စိတ်ကိုအာရုံနောက်မလိုက်နဲ့၊ကိုယ့်နောက်ဝင်လာတာကိုစိတ်ကသိသိနေပါ။မြင်အောင်ကြည့်ပါ၊ဝေဒနါဖြစ်တယ်။ဝင်လာလည်းဖြစ်လာလည်းပျက်လိုက်အစားထိုးလိုက်ပျက်လိုက်၊သိသိတိုင်းပျက်ပျက်လာရှိနေတာပျက်ပျက်တော့ဝေဒနါလျော့လျော့သွားတဲ့အဆုံး၊တည်ကြည်ပြီးငြိမ်းအေးပေါ့ပါးတဲ့အခိုက်စျာန်ခဏပီတိခဏဆိုက်တယ်၊ကြည်နူပီတိဖြစ်ခဏပျက်ခဏသိသိပေးနေရင်သတိကိုမွေးဖွားလာရင်ကုသိုလ်ပဲတိုးတိုးလာတယ်။ကုသိုလ်စိတ်ကနေရာယူတာကလွဲလို့အကုသိုလ်ဝင်ဖို့နေရာမရှိတော့အချိန်တိုင်းကုသိုလ်ကက်မြက်၍ကံတက်စေသည့်သဘောသက်သက်ဆိုတာသိသိလာတ.ယ်၊ဆုပ်ကိုင်လို့မရသလိုပြုလုပ်ယူလို့မရဘူး။ဖြစ်ချင်တာဆိုလို့သူသဘောသက်သက်ကိုပဲစောင့်၍မြင်အောင်ကြည်ရုံသဘောပဲသတိဝေဒနါကိုရှုရုံသဘော/ပျက်ရုံသဘောကလောဘနည်းလာတယ်။စိတ်ကိုပြုပြင်သွားတာသတိရှိရှိလာတယ်။စိတ်ကြောင့်ပေါ့ပါးငြိမ်းချမ်းလာတယ်။

🙏🙏🙏

ကောင်းတယ်လူတိုင်းနားမလည်နိုင်ဘု

တကာကြီးရဟန်းတွေသုံးတဲ့ယပ်တောင်ဆိုင်လိပ်စာလမ်းညွန်ပေးလို့ရမလား

ညိမရှန် ကို တောင်ရန်းကန် က တစ်ကီပျော်

အစွဲများ ချွတ်ရခက်သလိုပဲ တစ်ခါတလေမှာ စိတ်မှာပေါ်နေတာကို ချုပ်ချင်ဇောနဲ့ ဉီးနှောက်ကြီး ညှစ်ချုပ်ထားမိသောအခါ ပေါ်တာလဲမသိ ချုပ်တာလဲမသိ ပျောက်တာလဲမသိပဲ ကြာလာတော့ စိတ်ကပျံ့လွင့် စိတ်မရှည်တော့ ထိုင်ရာမှ ဖြုတ်လိုက်ရလေရော။ နောက်ထိုင်တော့ ဒီလို ဦးနှောက်ကြီးညှစ်ထားတာကို မကောင်းဘူးသိသိနဲ့တောင် အစွဲကပါသွားတော့ တော်တော်လေးကို သတိထားပြီး လောဘဇောကပ်နေပါလားဆိုပြီး လွှတ်လွှတ်ချရတယ်။ ဒါတောင် တော်တော်နဲ့မရ တစ်ခါတလေ ၄ ၅ ရက်လောက်ကြာ။ ယခုနည်းလေးကတော်တော်လေးကို ကောင်းမွန်မယ်ထင်တယ်ဗျ ယခုလို မျှဝေတဲ့အတွက်လဲ အလွန်ပင် သာဓုခေါ်ပါတယ်