Zucchini Bites: 2 Ingredients / NO FLOUR, EGGS OR CHEESE!

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One day One recipe

One day One recipe

Ай бұрын

Are you tired of endless ingredient lists? Today we're ditching the flour, eggs and cheese for the 2-ingredient zucchini galette! Enjoy the magic of simplicity. Feel free to personalize! The beauty of zucchini is its ability to adapt to any flavor. For added heat, add red pepper flakes! For a Mediterranean atmosphere? Add sun-dried tomatoes! You can garnish your pancake with a spoonful of homemade pesto, a drizzle of balsamic vinegar with, for example, burrata and 1 fried egg for a protein-packed breakfast. Or enjoy this pancake naturally. I don't count water as an ingredient. Good tasting !
Ingredients :
1 zucchini
6 tablespoons full of powdered chickpeas
100 ml of water

Пікірлер: 130
@atrinka1
@atrinka1 Ай бұрын
I’m back: Delicious! I put some champignon powder with red pepper flakes to taste and we had a power breakfast with the chickpea protein and the goodness of the zucchini! Thanks!
@UnjourUnerecettekatyseats
@UnjourUnerecettekatyseats Ай бұрын
Sounds great! Thank you for your lovely and tasty feedback on my recipe ♥
@jovempanluizacandeia2376
@jovempanluizacandeia2376 21 күн бұрын
Muito Bommm ❤😋👍👏🏻👏🏻
@yelinmanu7204
@yelinmanu7204 24 күн бұрын
Vous avez une tres belle voix. Merci beaucoup 😊😊
@UnjourUnerecettekatyseats
@UnjourUnerecettekatyseats 23 күн бұрын
Merci à vous ! ♥
@prolion
@prolion 28 күн бұрын
Délicieux, comme d' habitude. Merci beaucoup Katy.
@clairelanderneau4316
@clairelanderneau4316 Ай бұрын
Délicieux avec un peu de sel , poivre ...et gruyère râpé 😉 merci pour cette idée rapide et simple.
@sidorose7308
@sidorose7308 15 күн бұрын
👍👍👍👍👍👍❤❤❤
@christinesellers188
@christinesellers188 Ай бұрын
just made them i added onion granules ...yummy..x
@jeandeverchin8774
@jeandeverchin8774 Ай бұрын
Voilà encore une belle recette. Merci Katy.🌷🌷🌷
@pointzeromyriam22
@pointzeromyriam22 Ай бұрын
Jolie création Katy et tellement appétissant ! Merciiii ❤
@Michele-bu4rg
@Michele-bu4rg Ай бұрын
Merci Kathy. Très appétissante c'est galette . Mets j'ajouterai bien un peu de fromage pour un petit plus. Bon dimanche .bise ❤
@tinoutina3384
@tinoutina3384 Ай бұрын
Bonjour , ça me semble bien bon . Merci et bon dimanche .
@stonytina5177
@stonytina5177 Ай бұрын
Comme toujours: simple et délicieux. Superbe!
@patricahebert8031
@patricahebert8031 Ай бұрын
Très appétissant !! Bravo pour vos explications très claires !!
@janegardener1662
@janegardener1662 Ай бұрын
Merci beaucoup! That's all the French I know.
@stonytina5177
@stonytina5177 Ай бұрын
Nah... Nuh-uh-uh... I'm sure you also know French fries. XD
@analuna9871
@analuna9871 Ай бұрын
Trop bon!!! Merci de partager la recette.
@monpeyssenemmanuelle6572
@monpeyssenemmanuelle6572 Ай бұрын
Elles sont vraiment belles et appetissantes ces galettes, je les fait demain !! merci !
