#สำหรับผู้ไม่สะดวกรับฟังด้วยเสียง #8 ตัวการถ่วงชีวิต ที่ควรโยนทิ้งไปให้ไกล ตัวการสร้าง ความเหนื่อยใจ แม้ว่า ความเหนื่อยใจ จะเป็นความรู้สึกที่ใครต่างก็ไม่สามารถควบคุมมันได้ แต่อย่ างน้อยการรับรู้ถึงสาเหตุ ก็อาจเป็นอีกสิ่งที่สามารถช่วยป้องกันไม่ให้เกิดความรู้สึกแย่ๆ แบบนั้นขึ้นมาได้อีก 1.เพื่อนปลอมๆ ใครๆ ต่างก็อย ากได้รับมิตรภาพที่ดี รวมไปถึงความสัมพันธ์ที่จริงใจด้วยกันทั้งนั้น แต่จะมีผู้โชคดีสักกี่คนกัน ที่ไม่เคยถูกแทงข้างหลังจากคนที่เรียกตัวเองว่า “เพื่อนรัก (เพื่อนร้ า ย)” ได้บ้างเลย ซึ่งทั้งหมดนี้ ก็ล้วนแล้วแต่เป็นประสบการณ์ชีวิตราคาแพง ที่จะสอนให้รู้จักกับคำว่า “การเลือกคบคน” ได้อย่ างดีเยี่ยม ดังนั้น จงอย่ าเสียดาย หากจะต้องสูญเสียบุคคลแย่ๆ พวกนี้ในชีวิตไป เพราะถ้าหากไม่ยอมให้ตัวเองต้องสูญเสียสิ่งใดไปบ้าง ก็อาจไม่ได้พบเจอกับมิตรภาพดีๆ ที่ซ่อนอยู่ในอนาคตได้อย่ างแน่นอน 2.เรื่องดราม่าทั้งหลาย มนุษย์หลายคน มักชอบหยิบยกเรื่องราวดราม่าทั้งหลายที่เกิดขึ้นในชีวิตมายึดถือเป็นเรื่องใหญ่ จนหลงลืมไปว่าสิ่งสำคัญที่สุดที่ต้องทำในขณะนั้นคืออะไร หากลองตั้งสติ และจ้องมองให้ดีๆ อาจจะพบว่า เรื่องที่เกิดขึ้น และต้องเผชิญหน้าอย่ างเลี่ยงไม่ได้ในขณะนั้น อาจเป็นเพียงแค่เรื่องเล็กนิดเดียว ที่ไม่ควรจะเสียเวลาไปให้กับมันเลยซะด้วยซ้ำนะ 3.คนหลอกลวง บุคคลผู้เข้ามาสร้างบ า ดแ ผ ลและความเ จ็ บแ ส บให้กับชีวิต คงหนีไม่พ้นคนหลอกลวงที่ไร้ซึ่งความจริงใจเหล่านี้ไปได้อย่ างแน่นอน แต่ถ้าหากมองในแง่ดี ก็ให้ถือซะว่า เป็นประโยชน์ต่อตัวเราที่ได้เรียนรู้อีกด้านหนึ่งของคน และได้รู้จักระมัดระวังตัวในการเชื่อคำพูดของสังคมรอบข้างมากขึ้น เพราะฉะนั้น อย่ าไปยึดติดหรือรู้สึกเสียดายอะไรกับคำพูดเสแสร้งเหล่านั้นเลยจะดีกว่า 4.ความเห็นแก่ตัวของคนอื่น บ่อยครั้งที่ความเห็นแก่ตัวจากคนอื่น มักสร้างอคติ และความคิดด้านลบให้เกิดขึ้นภายในจิตใจ ซึ่งก็ไม่ต่างจากการถูกเอาเปรียบ และเป็นสิ่งที่ใครก็ต้องการที่จะหลีกเลี่ยง ดังนั้น หากมันไม่ใช่เรื่องที่ร้ า ยแรงมากจนเกินไปนัก ก็ควรปล่อยผ่านมันไปบ้างก็ได้ และจงจำไว้เสมอว่า “ใครอย ากที่จะเห็นแก่ตัวก็ปล่อยให้เขาทำไป แต่เราต้องไม่ไปเห็นแก่ตัวกับใครเหมือนอย่ างที่เขาทำ” 5.คำพูดแย่ๆ อย่ าปล่อยให้คำพูดแย่ๆ จากปากใคร เข้ามาเป็นเครื่องมือทำร้ า ยหัวใจที่สวยงามของเราจะดีกว่า เพราะถ้าหากมัวแต่เก็บมาคิดเล็กคิดน้อยจนเกินจำเป็น ก็อาจจะเป็นการบั่นทอนจิตใจตัวเองไปโดยเปล่าประโยชน์ ซึ่งคนที่พูดก็ไม่ได้มารับรู้ หรือรู้สึกแย่ไปกับเราด้วยเลย 6.อารมณ์ชั่ววูบ อารมณ์ชั่ววูบ ถือเป็นตัวการหลักที่สามารถทำ ล า ยล้างความรู้สึก และสิ่งอื่นๆ ให้พังลงได้อย่ างง่ายดาย ซึ่งในหลายครั้ง คนเราต่างก็ต้องสูญเสียความเป็นตัวเอง และคนรอบข้างไป เพราะการตัดสินใจจากอารมณ์ชั่ววูบที่เกิดขึ้นแค่เพียงชั่วคราว 7.ความอย ากได้อย ากมี หลายครั้งที่ความอย ากได้อย ากมี มักสร้างความเหนื่อยใจให้เกิดขึ้นได้ เพราะการพย าย ามดิ้นรนหา ในสิ่งที่มันเกินตัวและไกลเกินเอื้อม ซึ่งนับว่าเป็นการสร้างความทุกข์ในอีกทางหนึ่งให้กับตัวเอง และอาจไม่มีวันหลุดออกจากทุกข์นี้พ้น หากยังไม่ยอมปล่อยวางและหัดทำความรู้จักกับคำว่าพอดี 8.ใจดีจนเกินไป การเป็นคนใจดีมากจนเกินไป ก็คล้ายกับเป็นการทำร้ า ยตัวเองในทางอ้อมได้แบบไม่ทันตั้งตัว ซึ่งเมื่อไหร่ก็ตามที่เราเริ่มเกิดความใจดี เมื่อนั้นก็มักจะได้พบกับบุคคลที่เริ่มเดินเข้ามาใจร้ า ยในชีวิตโดยทันที และสุดท้ายแล้ว คนที่เคยมีความใจดีเหล่านั้น ก็ย่อมเปลี่ยนไปเป็นคนละคน เพราะความ ใจร้ า ยที่เกิดขึ้นมาอย่ างไม่ได้ตั้งใจ

