Use o Retinol como um Dermatologista

Use o Retinol como um Dermatologista | Dr. Alexandre Lima

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Dr Alexandre Lima - Dermatology and Aesthetics

Күн бұрын

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CAPÍTULOS:
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03:28 O que é o Retinol?
05:30 Quais são os efeitos na pele?
06:44 Qual a diferença de eficácia dos retinóides?
07:51 Quais cuidados devemos ter?
08:37 Quais as contraindicações do Retinol?
08:59 Como usar o Retinol?
11:15 Sugestões de produtos
12:32 Onde comprar o Retinol?
DICAS PARA O USO DO RETINOL
O retinol é um dos ingredientes mais eficazes no combate aos sinais de envelhecimento, melhorando a textura da pele, diminuindo linhas finas e combatendo a acne. Mas, como usá-lo corretamente? Confira nossas dicas!
Comece aos Poucos: Se você é novo no uso do retinol, comece com uma formulação de baixa concentração. Aplique uma pequena quantidade, duas a três vezes por semana, e observe como sua pele reage. Gradualmente, você pode aumentar a frequência de uso.
Use à Noite: O retinol pode tornar a pele mais sensível à luz solar. Por isso, é recomendado aplicá-lo à noite. Além disso, a regeneração celular é mais intensa durante o sono, potencializando os benefícios do produto.
Não Esqueça o Protetor Solar: Durante o dia, é essencial usar um protetor solar de amplo espectro com SPF 30 ou superior. Isso protege a pele sensibilizada pelo retinol contra danos solares.
Hidratação é Chave: O retinol pode causar ressecamento e descamação. Use um bom hidratante para manter sua pele nutrida e minimizar desconfortos.
Paciência e Consistência: Os resultados do retinol não são imediatos. Pode levar várias semanas até que você comece a notar melhorias. Seja paciente e consistente em sua rotina.
Consulte um Dermatologista: Antes de iniciar o uso do retinol, especialmente se você tem pele sensível ou condições específicas, converse com um dermatologista. Eles podem recomendar o produto mais adequado para suas necessidades.
Combine com Cuidado: Evite usar retinol na mesma rotina que ácidos exfoliantes fortes, como ácido glicólico ou salicílico, para não irritar a pele. Se desejar usar ambos, aplique-os em momentos diferentes (um de manhã e outro à noite) ou em dias alternados.
Incorporar o retinol em sua rotina de cuidados com a pele pode transformar sua pele, revelando uma aparência mais jovem e saudável. Lembre-se, a chave para o sucesso é a moderação e o uso consciente.
Gostou das dicas? Compartilhe suas experiências ou dúvidas sobre o uso do retinol nos comentários!
#dermatologista #belohorizonte #retinol #cuidadoscomapele #antienvelhecimento #pelesaudável #beleza
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Sou Dr. Alexandre Lima. CRMMG 38981. Esse vídeo é meramente educativo, de instrução à população. Seguindo o Art. 8º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica. As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta ao profissional médico ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure seu médico.
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Пікірлер: 471

@dralexandrelima 4 ай бұрын

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@AlziraGaspar 4 ай бұрын

Fatima Portugal Obrigado

@alicelongdale 4 ай бұрын

😊 Regina, Brasília, DF , Brasil 17/02/2024.

@carlosborba3871 3 ай бұрын

É confiável comprar o da Amazon? Comprei e tô desconfiada de falsificação 😢

@maycon_furler 4 ай бұрын

Pra ajudar vocês que estão com pressa, o assunto do vídeo começa em 3:24

@clarakleine6909 2 ай бұрын

😂

@espacinhodananda 2 ай бұрын

Obrigada 😊

@Isis-om3qb 2 ай бұрын

Maravilhoso ❤

@maycon_furler 2 ай бұрын

@@Isis-om3qb ❤️

@maycon_furler 2 ай бұрын

@@espacinhodananda ❤️

@analima4698 4 ай бұрын

Sua mãezinha deve ter muito orgulho de você ❤

@lucianamoraesi9149 4 ай бұрын

Como manter a qualidade da pele nas regiões do pescoco e colo? Faz um vídeo pra gente, pfv

@jacksy8365 2 ай бұрын

Retinol mulher

@magaliserravale6742 11 күн бұрын

Depois que comecei a usar o protetor solar e muita hidratação nessa área mudou completamente a aparência. Não comprei nehum específico para essa área apenas usei o mesmo que já uso no rosto!

