Упражнения доктора Божьева | Растяжка мышц ног

  Рет қаралды 217,284

Healthy people

Healthy people

3 жыл бұрын

В прямом эфире будем выполнять упражнения доктора Божьева, под руководством Николая Тимина. Будет показана растяжка для мышц ног. Лечим артрозы колена, тазобедренного сустава, пяточную шпору и другие заболевания. Отвечу на вопросы из комментариев к предыдущему стриму.
***
Поддержать наши трансляции и работу можно по этой ссылке:
www.donationalerts.com/r/timin52
***
Наш TELEGRAM канал:
t.me/goodmens52
***
Комментарии под видео для обсуждения.
Вопросы на сайте: tnn-medic.com/
***
Все фильмы нашего канала доктора Первушкина или доктора Божьева, вы можете найти в плейлистах по адресу:
/ @visionmsk
А текстовые материалы на сайте tnn-medic.com/
***
График работы доктора Божьева: • График работы доктора ...
***
Запись на прием к доктору Божьеву по электронной почте: bozh_037@mail.ru
***
Попасть на прием к доктору Первушкину можно по этой ссылке: osteopat-nn.ru/
Медитации тут: osteopat-nn.ru/index.php/pole...
Купить книги доктора Первушкина можно тут: osteopat-nn.ru/index.php/pole...
***
Стать спонсором нашего канала и получить доступ к эксклюзивным данным и видео можно по этой ссылке: / @visionmsk
***
Ваши предложения о сотрудничестве и рекламе сюда:
nikolaycat@gmail.com
***
Канал, посвящённый медицине Здоровые люди, представляет превентивные методы лечения и укрепления здоровья человека, повышая иммунитет и адаптационные возможности.
Врач остеопат доктор Первушкин рассказывает, как лечить мышцы, как снять боль в мышцах растяжением при болезнях позвоночника, болях в суставах и в мышцах, расскажет, что такое межпозвоночная грыжа и про лечение остеохондроза.
Вы узнаете, чем отличаются мануальный терапевт и остеопат, увидите лечебные сеансы доктора Первушкина, он покажет вам свои упражнения лечебной гимнастики. Доктор Божьев расскажет и покажет, как вылечить артроз и артрит, боли в суставах плеча и колена, боли в других суставах, пяточную шпору.
Канал освещает и внутренние болезни, такие как лечение сахарного диабета и рака, лечение простаты и лечение камней в желчном пузыре, лечение язвы желудка и гастрита. Правильное и здоровое питание, вкупе со здоровым образом жизни - тоже профиль нашего канала.
В общем, канал Здоровые люди рассказывает, как быть здоровым!
***
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный характер. Любые заявления и представления, размещенные на нашем канале, касающиеся получения возможного результата, не являются обязательным результатом именно для вас!
***
#здоровыелюди #докторбожьев #докторпервушкин #исцеляйсясам

Пікірлер: 400
@user-ok2ys3cc3l
@user-ok2ys3cc3l Ай бұрын
Благодарю!!!
@user-wj7ce1vz5y
@user-wj7ce1vz5y Ай бұрын
Огромное спасибо.
@tamarahodneva7992
@tamarahodneva7992 6 ай бұрын
Еще не начала выполнять ваши упражнения, но свято верю в их силу. Дай Бог здоровья вам, нашим медикам- спасителям. Вылечить болящего без лекарств в наше время подвиг.
@user-dw1fi2nm2t
@user-dw1fi2nm2t 3 жыл бұрын
Делаю эти и другие упражнения доктора Божьева уже более 7-ми месяцев, результаты ошеломляющие!!! Ощущаю себя на 30-35 лет (60лет).Благодарю доктора Евгения Николаевича, очень много советов использовала.Смотрю ваши видео, чтобы узнать новое и избежать ошибок при выполнении упражнений. Спасибо вам, такое дело делаете!
@olgaveditaro9157
@olgaveditaro9157 3 жыл бұрын
Напишите мне пожалуйста как вы выполняете упражнение с растяжкой подошвы ног. У меня там целый букет болячек. И шпоры, и вены и Т. Д. Буду вам очень благодарна
@user-mi8rf7hz3z
@user-mi8rf7hz3z 8 ай бұрын
❤❤❤, как оплатить, 74 г, никогда не занималась онлайн)
@user-mi8rf7hz3z
@user-mi8rf7hz3z 8 ай бұрын
❤спасибо, как можно смотреть повторно и оплатить?)