@sasael1608
@sasael1608 Ай бұрын
Merci pour la recette 🎉bon dimanche🎉
@tanias-b1506
@tanias-b1506 Ай бұрын
Merci bcp Katy pour la recette d’aujourd’hui. C’est rapide,originale et , je crois très bonne….savoureuse! 😋😋😋 👏👏👏
@enricosurace4891
@enricosurace4891 Ай бұрын
Bonjour Katy bonne fête des mères. Belle recette
@user-ip5po7kb5p
@user-ip5po7kb5p Ай бұрын
Belle recette, merci Katy👏🌿🌿🌺
@bevakacha
@bevakacha Ай бұрын
une bonne idée pour charmer les récalcitrants aux courgettes 👍
@JoannaWydra
@JoannaWydra Ай бұрын
Amazing, thank you 🎉
@silviafarfan2523
@silviafarfan2523 23 күн бұрын
Looks great! I'm trying that tomorrow.
@carmengalindo100
@carmengalindo100 Ай бұрын
Excelente. Gracias!!!
@giovannat.2612
@giovannat.2612 Ай бұрын
Oui mais c'est super Chérie ❤ Merci beaucoup 😘
@josyb2439
@josyb2439 Ай бұрын
Merci beaucoup, comme pour les carottes , recette rapide et simple ! 😋
@coriefabfour2773
@coriefabfour2773 Ай бұрын
Encore une de vos merveilleuses recettes que je vais faire ce soir sans hésiter ❤ merci on va se régaler 😊
@raizesprofundasraizesprofu9119
@raizesprofundasraizesprofu9119 Ай бұрын
Também amo muito courgette. Vou fazer. Deve ser muito bom! 😍😋👍 Muito obrigada, pela receita.
@ESTHER-ef3cl
@ESTHER-ef3cl Ай бұрын
Excellente recette rapide à réaliser et sans gluten 👍
@cocodoo1806
@cocodoo1806 Ай бұрын
Merci Katy ! 🏆😊😋
@CathG-nd7jv
@CathG-nd7jv 10 күн бұрын
Encore une recette que je vais faire 👍
@christianelecloerec6711
@christianelecloerec6711 Ай бұрын
Merci du partage, je vais essayer, gratitude.
@dejanljubisavljevic2135
@dejanljubisavljevic2135 27 күн бұрын
Es Maravilloso,Gracias.las haré y te cuento.
@ia507
@ia507 3 күн бұрын
Honest and delicious recipe. Thank you very much!
@Rachel-yc5hplovesIsrael
@Rachel-yc5hplovesIsrael Ай бұрын
Delicious I am sure 👌
@ester3387
@ester3387 Ай бұрын
Ricos bocadillos de calabacín y harina de garbanzos, saludable receta. Gracias.❤ Buen domingo.
@nataryzhkova7294
@nataryzhkova7294 Ай бұрын
Hello, Katy! Thanks ❤❤❤
@user-uy4ib2wx3l
@user-uy4ib2wx3l Ай бұрын
Thank you so much for sharing your healthy recipe
@dmytroshmidt5981
@dmytroshmidt5981 13 күн бұрын
Thank you for this super easy vegan recipe.
@laylalayla6964
@laylalayla6964 Ай бұрын
Magnifico 👍👍👍👍👍
@koestliche-kitchen
@koestliche-kitchen 20 күн бұрын
Danke für tolles Rezept!😋
@user-nr3uv
@user-nr3uv Ай бұрын
تسلم ايديك وصفه جميله❤❤❤😊😊
@adnanelouajri3447
@adnanelouajri3447 Ай бұрын
Original comme d' habitude
@drletedelete2928
@drletedelete2928 Ай бұрын
Merci Original et facile à réaliser Comment faites-vous la poudre de pois chiches ?
@moniquecrivellaro6076
@moniquecrivellaro6076 27 күн бұрын
Je pense qu'elle mixe des pois chiches secs
@porteghislaine2940
@porteghislaine2940 24 күн бұрын
Vous en trouvez a Carrefour rayon farine .
