No video

Лоб падает на переносицу? Морщина на переносице? Исправляем при помощи простой техники.

  Рет қаралды 1,504

Лицевая Гимнастика для Подруг

Лицевая Гимнастика для Подруг

11 ай бұрын

Опускание лба, надбровных дуг, морщина на переносице - это возрастная проблема. При помощи простого приема и одного упражнения мы можем это исправить. Технику этих упражнений я помещаю ниже:
Поднимаем лоб, брови, скулы за 1 минуту. Быстрый и эффективный прием.
• Упражнение#0. Правки. ...
Увеличиваем объем подбородка, поднимаем лоб. Формируем красивую форму подбородка.
• Упражнение#2.Увеличива...

Пікірлер: 41
@user-ps2ll8rx4h
@user-ps2ll8rx4h 11 ай бұрын
Вы красотка как всегда! Всё со вкусом и изыскано!
@user-yn8lf4gc6q
@user-yn8lf4gc6q 11 ай бұрын
Спасибо!
@nataliiazahorodnia7888
@nataliiazahorodnia7888 11 ай бұрын
Дуже вдячна! Успіхів! Миру!
@user-yn8lf4gc6q
@user-yn8lf4gc6q 11 ай бұрын
Щеро дякую!
@dutpuyh334
@dutpuyh334 4 ай бұрын
Очень красивое сочетание цветов, белый и бежевый, просто вау 🔥
@user-yn8lf4gc6q
@user-yn8lf4gc6q 4 ай бұрын
Спасибо )
@Lara99zima
@Lara99zima 6 ай бұрын
Вы просто невероятная женщина, больше 40 и не дашь ...красотка...
@user-yn8lf4gc6q
@user-yn8lf4gc6q 6 ай бұрын
Спасибо!
@faya5757
@faya5757 11 ай бұрын
Супер упражнения 😊
@user-hu4ow9jc1r
@user-hu4ow9jc1r 11 ай бұрын
Невероятная! 🌹
@user-yn8lf4gc6q
@user-yn8lf4gc6q 11 ай бұрын
Благодарю!
@HelenaU1
@HelenaU1 9 ай бұрын
Ну круто! Какие упражнения эффективные!!! Спасибо, Татьяна! ❤
@user-yn8lf4gc6q
@user-yn8lf4gc6q 9 ай бұрын
Спасибо!
@user-kq3hg4ym3k
@user-kq3hg4ym3k 2 ай бұрын
Татьяна, спасибо, реально помогает, это решает мои проблемы ❤😊👍
@user-yn8lf4gc6q
@user-yn8lf4gc6q 2 ай бұрын
Здорово!
@user-qw7ez6wl4o
@user-qw7ez6wl4o 5 ай бұрын
Спасибо большое. Буду делать правки.
@gotham7283
@gotham7283 11 ай бұрын
Широкие штаны сейчас в большом тренде! Вы - супер! Подскажите пожалуйста, реально ли получить результаты от гимнастики лица, если начать в 57 лет?
@user-yn8lf4gc6q
@user-yn8lf4gc6q 11 ай бұрын
Спасибо! Широкие штаны носила всегда. По поводу результатов. Ну конечно! ЛГ не только приводит мышцы в тонус, но и кожу, поскольку идет сильный прилив крови к лицу ( кстати, к мозгу тоже, у меня есть такое упражнение, оно же уменьшает выпадение волос.), плюс идут изменения на гормональном уровне, поскольку вы запускаете свой организм на ментальном уровне, а гормоны - это ключ к нашей молодости.Так что начинайте , не тратьте время на сомнения.
@gotham7283
@gotham7283 11 ай бұрын
@@user-yn8lf4gc6q большое спасибо! Уже начала ваш курс, как только на просторах Ютуба познакомилась с вашим каналом! До этого делала японский массаж, но поняла, он должен идти приложением к вашему массажу.
@Annacoj
@Annacoj 7 ай бұрын
Супер!
@user-mu9zf3bw6w
@user-mu9zf3bw6w 2 ай бұрын
Я удивлялась, что у меня не было морщин и вдруг поперечная вышла. Потом прочитала про внешние признааи астмы, круги под глазами и поперечная морщина на переносице. И действительно оказывается у меня астма есть. Если бывают частые орви с кашлем и хрипами, то к пульмонологу. Морщина меня сейчас не беспокоит совсем. Лишь бы здоровой быть.
@user-yn8lf4gc6q
@user-yn8lf4gc6q 2 ай бұрын
Это да. Здоровье - это самое главное. Наше и близких.
@user-tv8un5zl6x
@user-tv8un5zl6x 5 ай бұрын
Танечка, это моя проблема, лоб падает еа переносицу😢 можно ли делать правки лежа, чтобы шею не напрягать? А Вы как всегда само очарование ❤
@user-yn8lf4gc6q
@user-yn8lf4gc6q 5 ай бұрын