@svetaegorova2583
@svetaegorova2583 6 ай бұрын
Сразу делаю болят ноги
@user-tg8dz5od8u
@user-tg8dz5od8u 6 ай бұрын
2:06 ​@@olgaveditaro9157❤😊
@ВалерийПашкин
@ВалерийПашкин 13 күн бұрын
@user-cr3xp5lx6w
@user-cr3xp5lx6w 20 күн бұрын
Благодарна доктору Божьеау о заботе о простых людях Храни Господь Вас
@user-tv9cd6zq4s
@user-tv9cd6zq4s 3 жыл бұрын
На счёт упражнений лимфодренажа-это было бы замечательно! Благодарю Вас за всё!💖💖💖👍👍👍
@ludmilavasilevna5575
@ludmilavasilevna5575 5 ай бұрын
Попала на вашу программу. Спасибо! Вы большой Молодец.! Мне повезло. С уважением.
@user-wh1gq9yt3i
@user-wh1gq9yt3i 3 жыл бұрын
Николай, было бы здорово, если бы вы записали утренний комплекс упражнений на растяжку для немолодых людей - основной вашей аудитории.
@user-mr2gj4yz4z
@user-mr2gj4yz4z 6 ай бұрын
Это моё любимое упражнение.Выполняю его лет 20. Мне -74
@user-mr2gj4yz4z
@user-mr2gj4yz4z 6 ай бұрын
Ещё носом надо достать колено!!!
@user-vv7vz8uq4b
@user-vv7vz8uq4b 5 ай бұрын
Спасибо Вам лично и доктору Божьеву за просветительство
@user-zr4rl2mp4q
@user-zr4rl2mp4q 11 ай бұрын
Николай, нет слов. Благодарность огромная.
@user-jo1of5xy8n
@user-jo1of5xy8n 6 ай бұрын
Николай!?как давно я ждала этого упражнения супер огромная благодарность Н.н.за эту команду т.к.мы живём от цивилизации около леса мне повезло беспредельно благодарю ❤❤❤🎉,👍🙏🙏🙏
@sashaorda7753
@sashaorda7753 8 ай бұрын
Благодарю Уважаемый Доктор!!! Хорошие упражнения смотрю впервые ! !! Всего доброго вВашу ЖИЗНЬ!!!❤😊
@GS-kd1ht
@GS-kd1ht Жыл бұрын
отлично что Вы организовали практические занятия- Вы делаете, мы повторяем! СПАСИБО ОГРОМНОЕ!!
@user-lc7jk1xk4y
@user-lc7jk1xk4y 7 ай бұрын
Смотрю из Казахстана., гор. Шымкент.Спасибо огромное.
@user-zv9mf4pr4m
@user-zv9mf4pr4m 3 жыл бұрын
Я вижу упрпжнения впервые но поняла что это мне очень нужно спасибо доктору Божьву и вам за показ упражнений
@user-ne5yq3bd7v
@user-ne5yq3bd7v 3 жыл бұрын
Николай, Вы большой молодец! Продолжайте в том же духе!
@user-ty4ie2ov5h
@user-ty4ie2ov5h 6 ай бұрын
Спасибо это очень удобно заниматься, вместе
@user-gp9cj7vd7k
@user-gp9cj7vd7k 3 ай бұрын
Дорогой доктор! Как мне нужен ваш ролик! Это то что мне нужно расслаблять сейчас, а то боли удасные. Благодарю от всего сердца!!!
@user-tg4iy6bk4u
@user-tg4iy6bk4u 3 жыл бұрын
Николай, спасибо большое. С вами делать упражнения веселее и даже легче чем самой.
@user-tk6gd8yt6o
@user-tk6gd8yt6o 3 жыл бұрын
Спасибо ,Николай.Мы чувствуем командный дух .
@user-cy2bn6lo1x
@user-cy2bn6lo1x 6 ай бұрын
Огрмное Вам спасибо ,за ваш труд!
@user-mh3kz8pe3q
@user-mh3kz8pe3q 8 ай бұрын
Николай, огромное Вам спасибо за замечательный ролик с растяжками! Это как раз то, что я так долго искала!
@user-hc3bd2tv3h
@user-hc3bd2tv3h 6 ай бұрын
Спасибо за помощь!😊
@user-hc3bd2tv3h
@user-hc3bd2tv3h 6 ай бұрын
Вдох ртом или носом?
@user-jd4jt2ni3u
@user-jd4jt2ni3u 6 ай бұрын
Спасибо огромное за то, что так доступно обьясняете и понятно,что хочеться бесконца делать.
@user-iu6go9vl2z
@user-iu6go9vl2z 3 жыл бұрын
Молодец Николай , прекрасное упражнение на дыхание.
