❤️ДИАБЕТ: КАК СНИЗИТЬ САХАР И СТАТЬ 🔥ЭНЕРГИЧНЫМ❓Прямой эфир Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова

  Рет қаралды 90,441

Ольга Павлова

Ольга Павлова

Ай бұрын

❤️ ДИАБЕТ И СЛАБОСТЬ. КАК СНИЗИТЬ САХАР КРОВИ И СТАТЬ 🔥ЭНЕРГИЧНЫМ❓ Лечение диабета, диета диабетика. Прямой эфир.
👩⚕️Разберём вопросы:
✅ ТОП-3 СЕКРЕТА ПИТАНИЯ ДЛЯ СТАБИЛЬНОГО САХАРА И 🔥ЭНЕРГИИ ПРИ ДИАБЕТЕ
✅ ТОП-3 ВИТАМИНА ДЛЯ ЭНЕРГИИ ПРИ ДИАБЕТЕ
✅ ТОП-3 ЕЖЕДНЕВНЫХ ДЕЙСТВИЯ ДЛЯ ЭНЕРГИИ ПРИ ДИАБЕТЕ
👩⚕️Прямой эфир с ответами на вопросы ❤️
Дорогие друзья, мы открываем набор на: мастер-класс "ВЕС , САХАР, ЭНЕРГИЯ".
Мы сделали совместный мастер-класс с врачом высшей категории, эндокринологом, врачом превентивной anti-age медицины Казначеевой Татьяной Геннадьевной.
На мастер-классе Вы узнаете, как
🔥СНИЗИТЬ ВЕС,
🔥УЛУЧШИТЬ УГЛЕВОДНЫЙ ОБМЕН,
🔥УЛУЧШИТЬ ГОРМОНАЛЬНЫЙ ФОН,
🔥ПОВЫСИТЬ ЭНЕРГИЮ,
🔥СНИЗИТЬ САХАР КРОВИ,
🔥КАК ПРАВИЛЬНО ПОДБИРАТЬ ДОЗЫ ВИТАМИНОВ И 💊 ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ УГЛЕВОДНОГО ОБМЕНА И УВЕЛИЧЕНИЯ ЭНЕРГИИ.
Мы подробно разберём темы:
🔥Какие диеты помогут снизить вес и сахар крови?
🔥Как правильно менять диету для снижения веса и увеличения энергии?
🔥Как улучшить углеводный обмен, снизить сахар, вес и вернуть энергию?
🔥Как восстановить работу надпочечников и энергообмен?
🔥Как улучшить работу щитовидки, похудеть и стать энергичной?
🔥Главные анализы для оценки работы щитовидки, надпочечников и углеводного обмена. Учимся расшифровывать анализы.
🔥Витамины и минералы для снижения веса, сахара и инсулина и повышения энергии: как правильно расшифровать анализы и как подбирать дозы?
🔥Лучшие натуральные препараты для снижения веса, восстановления углеводного обмена и увеличения энергии.
✅ Мастер-класс будет проходить в режиме онлайн в сб 25 мая 09:00 мск.
✅ Мастер-класс будет состоять из 2 больших частей:
🔰лекционная часть,
❗6 лекций про вес, сахар крови, инсулин и энергию.
🔰 большой блок вопрос-ответ, ответы на вопросы участников Мастер-класса.
🎁 Сейчас - возможность раннего бронирования участия, МАКСИМАЛЬНАЯ СКИДКА на Мастер класс.
РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ 👉 energi-ves.ru/
📍Успевайте зарегистрироваться со скидкой!!
💚Здоровья, Красоты и Счастья Вам!💕
____________________________________________________________
✅ Подписаться на мой канал
✅ Мой Инстаграм / dia_dietolog_olga_pavlova
❤️ Записаться на он-лайн консультацию: 📌 По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария).