@adeladavila-estelritz7315
@adeladavila-estelritz7315 22 күн бұрын
Salut! Où habitez vous? Aux États-Unis et à Puerto Rico je la trouve presque dans tous les supermarchés. Aussi, on peut l'acheter sur le site d'Amazon. 😁
@nikiTricoteuse
@nikiTricoteuse 17 күн бұрын
I don't know if this will be helpful in French but, Chickpea flour, is sometimes also known as gram flour or besan flour in English and most Indian grocery stores stock it.😊
@angeldust631
@angeldust631 9 күн бұрын
Broyer soit même les pois chiches
@riseshies1820
@riseshies1820 Ай бұрын
Thanks you so much for healthy taste
@Patri-ciaVB
@Patri-ciaVB Ай бұрын
Merci pour l idée
@ENaser100
@ENaser100 20 күн бұрын
Thank you❤
@mariamartinmartin3581
@mariamartinmartin3581 Ай бұрын
Mañana,hago esta receta!!😊❤
@martineschrotzenberger2457
@martineschrotzenberger2457 Ай бұрын
Merci beaucoup pour cette recette un peu de sel et de piment pour moi c etoit très bon je referais 🙏👍💗
@marie-lisedespeghel5155
@marie-lisedespeghel5155 Ай бұрын
Perfect
@cynthiaouje9389
@cynthiaouje9389 Ай бұрын
Bonjour Katty!! Juste j'ai des courgettes circules et du farine de poi chiche Je vais faire ton Bonne recette!! 😋Merci et bon dimanche!!
@luisellamicheli7694
@luisellamicheli7694 Ай бұрын
Bella ricetta grazie
@cocinandoconamorrecetas
@cocinandoconamorrecetas 29 күн бұрын
Queda riquísima😋
@ahhanna3348
@ahhanna3348 Ай бұрын
Merci.
@nellydevingt2120
@nellydevingt2120 Ай бұрын
Ça a l’air très bon , j’essaie miam
@ingonyamaauserviceduvivant9726
@ingonyamaauserviceduvivant9726 Ай бұрын
Ey caline merci on peut se faire des humberger avec ça se servir comme base de pain pour la boulette
@Mustafa-up2ro
@Mustafa-up2ro Ай бұрын
Ellerine saglık turkıyeden selamlar
@salilsahani2721
@salilsahani2721 Ай бұрын
Merci :)
@johannestreitner9460
@johannestreitner9460 18 күн бұрын
Eine nette Beilage zu Brathähnchen oder Rinderbraten. Würzen, je nach Geschmack empfiehlt sich.
@Atalanta-jj5ir
@Atalanta-jj5ir Ай бұрын
I wish i could be a member of your family🥰You're fantastic woman! Thank you !
@valeriepelucchini
@valeriepelucchini Ай бұрын
Oh so sweet
@anne-marieviolino280
@anne-marieviolino280 Ай бұрын
Bonjour Katy, merci pour ces petites galettes de courgettes, idéales pour un déjeuner. Passez un bon Dimanche. ❤
@thatgirl3960
@thatgirl3960 28 күн бұрын
Merci
@galinafun3660
@galinafun3660 21 күн бұрын
Привет из России! Для нас ваш язык очень и очень красивый, так приятно слушать 😅 И рецепт хороший, я тоже люблю муку из нута😊 спасибо
@claup6740
@claup6740 Ай бұрын
Simplissime. Mercii Katyy ⚘️Celà me rappelle la farinata que vous aviez proposé jadis. D'ailleurs je l'ai faite hier 😅
@UnjourUnerecettekatyseats
@UnjourUnerecettekatyseats Ай бұрын
Absolument ! ♥
@shahinlifestylecooking2034
@shahinlifestylecooking2034 Ай бұрын
Masahlla so yummy and tasty receipe lk dn full watching video from notification thanks for your nice receipe sharing This recipe looks so yummy and tasty best of luck dear friends again Thanks for nice sharing I will try This recipe Very delicious Awesome sharing as always Presentation is amazing . Very Nice recipe and you have explained step by step Thanks for sharing perfect recipe Wow this place is so beautiful. Thanks for sharing your great video Look so yummy
@ernajuliannaprimo9745
@ernajuliannaprimo9745 Ай бұрын
Love this recipe ....is there another flour I can use?
@user-tc7mf4mj6w
@user-tc7mf4mj6w 23 күн бұрын
Excelente aspecto! No precisa algún condimento?
