Как тренируются лучшие футболисты мира

  Рет қаралды 482,202

Апельсин

Апельсин

4 жыл бұрын

Тренировки одна из самых важных составляющих футбола. Сегодня я расскажу вам как тренируются лучшие футболисты мира, как восстанавливаются после длительных перерывов и с какими мышцами работают в первую очередь.
Не забудьте нажать на колокольчик, чтобы не пропустить новых видео на канале Апельсин!
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал Апельсин
#Футбол #Спорт #Тренировки #Футболисты #Факты #Апельсин

Пікірлер: 151
@d4l205
@d4l205 4 жыл бұрын
Сильно! По ним видно что они стараются из хотя всех сил выкладываться на тренировках чтобы побеждать всех в серьезных матчах
@user-ws9gl8de4o
@user-ws9gl8de4o 4 жыл бұрын
Мне очень нравится этот канал апельсин ставьте лайк если тоже любите апельсин
@user-md6fq9hh6x
@user-md6fq9hh6x 4 жыл бұрын
🍻🖐🍻🍻@@user-ws9gl8de4o
@user-un4tq6oy4s
@user-un4tq6oy4s 4 жыл бұрын
Да, хотелось бы увидеть видео про вратарей .
@LLuKKen
@LLuKKen 2 жыл бұрын
Дайте посмотреть этот ролик Российским тренерам) Может хоть что-то изменится в нашем футболе...
@personal_jesus3
@personal_jesus3 4 жыл бұрын
Интересно про тренировку вратарей, буду ждать
@user-cr8yo5zm6z
@user-cr8yo5zm6z 4 жыл бұрын
4:52 когда идешь в столовую и хочешь быть первым
@user-nz2ev2to4x
@user-nz2ev2to4x 4 жыл бұрын
Лижбы пожрать
@user-nz2ev2to4x
@user-nz2ev2to4x 4 жыл бұрын
Это точно👻
@rostislavalpatov8846
@rostislavalpatov8846 3 жыл бұрын
Хахах😂
@user-fe9uf6wb8b
@user-fe9uf6wb8b 3 жыл бұрын
Канал крутой,меня больше удивляет то что он на разные тематики и это самое интересное
@sashamoroz8100
@sashamoroz8100 4 жыл бұрын
работа и труд)) +генетика))
@mrkraken2228
@mrkraken2228 4 жыл бұрын
Привет,мне очень нравится твой контент
@hansgruber435
@hansgruber435 4 жыл бұрын
привет
@kirillgo1021
@kirillgo1021 4 жыл бұрын
Ааххахахаахахахахах
@stifmeister6916
@stifmeister6916 4 жыл бұрын
Покажите как тренируется Великий Ze Болотный, как он обводит фишки на тренировке и так далее ... =)
@user-ou2dk1bh6r
@user-ou2dk1bh6r 4 жыл бұрын
Зачем Великому нужны эти тренировки? Он и без них лучший в истории
@Nex1sh
@Nex1sh 4 жыл бұрын
Почему я вижу тебя в каждом видео?
@raonera1652
@raonera1652 4 жыл бұрын
@@Nex1sh Я вижу даже в других канвлов
@flfoanna
@flfoanna 4 жыл бұрын
Нормально так тренируются)
@atoahmedov4288
@atoahmedov4288 4 жыл бұрын
Как тренируются голкиперы
@ruslanzakirov3238
@ruslanzakirov3238 4 жыл бұрын
Вам не кажется, что введение новых форм тренировок для профессионалов стало причиной большого количества травм, которых раньше практически не было или их было минимальное количество? Например, растяжение бицепса ноги. Я реально не могу припомнить в детстве или юности, чтобы кто-нибудь останавливался и хватался за заднюю часть ноги во время игры что в чемпионате СССР, что в еврокубках и других турнирах. Даже профессионалы играли на "огородах" и тяжелых не эргомоничных бутсах. Плюс игра была жестче. Но такого количества травм не было. При этом игроки типа Блохина, Родионова и пр. могли выбегать за 11 секунд стометровку.