📌 Через сайт clck.ru/MPSSK
____________________________________________________________
#ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови

Пікірлер: 283
@comfyc1914
@comfyc1914 Ай бұрын
Бесценная информация, высочайшего уровня професионализм и Человек с большой буквы. Для меня лучше доктора , чем вы, нет .❤❤❤❤❤
@user-fc5ex4pp9j
@user-fc5ex4pp9j Ай бұрын
Доброе утро. Ольга Михайловна, не обращайте внимание на плохие комментарии. Их могут писать только люди с застоем желчи. Вы - большая молодец! Нужно очень сильно работать над собой (питание, тренировки, режим), чтоб так хорошо выглядеть. Успехов вам в работе, учёбе; здоровья вам и вашим близким и мирного неба над головой.
@user-st7th8vv7n
@user-st7th8vv7n Ай бұрын
100%
@natalya_dushechka
@natalya_dushechka Ай бұрын
Обожаю слушать этого доктора: все всегда по полочкам, доброжелательность, простота в общении, а самое главное, это такой огромный заряд позитива и энергии! Благодарю!
@nunetsatryan4552
@nunetsatryan4552 Ай бұрын
Ольга Михаиловна -Вы сказка, я восхищаюсь Вами❤❤❤❤ . Вы дарите людям очень важные знания, здоровья. СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ!!!
@tupikkirpichov8980
@tupikkirpichov8980 Ай бұрын
Ольга, я старый водитель и не знаю слов лести, но хочу вам сказать: большое человеческое спасибо!
@user-cg7eu5tm8q
@user-cg7eu5tm8q Ай бұрын
огромная благодарность, за возможность слушать Ваши вебинары и задавать вопросы!👏🙌
@user-vc7wl9nn2s
@user-vc7wl9nn2s Ай бұрын
Огромное спасибо Вам Ольга - - - за ценнейшую информацию !!!. диабет второго типа аж с 2011 года . у своего эндокринолога за столько лет ничего узнал . а вот на Вашем сайте - всё теперь знаю ... как жить дальше без проблем при диабете второго типа . С П А С И Б О огромное . ... .. .
@user-di1bf7sl8e
@user-di1bf7sl8e Ай бұрын
У меня диабет с 2000 года и эндокринологи только метформин выписывают и всё
@user-vc7wl9nn2s
@user-vc7wl9nn2s Ай бұрын
@@user-di1bf7sl8e это называется КРАХОМ нашей медицины !!! мой эндокринолог ничем не лучше . потому я и перестал к нему ходить ...
@user-if6mb7ud7i
@user-if6mb7ud7i Ай бұрын
Ольга Михайловна, доброе утро, спасибо большое за вашу работу, на ваших эфирах я похудела на 10 кг, покупала мастер классы, сейчас прекрасное сомачувствие, много энергии, мне 53 года, восхищаюсь вами, вы умница Спасибо
@user-oi1yw1ul8x
@user-oi1yw1ul8x Ай бұрын
3:40 3:53
@user-oi1yw1ul8x
@user-oi1yw1ul8x Ай бұрын
4:48 4:51 5:58 6:00
@user-jn7wp6et5r
@user-jn7wp6et5r Ай бұрын
а что, можно мастер классы купить?
@user-bk6op9qr1h
@user-bk6op9qr1h 16 күн бұрын
Очень нравятся ваши эфиры, уважаемая Ольга Михайловна. Столько информации, причем так четко и досконально буквально по полочкам разложенной. Спасибо огромное за вашу работу. Приятно и смотреть и слушать. Видно что вы обожаете свою профессию и отлично разбираетесь в ней.
@user-rd3tm3jz5v
@user-rd3tm3jz5v Ай бұрын
Олечка красавица и умница хороший врач
@user07h21v
@user07h21v Ай бұрын
Вам, правда, нравится?
@user-bh2bh6zb9m
@user-bh2bh6zb9m 15 күн бұрын
Очинь благодарен вам большое🙏💕🎉
@user-ru5yo2of7i
@user-ru5yo2of7i Ай бұрын
Умничка и красавица, большое спасибо за вашу работу и те знания, которые нужны всем без исключения ❤❤❤❤
@user-cy9yy9to7l
@user-cy9yy9to7l Ай бұрын
После Ваших полезных бесед- хочется жить! Ценим жизнь- она одна! Спасибо,Вы неповторимая!
