Рет қаралды 212
💌 Hello, je vous retrouve pour une journée avec moi ! Je vous partage tout ce que je mange durant la journée avec des repas simples et protéinés !
J'espère que la vidéo vous plaira, j'attends vos retours en commentaire !
Bisous !
Recettes dans la vidéo :
Repas de midi
Sauce bowl
- fromage blanc
- huile d'olive
- sel
- poivre
- ail semoule
- citron
Repas du soir
Saumon au miso / marinade : (vu sur l'instagram de sleepingbeauty)
- 2 càs de pate miso
- 1 càs de miel
- 1 càc de vinaigre de riz
- 1 càc d'huile de sésame
- 1/2 citron
- 1 càs de graines de sésame
- un peu d'eau
Riz au ricecooker
Gyozas surgelés porc/légumes (épicerie asiatique)
Salade de concombre : www.cuisineaz.com/recettes/sa...
INSTAGRAM : clem.onfilm
#vlog #diaries #lyon #motivation #soleil #productivevlog #routine #work #coffee #cafe #weeklyvlog #goodvibes #cuisine #sport #yoga #recette #recettefacile #recetteproteine #inspiration