Una Cena dell'operato Bariatrico 9 settimane dopo la Sleeve

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Күн бұрын

Dopo 63 giorni (9 Settimane) dal mio intervento di Sleeve vi mostro una mia cena tipica e il tempo che dedico a mangiare un pasto, facendo piccoli bocconi e masticandoli ben bene...
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00:00 Intro
01:36 La cena del Bariatrico (in Dieta di Mantenimento)
05:28 Primo Boccone
05:42 Secondo Boccone
06:01 Terzo Boccone
06:46 Quarto Boccone
07:26 Quinto Boccone
09:40 Sesto Boccone
11:08 Settimo Boccone
12:21 Ottavo Boccone
13:30 Nono Boccone
14:55 Decimo Boccone
16:38 Undicesimo Boccone
17:25 Dodicesimo Boccone
18:13 Tredicesimo Boccone
19:48 Quattordicesimo Boccone
21:05 Quindicesimo Boccone
22:17 Sedicesimo Boccone
23:02 Diciassettesimo Boccone
24:09 La cena è Finita!
24:50 Vitamine con un Sorso d'Acqua
27:17 Saluti
29:41 Volete Farmi un Regalo? Condividete i miei Video!
31:03 Bonus Track
Sono stato sottoposto ad un intervento di Chirurgia Bariatrica (Sleeve Gastrectomy Modificata) il 27 Gennaio 2022 presso il Policlinico San Marco di Zingonia. Questi video raccontano la mia esperienza diretta di tutto il percorso post-operatorio!
#ChirurgiaBariatrica #SleeveGastrectomy #ComeFareIBocconi #MangiarePiano #MasticareBene

Пікірлер: 100

@bibibibi8247 2 жыл бұрын

Grazie Alessandro! Hai ragione, servono video di persone che stanno bene dopo questi interventi! Soprattutto per chi deve ancora fare l'intervento 🙂

@IlDiarioDellaMiaSleeve 2 жыл бұрын

🌻🌻🌻

@RedSyren1 2 жыл бұрын

Sono ad una settimana post-op e ancora in dieta liquidissima, quindi in quella fase insicura e terrorizzante per come sarà il futuro, ma tu mi tranquillizzi tantissimo. Grazie mille volte per questi video!

@IlDiarioDellaMiaSleeve 2 жыл бұрын

Ciao Claudia... La fase liquida è la più noiosa... poi tutto diventa giorno dopo giorno più "facile" e anche piacevole!

@DonatoATrove Ай бұрын

Il pane va sempre tostato ? Perché?

@rosalbatita 3 ай бұрын

Ciao Ale sei davvero chiaro e preciso i tuoi video sono meravigliosi

@cristinatarita2280 2 жыл бұрын

Sei fantastico!! Ti seguo sin dal inizio....io nn sono ancora operata ,ho il prericovero in 21 ,ed tuoi video mi hanno convinto di più farlo....grazie!!!

@IlDiarioDellaMiaSleeve 2 жыл бұрын

Grazie!! Mi fa piacere sapere che ho aiutato qualcuno ad intraprendere questo percorso!

@barbararossi4061 2 жыл бұрын

Che bello vederti a tavola un passo in più verso la vita normale e sulla masticazione si vede che stai molto attento Ciao Ale ❤️

@IlDiarioDellaMiaSleeve 2 жыл бұрын

Grazie Barbara!!! :) 🌻

@caterinamuttarrusso6068 10 ай бұрын

ho visto tutto il video e non mi sono annoiata anzi sto imparando in previsione dell'intervento 😊

@IlDiarioDellaMiaSleeve 10 ай бұрын

Grazie! Mi fa piacere! :) Quando dovresti esser operata?

@cleudesviana1519 4 ай бұрын

Grazie ❤

@IlDiarioDellaMiaSleeve 4 ай бұрын

🌼 E' un piacere essere d'aiuto!

@vincenzosub 2 жыл бұрын

Bravo grazie

@IlDiarioDellaMiaSleeve 2 жыл бұрын

Grazie a te!!!

@giusi.abbolone 2 жыл бұрын

Ciao Ale! Confermo ,circa l'utilità dei tuoi video che non sono per nulla noiosi,anzi,ci rendi partecipi e come sempre ci conforti!