@user-ke5gs3sg2i
@user-ke5gs3sg2i 18 күн бұрын
Вы мастер своего дела,мотивация правильно питаться ,даже делать зарядку.❤❤❤😂
@user-sl8se1de6f
@user-sl8se1de6f Ай бұрын
Я восхищаюсь людьми, которые смогли похудеть по вашим рекомендацияи сами. Я смотрю вас полтора года, некоторые лекции пересматриваю по несколько раз, а вот как то это систематизировать не могу, с чего начать не знаю.....
@user-nv6gy7qk4z
@user-nv6gy7qk4z 20 күн бұрын
Огромнейшее спасибо за Ваш профессионализм!!!❤ Безмерная благодарность за то, что делитесь такой ценной информацией!!🤲❤️ Храни Вас Всевышний!❤️
@user-jn8ki4tn7t
@user-jn8ki4tn7t Ай бұрын
Огромная благодарность за Ваше неугасаемое желание помогать и убеждать!!🙏❤️Ваша энергия передаётся через экран и заставляет работать над собой💪Спасибо!
@rozashapiro
@rozashapiro Ай бұрын
Спасибо,доктор!Очень умные и полезные советы!
@user-ln9sm1fi7m
@user-ln9sm1fi7m Ай бұрын
Ольга Михайловна, спасибо Вам за Ваши эфиры , за подробные уроки и оптимизм !!!❤❤❤
@user-ep9in8rs4f
@user-ep9in8rs4f Ай бұрын
Спасибо, Ольга Михайловна!!! Ваши слова про мотивацию к выздоровлению-это Супер слова!!!Супер совет!! Я вижу в Вас Чудесного, Грамотного психолога!! Ваши лекции жду с нетерпением!!! 🙏🙏🙏🙏
@user-iw3tz7uc6n
@user-iw3tz7uc6n 24 күн бұрын
Спасибо Вам Ольга Михайловна вы нам богом даны. Спасибо за всё что даёте важное и нужное. Молюсь за ваше здоровья на долгие годы Вы нам нужны.. С большим уважением к Ольга Михайловна.
@user-nv2wl7dr5u
@user-nv2wl7dr5u Ай бұрын
Спасибо Вам огромное! После ваших видео поднимается настроение, так как появляется понимание,как правильно надо питаться, чтобы не испортить себе здоровье. А если уже испортили, то как можно улучшить без медикаментов. Браво!
@user-ln1ov7to7e
@user-ln1ov7to7e Ай бұрын
Спасибо Вам большое человеческое 🌹 за помощь 🙏 за то что учите нас как правильно питаться
@user-lk4uc3fl2f
@user-lk4uc3fl2f Ай бұрын
Здравствуйте Ольга Михайловна,простое человеческое спасибо Вам милая 💋😍🍫💐
@sevilmuradova960
@sevilmuradova960 21 күн бұрын
БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗА ДОСТУПНЫЙ И ЯСНЫЙ ЯЗЫК РАЗЬЯСНЕНИЯ!!!👍👍👏👏🌹❤
@anneta.kz.timochka
@anneta.kz.timochka Ай бұрын
Огромное спасибо,доктор! ❤
@Scherlok
@Scherlok 19 күн бұрын
Умничка! И полезно и интересно
@user-bk6op9qr1h
@user-bk6op9qr1h 16 күн бұрын
Выявила у мужа пред диабет, благодаря вашим эфирам, которые слушала по другому поводу. Его симптомы четко соответствовали вашему описанию. А врачи, что в поликлинике, что его близкие родственники никто не подозревал что у него повышен Сахар. Теперь посадила всю семью на правильное питание по вашим советам. Спасибо огромное!
