У МЕНЯ ЗАВИСИМОСТЬ ОТ СЛАДКОГО

Рет қаралды 705

17 күн бұрын

Привет! Меня зовут Маша Григорьева, я психолог и специалистка по расстройствам пищевого поведения. В новом видео рассказываю о том, существует ли зависимость от сладкого и что делать, чтобы перестать переедать сладким.
Если у вас сложные отношения с едой и телом, вас беспокоят переедания, вы постоянно находитесь в цикле "диета-срыв", вы часто заедаете стресс, тревогу или скуку - я буду рада видеть вас на своих консультациях.
📌Записаться на консультацию можно на моём сайте: psygrig.ru
Мой телеграм-канал: t.me/psy_grig - там гораздо чаще выходят материалы, посвященные отношениям с едой и телом, подписывайтесь.

Пікірлер: 17

@kate_in_italia Күн бұрын

Очень интересно, спасибо!❤

@Irina_Israel_Life_Travel 11 күн бұрын

Спасибо большое 👍 от ❤меня! Я случайно нашла ваш канал и я остаюсь с вами - вы профессионал в своей области ☀️💯👏 Браво💐

@psy_grig 11 күн бұрын

Большое спасибо за обратную связь!)

@Irina_Israel_Life_Travel 11 күн бұрын

Вам всего самого наилучшего ❤

@user-vx1xp7lt7s 14 күн бұрын

Спасибо! Все очень доступно. Подписалась на Вас

@psy_grig 14 күн бұрын

Спасибо!)

@user-pn9cn8td3e 15 күн бұрын

Спасибо, всё доходчиво и понятно😊

@psy_grig 15 күн бұрын

спасибо!

@mr_uzhin 15 күн бұрын

хороший видеоролик, главное понятно всё

@psy_grig 15 күн бұрын

спасибо!!

@badaev_official8492 15 күн бұрын

Мама всегда говорила, что надо месяц не есть сладкое и зависимость от сладкого пройдёт 😅

@psy_grig 15 күн бұрын

🤝😂

@user-di7qd2nk9j 15 күн бұрын

Еще больше усилится

@user-vg1jq5wk6f 15 күн бұрын

Это правда. Но этот месяц очень тяжело протянуть. Но вообще, вполне достаточно 3недель. Дальше его действительно не хочется

@user-di7qd2nk9j 15 күн бұрын

@@user-vg1jq5wk6f о чем вы говорите ,пол года пыталась исключить сладкое ,хочется как никогда

@Nenchukpro 13 күн бұрын

Надо смотреть причины тяги. Анемия, дефицит витаминов группы в, магния, хрома и другие Если все нормализовать - зависимость от сладкого на раз два проходит. Если сладкое - это заедание стресса, то разобраться с психологом дополнительно Отказ от сладкого на месяц работает когда дефицитов нет или они выражены не ярко)