На этом занятии маленькие гимнастки Катюша и Арина помогают своим друзьям Крошу и Кузе научиться прыгать на скакалке. В популярных мультфильмах «Смешарики» и «Лунтик и его друзья» Крош и Кузя - самые главные прыгуны. Но оказалось, что девочкам не интересны обычные прыжки в длину и в высоту. Поэтому, друзья решили вместе потренироваться в прыжках на скакалке. Рекомендуем это видео для деток 5-6 лет, поскольку скакалка - это не просто спорт, это полезное развлечение. Прыжки на скакалке развивают выносливость, координацию тела, способствуют коррекции осанки и развитию сердечно-сосудистой системы. Такой вид занятий полезен деткам, страдающим от лишнего веса, и что важно, похудение проходит с удовольствием. Тем не менее, мы напоминаем, что физические упражнения могут быть полезными при отсутствии противопоказаний. Также важно заниматься спортом в правильное время. Например, прыгать на скакалке нельзя сразу после еды, т.е. на полный желудок.
Желаем малышам и родителям как можно чаще вместе проводить время весело и полезно!
Также рекомендуем наши видеоуроки:
Учимся делать кувырок вместе с Рейнбоу Деш и Ниндзяго. Гимнастика 5-6 лет. • Учимся делать кувырок ...
Утреннюю зарядку с Пеппой и Джоржем • Свинка Пеппа и Джордж ...
Подвижную игру «Путешествие на ферму» • Гимнастика с Пеппой. ...
Урок по развитию ловкости у детей • Свинка Пеппа и Джордж ...
Композиция "You So Zany" принадлежит исполнителю Audionautix. Лицензия: Creative Commons Attribution (creativecommons.org/licenses/....
Исполнитель: audionautix.com/