@user-ux1se8ue2h
@user-ux1se8ue2h 6 күн бұрын
кладезь полезного. Господи,благослови этого врача
@user-dr2vh4kp1p
@user-dr2vh4kp1p Ай бұрын
Приветствую!Доктор,Спасибо Вам огромное!!Я многое даже записала для себя-Вы очень доступно все объясняете.Успехов Вам!
@gagra1950
@gagra1950 22 күн бұрын
Благодарю вас,успехов вам❤❤❤💐
@user-pg9kl1bb3s
@user-pg9kl1bb3s Ай бұрын
Огромная благодарность Вам, Ольга Михайловна, за всю информацию, все знания, которые Вы даете нам! Да еще и такой позитивной энергией заряжаете! Будьте здоровы и счастливы! Огромных Вам успехов!💐💐💐❤❤❤❤❤
@53armine
@53armine Ай бұрын
Спасибо большое, Ольга Михайловна!❤
@user-mn6rb3pu6p
@user-mn6rb3pu6p Ай бұрын
Ольга Михайловна, спасибо Вам за Ваши труды!❤ Слушаю Вас, очень познавательно! Снизила сахар с 11 до 6 -6,4! Просто изменила отношение к питанию.
@olgasmirnova83
@olgasmirnova83 Ай бұрын
Ольга Михайловна, большое спасибо за ваши видео!!!
@user-mn4sh2bz3t
@user-mn4sh2bz3t Ай бұрын
Огромная благодарность! Много нужной информации! ❤
@nadjatheodor6397
@nadjatheodor6397 Ай бұрын
Спасибо огромное 🤗дорогой,народный доктор🌺
@user-ql9ku4ci7u
@user-ql9ku4ci7u Ай бұрын
Большая Вам благодарность за полезную информацию 🤗
@zannagrebesko9868
@zannagrebesko9868 7 күн бұрын
С 27-ми лет занимаюсь в тренажёрных залах, иногда с короткими перерывами, но всегда возвращалась в спорт. А теперь мне 58, около года не занимаюсь: нет сил, нет желания. Люблю полежать на диване, почитать. Даже гулять не люблю. Что это, где моё жизнелюбие? Год обратно стал расти вес. С трудом справляюсь. Нет желания сопротивляться.
@user-hr3tn3um3z
@user-hr3tn3um3z Ай бұрын
Ольга Павлова-умница и красавица!
@elenademir9519
@elenademir9519 Ай бұрын
Благодарю Вас Доктор за очень полезную информацию и за проделанную работу!❤
@___Natalia888
@___Natalia888 Ай бұрын
Ольга Михайловна, Спасибо за эфир. Много пользы и конечно применяю знания , Спасибо 🤗💚
@user-nv7bi4sb5w
@user-nv7bi4sb5w Ай бұрын
Огромное спасибо дорогая доктор!
@susannakhachaturova8778
@susannakhachaturova8778 Ай бұрын
У меня "упал" сахар. Сократила прием лекарств с 4 до 1 таблетки в день. . Но вес не меняется. 70 кг. Совершенно прошла боль в стопе. Только прослушав Ваши лекции. ❤
@user-tb3yf1wn8y
@user-tb3yf1wn8y 18 күн бұрын
Здравствуйте ОЛЬГА МИХАЙЛОВНА СПАСИБО ЗА ИНФОРМАЦИЮ
@user-kg2sh4cl2o
@user-kg2sh4cl2o Ай бұрын
Спасибо Вам большое! ❤
@user-lk8jn7ye3f
@user-lk8jn7ye3f Ай бұрын
Спасибо Очень интересно и познавательно. Слушала бы и слушала
@user-tl5lq8jx6w
@user-tl5lq8jx6w Ай бұрын
Добрый день! С благодарностью!
@user-ls7el6cy8h
@user-ls7el6cy8h Ай бұрын
Оля дорогой наш врач спаситель спасибо вам здоровья вам llll
@user-ms4pl6lt4g
@user-ms4pl6lt4g Ай бұрын
❤❤❤ спасибо большое
@user-cw6zm3qw6t
@user-cw6zm3qw6t 3 күн бұрын
Супер специалист! Пользуюсь советами,похудела за год на 30 кг. Анализы улучшились. Спасибо !
