, чтоб просто сделать для себя, мда уж
@user-ud4zz3rj3g
@user-ud4zz3rj3g 2 жыл бұрын
Ты такая красивая женщина
@0chnce
@0chnce 2 жыл бұрын
Один вопрос, хоть кому-то интересно на это смотреть?
@user-tl6zj4ve2i
@user-tl6zj4ve2i 2 жыл бұрын
Тем же вопросом задаюсь, нифига это вообще снимать?
@0chnce
@0chnce 2 жыл бұрын
@@user-tl6zj4ve2i ++
@rikogyiom1326
@rikogyiom1326 2 жыл бұрын
Железная мотивация
@dsf6888
@dsf6888 2 жыл бұрын
Держись красотка,я с тобой в одной команде!!!!!
@roosreed288
@roosreed288 2 жыл бұрын
ov4nw
@greencabinet9000
@greencabinet9000 2 жыл бұрын
АХзах крутая шутка!👍
@user-qr4ql6gh4k
@user-qr4ql6gh4k 2 жыл бұрын
Правильно надо худеть
@user-kd8nh5kj8t
@user-kd8nh5kj8t 2 жыл бұрын
РОССИЙСКИЕ студенты и ВСЕ ГРАЖДАНЕ имеющие ПАСПОРТ НА 19го сентября НАМЕЧЕНА ВСЕРОССИЙСКАЯ АКЦИЯ! МЫ ВСЕ идём на ВЫБОРЫ и ВСЕ ВМЕСТЕ голосуем против Путинской власти, мы должны высадить ЕДРО (Единую Россию) из ГосДумы а также из ВСЕХ Законодательных Собраний в КРАЕВ и ОБЛАСТЕЙ , голосуйте только ЗА депутатов объединившийся Левой КОАЛИЦИИ во Главе с Грудининым, Удальцовым и Платошкиным, под эгидой КПРФ Зюганова который уходит на пенсию и оставляет Парламентскую Партию молодым Лидерам оппозиции! Свободу Навальному и Всем без исключения политзаключённым! Только ВМЕСТЕ МЫ С ВАМИ ПОБЕДИМ олигархат и коррупцию открыв широкую дорогу Бизнесу и Молодежи а старикам достойную пенсию, молодым Светлое Будущее! Пора Молодежи Брать ВЛАСТЬ Законным путём в СВОИ РУКИ, это ВАША СТРАНА и ЖИТЬ В НЕЙ Именно ВАМ! Массовую явку никогда не изменить и не подтасовать!Приведи НА ВЫБОРЫ СВОИХ РОДИТЕЛЕЙ и СОСЕДЕЙ! Объясни друзьям если хотят ПОЗИТИВНЫХ перемен ИМЕННО сейчас необходим ИХ КАЖДЫЙ ГОЛОС, чтобы потом не ходить на Митинги ПРОТИВ ПРАВОВОГО ПРОИЗВОЛА в России! Только кандидаты от КПРФ залог успешного будущего ВСЕГО НАРОДА! Будь осторожен НЕ СПУТАЙ при голосовании с партией СПОЙЛЕРОВ Коммунисты России и НПСР и прочие мелкие партии включая ЗЕЛЁНЫХ это ловушки для избирателей которые не набирая 5% барьера автоматом сбрасывают голоса основному конкуренту от ВЛАСТИ ЕДРу(ЕДиной России) именно так они становились Парламентской Партией ПОСЛЕДНИЕ 12 лет по мнению отдельных экспертов! ЕСЛИ Не устраивает ВЛАСТЬ МЕНЯЙ ЕЁ, это твоя ЖИЗНЬ, это твоя СТРАНА и это ТВОЙ НАРОД который ждёт ТВОИХ и КАЖДОГО РЕШЕНИЙ! СДЕЛАЕМ БИЗНЕС РЕАЛЬНОСТЬЮ ЗАВТРА ДЛЯ КАЖДОГО, ОТМЕНИМ НА дорогах ПЛАТОН, ПОНИЗИМ ВВОЗНЫЕ ПОШЛИНЫ на оборудование для бизнеса и АВТОМОБИЛИ!