@IlDiarioDellaMiaSleeve 2 жыл бұрын

Grazie!!!! 😊😊

@priscilla539 2 жыл бұрын

Sono a dieta liquida che fame mi sta venendo! Pensavo fosse più lento il tutto! È soggettivo! Grazie mille

@IlDiarioDellaMiaSleeve 2 жыл бұрын

Anche io all'inizio pensavo fosse tutto più lento... Considera però che io sono a Due Mesi dall'intervento... prima ero un pizzico più lento...

@francescadimarco1605 Жыл бұрын

Non hai idea di quanto questo video mi abbia tranquillizzata. Il mio intervento sarà a metà luglio e da quando ieri mi hanno comunicato la data sono entrata in panico. Sono un a persona a cui di fondo piace mangiare e credo la mia paura più grande sia l'idea di non riuscire più a godere del cibo, non nel senso di cibo come rifugio o conforto, ma proprio come gusto per le cose buone.. non so se rendo l'idea. Sapere che a distanza di 9 settimane, nel tuo caso, si può tornare alla "normalità' mi rende molto più serena. Grazie!

@IlDiarioDellaMiaSleeve Жыл бұрын

Ciao Francesca! Tranquilla: il buon cibo te lo gusterai ancora... e forse anche più di prima... perché non avrai bisogno di quantità "industriali" di cibo per sentirti soddisfatta... terrai il "buono" del gusto del mangiare e della convivialità (che, mangiando lentamente, ne guadagna!) e perderai la necessità di mangiare esageratamente! Certamente ci sarà un periodo "in mezzo", durante lo svezzamento, dove dovrai accontentarti di mangiare "quel che passa il convento"! In Bocca al Lupo!!!

@Elena-cg4wn 2 жыл бұрын

io sono stata operata il 14 febbraio di SLEEVE. Secondo me l'acqua subito dopo il pasto, anche solo un sorso, non va tanto bene, a maggior ragione dopo aver mangiato del pane. Comunque complimenti per il canale , lo seguo sempre e lo trovo utile!!!

@IlDiarioDellaMiaSleeve 2 жыл бұрын

Elena, hai assolutamente ragione! Da mezz'ora prima e per un'ora dopo i pasti non si dovrebbe bere... Infatti non lo faccio (quasi) mai! :) Grazie per i tuoi complimenti!

@WellnessMariella 2 жыл бұрын

Io sono una tua fan e ho seguito il video tutto fino alla fine! 😅 E devo ammettere che, essendo ora di pranzo, mi è venuta l'acquolina a guardarti 😋😂 Grazie sempre 🤗

@IlDiarioDellaMiaSleeve 2 жыл бұрын

Grazie a te Mariella! Devo onestamente ammettere che riguardando il video per montarlo, anche a me era venuta l'acquolina in bocca! 🤣🤣🤣

@ceciliazerbi 2 жыл бұрын

Sei sempre simpatico. Grazie

@IlDiarioDellaMiaSleeve 2 жыл бұрын

🌼 Grazie a te!

@flashallen2490 2 жыл бұрын

Grazie.. Io vorrei operarmi e vedere nella pratica cosa succede è molto interessante

@IlDiarioDellaMiaSleeve 2 жыл бұрын

Se hai interesse per il percorso di chirurgia Bariatrica ti consiglio di andare il più presto possibile a parlarne con il tuo medico di base e, poi, col chirurgo. Se questa è la tua strada, prima la inizi prima starai meglio! Se hai qualche curiosità o domanda particolare, chiedi pure! Ciaoo!

@serenaf7900 2 жыл бұрын

Ciao Ale ,altro altro che noiosi questi video a me piacciono molto perché insegnano .Io lunedì entro nella solida ma purtroppo pomodori caffe’ cipolle aglio a distanza di 3 mesi dall’ intervento .Devo ancora aspettare visto che sono stata operata l’8 Febbraio a Milano.Come fai a tostare cosi’ bene il pane?nella bistecchiera ? Quanto e’ durata la solida per te io non ho indicazione sulla mia dieta .Grazie ancora per i tuoi video un abbraccio 🤗🤗