@lubovnikolaevna50
@lubovnikolaevna50 6 ай бұрын
Спасибо,за ваш труд Николай,за упражнения всех благ и здоровья вам.
@user-rc5vq8yj1s
@user-rc5vq8yj1s 3 ай бұрын
Добрый вечер !!! Благодарю доктора Божьева за все видео!!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@user-qn2wj2kr3g
@user-qn2wj2kr3g 6 ай бұрын
Этот наш любимый доктор Божьев - гений медицины !
@user-rx4zo4ng3z
@user-rx4zo4ng3z 2 жыл бұрын
Упражнение для ног просто шедеврально! Спасибо
@user-ul1yx1lr5i
@user-ul1yx1lr5i 3 жыл бұрын
Спасибо большое. Очень нужные упражнения и грамотные .
@user-ii5hy4sy9e
@user-ii5hy4sy9e 6 ай бұрын
Счастье! Попала на видио с Николаем! Спасибо!
@user-fl1ji1ze4q
@user-fl1ji1ze4q 3 жыл бұрын
Спасибо Николай! Как же я устала испытывать боли в ногах, коленях. И вдруг я случайно выхожу на Вас. Я обязательно буду делать эти упражнения, а о результате сообщаю позже. Благодарю!!!
@user-vr6ck2mk1w
@user-vr6ck2mk1w 5 ай бұрын
Спасибо большое вам, дай бог вам здоровья и добра!!!!!
@user-ps5xs8bg9h
@user-ps5xs8bg9h 3 жыл бұрын
О ЧЁМ ДУМАЛА, ИСКАЛА, - ТУДА К ВАМ И ПОПАЛА С БОЖЬЕЙ ПОМОЩЬЮ! К ВАМ НАСТОЯЩИМ БОЖЬИМ ЛЮДЯМ!!! БЛАГОДАРЕНИЕ ВСЕМ ТАКИМ - НАСТОЯЩИМ!!! ГЛАВНОЕ, НЕ ОТСТАТЬ.... от ВАС...
@user-uo9xu4td1g
@user-uo9xu4td1g Ай бұрын
Благодарю вас и желаю вам и доктор у Божьеву счастья
@irda3547
@irda3547 6 ай бұрын
Очень замечательная подача Николай. Спасибо вам большое.
@Luisiya579
@Luisiya579 3 жыл бұрын
Огромная Благодарность Вам. Действительно после растяжек ноги легкие, как пух. Такие приятные ощущения. Здоровья Вам и нам, только не лениться!😄👍💟💝💗💖💕
@visionmsk
@visionmsk 3 жыл бұрын
Здорово, что Вам понравилось. Буду и дальше стараться.
@user-uc2ez7fz4p
@user-uc2ez7fz4p 10 ай бұрын
Гениальное все просто👍👍👍
@user-rb6vt5ey4y
@user-rb6vt5ey4y 3 жыл бұрын
Спасибо за упражнения доктора Божьего. Был артроз колен, благодаря упражнениями избавилась от боли в коленях, появилась легкость в ногах
@user-hm9me9lx4l
@user-hm9me9lx4l 2 жыл бұрын
рррррррро
@user-cz2hv8pi4t
@user-cz2hv8pi4t 10 ай бұрын
Большое спасибо, очень было полезно
@ny6523
@ny6523 6 ай бұрын
Благодарю Вас за управление.
@user-oi6ln1yo4m
@user-oi6ln1yo4m 3 жыл бұрын
Замечательные упражнения, благодарю!
@galinaromanova5491
@galinaromanova5491 3 жыл бұрын
Спасибо большое за этот урок! Все было показано очень наглядно! ПЛЮС! 🤩🥰
@user-fy9bu5vi2q
@user-fy9bu5vi2q 9 ай бұрын
Спасибо огромное. Всё работает на 1000%❤❤❤❤❤
@user-wg5ol4xy2d
@user-wg5ol4xy2d 2 ай бұрын
Очень болело в ягодице, больно было подниматься по лестнице. После расслабления ягодичной мышцы, боль прошла!!!! Благодарю, эти растяжки действенны!!!
@user-dr3ug7zk9g
@user-dr3ug7zk9g 6 ай бұрын
Классное видео, крайне полезное, благодарю 👌
@svetlanasvetlaja2986
@svetlanasvetlaja2986 3 жыл бұрын
Привет из Литвы!Всех Вам Благ!! Продолжаите в том же духе. 👍👍👍
@user-cr3xp5lx6w
@user-cr3xp5lx6w 20 күн бұрын
Вам Николай большое спасибо за видео
@user-lm9rj9ci4y
@user-lm9rj9ci4y 2 жыл бұрын
Упражнения для ног просто супер,низкий поклон очень благодарна!