@andreachristina6339 4 ай бұрын

45 anos? Parece no máximo 30! Eita pele boa doutor!😊

@dralexandrelima 4 ай бұрын

Obrigada pelo elogio

@Helenafonseca7373 4 ай бұрын

Ele é dermatologista, fia!!!!😂

@analove9453 4 ай бұрын

Nem todos dermatologistas usam e estao bem cuidados Muito medico aqui nos EUA estao piores que os pacientes que eles tratam

@alenicesilva7354 4 ай бұрын

Ele é tão lindo 😍 simpático.e um grande profissional.

@geraldalopes5562 4 ай бұрын

Vit. da Conquista -Ba

@luziasilva5562 Ай бұрын

Pra mim é o melhor dermatologista. Sou de Natal Rio Grande do Norte.

@organiza.medicina 4 ай бұрын

Faço uso do retinol faz 5 anos, usava um caro e agora uso o da principia, tenho 28 anos e minha pele é a melhor entre meus amigos realmente, da muita diferença!

@Advogada 4 ай бұрын

Mas vc tem apenas 28 anos, com essa idade não usaria um sérum tão forte, 0,3% é muito para a sua idade, use apenas após os 35. Eu passei a usar em 2022 aos 40 e foi a melhor escolha, antes disso usava outros antissinais, mas aos 28 usava 3x por semana hipogloss que tem retinol numa porcentagem mais baixa e que serve perfeitamente em peles mais jovens. Se tiver condições compre o creme da Botik retinol a 0,1%, seria menos agressivo pra vc.

@nataliacosta7454 4 ай бұрын

Vc usa todos os dias? Tenho 33 anos quero começar há usar tenho linhas na testa .

@organiza.medicina 4 ай бұрын

@@nataliacosta7454 uso dia sim e dia não, nas primeiras aplicações da uma queimada, principalmente no pescoço, arde também, mas depois fica normal. Demora um pouco pra ver resultado, mas as marquinhas somem todos e a pele fica perfeita, só usar protetor durante o dia. Recomendo o da actine com cor, pois tem vitamina E. Falam que retinol e vitamina E são as duas melhores coisas pra pele, pra mim funciona bem

@nataliacosta7454 4 ай бұрын

Obrigada por responder... Irei começar usar assim tbm ... Minha amiga vende OBoticário vou experimentar esse primeiro.

@help78640 4 ай бұрын

Comprei do boticário não vi nem uma mudança

@Vivy.deoliveira98 4 ай бұрын

Gente com ctz o melhor acido contra tudooo ,ele descamou minha pele ,ajudando refinar mais e tirou todos os poros dilatados ,minha pele hoje em dia é maravilhosa ,uso vitacid gel 0,5

@malebinha Ай бұрын

Ei! Comprou na Net ou com receita médica diretamente em farmácia? Se usa todos os dias?

@l.duarte6761 21 күн бұрын

Antes era tão baratinho, comprava de no máximo 40 reais, hj em dia tudo acima de 150 reais.😢

@enirserra 4 ай бұрын

Amo sua forma clara e transparente de dar digas ❤

@irasoniaalmeida2889 4 ай бұрын

Vendo seu vídeo da Alemanha, abraços ❤

@naildemedeirossilva5189 4 ай бұрын

Médico lindo e educado ❤

@lillypatricia5214 4 ай бұрын

Profissional excelente,amo seus vídeos,sou de Maceió Al

@ValdileneAlmeidadaSilvaMelo 4 ай бұрын

Obrigada pelas informações doutor ❤

@Felicidade16243 4 ай бұрын

Gratidão doutor, Deus te abençoe, tenha um Feliz 2024, abraços de Poços de Caldas

@paulamazurekk Ай бұрын

Você é muito sincero, me passa confiança! Parabéns 👏🏻

@mariacandidamendonca2408 4 ай бұрын

Muito bom doutor Deus abençoe

@monicaleitevianna2061 4 ай бұрын

Boa noite ,Doutor Alexandre . Sou do RJ .