@user-kd8nh5kj8t
@user-kd8nh5kj8t 2 жыл бұрын
@@user-pj5ir9cm2c Ты из центризбиркома? Если НЕТ, то оторви жопу от стула и приди в ближайшую школу проголосовать против ЕДРа, у тебя же не денег взаймы просят!
@magistrfamily8281
@magistrfamily8281 2 жыл бұрын
Ща бодидаунихи начнут кукарекать, не слушай, и делай как тебе хочется
@alexanderyakovlev8273
@alexanderyakovlev8273 2 жыл бұрын
Там и мужику не помешало б кг 10 скинуть. А то хлеборезка в экран смартфона уже не влазит
@user-ds8yt3ce1g
@user-ds8yt3ce1g 2 жыл бұрын
Ради левчика не кушать
@user-os4fs5ct2t
@user-os4fs5ct2t 2 жыл бұрын
От части бред, да диета поможет тебе сбросить лишний вес, но в мести с ней должны быть упражнения с весом
@user-st3of7rn3u
@user-st3of7rn3u 2 жыл бұрын
Упражнения не обязательны, можно скинуть вес и без них, просто правильно питаясь.
@angelodolce_
@angelodolce_ 2 жыл бұрын
@@user-st3of7rn3u но без упражнений после потери веса кожа же обвиснет и дряблой будет.
@user-st3of7rn3u
@user-st3of7rn3u 2 жыл бұрын
@@angelodolce_ смотря сколько сбросить
@user-pi6sc3cg8v
@user-pi6sc3cg8v 2 жыл бұрын
@бахнув пельменів "Бактерия Синтия съест все живое на планете. Она может!" Видео
@meyhem7627
@meyhem7627 2 жыл бұрын
@@user-st3of7rn3u красивых флрм без тренировок никогда не будет
@user-bv1xl2uo2q
@user-bv1xl2uo2q 2 жыл бұрын
Зря ты так. Хорошего человека не должно быть мало. А муж твой злой.
@karasevda8869
@karasevda8869 2 жыл бұрын
Ойрот закрой. Умник ,
@muradassipov5126
@muradassipov5126 2 жыл бұрын
П0хуй на диету считаю главное, это душа, и здоровья да я знаю что быть толстушём хорошо не закончится, как и быть анороксичкой. Просто любите себя таким какой вы есть (и да я знаю что это просто видео по приколу и всё просто решила поддержать, таких людей.)
@user-xv3rq1bd4n
@user-xv3rq1bd4n 2 жыл бұрын
а зачем вообще жрать тоннами чтобы худеть к лету?, а как лето закончится можно жрать что попало убийственная логика😑
@user-lr5iy9mh6q
@user-lr5iy9mh6q 2 жыл бұрын
Не у всех аппетит, у меня очень большой аппетит, я без сладкого вхожу в депрессию, и мучает вечный голод, мне интересно бывают как люди ест суп, и становяться сытыми.
@Lentochka_11
@Lentochka_11 2 жыл бұрын
Я всегда голодная
@okhin.vladimir
@okhin.vladimir 2 жыл бұрын
Да там худей - не худей.
@user-uz6dd8zp7n
@user-uz6dd8zp7n 2 жыл бұрын
Это моя фигура..
@user-sf1gn6ng3c
@user-sf1gn6ng3c 2 жыл бұрын
Не сижу на диетах
@user-db2ox6vb8j
@user-db2ox6vb8j 2 жыл бұрын
Вот проблема😂
@user-ls2bz8ns3g
@user-ls2bz8ns3g 2 жыл бұрын
Нафига там лифчик?
@lenalena2936
@lenalena2936 2 жыл бұрын
Да правильное питание это точно никакого жира не будет. И конечно двигаться. Я в саду с весны до осени, гтак что движение это Жизнь.