@user-kb7nw6bb4t
@user-kb7nw6bb4t 14 күн бұрын
Ваши лекции дают очень много знаний и понимания Благодарна Вам за свое состояние. Диабет 20 лет.
@kates1472
@kates1472 Ай бұрын
Ольга Михайловна, спасибо!!!🌹🌹🌹🌹🌹
@Camahgap-zz7nm
@Camahgap-zz7nm 21 күн бұрын
Здравствуйте спасибо вам большое за информацию Удачи вам большое
@user-it6yv4pm5h
@user-it6yv4pm5h Ай бұрын
Умничка! Спасибо!
@user-nf1vy3vl7u
@user-nf1vy3vl7u Ай бұрын
Спасибо большое!❤
@user-tp8gr6nv2h
@user-tp8gr6nv2h Ай бұрын
Спасибо! Вы мой лучший мотиватор! И не только на пути к здоровью. 😌 Подскажите, пожалуйста, почему в процессе похудения снизился уровень хрома по анализам крови. Принимала рабочие дозировки, боялась передозировки, сдавала анализы... А хром не только не поднялся, а снизился к нижней границе рефереца.... Тяжëлый ПМС, хочется подьесть сладко-жирное...
@user-ni3nf3jj6w
@user-ni3nf3jj6w 18 күн бұрын
Я вас ЛЮБЛЮ спасибо такой как ВЫ нет.
@irinajohansen
@irinajohansen Ай бұрын
Умница и красавица !
@user-jt6bd2lv1z
@user-jt6bd2lv1z 23 күн бұрын
Вау ,какая вы крутая❤
@user-tn5fl4wr9w
@user-tn5fl4wr9w Ай бұрын
Ольга Михайловна, здравствуйте, спасибо большое за эфир. Звук глухой, сложно воспринимать. И вопрос: если нет щитовидки нужно и можно ли принимать йод? Спасибо ❤.
@user-qp3pe4ke9w
@user-qp3pe4ke9w Ай бұрын
Большое спасибо за Ваши эфиры!!! На Ваших и других специалистов рекомендациях я снизила за несколько месяцев сахар с 12 до 6.9. А если бы я не ленилась и больше двигалась, то вообще бы привела его в норму
@user-ew9xt9sd7t
@user-ew9xt9sd7t 22 күн бұрын
Спасибо большое за информацию Караганда Казахстан респект вам .
@useruser-gr6gl
@useruser-gr6gl Ай бұрын
ОЛЬГА МИХАЙЛОВНА,СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ВАШИ РЕКОМЕНДАЦИИ. ХОТЕЛОСЬ БЫ ЕЩЕ,ЧТОБЫ ВЫ РАССКАЗАЛИ О ПИТАНИИ ДИАБЕТИКА 2 ТИПА. У УОТОРОГО САХАР 10-12 КАК ПИТАТЬСЯ И ПО СКОЛЬКО НА 1 ДКНЬ. НА СКОЛЬКО ХЕ НА ВСЕ ПРИЕМА ПИЩИ
@kseniyak.4460
@kseniyak.4460 Ай бұрын
Спасибо, за видео! Просьба взять тему гипотериоз, как выйти из него без гормон и как определить хороший ли попался врач. Спасибо!
@user-qt8yu2dw7v
@user-qt8yu2dw7v 29 күн бұрын
Здравствуйте. Про гипотиреоз есть видео на нашем канале, можете найти по поиску и посмотреть.
@user-xu5je4nk2q
@user-xu5je4nk2q 21 күн бұрын
Оченьпонятно, спасибо
@TaisiyaKopanitskaya
@TaisiyaKopanitskaya 8 күн бұрын
Спасибо, очень полезно
@user-wj1lk2qs7u
@user-wj1lk2qs7u 23 күн бұрын
❤❤❤❤❤ СПАСИБО!!!