@umarrajabovURB
@umarrajabovURB 4 жыл бұрын
ЛАЙКОСИК👍👍👍😎😎😎
@user-jy3mf6gu5f
@user-jy3mf6gu5f 4 жыл бұрын
8:24 на зобив поцаны)000
@user-qy6dj1ub2w
@user-qy6dj1ub2w 4 жыл бұрын
Если ты пробегаешь за матч 7 км и ты в составе , значит ты как минимум в порядке в плане умений на поле.Топ не тот ,кто бегает по 12-13 км за игру ,а тот ,кто делает разницу на поле .Но в современном футболе так мало бегает разве что Месси или какой-то доигрывающий ветеран.Но на каждого пешехода в команде , должен быть бегунок
@user-uf9lz5wz4n
@user-uf9lz5wz4n 3 жыл бұрын
Месси делает результат и даёт победы
@dmitrygazimov8592
@dmitrygazimov8592 9 ай бұрын
Я на минике бегаю за 1ч40мин 7-8км, лучшее 12 км было
@pew3584
@pew3584 4 жыл бұрын
Про тренировку голкиперов!!
@envervodz
@envervodz 4 жыл бұрын
Да, мне интересно
@user-pe2cm7qi5r
@user-pe2cm7qi5r 4 жыл бұрын
Круть
@eezi_gg
@eezi_gg 4 жыл бұрын
Го як тренируються воротарі)) В топ що б побачив!❤
@sm1kki665
@sm1kki665 4 жыл бұрын
Олег Близнюк фу 🤢 ты что украинец?!
@user-gm7fq7cq9q
@user-gm7fq7cq9q 4 жыл бұрын
@@sm1kki665 мне тоже бесит украинский язык,но люди они по лучше чем русские
@dis1ncentivVe
@dis1ncentivVe 3 жыл бұрын
@@user-gm7fq7cq9q спасибо братан, но про язык обидно малеха))
@juniryyy7960
@juniryyy7960 2 жыл бұрын
мы с моей командой, 2 круга по полю, разминка ног, отжимания - и т.д И потом тренировка вратаря, удары, и выходы 1 на 1
@MSfooty30
@MSfooty30 2 жыл бұрын
Аватарка Топ!! Такой-же как я. Тоже футболист, тоже анимешник 🍥
@user-qf4gn6fz1v
@user-qf4gn6fz1v 4 жыл бұрын
Интересно
@user-tu7mj6im5f
@user-tu7mj6im5f 4 жыл бұрын
Фрэнк Лэмпард гений👍👍👍
@raydexshorts
@raydexshorts 4 жыл бұрын
10 интересных фактов о том, какие тренировки и условия например, диет команды ждут игрока, который пойдёт к Гвардиоле
@probossgogogo5879
@probossgogogo5879 4 жыл бұрын
😂😂😂😂ты про то что Гвардиола злой тренер?