@volchokk1937
@volchokk1937 2 жыл бұрын
Скиньте это кто-нибудь Рамине как раз к выпуску про генетику
@iwankargin4870
@iwankargin4870 2 жыл бұрын
Сегодня до 4х вечера то одно то другое даже пообедать не было времени, не завтракал, что б подольше поспать в 5 вечера только поел . Работу нужно такую найти чтоб поесть времени небыло быстро похудеет.
@ArlanEl
@ArlanEl 2 жыл бұрын
Сочувствую тем, кто считает что для похудения нужно просто в 10 раз меньше есть, или не есть вовсе
@user-of4nr4fi7z
@user-of4nr4fi7z 2 жыл бұрын
😘😘🥰🥰🥰
@adnee9899
@adnee9899 2 жыл бұрын
Huh you cant live without food.. You need to eat ... lol
@user-px4xs6we1z
@user-px4xs6we1z 2 жыл бұрын
Ребята у вас тоже такая ситуация вы просто не знаете tiktok его всегда хочется поставить лайк на это видео Яна их канал!😇😇😇
@chillbeats3811
@chillbeats3811 2 жыл бұрын
🐗🐗🐗
@rango7252
@rango7252 2 жыл бұрын
Лол,жировые складки всё равно останутся,так что придётся копить деньги на операцию
@user-kh3er4yi9w
@user-kh3er4yi9w 2 жыл бұрын
Холодной вода не пит организм норма работает худейти бес проблем ешо максилин нада пит
@user-fb4sf5ym4s
@user-fb4sf5ym4s 2 жыл бұрын
Иногда нас мужики заставляют на диетах сидеть или родители, я сама не хочу, простота портом занимаюсь, невижу причины мне сидеть на диете
@user-uk8it2hj2n
@user-uk8it2hj2n 2 жыл бұрын
И как - есть результат ?🤪
@anastasiyaterpugova7723
@anastasiyaterpugova7723 2 жыл бұрын
😂😂😂😂
@UkradennyePensii
@UkradennyePensii 2 жыл бұрын
Не порть фигуру,кушай
@user-ti9zc7or5r
@user-ti9zc7or5r 2 жыл бұрын
Два раза писала комментарий, но он исчезает!
@peace4528
@peace4528 2 жыл бұрын
Это холодильник 2 метра? Или 1,85?
@Rikiswq
@Rikiswq 2 жыл бұрын
тебе поможет спорт если не будешь есть то для желудка это очень плохо кончится
@user-tm9lc9zt6k
@user-tm9lc9zt6k 2 жыл бұрын
Я тебя учусь как похудеть
@user-qy2ix6hy2g
@user-qy2ix6hy2g 2 жыл бұрын
Пхахаха😁
@karlagaming5190
@karlagaming5190 2 жыл бұрын
Hahaha 🤣😂
@user-in5oq5pr2h
@user-in5oq5pr2h 2 жыл бұрын
ليش حاطه ******** على التلاجه وش قله الادب هاذي
@user-pm3sj5in3l
@user-pm3sj5in3l 2 жыл бұрын
عشان يبردن 🤣
@stephenstead2576
@stephenstead2576 2 жыл бұрын
Steuen stead
@user-tl6zj4ve2i
@user-tl6zj4ve2i 2 жыл бұрын
Нафига такую ерунду снимать 🤦‍♂️
@user-ls5ml6ri7g
@user-ls5ml6ri7g 2 жыл бұрын
А не проще купить новый
@tankixroza777
@tankixroza777 2 жыл бұрын
🏃‍♀️👌👌👌
@user-tm9lc9zt6k
@user-tm9lc9zt6k 2 жыл бұрын
Ты звони мне
@Dead754
@Dead754 2 жыл бұрын
Вообще-то диету по другому делают -_-
@user-ni9vf7jl6s
@user-ni9vf7jl6s 2 жыл бұрын
Ааааааааааа
@user-jd5io3jo4l
@user-jd5io3jo4l 2 жыл бұрын
Я была полной после того как познакомилась с мужем у меня появился регулярный секс вы не поверите минус 35кг за пол года
@viktoriahrupkaya
@viktoriahrupkaya 2 жыл бұрын
Стёрлись?😁😁😁
@febiarenjith2186
@febiarenjith2186 2 жыл бұрын
Funny
@febiarenjith2186
@febiarenjith2186 2 жыл бұрын
Yes
@Foxy_Spender
@Foxy_Spender 2 жыл бұрын
@@febiarenjith2186 но
@febiarenjith2186
@febiarenjith2186 2 жыл бұрын
FOXUK Spender,l don't understand
@febiarenjith2186
@febiarenjith2186 2 жыл бұрын
Please make me understood about
@szvetlanamiklos7586
@szvetlanamiklos7586 2 жыл бұрын
Класно. Но меня это не остоновит.
