Всего 5 минут на проработку пресса! Если не выдерживаете делать все упражнения подряд нон-стоп - просто ставьте видео на паузу после каждого подхода и немного отдыхайте)
Video: Sinyakova Anastasiya (MyFitCompass.com)
Music: Funky Chunk Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License
creativecommons.org/licenses/by/3.0/
Direct Link to the music piece: incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1500054