@raydexshorts
@raydexshorts 4 жыл бұрын
@@probossgogogo5879 нет
@user-vw4sp7cv9w
@user-vw4sp7cv9w 4 жыл бұрын
Я каждый день играю футбол камни ставлю с друзьями и играем на трасе
@user-jm3je8bt9c
@user-jm3je8bt9c 4 жыл бұрын
8:20 - 8:49 - Роналду только забивает, Месси только промахивается... Неееет, автор ни на что не намекает, вообще нет, вот прям ни разу)
@user-uy8zy5jj9o
@user-uy8zy5jj9o 4 жыл бұрын
Чё ты сказала девочка
@user-sh6lf2op1i
@user-sh6lf2op1i 4 жыл бұрын
@@danylo_galyckiy ахахахаха . Не знал что есть девочка с именем Дэн
@isvergtm2390
@isvergtm2390 4 жыл бұрын
Иди в баню Месси круче
@user-uf9lz5wz4n
@user-uf9lz5wz4n 3 жыл бұрын
@Dasha Dasha Малолетная фанатка Роналду,Ронвлду с Месси дружат и не оскорбляют,тебе бы стоило поучиться умы разуму
@supreme1304
@supreme1304 3 жыл бұрын
Ну прямо же не сказал
@denyszek171
@denyszek171 4 жыл бұрын
👍👍👍👍👍👍
@akbermetbatyrova7514
@akbermetbatyrova7514 4 жыл бұрын
Ты лучшый апелсин
@fodnyt3372
@fodnyt3372 4 жыл бұрын
Ты топ
@vadimvoitsehivskyi8905
@vadimvoitsehivskyi8905 4 жыл бұрын
го как тренируютса вратари
@user-lx7nk6tv1l
@user-lx7nk6tv1l 4 жыл бұрын
То что игроки бегают по 7км это не значит что нету желания все дела.. Я знаю игроков которые бегают по 7 и даже меньше но при этом делают всю грязную работу По чищают за сокомнадниками работают в защите
@dmitrygazimov8592
@dmitrygazimov8592 9 ай бұрын
7 км с грязной работой это очень мало
@mertviks5053
@mertviks5053 4 жыл бұрын
Зделай видео как тренеруются вратари пж прошу
@user-km3oq2ql4n
@user-km3oq2ql4n 4 жыл бұрын
если любишь Роналдо ставь лайк
@user-hp1hp9ul2m
@user-hp1hp9ul2m 4 жыл бұрын
Спорт это сила
@user-hp1hp9ul2m
@user-hp1hp9ul2m 4 жыл бұрын
Артём прав
@user-hp1hp9ul2m
@user-hp1hp9ul2m 4 жыл бұрын
Х
@user-hp1hp9ul2m
@user-hp1hp9ul2m 4 жыл бұрын
Оаоаоа
@user-hp1hp9ul2m
@user-hp1hp9ul2m 4 жыл бұрын
Латалоага
@user-hp1hp9ul2m
@user-hp1hp9ul2m 4 жыл бұрын
Оалслаок
@igorgolev1176
@igorgolev1176 4 жыл бұрын
Пожалуйста сделай видео как тренеруйуца вратари
@victoryarovenko3122
@victoryarovenko3122 4 жыл бұрын
4:24
@libercio4937
@libercio4937 3 жыл бұрын
Те кто недотягивают до семи это Вратарь и центр полузащитники
@dmitrygazimov8592
@dmitrygazimov8592 9 ай бұрын
Водоносы
@ivanderets9920
@ivanderets9920 4 жыл бұрын
Дякую за відео мені воно дуже помогло!!!
@valerabik-mukhamedov8005
@valerabik-mukhamedov8005 4 жыл бұрын
Сделай про вратарей
@pti4kaneveli4ka
@pti4kaneveli4ka 4 жыл бұрын
7 км за матч-это нежелание футболистов бегать, а забивать та желание есть!!!
