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01:54介紹「當下就是新生」這本書
09:19分享靈性學習
14:22怎樣才能夠放下和和解自己
24:20人生的「過結」
28:45解釋原諒「我」
31:52若有實際上的傷害怎麼轉念
40:35結語
「我是誰？ 這一生，我究竟要追求什麼？」
為了尋找真正的自己，每個人都需要改變方向，從心啟程，也重新出發。把向外追求，轉為往內探索。
今天邀請到吳若權作家，來和我們分享他對於靈性的研究以及這些年來對於靈魂覺醒的旅程，希望大家都能找到自己內心的安定，將會在這過程中，發現一個更強大、更能承擔的自己！
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