@mariaaparecidacaires1836 4 ай бұрын

Sou de Terra Boa Paraná Brasil 🇧🇷👍. Amo seus vídeos ❤️

@liamarasilva 4 ай бұрын

Adoro seus vídeos!! Muito obrigada pela clareza e pelo profissionalismo! 👏🏼👏🏼

@mariagodoybueno4747 2 ай бұрын

Eu sempre estou ouvindo vc gosto muito porq vc pensa nas pessoas q também queria cuidar d pele e tem pouco recurso financeiro parabéns Dr : por o senhor ser muito humano Q Deus continue abençoando vc sempre 🙏 😊

@cristianerosa3144 4 ай бұрын

Obrigado pela a informação Dr 👨‍⚕️, Deus te abençoe 😊

@MarciaCristinaDosSantos-qf3gr 4 ай бұрын

Tenho 49 anos, sou de São Caetano do Sul SP e AMO seus vídeos.

@marildaazevedo3672 4 ай бұрын

45 meu Deus 🫢 tá de parabéns e é mto simpático tem carisma parabéns pelo seu trabalho tbem

@neuzaramos4248 4 ай бұрын

Ótima explicação! Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

@rosilopes1914 4 ай бұрын

Gratidão pelo vídeo

@jaquelineuchimura1047 4 ай бұрын

Adorei seus vídeos. Super explicativos, mesmo para os leigos. Parabéns. E o melhor vídeo para explicar sobre procedimentos, que já assisti. Parabéns.

@AureaMaria-ex4rc Ай бұрын

Sou de Brasília Dr. Alexandre. Nota 10 p o seu vídeo. Sua mãe tem razão. Um abraço

@mariadasgracassalvadorpugi6387 4 ай бұрын

Gratidão Dr. Faça um vídeo sobre cuidados da área do pescoço e colo. Obrigada

@maristelaklausens4907 Ай бұрын

Obrigado Dr Deus abençoe grandemente 🙌

@nayaneferreira1309 Ай бұрын

Ja consultei o dr Alexandre, profissional exemplar 👏👏🥰

@elisanyalmeida 4 ай бұрын

Ótimo conteúdo 🎉

@lucianabaptista1132 4 ай бұрын

Oi Doutor abre um consultório aqui em São José dos Campos, SP 🙏🏼😃

@derciyshico9727 2 ай бұрын

Obrigada Dr. maravilhosa sua explicação amei ❤️

@alessandralimadevasconcelo538 4 ай бұрын

Não sabia que podia usar na área dos olhos . Legal!

@monicaguedes445 2 ай бұрын

Boa noite, Dr Alexandre. Moro em Santos Dumont uma pequena cidade próxima a Juiz de Fora- MG. Quando for em BH irei agendar uma consulta com o senhor! Parabéns pelo canal!!!

@odezirdasilvaodezir935 4 ай бұрын

Que prazer ver o Senhor novamente gosto muito de assistir os seus vídeos o Senhor é uma benção de Deus na nossa vida obrigada fique com Deus 👍🙏👏🙌😘❤️❤️

@neusamoura9514 4 ай бұрын

Bommm dia dr. já estou usando esse da princípia sou aqui do RIO GRANDE DO Sul Pananbi 😊😊

@derciyshico9727 2 ай бұрын

Canal maravilhoso ❤️ obrigada

@magaliserravale6742 11 күн бұрын

Olá, ganhou uma inscrita pela aula que acabei de ter. Axé e cheiros aqui da Bahia!

@marceladeodato4118 23 күн бұрын

😮Muito bom esses videos. Parabens pelo seu trabalho continue assim vc ira muito longe.