Я не пробовала, но думаю можно. Хотя, возможно, не так эффективно
@user-ge9lw4yx2c
@user-ge9lw4yx2c 11 ай бұрын
Танечка, можете прибавить звук ?
@user-yn8lf4gc6q
@user-yn8lf4gc6q 11 ай бұрын
Звук плохой? А обычно лучше? Потому что у меня, как обычно.
@z.d.r.a.v.i.y.a
@z.d.r.a.v.i.y.a 4 ай бұрын
Простите, я не поняла -- пульсацию в области подбородка проводить за счёт мышц подбородка, или самой челюсти?
@user-yn8lf4gc6q
@user-yn8lf4gc6q 4 ай бұрын
Больше пульс в подбородке. Придется еще видео об этом сделать и показать со всех сторон. Посмотрите мое старое видео, может поможет больше. kzfaq.info/get/bejne/oN-EirZ-v7Dcoqs.html
@z.d.r.a.v.i.y.a
@z.d.r.a.v.i.y.a 4 ай бұрын
@@user-yn8lf4gc6q Посмотрела, попробовала, пока не чувствую пульсации, но поняла как это делать. Замечу, что когда убрала пальцы, явное ощущение приятного тепла осталось. Будет ли для вас комплиментом, если скажу, что сегодня вы выглядите даже краше, чем почти три года назад . Значит это работает!. Начну и я.. Благодарю сердечно ♥️. Ирина , 65 лет.
@user-yn8lf4gc6q
@user-yn8lf4gc6q 4 ай бұрын
@@z.d.r.a.v.i.y.a Спасибо, за комплимент. Конечно, мне это очень приятно. Эх, какой я массаж новенький приготовила! Завтра выложим. Да, Ирина, все работает. двигайтесь медленно. Ваши попытки - это уже гимнастика. Со временем получится
@z.d.r.a.v.i.y.a
@z.d.r.a.v.i.y.a 4 ай бұрын
@@user-yn8lf4gc6q , безмерно благодарна ♥️
@nataliiazahorodnia7888
@nataliiazahorodnia7888 11 ай бұрын
Шановна Тетяна! Будь ласка, яка Ваша думка щодо Ревітоніки? Хтось колись задавав Вам це питання, але не пам'ятаю Вашої відповіді, сорі.
@user-yn8lf4gc6q
@user-yn8lf4gc6q 11 ай бұрын
Ревитоника - это хорошо раскрученная техника, в которой много хороших приемов и упражнений, которые, в основном, взяты, как и у меня, у известных авторов. Но я встречала и совершенно нелогичные и бесполезные упражнения в Ревитонике, что меня очень удивляло, поскольку там ведут курсы косметолочи, насколько мне известно? Другими словами, те упражнения, которые были уже изобретены хорошими авторами, там работают, а те, которые они придумывают сами, мне показались пустышкой. Многим тем не менее Ревитоника очень помогла. Но любая ЛГ заработает, если в нее верить, это же психология. Хоть лист лопуха к коже приложите и скажите, что это чудо-средство, он сработает! На какое-то время. Потом эйфория пройдет, и если техника слабая, то эффект уйдет. Потом начинается разочарование и поиски хирурга. Если техника работает, то даже когда эйфория спадет, начинает работать сама техника. Так что к Ревитонике мое отношение неоднозначное.
@nataliiazahorodnia7888
@nataliiazahorodnia7888 11 ай бұрын
Уважаемая Танечка! Огромное спасибо за Ваш развернутый ответ! Я на Вашей технике уже года 3. Техника работает! Вижу свои результаты! Делаю систематически, когда-никогда могу пропустить. Но... Возраст, носогубные складки, угол молодости... В Ревитонике есть упражнения по убиранию мышечных тяжей в носогубной области, и как результат - должны уйти заломы,т.е.мышцы, которые скрючены и прилипли к надкостнице, надо размять через приём захватывания их, разминания и вытаскивания. Если есть "болючесть" в мышце, там есть проблема и её надо разрешить руками. В Вашем комплексе мы работаем только мышцами, придерживая ткани. Говорю о носогубке, где руками разминаются жевательные мышцы и мышцы в этой области в Ревитонике. Вопрос: Танечка, как в Вашей технике разрешить проблему зажатых и прилипших к надкостнице мышц в области носогубки и жевательных мышц?