@karinemuradyan9342
@karinemuradyan9342 22 күн бұрын
Спасибо Вам красавица ❤
@alexasch1196
@alexasch1196 Ай бұрын
Ольга Михайловна, здравствуйте. Помогите пожалуйста. Диабет 2. ТТГ - 4.7 Ат тпо - 13 Т4 - 17 Лейкоциты 17 Тромбоциты 700 Глюкоза 14 По узи узел 3*4*3 пониженной эхогенности. Состояние очень плохое. Будто ком в горле,сильное выпадение волос, кашель постоянно, температура 37-38 долгое время. Сильная слабость, бессонница. Тошнота и переодически рвота. Боли в суставах и мышцах. Эндокринолог ничего не назначает. Гоняет пересдавать анализы. Нужны ли гормоны? Что делать 😢
@user-ef5ei3nw5d
@user-ef5ei3nw5d Ай бұрын
Здравствуйте, Ольга Михайловна! Вы специализируетесь на гестационном СД? Может есть интересные статьи, которые помогают понять, как правильно питаться. В интернете пишут все по-разному! Спасибо🙏💕
@user-wf6ym5ke7f
@user-wf6ym5ke7f 29 күн бұрын
Спасибо .
@user-je2dt3px7d
@user-je2dt3px7d Ай бұрын
Здравствуйте семена чиа снижает сахар ? И как принимать
@2141nata
@2141nata Ай бұрын
Нашла замену орехам,т.к зубов нет.Купила ореховую пасту,сытно очень.
@user-hi6ni1sz4q
@user-hi6ni1sz4q 8 күн бұрын
Дорогая Ольга михайловна!!! Скажите пожалуйсто, я примеряю фит парад со стевии, у меня диабет второго типа сахар 7,5 , можно ли применять этот сахарозаменитель? Большое спасибо Вам наш любимый Врач!!! ❤❤❤
@lolaantonova3642
@lolaantonova3642 24 күн бұрын
Ольга Михайловна, а можете рассказать о паращитовидной железе? У моей подруги, которая на диализе, повышен уровень парат гормона, мы волнуемся, речь даже о возможной операции. С уважением, Антонова Л. В.
@AlexandrAkulich-kq5ke
@AlexandrAkulich-kq5ke Ай бұрын
Интересует подсластитель мальтит, появились печенья с мальтитом и стевией, Ваше мнение о них?
@user-ut9xz7df6s
@user-ut9xz7df6s Ай бұрын
Ольга Михайловна,как можно проконсультироваться именно с Вами? Живу в Мариуполе,нет хорошего индокринолога у нас пока.😢
@anatolievna2678
@anatolievna2678 Ай бұрын
Да ВЫ Ж МОЯ ЗОЛОТАЯ
@blezbasic1660
@blezbasic1660 Ай бұрын
Если хлеб не кушать то никакого сахара не бу......Но как кушать сало, холодец, мясо без хлеба???
@user-fl7wv3ts6j
@user-fl7wv3ts6j Ай бұрын
Здравствуйте! Ольга подскажите как к Вам попасть на прием .
@user-xl3oe1th5e
@user-xl3oe1th5e 9 күн бұрын
Ольга Михайловна,какие таблетки нормально снижают сахар? Метформин пила,не подходит,глидиаб пила много лет уже не помогает,сейчас пью глюренорм тоже снижает вроде.Делаю инсулин 10ед.Сегодня сахар10,6.Последнее время меньше десяти не снижается.Объясните,пожалуйста,если сможете
@spikeeeyey6219
@spikeeeyey6219 Ай бұрын
Ольга Михайловна , можно обратиться?
@indigopearl5323
@indigopearl5323 Ай бұрын
Видео классное! Но почему такой ужасный звук? Сделайте что нибудь
@elenadenisenko9939
@elenadenisenko9939 Ай бұрын
Подскажите пожалуйста, где можно зарегистрироваться на МК, про который говориться в этом ролике?