@user-yw1oz7eq5v
@user-yw1oz7eq5v 2 жыл бұрын
Да.Вам конечно жрать надо через день.
@artisamp0.1.2
@artisamp0.1.2 2 жыл бұрын
Хахахах
@user-qq6dd2fl7d
@user-qq6dd2fl7d 2 жыл бұрын
Ты толстая!
@user-um9ye2hi6p
@user-um9ye2hi6p 2 жыл бұрын
Шгг
@user-vs9hx2zv1n
@user-vs9hx2zv1n 2 жыл бұрын
Вот это мативация!
@vitalikbagach2793
@vitalikbagach2793 2 жыл бұрын
Тю так зачем жрать много чтоб потом худеть
@user-pw3ti6bc6y
@user-pw3ti6bc6y 2 жыл бұрын
Да да,так и надо,если на диету слабо сесть
@justboo1297
@justboo1297 2 жыл бұрын
Просто жрать меньше и все ок
@user-pi6sc3cg8v
@user-pi6sc3cg8v 2 жыл бұрын
На ютубе, Виталий о разном, видео :"14 день голодания. Обливание!". Под этим видео еж написал комментарий, как постройнеть, если интересно, почитайте
@papnayamemka
@papnayamemka 2 жыл бұрын
А если он подойдёт? Криинж
@user-jj4hp4nu3u
@user-jj4hp4nu3u 2 жыл бұрын
Ьсдв
@jalaramconsultant8666
@jalaramconsultant8666 2 жыл бұрын
Is that bra
Енем жындыханада жатқан | «Сен Bossың» | 5 серия
26:54
Седьмой канал - 7 канал Казахстан
Рет қаралды 247 М.
UFC 300 : Гейджи VS Холлоуей
02:26
Setanta Sports UFC
Рет қаралды 356 М.
Tom&Jerry❤️Real funny Twist🤣#shorts
00:54
Krishna Avyu
Рет қаралды 50 МЛН
Непосредственно Каха - Лобио
00:54
К-Media
Рет қаралды 5 МЛН
Помни и Джекс ПОЖЕНИЛИСЬ? Как стать Pomni!
40:01
отрезание косы -16 декабря 2017 г
1:41
Roza Rozalinda
Рет қаралды 9 М.
Планшет с OZON за 6000
1:20
Александр Кадуков
Рет қаралды 74 М.
ЗОМБАК НАШЁЛ ЗАКРЫТЫЕ ТОННЕЛИ В МАЙНКРАФТ
1:09:28
Зомбак Майнкрафт
Рет қаралды 14 М.
What's there? 😂 #shorts
0:18
Ospen4iki
Рет қаралды 16 М.
Best Chief by Ospen4iki 😂
0:16
Ospen4iki
Рет қаралды 18 М.
He ruined the bathroom and his marriage
1:00
Justin Flom
Рет қаралды 29 МЛН
ОТСТОЯЛ СВОИ ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ😂😂😂
0:42
СЕМЬЯ СТАРОВОЙТОВЫХ 💖 Starovoitov.family
Рет қаралды 8 МЛН