@user-yn8lf4gc6q
@user-yn8lf4gc6q 11 ай бұрын
@@nataliiazahorodnia7888 У меня другая концепция. Не могу описать, насколько у меня были спазмированные мышцы, нижняя половина лица, убитая стрессами, трудным характером, страхами, силовыми упражнениями. Все, как у многих. Но все разрешается навыком расслаблять лицо. В моем комплексе это происходит само по себе. Тут техника плюс психологическая составляющая. Массажи , которые изначально были предложены Натальей Осьмининой, я делала, захваты, разминания. Убила свою тонкую кожу окончательно. И считаю до сих пор это околонаучным приемом, опасным и неубедительным. Массажем можно расслалять лицо, это классно, но не захватывать и не мять. Конец тогда нашей возрастной коже. С ней надо вести себя максимально осторожно. Про носогубку. Вот почему ревитоника у меня вызывает вопросы. Носогубки - это общая проблема лица, а не спазмированная зона или прилипание к надкостнице. Провисание висков, скуловой зоны - с этого начинаются носогубки, потом опускание углов рта, потом морщин марионетки, потом брыли. Наташа, какая зона вас больше всего беспокоит?
@nataliiazahorodnia7888
@nataliiazahorodnia7888 11 ай бұрын
​@@user-yn8lf4gc6q Дорогая Танечка! Спасибо за быстрый и детальный ответ! По жизни занимаюсь личиком (по молодости только массажи) и физкультурой и питанием и позитивом. Сейчас, как я вижу, не хватает высоты зубов см 1-2 (хотя они есть и не стёртые). Это сравнение, чтобы было понятно проблему, может быть - это угол молодости, но есть деформация. Хотела бы её сгладить или не ухудшить ситуацию. Спасибо!
@user-yn8lf4gc6q
@user-yn8lf4gc6q 11 ай бұрын
@@nataliiazahorodnia7888 Наташа, 1-2 см? Это очень много в стоматологии. Может миллиметры? У меня огромная потеря нижних зубов справа. Не хватает 3 молярных зубов, это не считая зуба мудрости, так было бы 4. Импланты не поставишь, нет кости. Наращивать трудно, болезненно, дорого. Это треть челюсти восстанавливать. Ношу съемный мост, чтобы не опускалась одна сторона, поскольку она не участвует в жевании. Жевательная мышца от этого теряет тонус. Я просто рассказываю эту историю, чтобы показать, что даже с такой потерей зубов можно поддерживать угол молодости, и четкую линию челюсти. Наташа, давайте встретимся по скайпу, посмотрим, что на самом деле можно сделать при помощи моего комплекса.
@user-pf1pn4tj2y
@user-pf1pn4tj2y 11 ай бұрын
9:00
@Annacoj
@Annacoj 6 ай бұрын
У меня все зоны слабые 😂
@user-yn8lf4gc6q
@user-yn8lf4gc6q 6 ай бұрын
У нас у всех они в той или иной степени слабые )). Комплекс именно для таких случаев
МАГИЯ С ЗЕРКАЛАМИ. СИЛЬНАЯ И ПРОСТАЯ МЕНТАЛЬНАЯ ТЕХНИКА С ЗЕРКАЛОМ
9:12
Лицевая Гимнастика для Подруг
Рет қаралды 1,3 М.
UNO!
00:18
БРУНО
Рет қаралды 4,1 МЛН
ПОМОГЛА НАЗЫВАЕТСЯ😂
00:20
Chapitosiki
Рет қаралды 21 МЛН
Как убрать межбровную морщину?
3:50
Виктор Есипович | Школа Экопластике лица
Рет қаралды 14 М.
Бенита Кантиени. Фейсформинг ( с русской озвучкой)
41:00
ФЕНИКС - Дар Речи и движения
Рет қаралды 3,6 М.
Морщина на переносице
8:50
Татьяна Курчина
Рет қаралды 15 М.
СМОТРИТЕ  В ПРАВИЛЬНОЕ ОКНО. КАКИМИ НАС ВИДЯТ ДРУГИЕ
10:14
Лицевая Гимнастика для Подруг
Рет қаралды 2 М.
ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ МЕЙКАП. СЕКРЕТЫ МОЕЙ ДЕКОРАТИВНОЙ КОСМЕТИКИ
16:26
Лицевая Гимнастика для Подруг
Рет қаралды 3,4 М.
МЕНЯЕМ ВЫРАЖЕНИЕ ЛИЦА И ПАМЯТЬ МЫШЦ.
9:56
Лицевая Гимнастика для Подруг
Рет қаралды 3,8 М.