@user-ds4uv5yj7t
@user-ds4uv5yj7t Жыл бұрын
Можно взят баклажку заполненный водой
@user-sw2xx2mj3b
@user-sw2xx2mj3b 6 ай бұрын
Спасибо за упражнения❤❤❤
@user-gj9xp8tx6w
@user-gj9xp8tx6w 3 жыл бұрын
Большое спасибо.
@eileenbekker2069
@eileenbekker2069 3 жыл бұрын
Спасибо , потрясающе
@vikahay51
@vikahay51 3 жыл бұрын
🙂 здорово!
@vadimsuvorov8208
@vadimsuvorov8208 3 жыл бұрын
Всех благ вам!!
@user-we6tv2rq6u
@user-we6tv2rq6u 3 жыл бұрын
Спасибо за Ваш труд!
@volodymyrpognoeivsky9908
@volodymyrpognoeivsky9908 3 жыл бұрын
Спасибо.
@user-fy4us5el3t
@user-fy4us5el3t 3 жыл бұрын
Спасибіо огромное.Смотрю запись.Я рада что даётся домашнее задание.Именно это заставляет меня делать упражнения.УДАЧИ ВАМ!!👍👍🙏🙏💯💯
@user-ce8mv4kl2y
@user-ce8mv4kl2y 3 жыл бұрын
Спасибо большое
@user-yv4ln5ri1q
@user-yv4ln5ri1q 3 жыл бұрын
Спасибо за Ваш труд, и желание нам помочь .
@user-dh1lo5er6q
@user-dh1lo5er6q 3 жыл бұрын
Спасибо Вам, Николай!
@user-rb7xt6xp1z
@user-rb7xt6xp1z 3 жыл бұрын
Спасибо будем пробывать.
@user-km1ux3bo6k
@user-km1ux3bo6k 6 ай бұрын
Николай огромное вам спасибо.
@user-mh2sh8ll5p
@user-mh2sh8ll5p 3 жыл бұрын
Замечательно.
@user-eh5de3cc3x
@user-eh5de3cc3x 3 жыл бұрын
Спасибо Вам. Все понятно.
@user-bj3rg6kx9j
@user-bj3rg6kx9j 2 жыл бұрын
Спасибо за подробный рассказ
@user-fc7mz2nh9y
@user-fc7mz2nh9y 5 ай бұрын
Спасибо
@ahmedahmedova7692
@ahmedahmedova7692 3 жыл бұрын
Спасибооо лехко и просто 👍☝👋👏
@user-qc2pt7gc2k
@user-qc2pt7gc2k 2 ай бұрын
Великолепно.
@nurzataitmolda6720
@nurzataitmolda6720 3 жыл бұрын
Спасибо большое ,своевременно и очень нужно !!!!👍👍👍👍
@user-qu3ry3jo4y
@user-qu3ry3jo4y 2 жыл бұрын
Благодарю вас за совет🙏🙏🙏
@dudarvalentina
@dudarvalentina 10 ай бұрын
Большое спасибо
@user-ly1ct1gs5o
@user-ly1ct1gs5o 3 жыл бұрын
Москва,спасибо огромное!
@user-yt6im8bx6j
@user-yt6im8bx6j 2 жыл бұрын
Отличная подача!!!! Подписка! Лайк! Жду следующих роликов! Огромное спасибо!
@user-ke1xo9hb1w
@user-ke1xo9hb1w 9 ай бұрын
Спасибо!❤
@user-nw6kn3gu7y
@user-nw6kn3gu7y Жыл бұрын
Часто печет подошва в области "бугорков", где начинаются пальцы (извините, не знаю как выразиться). Спасибо вам большое за ваши уроки. Полтава.
@leontchikalexander4874
@leontchikalexander4874 7 ай бұрын
Дзякую! Плёну вам i усяго добрага. Беларусь
@tatianaermishkina9391
@tatianaermishkina9391 3 жыл бұрын
Привет с Америки. Огромное огромное вам спасибо.