@IlDiarioDellaMiaSleeve 2 жыл бұрын

Ciao Serena... Per il pane uso un "comune" tostapane (di quelli dove metti il pane in verticale... magari lo mostro in qualcuno dei prossimi video!) La dieta che mi hanno dato al San Marco di Zingonia prevedeva: * Due settimane di dieta Liquida * 10 giorni di dieta SemiLiquida * Due settimane di dieta SemiSolida * Tre settimane di dieta Solida ed alla fine la dieta di Mantenimento

@Luke-tw7wt 10 ай бұрын

Ciao Alessandro grazie per i contenuti vorrei sapere ti capita di svenire spesso? Mia madre sviene continuamente ha fatto il tuo stesso intervento

@IlDiarioDellaMiaSleeve 10 ай бұрын

Ciao, Non mi è mai capitato di svenire... ti consiglio di parlarne con il medico per sicurezza! In Bocca al Lupo! 🐺🍀 ... e facci sapere come va!!

@ChristianLc-sm6sr Жыл бұрын

Ciao ma per la slave ti fanno 5 buchi?? E mettono sia drenaggio che catetere per urinare?? Grazie

@IlDiarioDellaMiaSleeve Жыл бұрын

Ciao! Ho dovuto andare a controllare, perché non mi ricordavo mica quanti buchi mi hanno fatto!! In questo video si vedono le ferite e le medicazioni: kzfaq.info/get/bejne/nbtnrM1e07GriYE.html A me sono stati fatti 3 fori per la laparoscopia, più un buchetto piccino per il drenaggio. Per la prima notte dopo l'intervento, mi hanno fatto tenere il catetere per urinare e me l'hanno tolto la mattina successiva

@andreaantonuccio2076 2 жыл бұрын

Ahahaha siamo troppo uguali!!anche io l’ultimo boccone “che ci sta” lo avanzo in cambio di 2 sorsi di acqua fresca 💪🏻💪🏻💪🏻

@IlDiarioDellaMiaSleeve 2 жыл бұрын

😊😊

@lamiainbox3454 5 ай бұрын

Ciao Ale, Ti ho appena scoperto e mi sono iscritto al canale. Ho preso contatto con equipe a Torino x Sleeve Gastrectomy. Ho una paura infinita. Ho visto che la consigli mille volte, i tuoi video aiutano molto. Dalla operazione quanto hai perso in termini di peso? Grazie Enzo

@IlDiarioDellaMiaSleeve 5 ай бұрын

Ciao Enzo! Mi fa piacere che tu abbia intrapreso il percorso... la fifa è normale, ci abbiamo lottato un po' tutti... Già che ci siamo: Sai che Sabato 9 Marzo ci sarà un incontro proprio a Torino? Puoi compilare questo modulo (forms.gle/vRRExdbapMLZfFSP9) per avere più informazioni sugli incontri e, se lo gradisci, partecipare! Per quanto riguarda la domanda "Quanto hai perso", ti rimando a questo video che ho fatto apposta: 😎😇 kzfaq.info/get/bejne/qc9_ntKKrrG7Znk.html

@paolaalbiati3368 Жыл бұрын

Ciao Alessandro. Io sono Paola e sono sleevata da 3 settimane e sto benissimo.. Dopo quanto tempo si può usare la pastina micron dei bimbi?.. Io non sopporto più il semolino

@IlDiarioDellaMiaSleeve Жыл бұрын

Ciao Paola, dipende molto dalla dieta che ti hanno dato nella tua struttura... La mia prevedeva già la pasta di piccolo formato a partire dalla SemiSolida (a 25 giorni dall'intervento)

@elebad9645 2 жыл бұрын

Grazie mille per questo video..senti Alessandro, ma prendi le vitamine la sera tu?

@IlDiarioDellaMiaSleeve 2 жыл бұрын

Ciao Ele! Le vitamine che prendo io sono appositamente divise in due capsule per ogni giorno... Una capsula bianca e gialla, da prendere al mattino, e una bianca e azzurra, da prendere alla sera...