@Zambatova
@Zambatova Ай бұрын
Ссылка есть в описании
@user-gn6rx8ss5j
@user-gn6rx8ss5j Ай бұрын
Ольга, спасибо за Ваши эфиры! Скажите, пожалуйста, как Вы относитесь к интервальному голоданию 16/8? Имт 35, сахар натощак из пальца 5.3, щитовидка в норме.
@user-qt8yu2dw7v
@user-qt8yu2dw7v 29 күн бұрын
Добрый день. Интервальная голодание подходит не всем, и не всегда. Про интервальная голодание есть видео на нашем канале, можете найти по поиску и посмотреть.
@user-by3xx5kj4b
@user-by3xx5kj4b Ай бұрын
Уважаемая Ольга Михайловна! Вы рекомендуете белок и углеводы в один приём пищи, а как Вы относитесь к раздельному питанию при проблемах жкт? Спасибо
@user-qt8yu2dw7v
@user-qt8yu2dw7v 29 күн бұрын
Добрый день, теория раздельного питания - это всего лишь теория, которая впоследствии была многократно опровергнута современными исследованиями. Органы пищеварения выделяют все необходимые вещества для переваривания белков, жиров и углеводов ОДНОВРЕМЕННО.
@pocom4pro5g17
@pocom4pro5g17 24 күн бұрын
Скажите можно ли кушать рыбные консервы
@user-sy5nz4em2o
@user-sy5nz4em2o Ай бұрын
Как же выровнять режим сна?
@KVLana
@KVLana Ай бұрын
Да, вот я поела около 9 утра яичницу-глазунью из 2 яиц, пучок рукколы и кусочек ржаного хлеба. После 11 у меня уже слабость, а в начале первого часа уже пластом лежу, сил нет, очень хочется спать... И это я приняла с завтраком таблетку D3+K2 утром, таблетку аскорбата натрия, таблетку Омега-3. И все это не первый месяц.
@user-jn7wp6et5r
@user-jn7wp6et5r Ай бұрын
я ещё протеиновый коктейль выпила, на даче пазала с 11.30 до 14ч. ух! сьела 1,5котлеты, 16.00 зеваю на весь банк
@KVLana
@KVLana Ай бұрын
@@user-jn7wp6et5r если Вы ограничились только котлетами при такой физнагрузке (дача), то явно дело в недостатке углеводов, надо Вам было, наверное, побаловать себя хотя бы хорошим бутербродом из хлеба) А я дома за ноутом работаю, но сегодня выходной, лежу на диване, и все равно сил нет и тянет спать.... Вот сейчас сделаю обед и вытолкаю себя в холод погулять хотя бы.
@user-iy8pd7to7k
@user-iy8pd7to7k Ай бұрын
Что с ТТГ, с ферритином и инсулином?
@KVLana
@KVLana Ай бұрын
@@user-iy8pd7to7k давно не проверяла, надо уже
@user-jn7wp6et5r
@user-jn7wp6et5r Ай бұрын
@@user-iy8pd7to7k ттг немного больше референса 4-4,9, инсулин 7,5, ферритин 65
@user-gp7sb4fb7c
@user-gp7sb4fb7c 21 күн бұрын
Доброе утро я долгое время принимаю глиптар как он влияет на организм
@user-pg2wl6ty5h
@user-pg2wl6ty5h Ай бұрын
Ольга Михайловна, как вы относитесь в бадам эвалар?
@irinanik0104
@irinanik0104 Ай бұрын
Ольга Михайловна доверяет американским и европейским БАДам - Солгар, Нау фуд, и т.д.
@user-nz9jh3db4x
@user-nz9jh3db4x Ай бұрын
А о Эваларе и Сибирском здоровье что ни разу не ответите, Ваше мнение? Спросили же не что назначаете, а мнение о препаратах.
@user-qt8yu2dw7v
@user-qt8yu2dw7v 29 күн бұрын
Здравствуйте. Нормально отношусь, но лучше выбирать витамины и минералы импортного производства.