@cleunicenascimento9481 2 ай бұрын

Ótima explicação !

@lyllcat7456 2 ай бұрын

dr vc é ótimo, vem aqui para Brasília

@enirserra 4 ай бұрын

Vc é 10 ❤

@tamiressoares5889 4 ай бұрын

Vídeo repleto de informações que ainda não tinha visto em outro canal. Por exemplo, tinha dúvidas sobre se podia aplicar na região dos olhos e pescoço. Obrigada 🙏🏼

@alessandrajesuspaiva3164 Ай бұрын

Parabéns pelo trabalho..

@celiagomes7469 4 ай бұрын

Parabéns doutor, uma excelente explicação, gostei muito do vídeo

@dralexandrelima 4 ай бұрын

Obrigado pelo elogio

@euridesbergamin2823 4 ай бұрын

Beijos de Miami , obrigada Doutor 😘

@robsondivinoperesabadiaper5903 4 ай бұрын

Quando eu tinha 18 minha pele parecia de louça, nunca é tarde para comecar a tratar principalmente agora que vejo a eficacia! Gratidão Dr.

@mariagodoybueno4747 4 ай бұрын

Boa noite Dr Alexandre eu sou d Bragança Paulista interior de São Paulo gosto muito dos seus vídeos Q Deus abençoe vc sempre 🙏🙌

@dralexandrelima 4 ай бұрын

Maravilha

@vanetemunizdarocha3049 4 ай бұрын

Obrigado Dr.Sou de Mambai-Goias.Intetior

@damianadasilvasouza2525 4 ай бұрын

Oi Dr. Obrigada pelas informações. Gosto muito das suas explicações. O retinol da L'Oréal é bom.

@genirodrigues1112 4 ай бұрын

Eu uso os produtos da principia e amo!

@tatianevaz221 Ай бұрын

Já sou inscrita.. Te acho o máximo. Pena estar tão longe

@tatianevaz221 Ай бұрын

Dr e sobre minoxidil realmente funciona ? Faz um vídeo pra nós

@mariaameliacandidodasilva6049 2 ай бұрын

Boa tarde Dr.Alexandre vou ficar aguardando ansiosamente a minha resposta muito obrigado

@MariaHelena-py2sp 23 күн бұрын

Maria Helena, sou de Vitória ES. Sou sua seguidora. Já faço uso do Retinol

@nadiawisden6695 4 ай бұрын

Obrigada pelo vídeo. Eno daqui de Salt Lake City - Utah

@karlaingrid1969 4 ай бұрын

Sou de Manaus/ AM

@laura_frann 4 ай бұрын

Melhor explicação! Eu achava que não podia usar de dia,nem na área dos olhos. Eu uso da creamy.

@naildemedeirossilva5189 4 ай бұрын

Sua mãe está corretíssima 😊❤

@cb13146 4 ай бұрын

Gratidão ❤❤❤

@vcgcruz8297 4 ай бұрын

Amei as dicas ...sou esteticista e sempre é bom saber mais Obrigada Dr..shalom.

@ledamaria7124 4 ай бұрын

Eu uso a anos, adoroo

@SimoneSilva-pl3ww 4 ай бұрын

Já usei ótimo

@tchuro6601 2 ай бұрын

faz um video falando dos seus cuidados, quais produtos e procedimentos você faz...

@lismarianalisboa9484 4 ай бұрын

Conhecendo hoje e me inscrevendo no canal ❤ doutor não faz consulta chamada de vídeo rsrsrs sou do Rio de janeiro .

@terezinhavieira4266 23 күн бұрын

Vou seguir o seu conselho

@jandirasantos2955 4 ай бұрын

Boa noite shalom a todos

@silvelenadelfino2103 3 ай бұрын

Dr. Alexandre eu botava20 anos no senhor é muito bom o poder da sabedoria né.pos eu estou te acompando sempre vio.silviac. ceará

@sandra621 4 ай бұрын

Vem atender em São Paulo … será muito bem vindo !

