大変参考になりました。次回試してみます。ありがとうございました。

肘打ちと表現されているのと多分同じことを私は「右肘をトスアップと同時に高く保つ」感覚でやっています。そうすると結果的に右肩の位置も上がり、肘、肩の二つの回転の中心が高くなるので、パワーが出ます。その直後に手首を脱力してラケットヘッドがお尻の方に深く落ちていれば、あとはトスアップされたボールに向かって鞭のように、ナイフ投げのようにビュッと鋭くラケットを振り出していけば、サーブスピードは上がります。腕と手首は絶えず脱力。手首はインパクトの寸前に面を固定するだけ。力を入れるのは動きのきっかけ時の腹筋だと思います。デンデン太鼓の棒を持って左右に振ると球が先端についた紐がしなって強く太鼓を打ち鳴らすのと同じ原理です。余計わかりづらいかw

肘打ち、腰によってコンパクトにする！大変分かり易いです。なかなか難しいとは思いますが、尾形さんの言われるセカンドサーブが良いサーバーには縦回転が必須と思いますので、今後の動画と両立出来る様に段階を踏んで練習していきたいです🎾

今までサーブらしいサーブが打てませんでしたが、

シンプルで分かりやすいかったので登録させていただきました✨✨✨

なるほど、腰を使うとスピードが出ますね。ありがとうございます。やってみます。

最高です！

ダブルフォールト防止に非常に参考になります。このサーブでスピードは何キロぐらいでしょうか？

いつもながら素晴らしい解説をありがとうございます。(^^)/

所謂クイックサーブだと思いますがトスが正確でないとタイミングを外して打てません。トスの正確性を求められますね。

関節あちこち悪化した自分にはピッタリです。

先日動画の通りやっているつもりでサーブの練習をしていたら「体が回ってる」と指摘されました。

ダブルスうまくなりたい！

スマイル森奈々

うーん　トロフィーポーズの一瞬の溜めで力感を感じていますが・・・

余計なお世話でしたら、ごめんなさい！

「はい、エェ〜」が多いw

これは、腕力がないと無理だわ。シニアの私には無理。

前置きが長すぎる

誤　しずらい