@fabrice1317
@fabrice1317 Ай бұрын
Bonjour de Marseille 🔥🇨🇵🔥 très bien la recette, par contre faudra faire une vidéo pour nous montrer comment faire la poudre de pois chiche🤔 👍
@UnjourUnerecettekatyseats
@UnjourUnerecettekatyseats Ай бұрын
Bonjour, rien de plus simple :) Il suffit de broyer le pois chiches et de s'arrêter à la consistance voulu ♥
@bevakacha
@bevakacha Ай бұрын
On trouve également de la farine de pois chiche plutôt en magasin bio. Elle n'est pas trop coûteuse et très nourrissante
@nathalie3483
@nathalie3483 Ай бұрын
Tu peux en commander sur Amazon.
@laurence1118
@laurence1118 Ай бұрын
Bonjour, merci beaucoup pour la recette 😋pour la poudre de pois chiche, on l’ a trouve en magasin bio? Belle journée ❤
@user-gl7hx3tm4b
@user-gl7hx3tm4b Ай бұрын
Merci Laurence car je me demandais où je pouvais trouver de la poudre de pois chiche😊
@enki6578
@enki6578 Ай бұрын
Merci Katy ! Moi aussi j'adore les pois chiches. Pourrais-tu faire la farinata ? Cette fameuse galette de pois chiches ligure ou toscane ? 😊😋😋
@UnjourUnerecettekatyseats
@UnjourUnerecettekatyseats Ай бұрын
Merci ♥ Recette déjà proposée sur la chaîne ;)
@Br13013
@Br13013 Ай бұрын
❤❤
@mariannejacot1668
@mariannejacot1668 21 күн бұрын
good idea, but i use rice four that is also glutenfree i do not like chickpea flour mauch but of ourse the chickpeas as such. thank you very much and greeting from germany.
@yesimtosun2417
@yesimtosun2417 27 күн бұрын
🎉
@charmed1470
@charmed1470 Ай бұрын
they must be delicious! Do you think I could cook them in the air fryer for the same time and temperature? If yes, should I cook them on one side and then after 7/8 minutes turn them around and cook them on the other side for another 7/8 minutes? Merci! 🌻
@UnjourUnerecettekatyseats
@UnjourUnerecettekatyseats Ай бұрын
Thank you ♥ I think you'll need half the cooking time for the Air Fryer ♥
@pierimaryse8030
@pierimaryse8030 Ай бұрын
Bonjour! Je ne trouve que de la farine de pois chiches et non de la poudre. Faut il la faire soi même ?
@UnjourUnerecettekatyseats
@UnjourUnerecettekatyseats Ай бұрын
Bonjour, comme je le dis dans la vidéo, vous pouvez utiliser de la farine de pois chiches aussi (c'est juste une question de texture) ♥
@elisamarro7356
@elisamarro7356 22 күн бұрын
Is chickpea flour and chickpea protein the same thing. Where do u buy it for recipe
@user-eb5kn3gb6g
@user-eb5kn3gb6g Ай бұрын
تسلم إيدك وعيونك الحلوين
@claudineriduet3805
@claudineriduet3805 28 күн бұрын
🥰💖💖💖💖
@atomicblonde9936
@atomicblonde9936 Ай бұрын
Bonjour Ça à l'air super bon mais où achetez vous cette poudre de pois chiche ?🤔🙏 Merci
@UnjourUnerecettekatyseats
@UnjourUnerecettekatyseats Ай бұрын
Bonjour et merci ♥ Je fais ma propre poudre de pois chiches.
@atomicblonde9936
@atomicblonde9936 Ай бұрын
Du coup, comment fait on cette poudre ?🤔🙏 Merci
@Michele-bu4rg
@Michele-bu4rg Ай бұрын
Bonjour .Katy le dit dans une autre réponse qu'elle a déjà faite. Elle broie les pois chiches elle-même comme cela elle a la texture quel désir .😊
@user-xz4eq2ci6h
@user-xz4eq2ci6h Ай бұрын
Kathy can you try variations of Socca please? Thanks in advance
@UnjourUnerecettekatyseats
@UnjourUnerecettekatyseats Ай бұрын
I will try! ♥
@anickdelobel-yd4sk
@anickdelobel-yd4sk Ай бұрын
Coucou peut on mettre farine de riz 🧐 Anick
@alexandrapianoviolon
@alexandrapianoviolon 13 күн бұрын
Peut-on les cuire à la poêle ?
