Рет қаралды 11,926
KUMITE na żółty pas prócz Heian Shodan (Heian szodan) i KIHON znajduje się w zestawie wymagań egzaminacyjnych PZKT (Polski Związek Karate Tradycyjnego)
Sensei Konrad Irzyk oraz sensei Krzysztof Buczek w akcjach kumite🟡
ATAKI:
🟡 oi zuki jodan
🟡 oi zuki chudan
🟡 mae geri
OBRONY:
🟡 age uke
🟡 soto uke
🟡 gedan barai
Karate Kid ma swoją sławę ale treningu na sali czy w DOJO nie zastąpi żaden film ! Kumite jest bezpieczne - pamiętamy o tym 🟡
Co zrobić by zdać egzamin na żółty pas ?
- heian shodan
- kihon na 8kyu
- kumite
zapraszamy do nas:
strona www
🔴 qikarate.pl/
facebook
🔴 / qikarateklub
trenuj z mistrzem ‼️ Seria treningów z 🥋mistrzami karate 🥋 !
🔴 bit.ly/3m6qjDr