@Elena-xl7ml
@Elena-xl7ml 2 жыл бұрын
Супер видео!!!!!👍❤ подписалась🙋🏻‍♀️
@user-jq2pm9ky7g
@user-jq2pm9ky7g Жыл бұрын
Спасибо...делала с Вами...работает тело и ножкам приятно❤❤❤
@user-yu2wj1dm7s
@user-yu2wj1dm7s 6 ай бұрын
Спасибо Вам за выши видео❤
@user-qb7zv8my6x
@user-qb7zv8my6x 3 жыл бұрын
Спасибо Вам огромное, уже год делаю упражнения от нашего народного доктора Божьего ,результаты радуют.Благодаря этим роликам буду делать более тщательно
@user-ft7we9oo1x
@user-ft7we9oo1x 9 ай бұрын
Спасибо огромное-лайк!❤❤❤
@user-ze6bb9fl7f
@user-ze6bb9fl7f 3 жыл бұрын
Великий труженник,спасибо
@user-od6ll7fp2e
@user-od6ll7fp2e 6 ай бұрын
Спастбо вам !
@user-yc9uh8kb6k
@user-yc9uh8kb6k 10 ай бұрын
Подписалась! Очень актуально!
@user-ds4uv5yj7t
@user-ds4uv5yj7t Жыл бұрын
Спасибо за доступное ипонятное упражнение ташкент.
@user-tk2he1uf7r
@user-tk2he1uf7r Жыл бұрын
Огромное спасибо! Упражнения работает! Доступно,просто супер!
@user-vb7wx9wg7t
@user-vb7wx9wg7t 7 ай бұрын
Благодарю Николай. Продолжайте так далее.!!!
@user-mi8rf7hz3z
@user-mi8rf7hz3z 6 ай бұрын
❤ спасибоздорово!
@user-wc5pn3ck1b
@user-wc5pn3ck1b 9 ай бұрын
Благодарю спасибо.
@user-lf8we5ey3h
@user-lf8we5ey3h 5 ай бұрын
Спасибо вам большое,буду делать вашу гимнастику. Я рада ,что нашла вас......
@user-wn3uw2ll9m
@user-wn3uw2ll9m 10 ай бұрын
Спасибо огромное!Франция
@user-pm9cc1zw1g
@user-pm9cc1zw1g Жыл бұрын
Спасибо. доктор. очень. понятно
@user-ot9pw1vy1t
@user-ot9pw1vy1t 6 ай бұрын
супер спасибо
@user-cw7th7vr2m
@user-cw7th7vr2m 5 ай бұрын
Огромное спасибо!!!
@user-pw7kg4wp8l
@user-pw7kg4wp8l 9 ай бұрын
Классно.мгеочень понравилось.❤❤❤❤❤❤
@user-xd8wp5lg9k
@user-xd8wp5lg9k 5 ай бұрын
Как вовремя! Спасибо.
@user-vv8ni2iq3u
@user-vv8ni2iq3u 4 ай бұрын
Спасибо❤
@user-rm9de7zl3n
@user-rm9de7zl3n 7 ай бұрын
Супер! С меня подписка и конечно лайк.
@elenagandziuk2539
@elenagandziuk2539 4 ай бұрын
Спасибо большое Вам!
@user-bt7nk9cf6r
@user-bt7nk9cf6r 5 ай бұрын
Благодарю Вас от всей души!
@user-lr1oi9en4p
@user-lr1oi9en4p 3 жыл бұрын
Я довольна этими ростяжками я давно делаю для ног,почти год хожу без проблем, это была последняя надежда.,В меня деформация пальцевУкраина
@natalyakorenkova2992
@natalyakorenkova2992 6 ай бұрын
Благодарю!!
Упражнения доктора Божьева | Полный комплекс
36:31
Здоровые люди
Рет қаралды 1,2 МЛН
What it feels like cleaning up after a toddler.
00:40
Daniel LaBelle
Рет қаралды 75 МЛН
Double Stacked Pizza @Lionfield @ChefRush
00:33
albert_cancook
Рет қаралды 81 МЛН
Alex hid in the closet #shorts
00:14
Mihdens
Рет қаралды 11 МЛН
I Can't Believe We Did This...
00:38
Stokes Twins
Рет қаралды 133 МЛН
ВРАЧИ СКРЫВАЮТ ЭТО! Истинная причина боли в ноге и пояснице
13:07
Доктор Сергей Прокофьев
Рет қаралды 1,6 МЛН
5 ошибок при лечении суставов!  Болит сустав - что делать?
8:12
Видео блог Доктора Шишонина
Рет қаралды 1,5 МЛН
Поднимайте НОГИ ВВЕРХ каждый день! Не страшны отёки, варикоз, тромбофлебит, онемение ног!
7:16
Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимба
13:49
Доктор Жимба (Чжуд-Ши клиника)
Рет қаралды 1,3 МЛН
What it feels like cleaning up after a toddler.
00:40
Daniel LaBelle
Рет қаралды 75 МЛН