@chiarapoggi4765 Жыл бұрын

Ciao! Ho una domanda vorrei sapere come ti sei sentito subito dopo l intervento... sei stato male? Cos hai provato? Grazieee

@IlDiarioDellaMiaSleeve Жыл бұрын

Ciao Chiara! Ho provato un enorme sollievo, perché l'intervento era ormai "andato" ed inziava una nuova fase... Per quanto mi riguarda mi sono sentito molto sonnolento (ovviamente a causa dell'anestesia) e non sono assolutamente stato male... Qua trovi un video fatto poche ore dopo l'intervento... giusto il tempo di arrivare in stanza ed essere abbastanza sveglio da prendere in mano il telefono e mandare un messaggio ai miei cari: kzfaq.info/get/bejne/oaqWiq2rnr6amqs.html

@luigilucci6226 2 жыл бұрын

Ciao Alessandro complimenti ancora per il video è grazie se è possibile volevo chiederti alcune cose se è possibile . Volevo confermarti che chi come me sta per affrontare questo tipo di percorso e navigando su internet ci sono per il 90% persone che ne parlano negativamente di questo tipo di operazioni quindi grazie che ne parli chiaramente in positivo incoraggiando chi ha deciso di intraprendere questa strada detto questo la mia domanda me ne stavo dimenticando 😅1 ma è vero che dopo l’operazione devo prendere dei medicinali a vita ? 2 dopo l’operazione e convalescenza con il lavoro come stata la ripresa ? 3 immagino la tua risposta visto che ti seguo da un po’ ma te lo chiedo lo stesso ma con le persone che continuano ad insinuare che questa è una scorciatoia che scorciatoia proprio non è come ti sei rivolto come me che li ho mandata a F o sei stato più diplomatico 😂 grazie e complimenti ancora

@IlDiarioDellaMiaSleeve 2 жыл бұрын

Ciao Luigi... come ho cercato di spiegare (non so se in modo efficace) nel video, credo semplicemente che la maggior parte delle persone a cui l'operazione è andata in modo "normale" (ovvero BENE) ad un certo punto semplicemente vanno avanti con la loro (nuova) vita. Si parla di rinascita, infatti... e a ragion veduta. Quindi penso che sia assolutamente normale che ad un certo punto della nuova vita ci si lasci il passato quasi definitivamente alle spalle... Chi resta ancorato nei gruppi molto spesso è perché, ahimè, non ha ancora del tutto superato l'intervento: magari qualche cosa è andato storto e ci devono ancora fare i conti quotidianamente... E così la maggior parte delle persone che popolano e rendono vivi i vari gruppi dedicati alla chirurgia Bariatrica, nella maggior parte dei casi, sono persone che devono essere operate, che sono appena state operate o che sono "veterani" che ancora non sono potuti passare completamente alla loro "nuova vita" Per quanto riguarda i "medicinali da prendere a Vita": Per la Sleeve no: a me sono stati prescritti integratori per i primi sei mesi dall'intervento. Nel primo mese un integratore di vitamine e proteine. Dal secondo mese (e fino al sesto) solo vitamine. Questo perché uno stomaco operato di Sleeve non perde alcuna sua funzionalità; tanto è vero che nel giro di un anno dall'intervento è in tutto e per tutto come uno stomaco mai operato. Compresa la possibilità, in caso di consumo eccessivo di cibo, di tornare esattamente alla dimensione e funzione che avevamo prima di essere operati. Per questo dobbiamo cambiare abitudini alimentari e per sempre... Diversamente torniamo punto e a capo! Nel caso del Bypass, mi ha spiegato il chirurgo alla mia prima visita, "si salta" a piè pari una parte dello stomaco dove vengono assimilate molte vitamine e questo fa si che si debba assumere integratori per sempre... Dopo l'intervento la ripresa è stata graduale ma abbastanza rapida. Dipende poi molto da che lavoro fai... alcuni riprendono tranquillamente a lavorare dopo 10/15 giorni; io ho aspettato praticamente un mese per riprendere il lavoro... a un mese e mezzo (circa) mi sono reso conto di non aver più alcuna limitazione data dalla convalescenza... Ad oggi (68 giorni dall'intervento) sento solo un "fastidio" se faccio sforzi muscolari importanti che coinvolgono la parte addominale. Ma non so se è qualche cosa legato alla Sleeve o al fatto che ho un'ernia addominale da 12 anni e che si sta "adattando" anche lei al mio dimagrimento! Riguardo a chi parla della chirurgia Bariatrica come una scorciatoia, onestamente, so dirti poco: nel tempo ho imparato a selezionare molto bene le persone che tengo strette: Persone di mentalità aperta, di "buon cuore" e sufficientemente intelligenti da voler conoscere le cose prima di giudicare o commentare... e con tutti loro è "bastato" spiegare che cosa è la Chirurgia Bariatrica e perché ho deciso di sottopormici... E, devo ammettere, dopo la spiegazione nessuno ha pensato o insinuato che fosse una scorciatoia... Cosa fanno o pensano gli altri, non è un problema mio... e sicuramente non mi tocca minimamente!

