Pelkojen voittaminen - Pelon kolme eri tasoa ja miten voit hyödyntää niitä pelkojesi voittamisessa?

  Рет қаралды 2,350

uskallainnostua

uskallainnostua

3 жыл бұрын

Tällä videolla opit muun muassa:
- miksi pelkojen voittaminen on tärkeää
- milloin pelkoja ei tarvitse poistaa elämästä ollenkaan
- mitä hyötyä on kun ymmärrät pelon 3 eri tasoa… ja mitä työkaluja voit käyttää eri tasoisiin pelkoihin
- miten voit harjoitella työskentelyä pelkojen kanssa
Jos haluat saada lisää itsevarmuutta ja rohkeutta elämääsi, katso täältä lisää: www.uskallainnostua.fi/rohkeu...

Пікірлер: 3
@Of_Cutiegoddess
@Of_Cutiegoddess 3 жыл бұрын
Hyvä kirja! Oon lukenu 💐
@hondabomber
@hondabomber Жыл бұрын
ei vissiin oo aragnofoiaa mulla ku jos pysytöön koossa alle nyrki ja mä siedän ja oon utelias mut kissat ja koirat voin antaa anteeks ja jonku luikeronki mut hämis joka voi rotanki vetää nälkäänsä, no joo oksettaa ja mä oon kohtuu sinut noitte suomusten ja karvassten kanssa😅
@hondabomber
@hondabomber Жыл бұрын
elämän pelko
Kaksi todellista tarinaa pelkojen voittamisesta
10:35
uskallainnostua
Рет қаралды 671
1❤️
00:17
Nonomen ノノメン
Рет қаралды 13 МЛН
Pelko ja sen kohtaaminen
9:12
Kakkumonsteri Beauty
Рет қаралды 3,4 М.
5 tapaa vahvistaa itsetuntoasi
14:11
uskallainnostua
Рет қаралды 14 М.
Mitä sosiaaliset pelot ovat?
5:50
Mielenterveystalo
Рет қаралды 14 М.
Ahdistuksen pysäyttämisharjoitus - Jan-Henry Stenberg
5:45
Boehringer Ingelheim Suomi
Рет қаралды 11 М.
Miten eroon peloista ja ahdistuksesta sekä mistä pelko johtuu?
20:24
Mitä sinun tulisi tietää epämukavuusalueelle menemisestä
14:53
uskallainnostua
Рет қаралды 2,5 М.
Mikä yksi asia kannattaa tehdä ennen jokaista päivää
5:01
uskallainnostua
Рет қаралды 1,1 М.
Näkyväksi tuleminen ja näkyväksi tulemisen pelko  | Ira Lange
17:36
Miten vapaudut hylätyksi tulemisen pelosta? 💔🗽Osa 1.
19:40
Sini Sieppi
Рет қаралды 2,6 М.