уютный влог: мой уход за кожей, необычная йога, завтраки и спорт

Рет қаралды 36,559

4 ай бұрын

vlog: skincare моя бьюти рутина (показываю свой уход за кожей лица и тела: ultraceuticals, cerave, sesderma, payot). идем на необычную йогу и выполняем 108 сурья намаскар. пытаюсь сесть на шпагат на растяжке и иду на силовую тренировку. показываю идеи для полезных завтраков.
/ nakolen
#skincare #skincareroutine #бьютирутина #breakfast #завтрак #mymorningroutine2024

Пікірлер: 44

@user-dd9tu5bz9v 4 ай бұрын

Увидела твое видео в рекомендациях, мне очень понравилась атмосфера влога❤ даже удивилась , что мало подписчиков) Очень интересна тема йоги, посмотрела все влоги где ты ходишь на тренировки😄 Удачи в продвижении канала!

@nakolen 4 ай бұрын

спасибо-спасибо! йога у меня теперь практически в каждом видео, так что можете смотреть все :) ❤️

@user-cp4gj9rn9f 4 ай бұрын

Как-то раз мастер по йоге сказал мне, что йога в носках - это как играть на пианино в перчатках😂

@nakolen 4 ай бұрын

не люблю топтаться голыми ногами по коврику, ничего не могу с собой поделать))

@user-ve2vx2id5j 2 ай бұрын

Ну у Вам гимнастика просто. Это не Йога!😊

@nakolen 2 ай бұрын

@@user-ve2vx2id5j ну медитации и дыхание я ведь не показываю) 🧘🏻‍♀️

@user-ve2vx2id5j 2 ай бұрын

@@nakolen Вы просто изображаете позы йоги, но йогой Вы не занимаетесь. В каждой позе надо работать, соединяя ум и тело. Посетите хорошие семинары по йоге, либо ролики грамотных людей посмотрите. Все гораздо сложнее чем Вам кажется. В йоге нет мелочей)

@alinkins_ss 3 ай бұрын

Вы такая прекрасная, не могла оторвать глаз, так заряжаете на совершение каких-то полезных дел и прокачки себя, спасибо🤍

@nakolen 3 ай бұрын

доведете меня до слез 😭💔 спасибо вам ❤️

@nikatsova 4 ай бұрын

Как мне нравится ваш канал! Пересмотрела уже все влоги по несколько раз!❤️✨

@nakolen 4 ай бұрын

спасибо огромное! такие сообщения разбивают мое сердечко 💔

@Yana_Tetuchina 3 ай бұрын

Классный ролик, большое спасибо за эти приятные полчаса😍🥰

@nakolen 3 ай бұрын

спасибо вам большое ❤️💔 🥺

@user-zo7yi4cx9g 4 ай бұрын

Атмосферно так ❤

@nakolen 4 ай бұрын

спасибо большое ❤️✨

@Alina.lifestyle 4 ай бұрын

очень ждала твоё новое видео❣️😊

@nakolen 4 ай бұрын

как приятно 🫶 спасибо ❤️❤️

@affirmations777 3 ай бұрын

Йога это супер полезно и здорово!!! 👍

@pollyhey__ 4 ай бұрын

Очень атмосферное видео, попалось в рекомендациях🫶

@nakolen 4 ай бұрын

благодарю 💔💔

@vikki_sweet 9 күн бұрын

Так а атмосферно ❤ Подскажите пожалуйста,где найти такую музыку фоновую,как в ваших видео?

@loginooval 4 ай бұрын

у тебя очень крутой канал!🤍

@nakolen 4 ай бұрын

спасибо огромное 💖✨

@dariader3915 4 ай бұрын

невероятная крутой влог! подписалась сразу!

@nakolen 4 ай бұрын

большое спасибо ❤️❤️❤️✨✨

@user-hw9zr9bp2g 3 ай бұрын

👍👍👍❤️

@user-xr6pp1kx3j 4 ай бұрын

Настюша привет, Я тебя поздравляю,смотрю когда будет первая тысяча подписчиков.

@nakolen 4 ай бұрын

спасибо, бабушка ❤️❤️ уже почти ✨

@user-xr6pp1kx3j 4 ай бұрын

Настюша,с первой тысячей тебя ❤.

@nakolen 4 ай бұрын

@@user-xr6pp1kx3j спасибочки 💖💖💖

@breusovaaa 3 ай бұрын

+1 новый подписчик 😂😅😊😮 Рада, что такие рекомендации у меня)

@nakolen 3 ай бұрын

ой, спасибо 🥰 рада, что смотрите 💛

@likakql7987 3 ай бұрын

Откуда у девушки свитер разноцветный?

@user-lw1dp7ey4b 2 ай бұрын

Интересно было посмотреть про продукты для ухода за лицом. А спф вы пользуетесь? Спасибо

@nakolen 2 ай бұрын

всю зиму не пользовалась, сейчас буду возвращать у меня был и есть heliocare, сейчас купила на пробу d’alba, но еще не тестировала ❤️

@arinkkast6741 3 ай бұрын

какой замечательный канал🥹интересно, где вы монтируете видео и делаете обложки?

@nakolen 3 ай бұрын

спасибо 🫶 монтирую в capcut, обложки в photoshop

@user-hr4qz6xk1q 15 күн бұрын

Здравствуйте) скажите пожалуйста, какой пьете кофе ?

@nakolen 7 күн бұрын

здравствуйте, если вы про напиток, то капучино всегда:) а если про зерно, то покупаю кению

@user-hr4qz6xk1q 5 күн бұрын

@@nakolen спасибо за ответ))

@Veronika_Kostareva 4 ай бұрын

Откуда серая зипка?

@nakolen 4 ай бұрын

от бренда yos артикул wb 197538407 ❤️

@elissaaam 3 ай бұрын

03:53 откуда худи?

@nakolen 3 ай бұрын

бренд yos