@user-zi4nm2mm1r
@user-zi4nm2mm1r Ай бұрын
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, как я понимаю можно к Вам обратиться за консультацией по питанию? Вы составите меню на месяц? У ребёнка преддиабет, я просто уже кукушкой еду...
@irinanik0104
@irinanik0104 Ай бұрын
Вам нужно на обучение с ведением врача. Там индивидуально всё подберут. Ассистента просите направить к детскому доктору. В каждом ролике есть ссылки на ассистента.
@user-qt8yu2dw7v
@user-qt8yu2dw7v 29 күн бұрын
Добрый день. Я взрослый эндокринолог. В нашей команде есть хороший детский эндокринолог Казначеева Т.Г. Можете Записаться к ней на онлайн консультацию, записаться можно через моего ассистента по номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария) instagram.com/assist_dr_p... Или через сайт clck.ru/MPSS
@user-eb2hv1cc7g
@user-eb2hv1cc7g Ай бұрын
Ольга а если естт не охота,с энергии море , качаюсь, огород щас сам копаю ,тоько в 5 вечера есть охото. Зачем есть !?
@pocom4pro5g17
@pocom4pro5g17 24 күн бұрын
Можно ли кушать консервы рыбные
@user-sl8gw3mo1d
@user-sl8gw3mo1d 17 күн бұрын
Фиг поймешь все по разному говорят такая противоположность жиры самое лучшее топливо говорят одни другие что глюкоза лучше и что делать нам обычным слушателям которые хотят поправить здоровье питанием немного
@elenat1247
@elenat1247 Ай бұрын
А когда Вы обедаете, если в обед тренировка?
@user-fw4ks6km9l
@user-fw4ks6km9l 24 күн бұрын
Здравствуйте доктор мая дочка силна похудела что надо делать не нормализует сахара вечером каждый вечером высокий сахара 23 энергия нету у него ни настроения тоже помогите пожалуйста пожалуйста ему 13 лет уже 3ти год унего сахр диабет 1тип
@user-iw6jb2vz5x
@user-iw6jb2vz5x Ай бұрын
Инсулин , короткий и длинный, джардинс, глимепирид, метформин и сахар не падает. Утром на тощак 8,5-9.5 ммль . Не могут подобрать терапию
@Bonka763
@Bonka763 10 күн бұрын
Здравствуйте Ольга Михайловна,ни как не получается посетить эндокринолога,если вам не трудно ответьте пожалуйста,у меня после перенесённой ковидной пневмонии в 2021 году и лечения дексаметазоном, сахар крови не приходит в норму,на тощак все три года не ниже 6,1и не выше7,4 на тощак, холестерин лпвп5,08 лпнп,4.11,мне43 гола,рост172,вес100начала обследоватся сама на инсулин и гликированный гемоглобин прошлом году,инсулин 19,15 даже 30 был после нового года,после сладкой пищи на праздники гликогемоглобин был в прошлом году 5,8 сейчас 6,18, нужно ли мне принимать препараты или можно попробовать урегулировать сахар диетой?
@user-nk1xe3xl3e
@user-nk1xe3xl3e 3 күн бұрын
Хочу к вам попасть, как к вам попасть, в Москве?
The day of the sea 🌊 🤣❤️ #demariki
00:22
Demariki
Рет қаралды 13 МЛН
Climbing to 18M Subscribers 🎉
00:32
Matt Larose
Рет қаралды 17 МЛН
Настоящий детектор , который нужен каждому!
0:16
Ender Пересказы
Рет қаралды 151 М.
сюрприз
1:00
Capex0
Рет қаралды 1,2 МЛН
Best Beast Sounds Handsfree For Multi Phone
0:42
MUN HD
Рет қаралды 340 М.
МОЩНЕЕ ТВОЕГО ПК - iPad Pro M4 (feat. Brickspacer)
28:01
ЗЕ МАККЕРС
Рет қаралды 64 М.
Main filter..
0:15
CikoYt
Рет қаралды 3,3 МЛН