Рет қаралды 11,442
Станьте психологом-консультантом с дипломом престижной московской академии - sc.link/ri12W за 10 месяцев с нуля.
Это удивительно. Мы живем во времена, когда коннектиться с другими людьми проще чем когда-либо благодаря интернету. И при этом с каждым годом проблема одиночества в нашем обществе становится только острее. Я лично тоже не исключение и периодически испытываю это чувство. Почему так и что с этим делать?
00:00 - база по одиночеству
05:00 - как бороться с одиночеством
ЗАДОНАТИТЬ: www.donationalerts.com/r/trac...
Книги на тему одиночества:
"Одиночество: болезнь нашего века" - Джон Т. Каченбах
Это исследование феномена одиночества с точки зрения психологии, социологии и медицины. Автор рассматривает причины и последствия одиночества, а также предлагает способы его преодоления.
"Стать одиночкой" - Рэйчел Бахир
Книга исследует, как одиночество влияет на наше поведение, мышление и эмоции. Автор также предлагает стратегии для принятия одиночества и построения более осмысленной жизни.
"Одиночество в век гиперсвязи" - Рэйчел Дастон и Кэролайн Купер
Это междисциплинарное исследование, посвященное изучению парадокса одиночества в эпоху социальных сетей и цифровых технологий.
"Одиночество: новая реальность" - Эмили Уайт
Книга рассматривает, как изменения в современном обществе, такие как урбанизация и мобильность, влияют на распространение одиночества. Автор также предлагает практические советы по борьбе с ним.
"Одиночество и здоровье" - Джон Т. Каченбах и Стив Коул
Исследование связи между одиночеством и физическим и психическим здоровьем. Авторы анализируют, как одиночество может влиять на риск развития различных заболеваний и как его можно предотвратить.
По всем вопросам: trace4myself@gmail.com
Ролик создан на основе этих материалов:
• Loneliness
www.forbes.ru/forbeslife/4935...
www.cambridge.org/core/journa...
habr.com/ru/companies/skillfa...
• The Reason You're Alone
• The Cure for Loneliness