@luigilucci6226 2 жыл бұрын

@@IlDiarioDellaMiaSleeve grazie mille per avermi risposto . Oggi è il mio primo giorno di ricovero per le visite di accertamento .

@IlDiarioDellaMiaSleeve 2 жыл бұрын

In bocca al lupo allora! :)

@luigilucci6226 2 жыл бұрын

@@IlDiarioDellaMiaSleeve grazie ☺️

@belindarispoli5683 2 ай бұрын

Io son tre settimane dal operazione quando si mangia normale quali medicine predevi❤

@saraveneziano5904 Жыл бұрын

Alessandro ciao..perché il pane va sempre tostato?

@IlDiarioDellaMiaSleeve Жыл бұрын

Ciao! Devo ammettere che il pane tostato è molto meno "gonfio" del pane normale... probabilmente la questione è non farlo "espandere" nello stomaco...

@ketymarmina3194 2 жыл бұрын

Ciao cosa intendono x pane bianco xk nella mia dieta c'è scritto pane bianco .

@IlDiarioDellaMiaSleeve 2 жыл бұрын

Ciao Kety! Nella mia dieta si fa riferimento a "Pane Comune" spesso indicato anche come "Pane Bianco". Si intende il "Normale" pane di farina di frumento, non il pane integrale o il pane ai vari cereali...

@selenadicamillo5205 11 ай бұрын

Ciao sono molto interessata a far la sleeve gastrectomy mi diresti da dove hai iniziato e i costi? E soprattutto lo rifaresti?

@IlDiarioDellaMiaSleeve 11 ай бұрын

Se lo rifarei? CERTO! Subito, immediatamente, senza alcun dubbio! Per quanto riguarda come si inizia... Si inizia andando dal proprio medico curante e poi dal chirurgo... Racconto tutto in questo video: kzfaq.info/get/bejne/nNWJmsiemZO9mZs.html

@MZedVFCreat 2 жыл бұрын

Ciao Alessandro! Complimenti! Come stai? Sai che non mi sono più operata??

@IlDiarioDellaMiaSleeve 2 жыл бұрын

Io posso davvero dire di stare bene, Grazie! Come mai non ti sei più fatta operare?

@alicebadia6543 Жыл бұрын

Io sono bariatrica di 5 anni ma ho sindrome di dumping ho problemi con zuccheri ma sono felicissima di averlo fatto. Per il resto mangio tutto quello che voglio a sazietà 😎Auguri

@IlDiarioDellaMiaSleeve Жыл бұрын

Ciao Alice, Sei la prima persona con cui entro in contatto che ha provato "sulla sua pelle" il dumping: Ti andrebbe di fare una Intervista Bariatrica per raccontare a tutti come funziona?

@alicebadia6543 Жыл бұрын

@@IlDiarioDellaMiaSleeve : mi cogli alla sprovvista 😂😂😂😂 grazie del privilegio, ci farò un pensierino

@IlDiarioDellaMiaSleeve Жыл бұрын

😊 Sarebbe una cosa davvero utile per tutti! :)

@aminatasirelo8465 Жыл бұрын

Quanto tempo può passare dalla prima visita all'intervento?

@IlDiarioDellaMiaSleeve Жыл бұрын

Dipende molto dalla struttura... Io ho fatto la prima visita dal chirurgo il 1 giugno e sono stato operato il 27 Gennaio... ma considera che per motivi di lavoro ho rinviato il pacchettone e l'intervento una volta e che ho perso un altro mese per fare la gastroscopia in sedazione... Quindi i tempi potrebbero ridursi di 2-3 mesi senza grossi problemi!

@chrygamer_2746 2 жыл бұрын

una domanda, come mai il pane per forza tostato? non si puo mangiare normale?

@IlDiarioDellaMiaSleeve 2 жыл бұрын

Ciao! Nella dieta che mi hanno dato raccomandano che sia tostato: In quel modo è più friabile (si sbriciola in bocca) ed è molto più facile masticarlo ben bene, e pare sia più digeribile... Ogni tanto mi "coccolo" con un pezzetto di pane "non tostato" ed effettivamente sento la differenza...

