骨質疏鬆別再吃鈣片了！這种常见水果，吃一次勝過喝12碗骨頭湯，比鈣片強10倍！關鍵還很便宜
Рет қаралды 314,671
8 ай бұрын"本人拥有此作品全部版权，未经允许禁止任何形式的复制。侵权必究。" 【熱門視頻】
想長壽先養腿！人老腿不老的7個絕招，每天只需10分鐘，堅持半個月，讓你99歲了還健步如飛丨養之道
• 想長壽先養腿！人老腿不老的7個絕招，每天只需...
從肺癌晚期到腫瘤消失，沒化療沒吃抗癌藥，今年他終於公開了抗癌秘訣丨養之道
• 從肺癌晚期到腫瘤消失，沒化療沒吃抗癌藥，今年...
美國研究70年後終於發現：晚飯和壽命的關系！結果震驚了40多億老人，現在知道還不晚丨養之道
• 美國研究70年後終於發現：晚飯和壽命的關系！...
視頻中介紹藥方、動作等請在專業醫師指導後進行哦
#養之道
歡迎免費訂閱： / @user-tb3qu6rk4v
夕陽不是一天的結束，而是預示著明日的到來，大家好，歡迎來到養之道，我是阿之，讓我們放下疲憊的身子，休養生息，從而精力旺盛的迎接明日的到來。
@yukchunting5688 7 ай бұрын
多謝分享十大補鈣食物!!!
@susannawong7536 7 ай бұрын
谢谢你的分享🙏
@naiyanawong2569 7 ай бұрын
有高尿酸的人 是否可以吃芝麻和豆類 ！
@Joni-zs6ei 6 ай бұрын
小魚乾也是第二名😊
@hrm9463 4 ай бұрын
❤感恩告知
@hrm9463 4 ай бұрын
感恩
@garrychang3022 6 ай бұрын
咖啡☕️是非常好的飲料🥤！！⋯⋯防止「老年癡呆症」‼️‼️😂😂👍
@jiangqing3291 6 ай бұрын
没拍食物出来😇怎知是什么样的？
@user-cz4vb7bc2g 7 ай бұрын
水果-補鈣王--檸矇。十大補鈣食物：第十名黑豆、第九海帶、第八名第黑木耳、第七名紫菜、第六名名海嵾、第五名芥菜、第四名乳酪、第三名牛奶、第二名蝦皮、第一名芝麻醬。
@user-do4qp6mb6n 7 ай бұрын
❤
@cliffordliu2043 7 ай бұрын
黑豆海带，黑木耳紫菜海参，芥菜，乳酪，牛奶，虾皮芝麻酱
@user-qu2wb7gm6r 7 ай бұрын
❤
@user-fn8wc4zi7m 7 ай бұрын
❤
@luimrs8716 4 ай бұрын
，.,@@cliffordliu2043
@user-og1fw8jg3y 3 ай бұрын
人一天要1000毫克的鈣，吃黑芝麻來補鈣，要補一半500毫克就要吃30多克等如一瓶小磨坊...其他食材就別提了
@user-yg7io5we3h 6 ай бұрын
上升，下降（醬），降血壓，怎麼念成“詳”血壓？ 沒有破音字，太奇怪了！
@172090kao 5 ай бұрын
小編的中文修養太差了
@itleong6900 6 ай бұрын
养之道，胡说八道！
@chrislam8260 4 ай бұрын
沒病也變有病，天天吃檸檬？吃出胃酸過多吃壞胃！
Sergio Outdoors
Рет қаралды 76 МЛН
Comedy Club
Рет қаралды 4,6 МЛН
《家有大中医》官方频道
Рет қаралды 1,2 МЛН
中老年心語
Рет қаралды 174 М.
人体百科David伟
Рет қаралды 37 М.
Sergio Outdoors
Рет қаралды 76 МЛН