@probossgogogo5879
@probossgogogo5879 4 жыл бұрын
Может игра идёт на пасах, а не на беге. Чё сразу критиковать
@user-uf9lz5wz4n
@user-uf9lz5wz4n 3 жыл бұрын
Бег в пустую лишь заставить оебя выдохнуться и получать травмы
@dmitrygazimov8592
@dmitrygazimov8592 9 ай бұрын
Все равно мало
@QwerTyuiop-lz5cy
@QwerTyuiop-lz5cy 4 жыл бұрын
Апельсин мандарин
@user-xw6rk5wd9b
@user-xw6rk5wd9b 4 жыл бұрын
Сделайте подборку матчей, исход которых был бы другим, если бы в то время существовала система вар
@yyyoner
@yyyoner 4 жыл бұрын
На обложке должен быть Месси, а то какую-то мою одноклассницу поставили😓
@nataliaponomareva9744
@nataliaponomareva9744 4 жыл бұрын
Как тренируется вратари
@user-yu6xy6cn2n
@user-yu6xy6cn2n 4 жыл бұрын
Майстренко Ярослав присутствовал
@movielife4689
@movielife4689 3 жыл бұрын
Думаю бойцам мма тяжелее трениррваться
@dmitrygazimov8592
@dmitrygazimov8592 9 ай бұрын
Там где сам за себя всегда тяжелее. Любая ошибка , даже чуть сил не хватило, и конец
@nadyaicook3379
@nadyaicook3379 4 жыл бұрын
Сидоров Александр присутствовал
@user-rl3xo2ks2l
@user-rl3xo2ks2l 4 жыл бұрын
Вся "ягодка" этого видео во Френке - 6.52. Во что, поистине можно и нужно тренировать - мозги! А спать в позе имбриона .... на чистом белье... и прочая мура, типа улучшения равновесия и кардиотренинга - не катит для думающего спеца. И, кстати, это настоящая фигня - скорость, прыгучесть и прочее можно существенно поднять тренингом. Весь вопрос в другом - КАК? Знания-опыт-воображение ответят на этот вопрос.
@prince8224
@prince8224 Жыл бұрын
6:06 не пять раз в сутки, а два раза в сутки...
@soulsociety6170
@soulsociety6170 4 жыл бұрын
Даааа!
@ivanderets9920
@ivanderets9920 4 жыл бұрын
Давайте ще про воротарів!
@zhokha7783
@zhokha7783 4 жыл бұрын
Роналдо зор
@abdycamatergeshew7774
@abdycamatergeshew7774 4 жыл бұрын
Да
@1khl8chfox68
@1khl8chfox68 4 жыл бұрын
Делай лучше футбольные новости
@user-yl2ji7kk1h
@user-yl2ji7kk1h 4 жыл бұрын
Давай киперов
@user-vg7vm5jl2c
@user-vg7vm5jl2c 2 жыл бұрын
Я хочу стать фудбалистам и стараюсь на сдадионе в 7 или 8 утра
@user-fq9sv2mh8u
@user-fq9sv2mh8u 4 жыл бұрын
Голкиперов давай
@Joni-lg3jy
@Joni-lg3jy 4 жыл бұрын
*ЛАЙК ЕСЛИ БЫЛА РЕКЛАМА LIKE*
@_UnKKKnoWN_
@_UnKKKnoWN_ 3 жыл бұрын
Нас: 666 тысяч, чуть больше!
@bladukkz312
@bladukkz312 4 жыл бұрын
крута
@burfootball4673
@burfootball4673 4 жыл бұрын
9 просмотров 42 лайка
@user-xj7jz6wx3g
@user-xj7jz6wx3g Жыл бұрын
А где Кокорин то?
@user-ro1qy5fg6q
@user-ro1qy5fg6q 4 жыл бұрын
Опехтин выполнил
@user-jx8xp5ri8k
@user-jx8xp5ri8k 4 жыл бұрын
Замени играков
@fdd105
@fdd105 4 жыл бұрын
0:00 не настоящий мяч
@sixworlds9568
@sixworlds9568 4 жыл бұрын
Превью не сотвецтвует названию
@elveg3539
@elveg3539 4 жыл бұрын
Типо Роналду не входит в список лучших футболистов?
@amandykovtulkun4918
@amandykovtulkun4918 4 жыл бұрын
@@elveg3539 типо он тупой
@user-ce6pj6sr4r
@user-ce6pj6sr4r 4 жыл бұрын
Просто позиция такая
@hrunplay2114
@hrunplay2114 Жыл бұрын
Бикбикин тулуулулу
@user-tc4hx5ht3s
@user-tc4hx5ht3s 4 жыл бұрын
Хочу трени вратарей
@user-bb7qp7jr6u
@user-bb7qp7jr6u 4 жыл бұрын
Привет
@vatoxa
@vatoxa 4 жыл бұрын
Мой папа как бмв говорит что стартует нормально а потом как пуля!!!!