@marianina2002 4 ай бұрын

Bom dia Dr eu amo seus vídeos eu moro em Recife Pernambuco

@mariacristinamarquescavala7304 4 ай бұрын

Dr. Será que não erraram sua data de nascimento ao te registrarem???? Rostinho de 30. Muito obrigada por seu carinho para conosco.

@rosangeladejesus9088 4 ай бұрын

Boa doutor eu adoro seus vídeos eu sou de são Paulo

@lucianadasilvadias3313 4 ай бұрын

Médico exemplar.Parabéns!

@dralexandrelima 4 ай бұрын

Muito obrigado

@alicelongdale 4 ай бұрын

@@dralexandrelima😊 achei de uma gentileza sem par você responder a alguns comentários. Tem KZfaqr com 1000 seguidores que se acham e não dão nem um coração para os seguidores que dirá responder uma pergunta !!! Parabéns pelo canal e não perca a simplicidade !!! Se for possível faça um vídeo sobre cuidados com pele, cabelos e unhas para pessoas com mais 60 anos.

@lorabenicio7192 Ай бұрын

Amo essa dicas esse medico e top

@vivianealexandre6553 2 ай бұрын

Sou de Belém do Pará mais moro no Rio de Janeiro desde 97 atualmente estou morando na Argentina venha para o Rio dr. Alexandre

@nita149 4 ай бұрын

Boa noite,sou do RJ.

@celiasilveira1765 Ай бұрын

Assistindo de Tocantins ❤❤

@martangoca1137 4 ай бұрын

Óptimo video, grata. sou de Moçambique

@user-vj8ii5pc6b 3 ай бұрын

Mais uma inscrita no seu canal,amo seus conteúdos!!

@dralexandrelima 3 ай бұрын

Obrigado! Seja bem vinda.

@fabianamacedo1376 4 ай бұрын

Por favor, faça uma comparação entre o GRANACTIVE RETINÓIDE e o Retinol da Princípia?

@paulaxilo Ай бұрын

Queria muito tbm

@flaviasejas7969 Ай бұрын

Tbém quero

@Mariapaularodriguess 24 күн бұрын

Tbm gostaria Ja usei os dois e nenhum me irritou.

@user-xh1rd7to4m 2 күн бұрын

Dicas para manchas nas mãos, obrigada Luciane

@mathuramandala5347 4 ай бұрын

Obrigada pelo vídeo. O que você indica para olheiras crônicas?

@barbaradias017 2 ай бұрын

Detestei esse 🥵retinol da Principia. Gostei muito da La Roche Posay esse sim é top 🏆🏆🏆🏆

@claudenicevicentepereira2027 Ай бұрын

Doutor, antes de assistir o vídeo até o final já fiz pergunta

@user-ll1eb2nv5p 2 ай бұрын

Gratidão passar a usar

@joselmadoamaral4226 27 күн бұрын

Parabéns obrigada. Sou do RJ

@mariamacedo9767 4 ай бұрын

Eu uso retinol no inverno e minha pele é boa, tenho 61 anos.

@jandirasantos2955 4 ай бұрын

Sou de jequie Bahia e no momento moro em São Paulo,

@nilmajosejoaquimjosejoaqui4655 4 ай бұрын

Boa noite,mamãe tem razão, vc é o melhor!😂 Df

@lucimarajulia3454 3 ай бұрын

Sou de SP. Vem pra ca Dr! 😊

@jonathanjoaboliveiradearau2071 4 ай бұрын

Boa noite dr.! Tem vídeo falando sobre o escurecimento das axilas e virilhas?

@mirapontocompontobrmeda2813 4 ай бұрын

Sou de São Paulo Deus abençoe sua vida

@dralexandrelima 4 ай бұрын

Obrigado

@vcgcruz8297 4 ай бұрын

Sou de Niterói RJ

@BerthaStrano 3 ай бұрын

Sugestão d vídeo: Sobre a rosácea e peles extremamente sensíveis e reativas. Passo longe de retinol e vitamina c, Sobre alguns derivados q não agrida, Tmbm sobre bloqueadores solar.