@HinataSatomi
@HinataSatomi Ай бұрын
Bonjour :) Donc si je comprends bien on peut utiliser de la farine classique ?
@UnjourUnerecettekatyseats
@UnjourUnerecettekatyseats Ай бұрын
Bonjour, farine de pois chiches oui :) C'est juste une question de texture.
@HinataSatomi
@HinataSatomi Ай бұрын
@@UnjourUnerecettekatyseats si je n'ai pas de farine de pois chiches ça marche aussi ?
@UnjourUnerecettekatyseats
@UnjourUnerecettekatyseats Ай бұрын
Farine de blé ? Ce sera trop sec et bien moins bon.
@tanias-b1506
@tanias-b1506 Ай бұрын
Merci bcp chère Katy pour la recette facile à faire. Je garde cette recette en tête! Bon dimanche à Vous! 🥳🥳🥳
@yoanndebiais
@yoanndebiais Ай бұрын
Bonjour pour le pois chiche en poudre vous le faites comment?
@UnjourUnerecettekatyseats
@UnjourUnerecettekatyseats Ай бұрын
Bonjour, simplement mixer les pois chiches crus, jusqu'à la texture désirée. Mais il faut un Moulin à grains électrique robuste pour ça ou un robot puissant.
@atrinka1
@atrinka1 Ай бұрын
at this moment they are in the oven! I had all the ingredients!!! I’ll report later the results, bye!
@Tastytips-by5tp
@Tastytips-by5tp Ай бұрын
Like
@user-yp5sb2km8g
@user-yp5sb2km8g Ай бұрын
Можно нут заменить овсяной, рисовой, цельнозерновой пшеничной мукой?
@UnjourUnerecettekatyseats
@UnjourUnerecettekatyseats Ай бұрын
Из овсянки, да :)
@danyd6670
@danyd6670 Ай бұрын
Ô. U t trouve t. On les pois chiches en poudre. Merci je voudrais faire votre recette
@baker1130
@baker1130 25 күн бұрын
Is chickpea powder the same as Besan? Every time I search for chickpea powder I only find chickpea flour.
@UnjourUnerecettekatyseats
@UnjourUnerecettekatyseats 24 күн бұрын
I make my own chickpea powder (I don't buy it) ♥
@dikadame999
@dikadame999 Ай бұрын
Bonjour où trouver la poudre de pois chiches svp?
@UnjourUnerecettekatyseats
@UnjourUnerecettekatyseats Ай бұрын
Bonjour, je fais ma propre poudre de pois chiches.
@omeelbanet1494
@omeelbanet1494 Ай бұрын
شكرا على الوصفة اتبيعكى من الجزائر 🇩🇿🇩🇿🇩🇿♥️🇩🇿🇩🇿🇩🇿♥️🇩🇿🇩🇿🇩🇿♥️🇩🇿🇩🇿🇩🇿
@user-lq3yf8jh3m
@user-lq3yf8jh3m Ай бұрын
鷹嘴豆粉是用生豆直接打成粉嗎?
@angeldust631
@angeldust631 9 күн бұрын
Broyer soi même les pois chiches
@angeldust631
@angeldust631 9 күн бұрын
Broyer soi même les pois chiches
@lamusicadililia5737
@lamusicadililia5737 20 күн бұрын
Però io da buona italiana, prima di infornare aggiungerei un bel giro d’olio extravergine d’oliva sopra…😅
@emanuelaferretti7553
@emanuelaferretti7553 Ай бұрын
Il forno non mi va😢. Posso farle sui fornelli?
@UnjourUnerecettekatyseats
@UnjourUnerecettekatyseats Ай бұрын
Si, puoi :)
@emanuelaferretti7553
@emanuelaferretti7553 Ай бұрын
@@UnjourUnerecettekatyseats grazie per la risposta!
@omeelbanet1494
@omeelbanet1494 Ай бұрын
🇩🇿👍♥️👍🇩🇿👍♥️👍🇩🇿👍♥️👍🇩🇿♥️👍🇩🇿
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