@chrygamer_2746 2 жыл бұрын

@@IlDiarioDellaMiaSleeve a ok ok grazie mille👍👍

@berisabahsisa3784 3 ай бұрын

Ciao grazie del aiutò ma io quando mangio 3 4 bocconi subito sento la sazietà nn riesco a mangiare cosi come tè ne uso pane mangio qualcosa e basta nn riesco più nulla e quasi due mesi intervento ma nn riesco ne meta budino piccolo e normale grazie ma tutto il giorno ho fame ma subito qualcosa sento piena ma mio stomaco mi stringe troppo era anchè a te cosi stomaco molto stringe grazie

@alessandrobiagioli9089 2 жыл бұрын

Ciao Alessandro ho scoperto oggi i tuoi video. Hai ancora il senso di debolezza che descrivevi dopo l’intervento.

@IlDiarioDellaMiaSleeve 2 жыл бұрын

Ciao! Il senso di debolezza migliora giorno dopo giorno... a circa un mese dall'intervento era quasi del tutto sparito... Oggi posso dirti con certezza che è solo ricordo lontano!

@LepassionidiMari Ай бұрын

io sono alla fine della seconda settimana con alimenti liquidi e sto guardando sorpresa quanto riesci a mangiare....io attualmente dopo 4 cucchiai di roba omogeneizzata gia mi sento male....: (

@IlDiarioDellaMiaSleeve 28 күн бұрын

Ciao Mari! E' giusto che dopo così poco dall'intervento tu sia sazia così in fretta... :) Poi, con il tempo, le cose cambiano... assieme alla consapevolezza... :) Un abbraccio!

@giannibianchi4159 7 ай бұрын

Perché non si può bere? Se hai sete mentre mangi?

@IlDiarioDellaMiaSleeve 6 ай бұрын

Se ti abitui a bere correttamente fuori dal pasto, non succede MAI che ti viene sete mentre mangi... E' solo questione di abitudine... Non si può bere per vari motivi: diluisci i succhi gastrici, riempi lo stomaco con un volume maggiore, tendendo ad allargare e mantenendo largo lo stomaco...

@michelafrediani5161 2 жыл бұрын

Ciao Alessandro sono rimasta un po' indietro con i tuoi video. Questo l'ho guardato oggi e sono a 59 giorni dall'intervento quindi più o meno allo stesso punto in cui ti trovavi tu quando l'hai fatto. Io non riesco a mangiare così velocemente. Mi sembra che tu abbia calcolato come boccone solo la mozzarella mentre pane e pomodori non li calcoli e non vedo pause tra un boccone e l'altro. Non è una critica ma una riflessione. Siamo tutti diversi. Io faccio un boccone, mastico e dopo che ho finito di masticare metto il timer a due minuti durante i quali non metto in bocca nient'altro. Quindi alterno proteine, verdura, carboidrati sempre attendendo due minuti tra uno e l'altro. Non sto dicendo che tutti devono fare come me 😅. Dico solo che un paio di volte ho imbrogliato e ho aspettato meno tempo e ho avuto un senso di fastidio allo stomaco, come una strozzatura. Per il momento quindi continuo a mangiare così. Mi metto vicina al microonde perché spesso devo scaldare il cibo che si raffredda. Grazie come sempre per le tue testimonianze. Vado a guardarmi il prossimo 👍

@IlDiarioDellaMiaSleeve 2 жыл бұрын

Ciao Michela! Effettivamente il "boccone" lo calcolo come tale quando "deglutito"; a volte aggiungevo qualche cosa e masticavo tutto assieme prima di deglutire... Lo faccio perché, semplicemente, a volte mi piace accostare i sapori in tempi differenti Complimenti per il "colpo d'occhio"! Ciaoooo 🌼🌼

@michelafrediani5161 2 жыл бұрын

@@IlDiarioDellaMiaSleeve bene! Quindi probabilmente il tuo stomaco è più pronto. Io sono ancora un po' indietro ☺️

@cosimo4513 6 ай бұрын

Perchè il pane deve essere tostato?

@IlDiarioDellaMiaSleeve 5 ай бұрын

Ciao Cosimo, Risulta più compatto e facile da digerire... aiuta, soprattutto nelle prime fasi dopo l'intervento!