สวัสดีค่ะคุณอานนท์..กราบ🙏สาธุสาธุสาธุอนุโมทามิค่ะ.🌺🌺🌺

สาธุค่ะขอบพระคุณนะคะคุณอานนท์

กราบสาธุอนุโมทามิคะ🙏🙏🙏.น้อมรับในคําสอนในพระธรรมเจ้าคะ

กราบอนุโมทนาสาธุครับ

ขอน้อมกราบอนุโมทนาสาธุ สาธุ สาธุในธรรมครับ 🙏🌹🙏🌹🙏🌹

🙏สวัสดีค่ะคุณอานนท์พร้อมด้วยทีมงานคะ ขอขอบคุณและร่วมอนุโมทนาบุญด้วยนะคะ สาธุค่ะ🧖

ขอบพระคุณมากค่ะท่านอาจารย์

กราบสาธุๆๆค่า🥰♥️👍

..✊..🌍🌈🌟ขอน้อม🙇‍♀️กราบนมัสการ🙏🙏🙏สาธุ สาธุ สาธุคะ🧎‍♀️ *ปล.🙇‍♀️🙏ขอบคุณมากๆๆๆนะคะ👻⚰✌..🖐..

ขอบพระคุณค่ะอาจารย์❤❤❤❤❤❤

สาธุสาธุสาธุขออนุโมทนาบุญด้วยนะค่ะขอขอบคุณมากที่มีสิ่งดีๆมาเตือนสติกันขอบคุณจากใจจริงไปค่ะสาธุสาธุสาธุ

น้อมอนุโมทนาบุญด้วยค่ะขอบคุณค่ะสาธุสาธุสาธุ

น้อมกราบสาธุสาธุสาธุครับคุณอานนท์❤❤❤❤

🙏🙏🙏

จะทำงัยดีน้ออ เป็นนิสัยของคุณแม่สามีทั้งหมดเลยจร้าาา

กราบอนุโมทนาสาธุครับ