@aibekbrawlstars1452
@aibekbrawlstars1452 4 жыл бұрын
1
@user-eq2fx5ss7o
@user-eq2fx5ss7o 4 жыл бұрын
54 просмотра 55 лайкав
@user-go8ri2ng5l
@user-go8ri2ng5l 4 жыл бұрын
Месси лучший!!!
@user-uf9lz5wz4n
@user-uf9lz5wz4n 3 жыл бұрын
@Dasha Dasha Чем выше оскорбления, тем ниже интеллект
@user-kq4bf3dp2m
@user-kq4bf3dp2m 4 жыл бұрын
покажите как тренируетса виктор циганков
@tetianaonik685
@tetianaonik685 4 жыл бұрын
Jak bely kot
@user-gl3ir4zo9f
@user-gl3ir4zo9f 4 жыл бұрын
Я почти первий
@Vlad-pn6yl
@Vlad-pn6yl 4 жыл бұрын
Заруцкий присутствовал
@krsavchik4275
@krsavchik4275 4 жыл бұрын
Я первый
@flfoanna
@flfoanna 4 жыл бұрын
Меня очень бесят люди которые заходят на ролик что бы написать только "Я первый" И чё?!
@krsavchik4275
@krsavchik4275 4 жыл бұрын
И то
@krsavchik4275
@krsavchik4275 4 жыл бұрын
Чтобы ты спросил
@gamestv8264
@gamestv8264 3 жыл бұрын
Р
@user-jv5re5sm8d
@user-jv5re5sm8d 4 жыл бұрын
Кто болеет за Барселона ставьте лайк
@user-dy2tw1rq8q
@user-dy2tw1rq8q 11 ай бұрын
Блин сколько раз промазал месси
@indofox1204
@indofox1204 4 жыл бұрын
*подписка если любишь футбол*
@vladvlad699
@vladvlad699 4 жыл бұрын
Малацы
@playgerchannel9507
@playgerchannel9507 4 жыл бұрын
Превью, какое-то, кривое :)
@user-ud5cg8zo9i
@user-ud5cg8zo9i 4 жыл бұрын
Капец ты нудный- дохера времени гробишь!
@krsavchik4275
@krsavchik4275 4 жыл бұрын
1
ПОВТОРЯЮ ТРЕНИРОВКУ КРИШТИАНУ РОНАЛДУ! ВЫЖИЛ ЛИ Я?
11:04
ШЕЛБИЛАР | bayGUYS
24:45
bayGUYS
Рет қаралды 382 М.
😱СНЯЛ СУПЕР КОТА НА КАМЕРУ⁉
00:37
OMG DEN
Рет қаралды 1,6 МЛН
HOW to PING? Обучение длинной передаче!
9:58
ЖИВОЙ ФУТБОЛ
Рет қаралды 2,6 МЛН
МАТЧ 11 VS 11 от ПЕРВОГО ЛИЦА
7:08
Слава Черненко
Рет қаралды 1,7 МЛН
Incredible Ball Controls
12:02
ЖИЗНЬ ФУТБОЛ
Рет қаралды 2,8 МЛН
ПРОФ МЯЧ из СПОРТМАСТЕРА DEMIX
14:59
Слава Черненко
Рет қаралды 249 М.
Here's why he can easily juggle 100 times in 6 years
7:23
Футхакер
Рет қаралды 2 МЛН
What color is your phone case?😍🥰❤️ #demariki
0:20
Demariki
Рет қаралды 3,1 МЛН
Самый умный пес
0:19
Up Your Brains
Рет қаралды 1,7 МЛН
Алдараспан 2024 концерт| Жаңа концерт | Толық нұсқа
3:0:19
Алдараспан театры-Нуржан Толендиев
Рет қаралды 250 М.
ОБЫЧНЫЙ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ 😅 |  #mellstroy #shorts
0:18