@camillabriganti7077 Жыл бұрын

Però anche io faccio le stesse cose. Grazie

@IlDiarioDellaMiaSleeve Жыл бұрын

😁🌻 Prego!

@OttobreCT 2 жыл бұрын

Anche io uso Google Hub per i tempi acqua (come li chiamo io) 🤣

@IlDiarioDellaMiaSleeve 2 жыл бұрын

E' comodissimo! Poi noi ne abbiamo anche i google mini disseminati quasi in ogni stanza e visto che mi diletto anche di elettronica e domotica ci controllo un bel po' di cose della casa (tapparelle, luci, riscaldamento...) Però è odioso quando storpia i nomi inglesizzandoli!!!

@camillabriganti7077 Жыл бұрын

Roba da pipe mentali

@IlDiarioDellaMiaSleeve Жыл бұрын

🤷‍♂️

@soniatorresan 2 жыл бұрын

Piccolo trucchetto, se posi la forchetta fra un boccone e l'altro ti rallenta molto e aiuta 😁 io ho scelto di nn mangiare tutto quel pane anche se permesso. La dietista mi disse di mangiarlo solo se mi stava dopo aver mangiato prima le proteine e poi le verdure. Così ho trovato un compromesso e taglio in 4 un pane arabo, lo congelo e mi tiro fuori il mio pezzetto prima di mangiare. È la mia coccola 😍 x quanto riguarda il goccio d'acqua sono come te, devo prendere tante medicine che vanno assunte a stomaco pieno, quindi il sorso d'acqua x mandarle giù l'ho sempre preso senza remore. Pensa che x prendere il calcio (che è solo effervescente) devo farlo sciogliere bene, mescolare x sgasarlo e x berlo ci metto mezz'ora 😞 ma ti han dato delle vitamine?! A me no! Solo le proteine il primo mese... Ti aggiungo che dopo il primo mese, al controllo, mi hanno autorizzato tutto i cibi dei 2 mesi. Il caffè (nn sopportavo più quella brodaglia di orzo ☹️) autorizzato pure quello, quando ho chiesto al chirurgo se dovevo aspettare un'ora x prenderlo, mi rispose che due dita di liquido nn avrebbero fatto nessun danno, e così è 🥰

@IlDiarioDellaMiaSleeve 2 жыл бұрын

Ciao Sonia! Grazie per l'idea del "trucchetto"... proverò a metterlo in atto quando mi rendo conto che il pasto è a rischio "fretta"! Nemmeno io riesco a mangiare tutto il pane, spesso ne avanzo... infatti mi sa che inizierò a preparane meno e, semmai ne avessi voglia ancora, a tostare l'avanzo alla fine...

@soniatorresan 2 жыл бұрын

Quando sono aumentati i “pesi” del pane mi son presa subito il max disponibile, ma poi nn ci stava (xché comunque lo mangio solo alla fine) e piuttosto di buttar il cibo ho deciso di diminuire il dosaggio. Così anche se posso mangiarne 40gr ne mangio 30 di riso/pasta ma so che ce la faccio e nn sforzo ✌️ di recente poi ho scoperto il piatto unico, quindi vai di poke e merluzzo con cereali, pomodoro ed olive nere 🥰

@vivi466 Жыл бұрын

Il mio problema? Il tempo della masticazione 😢 devo cercare di migliorare, e imitarti.

@IlDiarioDellaMiaSleeve Жыл бұрын

Coraggio! Non è facile, ma ci si può riuscire!! :)

@vivi466 Жыл бұрын

Le mie vitamine sono bustine che noia, avrei preferito la pillola.

@IlDiarioDellaMiaSleeve Жыл бұрын

Chiedi al medico se puoi cambiarle!

@melissachimina6242 2 жыл бұрын

Scusami , ma se mangi solo ste cose , non era sufficiente fare una dieta ? Cioè operazione e dieta insieme? Mah

@IlDiarioDellaMiaSleeve 2 жыл бұрын

Ciao Melissa! La tua domanda mi ha stuzzicato parecchio... visto che la risposta non è banale ed è anche, a mio avviso, molto importante, ti ho risposto in questo video: kzfaq.info/get/bejne/mbJyqpmeu8qlh4k.html